最近、エクササイズで困ったことが出てきました

足がつっちゃうんです。

左足のふくらはぎが

いったくって

つるのは、妊娠中のこむら返り以来です

水分もちゃんと取ってるのに、何でつるんでしょうか

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持病もあるので、無理なエクササイズはしていないのですが。。。

持病で薬を飲んでいるので、薬を使わづにどうにかする方法を知っている方いらっしゃいましたら、是非、お力をお貸し下さいませ

私は、持病が少々悪化して、悲しい連休でした。

しかし！

米津玄師様（ファン）のCD購入してウキウキ

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皆様は、ウキウキするもの、購入しましたか？

ご無沙汰しておりました。

ちょっと疲れを起こして、寝込みました

この頃、アルコール消毒で手が荒れてきて、うちの息子なんかは敏感肌なので、辛そうです。

ちょっと見ていたら、可愛いハンドクリームを見付けました

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母の日のプレゼントにもいいよね

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実際に、お菓子を貰うより私だったら使えるものがいいな

スーパーの入り口で、アルコールして、出口でアルコールして、指のささくれにピリッとしみたり

皆さんも、コロナに気を付けてお過ごし下さいませ

因みに、ダイエットのエクササイズですが、ちょっとお腹がへこみましたよ

一日に、短い時間のエクササイズでも結構効くものなんですねぇ

今日は、缶のごみの日だったのに、出し忘れちゃいました

二袋あったのに

我が家は、お酒を呑まないので、ほぼ缶詰です。

夫が食べたくて買う、サバの水煮です。

私は味噌煮派ですけどね

ジョークじゃなくて、サバをさばけないので自宅ではあんまりさばいたこと無いです

もうさばいてあるの売ってますが、自宅だとそれを焼くくらい。

めんどくさ。。。ってなっちゃうんです

うちは、元漁師の夫がさばいてくれるから、それでいいんです。

が！夫も仕事から帰宅してさばくのは、疲れているから嫌なので、冷凍室に色んなフィッシュ先輩が冷凍されています。

せんぱーい、そのうち「夫」にさばいてもらうから待っててね

まだ四日目ですから、効果？はよく分かりません（( ´∀｀ )

ダイエットの一つの「目標」として

痩せたら、清楚感のある「ワンピース」が着たいのです。。。

今回は本気ですよ！

「明日からダイエット」は封印いたしました

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宮城県は「蔓延重点防止措置」が今日から適用となりました。

見てました。。。ネットショップ。

へぇ～、こういうのも売ってるんだ！なんて、眺めていますよ。

だって今までは出かけていたけれど、宮城県がここまでコロナ新規陽性者数が増えるとは思っていませんでした。

やっぱり「３．１１」の事もあって増えたのかなぁ。

震災後に他県に行って、亡くなった人のお墓参りとかしたいよね。。。

さて、ネットを眺めていて、涼しげなこういったスカートが欲しいな

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と、思いますが。

自宅に籠っているこの最中に、素敵なスカートが似合うようになるよう、ダイエットを始めました

頑張っぺ！

我が家には、４月から小学５年生になる娘がいます。

夫に似て、身長が高い方なんですよ。

今の時点で娘は１５０cmありますね。

なので、服なんかも子供コーナーには着れる服がなくって、娘のは洒落っ気も出てきているので、ハニーズで購入しています。

安くて可愛い

親ばかではないんですよ？

最近の子は、足が長いんですねぇ。

どこまで身長が伸びることやら。

子供のサイズアウトが早いと大変です

ブログを書こう、書こう！と思いながら、地震や津波等で中々進みませんでした

あの地震に、津波の久しぶりに聞いたサイレン

プチパニックでしたよ。

ぜひぜひ、防災を見直してみてください

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