Hauskaa joka päivä ～cafe風なごはん＆おやつ https://ameblo.jp/roma0501/ リーズナブルなごはん＆おやつを作っていますcafe好きなのに、なかなか行けないならば、おうちをcafe風に〜 ja お買い物 今週の食材です♪


水菜　　　　　　　　　　　　　　　50円

ほうれん草　　　　　　　　　　　98円

きゅうり　4本　　　　　　　　　　98円

青梗菜　　　　　　　　　　　　　　65円

長ネギ　　　　　　　　　　　　　　79円

きゃべつ　　　　　　　　　　　　　98円

もやし　　　　　　　　　　　　　　　19円

にんにく２個　　　　　　　　　　　150円

りんご　２個　　　　　　　　　　　260円

バナナ　　　　　　　　　　　　　　130円

たまご　10個　　　　　　　　　　　98円

豚肉細切れ　600ｇ　　　　　　415円

鯖西京漬　　　　　　　　　　　　298円

特濃牛乳　　　　　　　　　　　　198円

豆乳　　　　　　　　　　　　　　　１９９円

たくあん　１本　　　　　　　　　　99円

パスタ　500ｇ　　　　　　　　　　78円

納豆　１パック　　　　　　　　　　４５円

絹豆腐　　　　　　　　　　　　　　39円

ウインナー2袋　　　　　　　　　168円

こんにゃく　大　　　　　　　　　　90円

ハム　3連　　　　　　　　　　　　158円

強力粉　2ｋｇ　　　　　　　　　　376円

カレールー　　　　　　　　　　　138円

花かつお　　　　　　　　　　　　188円

キャノーラ油　　　　　　　　　　238円

チェダーチーズ　　　　　　　　378円

そば乾麺　　　　　　　　　　　　78円


合計　　　　　　　　　　　　　　4278円


先週の残りが少ない週ですが、今週もがんばります♪

]]> https://ameblo.jp/roma0501/entry-11526338192.html Wed, 08 May 2013 13:12:11 +0900 ロールパン
Hauskaa joka päivä ～cafe風なごはん＆おやつ

ロールパン

まだまだ勉強しなくちゃです

見た目は悪いけど、美味しかったです～

]]> https://ameblo.jp/roma0501/entry-11526332003.html Wed, 08 May 2013 10:07:50 +0900 肉じゃが～豚肉
Hauskaa joka päivä ～cafe風なごはん＆おやつ

今日のばんごはん

☆肉じゃが～豚肉ver.

☆高野豆腐ステーキ

☆水菜の胡麻和え

☆切干大根のケチャップ煮

☆お味噌汁

☆ごはん

GWも終わり一気に通常モードに戻りました

おうちの中が静かです♪

我が家の肉じゃがは豚肉が多いです・・(^^;

高野豆腐のステーキは娘に大好評

ペロっと1枚は食べてしまいました

ん～cafeじゃないですね・・・w

]]> https://ameblo.jp/roma0501/entry-11526330187.html Tue, 07 May 2013 21:02:09 +0900 レバーから揚げ～給食味～
Hauskaa joka päivä ～cafe風なごはん＆おやつ

今日のばんごはん

☆レバーから揚げ～ケチャップ味

☆ニラ玉

☆白菜とシーチキンのサラダ

☆きのこのお味噌汁

今日は、残り物をちょこちょこ集めて作りました

レバーは、唐揚げにして甘じょっぱいケチャップ味。

娘は食べませんでしたが(^^;

まだ冷凍庫に鶏胸肉が残っているので

来週分の買い物は、たんぱく質ちょっと少なめで良いかもです。

強力粉が切れてしまったので、買い足します♪






]]> https://ameblo.jp/roma0501/entry-11523318179.html Fri, 03 May 2013 20:19:48 +0900 ひじき炒めごはん
Hauskaa joka päivä ～cafe風なごはん＆おやつ

今日のばんごはん

☆鶏ひき肉とひじきの炒めご飯

☆ししゃものから揚げ

☆ミニトマトと枝豆のオリーブ油あえ

☆お豆腐と揚げの味噌汁

☆昨日の残りのサラダ

長ひじきを戻して、鶏ひき肉と酒、砂糖
醤油で味付け。

ししゃもは、小麦粉を水で溶いたものにパン粉をまぶして
冷凍しておいたものを揚げました

昨日、追加の買い物をしたのでUPします～

ミニトマト　　190円
グリーンレタス　178円
キウイ　70円×２

計　　508円

今週の合計　　4912円

5000円以内でいけそうです♪

週の予算は6000円と決めているので
残金は1000円ちょっと

月末の調味料代にあてたいと思います






]]> https://ameblo.jp/roma0501/entry-11522426812.html Thu, 02 May 2013 21:34:29 +0900 豚肉と飴色玉ねぎ丼
Hauskaa joka päivä ～cafe風なごはん＆おやつ

今日のばんごはん

☆豚肉と飴色玉ねぎ丼

☆じゃがいも人参ツナサラダ

☆お味噌汁

五穀ごはんの上にキャベツをのせ
その上に豚肉と冷凍しておいた飴色玉ねぎを
甘辛醤油で炒めたものをのせて丼にしました

じゃがいも人参は１CM角にきってレンチン
ツナも加えヨーグルトとマヨネーズを合わせた
ドレッシングであえました

お味噌汁は、白菜と玉ねぎです♪

娘のごはんはキャベツを別皿で・・・
ごはんの上にのせると怒ります！！笑



]]> https://ameblo.jp/roma0501/entry-11521824036.html Wed, 01 May 2013 21:55:40 +0900 海老マヨ
Hauskaa joka päivä ～cafe風なごはん＆おやつ

今日のばんごはん

☆海老マヨ

☆春雨サラダ

☆こんにゃくの甘辛炒め

☆切干大根（先週の残り物の冷凍）

☆サンラータン風スープ

☆玄米五穀飯


海老マヨの下に残った餃子の皮を揚げたものを
引いてみましたが、若干焦げちゃいました・・・笑

鶏がらベースのスープにとろみをつけて
食べる時にラー油をかけるとサンラータン風な
味になって美味です～




]]> https://ameblo.jp/roma0501/entry-11521819602.html Tue, 30 Apr 2013 21:33:32 +0900 アイスクリーム
Hauskaa joka päivä ～cafe風なごはん＆おやつ

今日のおやつ

☆バニラアイス

板チョコをチンして
ラップに包んで楊枝で穴を開けて
チョコレートシロップ風にしてみました
ミントもちょっと曲がっちゃいましたが

「美味しい～」と完食してくれました♪

残った生クリームは冷凍してコーヒーにインしたいと思います。

]]> https://ameblo.jp/roma0501/entry-11521231521.html Tue, 30 Apr 2013 14:31:43 +0900 タイ風ビーフン
Hauskaa joka päivä ～cafe風なごはん＆おやつ

今日のランチ

☆タイ風ビーフン


先週の残りのピーマンがあったので
今週の買い物で鶏胸肉3枚買ったうちの
1枚をひき肉にしたのと混ぜてビーフンを作りました
ビーフンの買い置きがそろそろなくなりそうです。

ナンプラーを入れた料理は大好きです
私しか食べないけど・・・(^^;


娘には今日焼いたロールパンでホットドックを作りました♪

]]> https://ameblo.jp/roma0501/entry-11520632549.html Mon, 29 Apr 2013 16:15:35 +0900 ロールパン？？

Hauskaa joka päivä ～cafe風なごはん＆おやつ

今週のパン

☆ロールパン？

朝ごはんにタマゴパンやソーセージパンを
作るのにロールパンを焼きました

ロールパンのつもりですが・・・
不格好なコッペパンもどきみたいになっちゃいまいした・・(^^;

まだまだパンの焼き方を練習しなくちゃです～




]]> https://ameblo.jp/roma0501/entry-11520628142.html Mon, 29 Apr 2013 16:00:02 +0900