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<title>更年期４０代の日常を淡々と記録</title>
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<description>薄っぺらい内容が特徴。単なる日記</description>
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<title>オーラの色 其の二</title>
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<![CDATA[ 私はホワイトがメイン色だったけれども<br>グリーンがメイン色となってる方が３名いらっしゃいました。<br>オレンジがメイン色となってる方が１名。<br>イエローがメイン色となっている方が１名。<br>ブルーがメイン色となっている方が１名。<br><br>メインになっている色というのは、あくまでも大部分を占めている色で、３名いらっしゃたグリーン系の方々は皆それぞれ濃さも違えばグリーン+ブルー+ネイビーとかグリーン+イエローみたく何色か出てました、みーんな。私もホワイト+マゼンタ（ピンク？）ってなってたように。<br><br>オーラって言葉は知ってても詳しいことは全く分からんのですが、猫に好かれるオーラというものがあるのならば、そのオーラをゲットしたいものです。<br>
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<pubDate>Sat, 14 Mar 2020 21:50:34 +0900</pubDate>
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<title>オーラの色  其の一</title>
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<![CDATA[ 部屋の片付けしてたら、こんな紙が出てきた。<br>・・・何故にコレを捨てなかったのか？？<br>ここに記してから廃棄しよう。もう、二度と機械オーラ測定（正式名称わからん）はしないであろうからね。<br><br><br>雑貨つくるワークショップに参加したとき、どーゆー趣旨でオーラ測定のオマケがついてたのか不明だけど、どうも参加費のなかに既に測定料金も含まれてたようだ。<br>やらないと損だから当然やった。<br><br>私のオーラは白だった。<br>7人ほど参加してたと記憶してる。<br>皆それぞれ色違ったなー。<br><br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200314/14/rosaodorata1122/fd/d8/j/o2160384014727847439.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200314/14/rosaodorata1122/fd/d8/j/o2160384014727847439.jpg"></a><br><br>
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<pubDate>Sat, 14 Mar 2020 14:33:45 +0900</pubDate>
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<title>アロマテラピー検定</title>
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<![CDATA[ AEAJの公式テキストの2019年1月改訂版を読んでみました。<br>私が検定受けたときのテキストよりボリュームもなくなってスッキリしてるし、ポイントしぼってあって良くなった気がします。<br><br>1級検定→アドバイザー→インストラクター。<br>アロマインストラクターの資格取得したものの<br>資格活用方法がわからんのですよ。<br>上手く活用して仕事に活かせてる方も沢山いらっしゃるだろうに．．．。<br><br>インプットしたことをアウトプットしてこーっと、ここで地味に。<br>復習になるし、忘れてたことも思い出せて脳ミソに定着させられるかも。うん、悪くない！<br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/rosaodorata1122/entry-12572011325.html</link>
<pubDate>Sat, 01 Feb 2020 23:31:04 +0900</pubDate>
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<title>猫にアロマはNG（今更ですけど）</title>
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<![CDATA[ 精油は、植物の花、葉、果皮、果実、樹皮．．．等から抽出した天然素材で、有効成分を高濃度に含有した揮発性の芳香物質。<br><br>猫は完全肉食動物なので植物を栄養として利用しないため、体内で植物を消化したり分解したりする機能が十分ではない。<br>（体内に取り入れられた精油成分は、グルクロン酸転移酵素によって代謝されて体外に排出される。<br>完全肉食動物の猫には、この酵素が十分に生成されていない）<br><br>早い話、精油成分を代謝できないから中毒症状おこしますってことですね。すぐに症状が出なくても体内に蓄積されていく恐れもありますね。<br><br>我が家には猫がいます。すごーーく、猫の安全に配慮して精油つかってます。基本、家ではほとんど精油使用してないけど．．．。アロマトリートメントした日は原則、保護猫カフェには行きませんし、<br>お外の猫をみつけても触らないように我慢します。<br><br>精油成分を含んだモノが手や身体についたらよく洗う。<br>猫と別室で芳香浴し、換気を心がける。<br>などなど他にも、猫の安全を考慮しましょう。<br><br>というのも、猫と一緒に生活しててアロマ好きの方（数人）が知らなかったとのこと。<br>情報がこれだけ溢れてても？？？と少し驚いた。<br><br><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/rosaodorata1122/entry-12571867335.html</link>
<pubDate>Sat, 01 Feb 2020 14:50:05 +0900</pubDate>
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<title>久々にオイルトリートメントした</title>
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<![CDATA[ 「無印行ったら、ホホバオイルの期間限定セールしてたから買ってきたよ」と母上。<br>200mlのポンプタイプ。ちと、分量多くないか？と一瞬おもったけど、酸化しにくいから、まぁ、いいか。<br><br>ホホバオイル（植物性ワックス）は保湿効果が高く、乾燥するこの季節にはなかなか重宝する。<br>わりと軽い滑りで用途範囲も広いしね。<br><br>では、オイルトリートメントでもしましょうかと提案。<br>母上「脚と肩たのむわ」<br>了解です！<br><br>某アロマ協会のスクールでオイルトリートメントの基礎は勉強済み。一応は認定証もあるんで。おまけに我が家にはマッサージベッドもあることだし、いくらでもやりますよー。<br><br>精油は入れずホホバだけでいいや。<br>脚ねぇ、脚後面だけでいいや。<br><br>今日は、うつ伏せで背中と脚後面だけを40分以上かけて、じっくり丁寧にやらせていただきました。<br>・・・トリートメント中、母上は、ほぼ寝ちゃってるし。リラックスしてるよーだ。<br><br>様々な植物油（キャリアオイル）があるけど、人それぞれの体質やそのときの体調によっては肌に合わないものもあるからトリートメントする際は注意すべしと教わった。<br><br>確かにそーだよね。植物油や精油のみならず何だって、人によって合う合わないはある。<br><br><br><br><br><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/rosaodorata1122/entry-12571602625.html</link>
<pubDate>Fri, 31 Jan 2020 21:04:37 +0900</pubDate>
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<title>難聴になるなんて．．．①</title>
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<![CDATA[ まだ、右耳の違和感が続いてる。<br><br>右耳の奥の方が痛くて、耳のなかに水が入ったーって感じの状態が改善されない。<br><br>発症したのは1月7日。<br>朝起きたら、耳痛と耳閉感と耳鳴りがヒドイ。<br>ついでに頭痛も。<br>なんだこれ？？突然だからねー。<br><br>さすがに焦って耳鼻科に行こうってなるんだけど、頭痛くて起きるのも歩くのもツライ。<br>こりゃ、あきらかに変だから放置するわけにはいかないぞ。<br><br>その日のうちに、徒歩&amp;電車でなんとか耳鼻科受診してきたわ。電車乗るとますます耳痛と耳鳴りが激しくなる。<br><br>診断結果は、低音障害型感音難聴。<br><br>聴力検査したら両耳とも聴力低下してた。<br>右耳よりも耳痛や耳閉感が軽い左耳の方が数値悪かった。<br><br>早速、投薬治療開始。<br>しばらくは自宅安静にとのことでした。<br>
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<link>https://ameblo.jp/rosaodorata1122/entry-12571475078.html</link>
<pubDate>Fri, 31 Jan 2020 12:26:10 +0900</pubDate>
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<title>パチュリ、好きだわー</title>
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<![CDATA[ この土臭い何ともいえない独特な香り、落ち着いた気持ちになれる。<br>この香りは飽きないなー。<br><br>なぜか、子供の頃に住んでた家の地下室を思い出すんだよなぁ。地下室、こんな匂いだったっけ？違うよな．．カビ臭かったと思うんだけどね。<br><br><br>食欲抑制してダイエットに役立つ。<br><br>組織再生作用が優れているため肌トラブルに役立つ。老化肌の予防にもなる！<br><br>リンパの流れを促進して老廃物を流してくれたり、殺菌作用や防虫作用もあるしで、なかなか優秀な精油ですねぇ。<br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/rosaodorata1122/entry-12571389344.html</link>
<pubDate>Fri, 31 Jan 2020 01:11:46 +0900</pubDate>
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