皆さんは求職活動で苦労したことはありますか？

今回はオランダでの仕事探し。

背景に興味のある方は是非↓

『初めまして』ろんろんはフランス語の　"ronron"、　猫のゴロゴロの意味です  フランス生まれ、フランス育ち。母は日本人、父はフランス人です。日本には大人になってから４…ameblo.jp

私は新卒の時の就活より大変な時期はないだろうと思っていました。

フランスから日本に転職した時も、同じグループ内で転職したので、時間は掛かったたものの、ちゃんと見つかりました。

今回はもう経験は積んでいるし、オランダ人は英語も話せるし、

それほど苦労しないだろうと思っていました。

が、、、

もう５ヶ月以上も探して、面接も受けているのになかなか見つかりません。

外国で一から探すのは難しいのだと痛感しています。

（あと、業界にもよるのでしょうが、

私の業界では日本のジョブマーケットの方がオランダより有利で油断しました。）

しかも、オランダの最終面接はテストがあり、

１５～２０分ほどのプレゼンがあります。

例えば、○○の戦略を考える。

今まで私の業界にはテストはありませんでした。IT系などはあったりしますね。

これ、会社の方は実際のスキルが見れていいですよね。

ただ、これを作るのには結構時間が掛かります。

子供は週３で保育園ですが、それでも時間は限られます。

このプレゼンの後に落ちると時間を費やした分、落ち込みます　笑

それでなんですが、

面接に落ちて行くなかで、

一つ変わったことがあります。

それは、

そのまんまの自分にもっと自信を持てるようになったこと。

打たれ強くなった？

ということでもあるんでしょうが、

単に、

自分の価値を面接の結界とくっつけなくなった

ということが大きいです。

面接に落ちると、自分を否定されたみたいで落ち込みますよね。

今まで一生懸命に経験を積んで来たのに、

悲しい。

失敗が続く感じで、

自信がなくなる。

仕事が見つからないなんて恥ずかしいとも思っていました。

ここからはどんな感じにマインドが変化して行ったのか

辿ってみようと思います。

、、、

はあー

、、、

他人になんて思われるだろう？

仕事ができないと思われるだろうか？

あー落ち込む、、、

また面接に落ちる。

あー落ち込む、、、

落ちる。

あー落ち込む、、、

落ちる。

あー落ち込む、、、

落ちる。

あー落ち込むっっ！

、、、、

もうこの状況、嫌だな。

そういえば、

この状況に何か感謝できることはあるかな？

（よく、嫌な状況の視点を変えるために感謝やそこから得ているものを探してみます）

？

あれー？

そういえば、

他の人たちは本当に「ダメなやつ」と思っているのだろうか？

今まで仕事の話になると、

嫌で嫌で

恥ずかしくて

さっと返事して

すぐ内容を変えていた。

相手のジャッジ、

決めつけてた

、、、

しばらく、

他人のリアクションをちゃんと、

観察してみようかな。

、、、

んー？　

、、、

変だぞ？

みんな優しいかも。

いい意味で他人のことはあまり気にしていないかも？

またしばらく観察。

、、、

あれー

もしかして

この思い込み、

私の間違った幻？

？

ターニングポイントは

「私もそういう時期あったよ」と

知り合いが話してくれたこと。

あっっ

分かった。

この話しを聞いても、

私はその知り合いのことをダメだとは思わない。

私の中で、

彼の評価は下がらない。

「彼でもそういう時期があったのか！」

ほっとした。

仕事が見つからないって、

誰にでもあり得ることかー

はあ～～

力が抜けた。

納得したら、心が軽くなった。
 

なーんだ。

「面接に落ちるのは自分がダメだから」

じゃなかった！

この思い込みに

ひびを入れることができた

こんな感じに、

５ヶ月も面接に落ち続けていたら、

結果を自分の価値とひも付けるのを辞めることができました。

そこから面接はだいぶ楽になりました。

プレゼンを作るのがめんどくさいのは変わりませんが　笑

P.S : 

(追伸)

まあ、

正直なところ、

不安はしょっちゅうひょこっと顔を出します。

けれど、

そういった思考がまた浮かび上がって来ても、

一度疑いのひびが入った思考の流れには

STOPを掛けられるようになります。

どんな思い込みもそうなんですが、

このプロセスを続けていくうちに、

本当にその思い込みは薄れてなくなっていくのですよね。

ちなみに、

もう一つの大きな感謝は

落ち続けていても、将来が不安でも、

ちゃんと家があり、

生活に困らない恵まれた環境が整っていること

パリからアムスに帰る電車の中。月の出。満月

Instagram : ronron562.paristokyo

お久しぶりです！

ここ３週間、日本に行ったり、ベルリンに行ったり、パリに行ったりでブログがアップできていませんでした。

初めましての方はよければ↓

『初めまして』ろんろんはフランス語の　"ronron"、　猫のゴロゴロの意味です  フランス生まれ、フランス育ち。母は日本人、父はフランス人です。日本には大人になってから４…ameblo.jp

日本はリフレッシュで友達に会いに、ベルリンは夫の父にベビたんを紹介に。

パリは親友の息子のキリスト教の洗礼式に行って来ました。

東京は天気がよく風が暖かくて気持ちよかった！オランダは天気が良くてもまだまだ風が冷たい。そのせいか、東京はもう春を通りこして梅雨や夏が感じられたなー

で、

日本旅行は最終日に、品川で本を買いました。

いきなり最終日　笑

品川駅は成田へ行くにも羽田へ行くにもここ数年は使っていて、おにぎり屋さんと本屋さんで食料とエンターテインメントをパトロールしてから空港へ向かうのがルーティンです。帰る前に日本をリュックに詰めて行きます。

（本は大好きで日本やフランスに行くたびに本屋さんはパトロールしていますが）

今回は三宅香帆さんの本を初めて買ってみました↓

「好き」を言語化する技術

推しの素晴らしさを語りたいのに　「やばい！」しかでてこない

「好き」を言語化する技術 推しの素晴らしさを語りたいのに「やばい！」しかでてこない [ 三宅香帆 ]

楽天市場

 

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実はブログを書き始めてから以前に増して、

自分の日本語が「やばい！」と感じていました。(違う意味で　笑)

日本語は小さいころから覚えたし、数年東京で仕事はしたけれど、やっぱりずっと日本で暮らしてきた人とはボキャブラリーの数が違うし、言い回しだってそこそこ。

文章を書くとなると、チャレンジが半端ない。

さらに、自分の言葉を作る大切さは数年前から感じていました。

それは、ノートを書いていたから。

ノートを通じて

自分の感じたことを拾って行こうと思ったから。

中学生の頃からよく日記のようなノートを書いていたのですが、

大人になってからは何ヶ月も書かないことがありました。

毎日書き始めたのは２年前、以前から好きだった藤本さきこさんのおかげです。

彼女は会社の経営や「設定変更」やノートという自分との繋がり方を伝えている４人の母なのですが。

一言に私が惹かれいるところは、

さきこさんは自分の言葉や考えを持っているところ。

自分が使う言葉を丁寧に選んでいるところ。

とっても面白いのです！

（よければ↓）

ブログ記事一覧｜藤本さきこオフィシャルブログ「宇宙レベルで人生のワープ！設定変更ノートブック」Powered by Amebaameblo.jp

今回この本を手に取ったのは、

三宅香帆さんも藤本さききさんも、

自分の言葉の大切さを語っていること

ここが今の私に響いたからなんだなと感じました。

この本には元々の言語化力や文才と言うよりは

ちょっとしたコツを掴んで練習していけば、

自分の感想が言葉にできるようになると書いてあります。

例えば推しのライブなら、

自分の感情を一番にしてメモしておく、

そこから妄想を繰り広げて感想を考える　（なぜこう思ったのか、私の中では何につながったのか？等々）

そしてよかったところを細分化していく。

そうすると、他人と被らない自分の感想が出来上がっていく

という感じです。

丁寧に自分の感じたことを見直していくこと、

ここもさきこさんやノートに通じるところがあると感じました。

日々のできごとで自分が感じたことを「嫌い！」　と雑に終わらせるのではなくて、

どの部分が嫌いで、なぜそう感じたか、その中でも好みの部分はあったのか？

色々見ていくことで自分の考えが分かるようになっていきます。

どちらも言語の能力というよりは、

思ったことをちゃんと感じて、色々な角度で細分化して広げて見ていけば

言葉になって、感想や文になって行く

ということに近いですね。

これなら、ハードルが下がってプロでなくても書けそうですよね。

（もちろん練習を重ねていくうちにどんどん素敵な文が書けるようになるのでしょう。）

そして

お二方ともとても人気なのですが、

なぜこういったトピックが今注目を浴びているのだろう？と考えてみて、

理由らしきものがいくつか出てきました。

まず、三宅香帆さんがおっしゃるような、推しの魅力を書くため。

推しに限らず、SNSでは何でもアウトプットできるので、

以前に増して、書くこと、言語化する機会が増えましたよね。

さらに彼女は、SNSを見ていると、

他人の言葉に飲まれそうになることが多々あると書いていて

たしかに、その中で自分の考えを持つためには自分の言葉が必要になってきます。

次に、自己啓発でよく自分を知ることが大切と言われているからだとも思うんです。

自分を知るには、ノートを書いたり、自分を分析したり、色々できますが、

なぜ私はこれが好きで、これが嫌いで、こう感じたのか？

最終的には、言葉で表すのが必要になってきますよね。

こういう時、人に借りた言葉ではなく、

自分の言葉で自分と対話できると、

自分に真っすぐでいられますよね。

さらにもう一つ、

AI の時代、文章は簡単に書けるようになってきて、

人間がそれに足せるものは自分の感覚、感想、感情などだからでしょうか。

一から書くにしても、AIの文章に修正を加えるにしても、

個性や自分らしさを表したい時、

自分の言葉たちがオリジナリティーを作ってくれます。

たくさんの情報が入ってきたり、

自分は本当は何を思っているのかを見失しないやすい今だからこそ、

言葉にすることの大切さや能力を

たくさんの人が必要としている。

こういったトピックが響くのはそういう理由もあるのかと思った一冊でした。

この記事も、本の通りに書いてみて、なんとなく妄想を広げられた気がします。

本を読んだ方は気づいたかな？

「好き」を言語化する技術 推しの素晴らしさを語りたいのに「やばい！」しかでてこない [ 三宅香帆 ]

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先日息子が１歳になりました

『１歳！離乳食は作らないけれど、ケーキは作ってみた✨』こんにちは  昨日は息子の誕生日でした １歳 夫と３人でお祝いしました。 いつもは市販の離乳食を食べさせているので、今回はちゃんとケーキを作りました 赤ちゃん…ameblo.jp

そして、週末は久しぶりの出産仲間とのベビー会(ベビーリユニオン)でした

(英語のBaby Reunionですね。私たちの間でベビーリユニオンと呼んでいるだけですが。)

私は去年オランダで出産しています。

知り合いも家族もいない国で生むのはどうだろうかと悩んだのですが、

オランダの出産へのアプローチが気に入ってこちらで生むことにしました。

また、フランスに帰って生んでもよかったのですが、

産後実家にいるより、家族３人で自分たちの家にいたいと強く思いました。

オランダは家で出産する方も多く、病院で生んでも特に問題がなければその日のうちに帰ります。

その代わり、約１週間は助産婦さんや、産後のケアをしてくれる方が家に来ます。

オランダではケアの方をクラームゾルフと言って、赤ちゃんや母の体調をケアしてくれます。

母も２週間ほど手伝いに来てくれました

それで、初めての出産は未知なる世界！！
 

興味があってたくさん本も読みましたし、出産・産後準備クラスと言うものにも通いました。

フランスは国が負担してくれる準備クラスがあります。

日本でもあるのでしょうか？

オランダでは自分で払って通います。保険によっては負担してくれるそうですが。

最初は夫と二人だけで教えてくれるクラスがいいと思っていたのですが、空きの事情で他のカップルと通うグループクラスにしました。

どうせー終わったらもう会わないだろうから、一緒にやっても意味ないなー

と正直始めは思っていました。

(性格が悪いですね　笑)

出産予定日が近い３組のカップルと一緒に出産準備クラスに通うことになりました。

週１度、トータル４回のクラス＋生まれた後のベビー会。　

春生まれの予定でクラスは１月、２月の夜の寒くて暗い時間　(笑)

だったのですが、先生の話しもとても興味深いし、全てが新鮮な世界だし、

同じ仲間がいて、終わった後は嬉しい気持ちになりました。

出産の報告もお互いに今か今かと待ちわびていました。

そして私が「どうせ～」などと思っていたのとは裏腹に、

２、３か月に一回のペースでお互いの家でベビー会を続けているのです

(決めつけていた自分が恥ずかしい)

１年経って思います、

本当に通ってによかった！

って。

知り合いのいない国で、同じ時期に妊娠・出産・子育てを経験をする仲間がいて、

毎回会うたびにチビちゃんたちの成長も見ていける、

悩みがあれば色々聞けるし、

何より安心できる。

例えば、生後６ヶ月を過ぎても夜何回も起きること。みんなも同じなんだ～とほっとしたのを覚えています。

そんなこんなで、

知らない土地で出産を考えている方はこういったクラスや集まりがないか見てみるのがおすすめです

しかも赤ちゃんがいて時間があまりないので、

いまのところ唯一のオランダの友達たちです　笑

バーベキュー

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昨日は息子の誕生日でした

１歳

夫と３人でお祝いしました。

いつもは市販の離乳食を食べさせているので、

今回はちゃんとケーキを作りました

赤ちゃんでも食べられる砂糖控え目&柔らかいアーモンドパウダーベースのケーキです。

ちょっとショートケーキっぽい感じかな。

１の形お誕生日おめでとう

季節のフルーツでデコレーションできるので、いつでも作れます。今回は苺🍓とブルーベリー。

市販の離乳食と言えば、フランスのブランドの Babybio というものを使っています。オーガニックでフランス産なので安心して (自分で作っていないという罪悪感なしで笑) 使っています。オランダにも届けてくれてありがたい。

離乳食を作る電化製品を買ったのに、結局１回しか使わず 

友達はちゃんと作っていたので最初罪悪感がありましたが(仕事してなかったし) 、あまりにもカオスだったので作らず今に至ります。笑

子育てってスキあらば自分を責めてしまうので、気づくたびに辞めています。

生きていれば合格　もちろん、その上でたくさんしてあげたいですが。

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今日もオランダはいい天気☀️ 

天気が良すぎて、記録更新らしいです。

こんなに雨が降らなかったのはなんと1901年以来！

オランダの春は長く、雨が多いので植物が育つと聞いていましたが、大丈夫なのでしょうか

さて、最近は週1で絵画クラスに通っています。

そして今日一枚終わりました❗

アクリルです

自分の絵の方がいい、現物を見て描いた方がえらい

 

と思っていたから！！！！

 

さらには、

 

全部自分で描いて、一人で勉強するべき

 

と

 

...

バカなの？

 

恥ずかしすぎる！！どれだけ上から目線でハードな設定をしていたのだろう。。。

そしてその考え方を辞めました。

 

コピーのおかげでこんなにたくさん勉強できるのに！！

 

おかげでクラスに通って色々な経験ができますし

テクニックも色々教えれもらえます。

 

何より、楽しいし、絵を描いている間はすごく集中できて頭がとっても静かになります。

 

 

本当は、コピーはダサいんじゃなくて、

 

コピーありがとう

フランス生まれ、フランス育ち。

母は日本人、父はフランス人です。

日本には大人になってから４年ほど住んでいましたが、

子供のころは毎年夏休みは日本で過ごしていました。

２０２３年からオランダに住んでいます。

２０２４年、オランダで息子を出産しました

本を読むこと、ノートを書くことが好きです。　

バレエ、絵画クラスにも通っています。

新しい国に引越したこと、新しく親となったこと、

また人生の新しいステップに突入してしまいました！

そんな中で、今まで感じてきたことを言語化すべく、ブログを始めてみます。

どうそよろしくお願いします。

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２０１９年、ブログを書こうと思いたった。

その時は一記事だけ書いて断念。

英語のブログだった。

数年間ずっともう一度挑戦しようかと迷っていて、

今やっと自分にビンタして始めることができた。

それは嬉しいのだけれど、いざ書くとなると、、、

む、難しい！

日本語で思ったように言語化するのが一苦労。

は〜

みんなうまいな〜

ここ数年ブログを読み漁っていたのに、みんなの書き方なんてちっとも研究していなかった。

自分も書いていたら色々読み方が違っていたはず。

内容はもちろん、文章や言い回し、表現方法。

学びが山ほどあったはず。

裏を一部だけでも知ると、その世界の見方が完全に変わる

あーあ

あーあ

自分で書こうとしなかったから、

数年分の学び時間が、、、

もちろん楽しいから読んでいたのだけれど

始めたからこそ

記事を書いてみたからこそ

見えてくる裏の風景がある

記事一つでもこの細かさで考えているんだなと。

始め方がわからない、何を書いていいか分からない。

そんなことがずっとグルグルしていて

そういう時って、いつも忘れている

今の自分には見えないものがいくつもある

むしろほぼ見えていない。

自分の頭で考えた物事の流れだけがあるわけではないと。

一歩踏み込んだら

世界の見方が変わる。

新鮮な角度でものごとを捉えられる、学べる

フォーカスを置く点が変化する。

やっていたら、ブログにあてた時間も、また違う角度で学び多かったはず。

反省。

気づけてよかった。

今年は２月ごろからずっと晴れていていい感じのオランダ。青空が東京の冬を思い出させる。

でも空気がちょっと違うから、東京の空の方が穏やかなに感じる。いつもは雨だからか、こちらは太陽がピカーっと強気な感じ。

さて、ヨーロッパに戻ってきて嬉しいことの一つがチーズ！

フランス生まれ、フランス育ちで、チーズは大好き

初めましての方は是非↓

『初めまして』ろんろんはフランス語の　"ronron"、　猫のゴロゴロの意味です  フランス生まれ、フランス育ち。母は日本人、父はフランス人です。日本には大人になってから４…ameblo.jp

今住んでいるオランダはゴーダチーズが有名。オランダ人は牛の種類、熟成期間や味付け、ゴーダチーズをありとあらゆる角度から研究しています。

そういえば、オランダは一つの事を徹底的に研究する方向性がある気がします。チューリップもゴーダも、その一つ。

がしかし、やっぱりフランスのチーズは種類も多くて最高  

フランスのチーズを食べて育ったから仕方ないのかもしれない。

どんなチーズも好きですが、中でもソフトタイプやシェーブル(山羊)タイプのチーズが好き

なので、やっぱりフランスのチーズのありがたみを感じる。

スーパーでチーズ売り場を漁ってフランスのチーズを日々探しています。今のところ２、３種類発見。

特にオーガニックスーパーで見つけた Saint Marcellin (サン・マルスラン) が最高。

高すぎるだろうとと思って値段を聞くのに時間がかかってしまったけれど、フランスとそんな変わらなかったのでリピ買いしてる。

チューリップの季節

ちなみに、チーズにいはいくつかの種類があります。

ゴーダチーズは非加熱圧搾タイプ　pâte pressée non-cuite

サン・マルスランはソフトタイプ　pâte molle

pâte はフランス語で生地のことです。