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<title>ＲＯＯＴＳのブログ</title>
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<description>松戸市北松戸、国道6号線沿いにある初心者に優しいキックボクシングジムです。「健康になれて、強くなれて、誰でも出来る」をモットーに、未経験者や体力に自信の無い方でも大歓迎です！https://linktr.ee/ROOTS.nakajima</description>
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<title>8月1日</title>
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昨日は朝から「あきらごみぜろくらぶ」のごみ拾いに、久し振りの参加。しばらく参加できていなかったけど、やはり、早朝のごみ拾いは気持ちがイイ！北松戸駅周辺のごみ拾いをしました。途中で退出して、一度自宅に戻り「小金そうじ部」の活動に参加しました。こちらは、毎月参加しています。昨日も新しいメンバーが増えて、ますます賑やかになってきました。地域の繋がりが拡がるのは楽しいです。そして、松戸神社へ恒例の1日参り。急いでＲＯＯＴＳに戻り、加圧トレーニングを1件。午後からはクラスを3本。18時にジムを閉めて、向か
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<dc:date>2026-08-02T08:42:35+09:00</dc:date>
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<title>振り幅</title>
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昨夜のクラスは、前日のレディースクラスとは打って変わり、終始実戦的な内容で行いました。在籍歴の長い会員さんにとっては“懐かしいＲＯＯＴＳの雰囲気”という感じかもしれません。前日のレディースクラスと同じ1時間のレッスンですが、内容は真逆のような感じだったと思います。元々は、自分自身がプロのキックボクサーとしてリングに上がっていました。指導者としてのスタートも、選手育成がメインだったので、根底にあるものは“戦い”としてのキックボクシングです。しかし、今は、下は3歳から上は80代後半の方にまで“安全で
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<dc:date>2026-08-01T11:56:45+09:00</dc:date>
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<title>レディースクラス</title>
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昨夜のレディースクラス動画ばかり撮っていて、写真がありません昨夜はいつものようにウォーミングアップでパンチのラリーをやってからミット打ち、そして、レガースを着用してミドルキックのカットをやりました。昨日も賑やかで笑いの絶えない一時間になりました。笑いすぎて喉が渇く声出しすぎて喉が痛いそんなクラスです強さよりも楽しさ重視です。こんなクラスがあっても良い。こんなキックボクシングジムがあっても良いと思っています。だって、ＲＯＯＴＳのコンセプトは【誰でもできて健康になれて笑顔になれる】ですからね！動画を
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<title>入門編クラス</title>
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昨夜の入門編クラスは、7月13日に試合を終えた児山佳宏が指導に入ってくれました。試合の当日は、会員さん達と児山君の応援に行ったのですが「はじめて会場で格闘技の試合を観た！」という方がほとんどでした。なので、皆さん興奮気味だったのですが、シャイな児山君は、あまり試合の話には触れずに、いつも通りの指導をしていました昨日も丁寧に基本の動作を指導してくれていました。キックボクシングをやるのは初めてという方や、普段運動していないような人に、この入門編クラスはオススメです。まずは無料体験でお試しください！【
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<dc:date>2026-07-30T15:24:42+09:00</dc:date>
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<title>夏期休館日のお知らせ</title>
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お間違えの無いようにお願いいたします。【誰でもできて健康になれて笑顔になれる】 ROOTS 中島 Official: Instagram, Facebook | LinktreeLinktree. Make your link do more.linktr.ee
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<title>祭りの余韻</title>
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昨日に引き続き【大金平みんなのこども祭り】のことを書きたいと思います。昨日の松戸市長のSNSで【大金平みんなのこども祭り】のことに触れてくれていました。👆（※市長のインスタをスクショしました）サポーターの皆さんのことを書いてくれていたのが、本当に嬉しかったです。今回のお祭りで、僕は出店担当を務めていました。屋台やキッチンカー、ワークショップなどの出店者の方々と、メールでやり取りをしている中で、自然と親近感が生まれました。勝手に、一つのイベントを育てていく、同士のような気持ちになったんです。なので
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<dc:date>2026-07-28T12:17:34+09:00</dc:date>
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<title>大金平みんなのこども祭り！</title>
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昨日、中金杉の浅間公園で【大金平みんなのこども祭り】が開催されました。屋台8店舗キッチンカー3台が出店。搬入がしづらい出入口だったので、サポーター（当日ボランティア）の皆さんに搬入の協力してもらって、予定通り準備が整いました。女性サポーターさんは美女揃いでした搬入とテントの設営で汗だくになったので、来場者が集まって忙しくなる前に、これを食べて身体を冷やしました。キッチンカーの白玉工房さんのかき氷です。美味しいし、見た目も美しい。開会式には松戸市長が駆け付けてくれて、開会の挨拶をしてくれました。来
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<title>新空手でした！</title>
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昨日は、ＲＯＯＴＳの指導を國原にお任せして、墨田区総合体育館で開催された【新空手ジュニア交流大会】にＫＩＤＳクラスのメンバー10名を出場させました。ワンマッチに5名、トーナメントに5名がエントリー。連戦連勝だった、前回3月の大会とは打って変わり、連戦連敗。ワンマッチで勝利したのは、たった1名でした。トーナメントに出場した5名も、結果は振るわず。勝負は時の運とは言いますが、大会前からある程度の予測は出来ていました。練習を見ていたら、だいたい分かります。3月の大会前の練習と、今の練習では、質と熱量が
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<title>本日は特別営業です！</title>
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本日は、無料開放DAYとして、特別営業を行います。レギュラーコース以外の方でも、会員種類問わず、時間外利用料無しでご利用いただけます。指導員：國原國原の代名詞と言えばファットバーンです。まだファットバーンのレッスンに参加したことの無い方も、この機会に是非受けてみてください！【カラダに良いことイロイロやっています】 ROOTS  Official: Instagram, Facebook | LinktreeLinktree. Make your link do more.linktr.ee
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<title>休講のお知らせ</title>
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27日(月)のストレッチポールクラスが休講となります。 お間違えの無いようお願いいたします。 【カラダに良いことイロイロやっています】 ROOTS  Official: Instagram, Facebook | LinktreeLinktree. Make your link do more.linktr.ee
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