https://ameblo.jp/rosebloom-0517/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 体重51キロに戻った
毎回週終わりに振り出しに戻るのね
この記録のおかげで分かった淲
油断禁物 頑張ろう
今日はバイトだったから減ってるかな？ ]]> https://ameblo.jp/rosebloom-0517/entry-11049963892.html Sun, 16 Oct 2011 19:23:16 +0900 体重 50.3キロ
体脂肪率 21.6%

ご飯食べてからそんなにたってない割には、いいかな淲
明日の朝には 40台になってますように

今日は早く寝ます溿 ]]> https://ameblo.jp/rosebloom-0517/entry-11047102726.html Thu, 13 Oct 2011 21:47:43 +0900 体重 50.7キロ
体脂肪率 22.6%

今日は 部活ないし、いつﾒﾝで集まることもないから 食事に気を付けます ]]> https://ameblo.jp/rosebloom-0517/entry-11046557211.html Thu, 13 Oct 2011 10:31:06 +0900
結婚式のバイトで、1つの結婚式が終わるまで何も食べれません淲
土曜は、2つ結婚式が入ってたので、11時間食べませんでした

と、月曜の夜…
体重 49.4キロ
体脂肪率 20.4%

そのあと、彼氏とあって 夕飯食べて お酒飲んで 次の日の朝、置いて行ってくれたお菓子を食べたら…
体重 50キロ
体脂肪率 21.7%
になっちゃいました

でも、今日の朝…
腹筋100回
腰捻り100回
ちゃんとやったし、楽しむときは楽しまないとね渼
この調子で頑張って行きます

]]> https://ameblo.jp/rosebloom-0517/entry-11045578944.html Wed, 12 Oct 2011 10:11:07 +0900 体脂肪率22%

朝ごはんは…
納豆ご飯
ひじき

朝ごはんはしっかりと

テニスすることになったから運動強制的にさせてもらえる
頑張ろー煜 ]]> https://ameblo.jp/rosebloom-0517/entry-11039551860.html Thu, 06 Oct 2011 09:52:31 +0900

現在…
身長158ｾﾝﾁ
体重52ｷﾛ
体脂肪率22%

目標
体重42ｷﾛ
体脂肪率18%

食べるの大好きだし、お菓子作るのも大好きだけど、彼氏にもっともっと好きになってもらえるように頑張ります煜
目標達成して、彼氏とお風呂に入るぞ濵 ]]> https://ameblo.jp/rosebloom-0517/entry-11039046376.html Wed, 05 Oct 2011 20:03:50 +0900