とにかく　読んだ本

観た映画

ひとまず載せます

参考にしてくださいね

みよこ先生の「手から金粉出ちゃいました」/こいけ みよこ

￥1,260

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全ての自己啓発の本を読めば

「乗り越えられないことは

神様は　与えないんですよ」と書いてあります

最初は　そんなこと言っても　無理ジャンとよく思っていました

でも、本を読むことって大切だなと思うのが
たくさんの同じ内容な本を読んでいるうちに

自分よりつらい体験をしてる方

どん底の生活を経験してる方

たっくさん　いるんですね
「金曜日のきせき」でも、有名な　みよこせんせい

みるからに　幸せそうな雰囲気のかた

この本を読むとかなり　大変な体験をなさっていました

結婚してお金持ち

離婚して　どん底の貧乏

お金持ちの時は　寄ってきた方々も　貧乏になったとたん　さーと　引いていく人たち

そんな体験もなさっていたとは　わからないですよね


でも、そんな体験があるからこそ
相談者の気持ちが　よくわかるんだといってました

以前　杉本彩さんの相談にのったとき
自殺もなんども考えるくらい　つらい時期があったのは
今立ち上げようといしてる会社のため
どん底を体験しないと　どん底の人の気持ちがわからないって
そのための　メッセージだったのよと

そして　私もいつもお世話になってる　手相の方も
やはり　いろいろな体験をなさっています

そんな言葉を借りると

自分の　今までの体験も納得いくような気がします

失恋（笑）友人関係　お店のこと　仲間との関係　金銭　などなど
私にあたえられたメッセージだったんだと思います

そして　傲慢だった　自分も見つめられ
冷たい面も持つ自分も見つめられ（いまだに）

妬み恨みが強いと　しっかり自分にかえってくることも経験

ひとと比べてしまうと　どんどん落ち込んでしまう

ネガティブなことばかり考えていると　どんどんつらいことが起きるということも経験


今現在は　できるだけ人と比べないようにしています

だって、背伸びしても　私の場合　すぐぼろが出る

器用な人間ですと嘘ついても
ジャー、これ縫ってみてと言われたら　縫えないことがばれて　逆に自分を追い込める

だから　できないものはできない
今　できること

それは　楽しく生きること

そして　不器用でも　ドジな私でも　認めてくれる人がいるという幸せ（家族）

本というものは　不思議ですね

最初は　本だからと思うけれど
だんだん洗脳されていきます

楽しい本　前向きになれる本は　本当に前向きになれます

そう、夢は　必ずかなえられると信じています

よし、宝くじ　絶対当たります（あ？？？違うよね）

今日　いやな日だったと思ったとき
コンビニ行って　おいしいケーキを買って
太ること気にせず　「おいしかった」っと思って眠ってください　その日だけ('-^*)/

～と、私も　教えていただきました

幸運の流れに乗り込む魔法のルール―夢を叶える運とチャンスと奇跡のしくみ/佳川 奈未

幸運

　幸せになりたい

　　なんで私だけ不幸なの

　　　　　　なんで　いいことが起きないの

　　　　　　　　　そう思っていた時期が　かなり長い期間ありました

でも、変えられるんです

ほんとにちょっとしたことで

私は　そんな時ほど　どんどん本をよんでほしいし

どんどん映画やＤＶＤを見てほしい

最初は　私になんか無理よと思っていたことが

いつの間にか　身についてきてることもあるのです

その中で　最近　読んだ本　お奨めします

○　ワクワク人生を開発する運のしくみを解明する

○　夢がキラキラ　叶い出すチャンスのしくみをマスターする

○　サクセスフルな自分になるパワーのしくみをＧｅtする

この中で　

ラッキーなツイてるひいとのそばにいるだけで

幸運のおすそわけにあずかれる～

　　　あなたのそばにいる人や　一緒に何かを手がける人　

交わっていかなければならない人を　しっかり見極め

おつきあいの関係を考えなければならないのです

なぜなら　何かを成し遂げて　世に出ようとするからには　絶対質のいい運気が

必要となってくるからです

流れの止まった人や動こうとしない人　ネガティブな思考で後退しようとしているひとと

付き合う時間がおおくなればなるほど　あなたの運気も衰えてしまいます

そして極めつけが

「運とは　決めた方向に楽しげに向かっていく人に

自然につき　開いていくもの。」

運って　自分で　どうにでもなると思います

考え方ひとつで　変えることができると思います

毎日　楽しい楽しいとおもうこと

すごくつまんない日だったら　コンビニにいって

おいしいケーキを買って食べて　

「わーーおいしかった　嬉しい　」と思えばいい

そんな風に　助言した方がいました

寝る前に　素敵な雑誌をぱらぱら見るだけで

なんとなく夢の中で　いい気分にさせられることもあるかも

波動　最近　すごく感じている波動

特に自分にかかわる人の波動はここの所、すごく敏感です

波動は　私にとって　よくないこと　かかわっていけないことが来たとき

重苦しく感じたり　拒否感が出てくる時とか　感じることがあります

この本の中では　そんなときは　やはり、よくない結果が起きることもあるので

かかわらないようにしましょうと書いています

人間に魂があり　一見よさそうに感じられても決してあなたに良い結果を

もたらさないものです

これらを感知したものは　かかわらないようにして下さいとのこと

この一冊で

何気ないけれど　幸運体質になれるような

言葉が満載です

今　なかなかいいことが起きないとか

何をやってもダメなのとか

人が信じられないとか　感じてる方

読んでみることをお勧めします

こんな私だって

つい数年前までは　かなりネガティブだったともいます

あなたの気持ちよくわかります

上手に傷つくためのレッスン (Base Camp)/香山リカ

この本は図書館から借りた本ですが

一冊　手元にほしいかもと思いました

なぜなら　１ページ１ページ　うなずきながら読んでたくらい

自分とかぶるところが多かったのです

1

ここの傷と向き合うと

　　今日も傷ついてる自分へ

　　子供の時代には傷は宝

　　他人と比較しては傷ついてしまう人へ

　　怒りの感情が強くてなかなか心の傷が　なおらないときは

　　自分のを傷つけた人には　復讐したほうがいいのだろうか

２

心の傷の正体

　　　過去の傷が　突然よみがえるのはなぜ

　　　心の傷とは脳の傷なのか

　　　心の傷を　からだにはどう関係があるのだろう

　　　何かを失ったときの「喪の仕事」

　　　自然の中で癒される傷

３

さまざまな傷　さまざまな突破口

　　　家族関係が恵まれないという傷はどうすればいい？

　　　親によって傷つけられた人はどうすればいいか

　　　失恋が傷つくのはなぜ？

　　　ネットはバーチャルの世界　　だから傷だって　バーチャル

４

　心の傷と上手に付き合うために

　　　上手な傷つきかたってあるのだろうか

　　　心の傷はどれくらいで治るのか

　　　こころの傷には必ずきちんと向き合わなければならないか

　　　心の傷ついた瞬間にできることはなんだろう

　　　傷ついた人に話したほうがいい？

この　目次を見ただけでも

一目瞭然

今傷ついてる人なんか　すぐ手に取りたくなると思います

一番このなかで

傷に苦しめば苦しむほど「なんとかその相手に私がこんなに傷ついたことをおしえてやりたい。」

「ときには　相手にこの苦しさをあじあわせてやりたい。」と考えてしまったるすることがあるだろう

　　うんうんありました、ありました

　　だって　私が　こんなに苦しんでるのに　相手は　どんどん幸せになっていく

　　笑ってる顔が　悔しい　なんで？なんで？　わたしだけが　こんなつらい目に合うの？

　　～って思ったことが何度もありましたね

そんなときは　　相手に伝えるとすればあまり時間をおかず　

そしてなるべくあっさりということ

切れたり泣いたりしながら　感情的に伝えてても　相手もいてもわかってくれないし

それどころかその激しい行動によって　よけいに傷が深まることさえある

生き生きとしたこの自分の姿こそ　傷つけたひどい相手に対する一番の仕返しになっているかも」と思えてくるはず

確かにそうですよね

泣きわめいて　暗い顔をしていても

最初は「大丈夫？」と気を使ってくれるけれど

だんだん、一緒にいるだけで　自分も暗くなるので

こんなくらい人と付き合いたくないといった感じで　離れてほしくない方も

離れて　いってしまう

一緒にいたいと思う方は　やっぱり太陽のように　明るい人がいいんですよね

でも、この本を読んでいると　見えてくるものがたくさん　あります

アドバイスもあります

ぜひぜひ　読んでくださいね

斎藤一人大宇宙エネルギー療法/柴村 恵美子

人間には　もともと人を癒す力が備われています

誰でも　エネルギー療法ができるのです

難行苦行する必要はないのです

マンガ 斎藤一人 大宇宙エネルギー療法―楽しくて不思議な感動の実話/柴村 恵美子

￥1,260

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このマンガ本は　同じ内容なんですが

わかりやすいですよ

心温まる　癒しです

最初　レイキかなと思ったのですが

似ていますが　違いました

斉藤一人さん　秘伝の方法です

無償の愛　この言葉に　ジーンときたのでした　

夢に日付を! ~夢実現の手帳術~/渡邉 美樹

￥1,470

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この本を読んで　鳥肌が出たのを覚えています

ほかの本は　読んですぐオークションに出品するのですが

いまだに　読み返しています

手帳が　真っ赤になってるのをみて

またまた感動

大学の時の　アルバイトなど

自分の目標を決めて　

そして　夢がかなってるのに驚きです

今でも　どんどん夢をかなえていますよね

毎回読んでも　自分も願いかなってるような錯覚に陥ります

ぜひ読んでくださいね

　　　　私がこの本を手にしたきっかけ

　　　　本を開いたときに「出版社に売り込むたびに「無名の新人の本なんてムリ」と断られ続け、何度も何度も悔し涙を流した」

　　　　この一言だった。

　　　　楽に　ここまで来たわけでなかったんだと思った瞬間　娘のようなSHIORIさんの自伝を読んでみたいと思った

　　　　一気に読んで　スグに２１歳になる娘に読ませた

　　　　帯より「就職の内定ゼロ　彼氏からもフラれ　生きる希望を失った。。

　　　　コネもツテもない普通の女の子が自らつかんだ奇跡」

　　　　そして、自分で２２歳までに１冊目の料理の本を出版しようという目標を定めた

　　　　実現させた　彼女

　　　　好きなものが料理だった　そこに気付いた彼女は

　　　　夢に向かって　そして　夢をかなえた

　　　　夢はかなうものという証明をしてくれた

　　　　ただし、山あり谷ありだけれど

　　　　好きなことなら　乗り越えれるものだということ

　　　　今では　何冊も料理の本を出版していて　その勢いは　まだ止まらない

　　　　夢を見つけれないという方

　　　　料理が好きな方　必見です

　　　　私もこの本を読んで、まだまだ夢はかなうと信じることができました

　　　最近　ますます本を読むのが　楽しくなりました。

　　　本は　魔法をたくさんひそませているような気がします

　　　本は　叱ったりしません（笑）

　　　本は　私のペースに合わせてくれます

１億売るオンナの８つの習慣/太田彩子

この本を　手に取った私は

私は　まだ、起業を起こしたいのだろうか

もっと　上を目指そうとしてるのではないのだろうかと思ったのです

自分の中では

もういいかなと思ってたのも事実

しかし、成功実例があると　どうしても手にとってしまいます

今年は　

少し前向きに考えてみようかなと思います（笑）

そこで、

成功してる方の習慣として

早起きであること

スキマ時間を有効に使っていること

本を読んでいること

成功してる方のまねをして　即実行してること

などなど

朝早いと正直　仕事がはかどるのも事実だと思います

夜は　眠いので　失敗も大きいです

女優さんも育児や主婦業もなさってるので

朝早く起きて　コーヒー飲みながら

本を読んだり　新聞を読んでるそうですね

やはり、そのかたも、仕事ができるかたです

隙間時間も上手ですよね

５分スキマでも、これが積み重なると

私の好きな本で言うなら　いつもより１冊多く読めることになります

プライベートにも楽しみを持っていうるようです

ですので、できるだけ残業にならなよウニ、だらだらと仕事はしないようですね

これって、男の方にも取り入れてほしいですね

趣味って　必要ですよ

気持ちの切り替えに　役に立ちます

ぜひ　仕事成功をしたいとお考えの方なら　読んでほしい一冊ですね

片づけられない女のためのこんどこそ!片づける技術/池田 暁子

必要なものがスグに!とり出せる整理術!/池田 暁子

￥998

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自慢じゃないのですが

私　かなり　家事が下手です

人生　５２年生きていますが

かなり、整理整頓が苦手で

ときおり、そんな自分が嫌になります

自分では　広い空間を作りたいと思ってるのですが

いつの間にか　本だらけ　書類だらけ　手芸用品だらけ

元の場所にと思ってるのですが

すぐ行動ができないあたし

何度整理整頓の本を買ったのだろうか

でも、でもなかなか　うまくいかないものです

しかし、

このマンガ本を手にしたとき

驚きました

私に似てる

はさみ　糊など　何個我が家にあるだろうか

メージャーも　何個あるだろうか

探してるときは　見つからず

買ってしまって　後になって　たくさん出てくる

いえ、そんなことよりも

仕事をしてる時間よりも探してる時間のほうが多い時が

かなりあります

～ということは　探す時間のおかげで自分の時間が減ってるということなんです

物を減らして

元の場所に置く習慣をつけなければいけないですね

池田さんの書くユーモアたっぷり＆リアルさが　最高でしたよ

怒らない技術 (フォレスト2545新書)/嶋津良智

自ら経営する　会社を株式上場に導き　ビジネスマンとして成功

シンガポールを拠点に　教育者となり夢をかなえた著者のすべてのきっかけは

怒らないと決めたことだった

最初手にしたときは

「今日から　イライラ禁止」というキャッチコピーにひかれました

本当にイライラしない人なんているの？

怒らないことって　できるの？

そんな神様みたいなことできるわけじゃないと思っていました

すべて　感想を書きたいのですが

ピックアップしますね

免疫力を高めるお話として

ゴキブリの話だったのですが

ゴキブリを一挙に退治して　ゴキブリがいなくなったら

病気をする人が　増えたことで　調べたら雑菌がいなくなって　

免疫力が低下したために病気になったというのです（あえて　ゴキブリを適度に増やしたとか）

人の怒りも免疫力を付け　自分でコントロールできるようになる

プロ野球のロッテの元監督　バレンタイン監督

「ネクストチャンス」失敗しても選手に怒ることなく

「失敗してもいいんだ　おまえはできるんだから次のチャンスで頑張ればいい」と言い続けたそうです

自身がないので　分相応に

目標は　できる限り低く

なぜ　著者は　あまのじゃくなのか

ストレスから解放されたいから

人と同じだと　「あいつができてなんで俺にはできないんだろう」と落ち込む

自分で新しい土俵を作れば　競争相手がいなくて　ストレスがたまらなくていい

これってありだと思いませんか？

わたし、これいただきかなと思っちゃいました

競争相手がたくさんいるから

うまくいかなくてストレスがたくさんたまるんですよね

５０のいいところ

５０個もいいところ探せますか？

著者は奥様に　５０個もいいところを書いてもらって感動したと書いてました。

そんなに　いいところを探せる奥様はすごいなって思いました

疲れた　忙しい　時間がないは　禁句

この言葉は　自分の感情のコントロールができない出来てない信号だそうです

ふと、いま、現在　忙しい、疲れたの言葉は言ってないなと思いました

時間がないは　いってるかも

それでも、いらいらするときは寝たほうがいいそうです

怒らなくて　いらいらして　なにがいいか

仕事もプライベートもうまくいってるあかしのおようです

さて、実行しますかね

　　　　　読書＆DVDカウンセリング

　本のなかにも

　　　　　　　　映画の中にも

　　　　　　　　　　　　　　たくさんのメッセージがあります

こんにちは発行人のピュアDream　ムッちゃんです。

登録して下さった皆様　ありがとうございます

ピュアアロマセラピストインストラクターとして仕事の傍ら

読書日記を付けてみようと思いました

その中で　私自身が癒された本　やる気になった本など

読書日記がてら　紹介していきたいと思います

もし、一冊でも　気になった本がありましたら嬉しいです

■　今日のお薦めの本

■　編集後記

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　人の心をひらく技術　小林成美　１２６０円

中田英寿やイチロー、YOSHIKIなどをインタビューしてきた著者による、人の心をひらくための技術に関する本という見出しにひかれて　手に取りました。

珍しく　最後まで時間をかけて　読んだ本だと思います。

聞くことの大切さ　マナーなど、　いろいろ教えてくださっています

イチロー選手などの心を開かせたのには

小林さんの　聞く姿勢が　私達と違ったのではないのでしょうか

私が　何故この本をじっくり読んだのか

私自身が　人に対して　聞く姿勢が　なっていなかったんだと反省もしました

相手の話を　じっくり聞いてあげたことがあったんだろうか

相手の気持ちが　よくわからないという方

是非読んでみてはいかがでしょうか？

自問自答した一冊です

P.ｓ　ブラックノート　愚痴など弱音など書くノートだそうです

まねしようと思ったけれど　たぶんなくすと思うので

みんなに見られてしまう可能性ありますよね

姉妹ブログ

きらきら輝く女性でいたい http://ameblo.jp/dreamron/

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