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<title>ノートで自分と仲良くなって好みの世界を創っていくひと。</title>
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<description>この現実は１００％自分の実力で創った世界だった！と言うことは、これからもいくらでも変えていくことができる。それも自分の好みの世界に。</description>
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<title>クレカを持ち歩かないでみる…をやってみたら、素晴らしい財産を手に入れた。</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div>クレジットカードを持ち歩かなくなって<br></div><div><br></div><div>どれくらい経ったろう…</div><div><br></div><div>半年？？</div><div>一年？？？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>現金生活をしてみるといいよ！！</div><div><br></div><div>と聞いても、</div><div><br></div><div>クレカを持ち歩かないのはこわかった。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>なんで？？</div><div><br></div><div><br></div><div>だって</div><div>いざというときどうするの？？？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>いざという時って？？</div><div><br></div><div><br></div><div>すごい欲しいもの見つけたときとか？？？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>こわいこわい言いながら</div><div><br></div><div>何がこわいか考えたら</div><div><br></div><div>ふわっとした理由しか見つからんかった。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>試しにやってみた。</div><div><br></div><div>クレカなかったらどんな感じ？？</div><div><br></div><div>いざというときはあるのだろうか？？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>クレカをお財布の中から取り出し</div><div><br></div><div>その分ありったけの現金をお財布に入れて</div><div><br></div><div>Suicaには1万円チャージした。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>それから半年か一年か経ったけど</div><div><br></div><div>いざという時は訪れていないし</div><div><br></div><div>なにも問題ない。</div><div><br></div><div>なーーーーーーーにも。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>お財布の中には常にお金があって</div><div><br></div><div>そのお金以上に欲しいものがあっても</div><div><br></div><div>わぁ！欲しいなぁ〜！！</div><div><br></div><div>って思ったままでいることをゆるせて、</div><div><br></div><div>カード使ってまで欲しいなんて</div><div><br></div><div>思うことはなかった。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今、クレカを持ち歩いていない方が</div><div><br></div><div>日常になってた。</div><div><br></div><div>持ち歩いていないことが怖い！！</div><div><br></div><div>って思うこともない。</div><div><br></div><div>　</div><div><br></div><div>全然大丈夫！！！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>だって</div><div>毎月のクレカの支払いがないんだもの！！</div><div><br></div><div><br></div><div>お給料が入るたび</div><div>支払いのためにこれは残しとかなきゃ！</div><div><br></div><div><br></div><div>がなく</div><div><br></div><div><br></div><div>全部のお金をお財布に入れとける！！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>使ってる金額は</div><div><br></div><div>クレカを持っていたときとさぼど変わらないけど</div><div><br></div><div>今払うのか</div><div>あとで払うのかで</div><div><br></div><div>気持ちよさの体感がぜんぜん違う。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>この体感こそ</div><div><br></div><div>クレカを持ち歩かない！</div><div><br></div><div>をやってみたこそ得ることができた</div><div><br></div><div><br></div><div>わたしの人生にとっての</div><div><br></div><div>"経験"という大きな大きな財産です。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ネットでのお買い物の支払いは</div><div><br></div><div>デビットカードを使っています💳</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>えー</div><div>でも…</div><div>だってさー</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>って</div><div><br></div><div>しのごの言ってないで</div><div><br></div><div>今までしたことなかったこと</div><div><br></div><div>どんどんやってみたらいい。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Sun, 22 Mar 2026 10:51:13 +0900</pubDate>
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<title>放出！</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>ちょっと出させてね、このおもい。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>はぁぁぁぁぁぁぁぁしあわせ🥹</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>なにがって</div><div>わたしがここにいることが。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>この想いを世界に出したかったの。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>いつも受け止めてくれてありがとう。</div>
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<pubDate>Wed, 19 Nov 2025 19:27:55 +0900</pubDate>
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<title>好みの言葉が用意されている人生。</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div>好みの言葉が用意されている人生☺️</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>日々が、</div><div><br></div><div><br></div><div>できた！</div><div><br></div><div><br></div><div>とか</div><div><br></div><div><br></div><div>満足！</div><div><br></div><div><br></div><div>とか</div><div><br></div><div><br></div><div>至福〜♡</div><div><br></div><div><br></div><div>とか</div><div><br></div><div><br></div><div>臨時収入！</div><div><br></div><div><br></div><div>とか</div><div><br></div><div><br></div><div>愛されてる♡</div><div><br></div><div><br></div><div>とか…</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そんな言葉たちで溢れていたらいいなぁ〜</div><div><br></div><div><br></div><div>って思いませんか☺️</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>スタンプがあると</div><div><br></div><div><br></div><div>そんな日々が</div><div><br></div><div><br></div><div>簡単に創れるなぁって思います☺️</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>すでに目の前に物質として、</div><div><br></div><div><br></div><div>日々にあって欲しい言葉が用意されている。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20251115/07/rosemary-harmonydays/b2/3c/j/o1080108015716875565.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20251115/07/rosemary-harmonydays/b2/3c/j/o1080108015716875565.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>ノートに文字で書くこともできるけど</p><p><br></p><p><br></p><p>文字だと書くまでは直視できないから</p><p><br></p><p><br></p><p>つい忘れてしまうんだ、</p><p><br></p><p><br></p><p>その出来事が</p><p><br></p><p><br></p><p>愛されてる出来事だったり</p><p><br></p><p><br></p><p>臨時収入だったり</p><p><br></p><p><br></p><p>できた！の一つだったりすることを。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>スタンプがあると、</p><p><br></p><p><br></p><p>もう目の前にすでにその言葉がある！</p><p><br></p><p><br></p><p>あとは押すだけ♡</p><p><br></p><p><br></p><p>目の前にあるから、</p><p><br></p><p><br></p><p>あ、これは臨時収入だ！</p><p><br></p><p><br></p><p>あ、これにはできた！</p><p><br></p><p><br></p><p>あ、これには叶ってます！</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>思い出せる。</p><p><br></p><p>引っ張り出せる。</p><p><br></p><p><br></p><p>繋げることがでかる。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>押してみたときの</p><p>なんとも言えない心がふわっとする感じ。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>わたしはその感じを"受領の証"と思っています。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>言葉でありたい世界に自分を導く*.✩</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>できた！がたくさんある世界。</p><p><br></p><p><br></p><p>愛されてる！がたくさんある世界。</p><p><br></p><p><br></p><p>臨時収入がたくさんある世界。</p><p><br></p><p><br></p><p>満足！がたくさんある世界。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>楽しいよ〜！</p><p><br></p><p><br></p><p>どんどんそんな世界が広がっていく☺️</p><p><br></p><p><br></p><p>あれもこれも臨時収入としか思えないし、</p><p><br></p><p><br></p><p>朝目が覚めたことすら、</p><p>できた！スタンプを押せる♡</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><a href="https://laddess-office.shop-pro.jp">スタンプはこちら♡</a></p><p></p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" style="display:inline-block;max-width:100%" contenteditable="false"><a class="ogpCard_link" href="https://laddess-office.shop-pro.jp" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-ogp-card-log="" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" contenteditable="false"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">Laddessperite</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px"></span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_icon" alt="リンク" loading="lazy" width="20" height="20" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">laddess-office.shop-pro.jp</span></span></span></a></article></div><p><br></p><p></p><p><br></p><p><br></p></div>
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<pubDate>Sat, 15 Nov 2025 07:48:18 +0900</pubDate>
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<title>出したものが返ってくる。</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div>お仕事からの帰り道にある保育園、</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そこで務める知り合いが</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>わたしに気づいて</div><div>大きく手を振ってくれました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>"知り合いに気づいて手を振る"</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>よくあることだと思うんだけど</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そんなワンシーンで</div><div>わたしは胸がいっぱいになるほど嬉しくて</div><div>涙が出そうなほど幸せを感じる。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>たくさんの愛を受け取りました。</div><div><br></div><div>　</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>わたしは</div><div>知り合いに会ったとき</div><div>両手で大きく手を振ります。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>あなたにばったり会えて嬉しいことを</div><div>伝えたいから。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>でも以前はそんなことはしておらず</div><div>社交辞令的に軽く手を振る感じだったんだ。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>相手もそんな感じだった。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>その時と今と全然違うと感じるのがね、</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>わたしが大きく手を振るようになったら</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>相手の方も同じように大きく</div><div>手を振ってくれるようにどんどんなってったの。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>まさに、</div><div>出したものが返ってくる</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>わたしが出したもの、</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>"あなたに会えて嬉しい"という気持ち、</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>それをいま、</div><div>わたしも受け取ってるの。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>いやぁ、ほんとおもしろいよ、</div><div>この宇宙の法則は。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>嬉しくて嬉しくて</div><div>あなたのことが大好き！ってなる。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そしたらわたしも</div><div>大好きを受け取る。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Wed, 29 Oct 2025 19:31:11 +0900</pubDate>
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<title>考えたくないことを考え続けないようになれる。</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div>わたしの寝起きは</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>たまにたまに</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>この日々はいつまで続くんだろう…</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>いつか終わりが来るのかなー</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>って</div><div>寂しさが充満しています。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>まるで</div><div>深くて濃くて薄暗い</div><div>霧の中にいるような感じ。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>たまにそういうときがあるから</div><div>わたしは実験をしているの。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今朝はまた</div><div>深く濃くて薄暗い</div><div>霧の中にいるような感じに気づいて、</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>最初は寝ぼけてるから</div><div>思考の思うがままだったんだけど</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>それに気づけたから</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>いやいや、</div><div>わたし霧の中にいないわ！！！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>って自覚した途端に</div><div>霧が一気に晴れて、</div><div>寂しさはあっという間にどっか行ったの。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font size="5" color="#ef8783"><b>自覚。</b></font></div><div><br></div><div><font size="5" color="#ef8783"><b>自ら目覚める。</b></font></div><div><font size="5" color="#ef8783"><b><br></b></font></div><div><font size="5" color="#ef8783"><b><br></b></font></div><div><br></div><div>不安なことばかり考えてしまう…とか</div><div>言うことあるけど、</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そう言ってる時は眠ってるよ。</div><div><br></div><div>目覚まして！！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>考えているのは自分、</div><div>考え続けているのは自分、</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>誰かに押し付けられてるわけでもない、</div><div>自分がやってるの。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>だから</div><div>そこに気づけたら、自覚できたら、</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>目を覚ますことができるよ。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>思考をほったらかしにしない！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><div><div><span style="caret-color: rgb(239, 135, 131);">霧キリは水滴の集まり、霧粒の集まり。</span></div><div><span style="caret-color: rgb(239, 135, 131);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(239, 135, 131);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(239, 135, 131);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(239, 135, 131);">思考も一緒、粒。</span></div><div><span style="caret-color: rgb(239, 135, 131);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(239, 135, 131);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(239, 135, 131);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(239, 135, 131);">心配な粒の集まり、不安な粒の集まり。</span></div></div><div><span style="caret-color: rgb(239, 135, 131);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(239, 135, 131);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(239, 135, 131);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(239, 135, 131);">集めてるのは自分なの。</span></div><div><span style="caret-color: rgb(239, 135, 131);">霧にしてるの自分なの。</span></div></div><div><span style="caret-color: rgb(239, 135, 131);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(239, 135, 131);"><br></span></div><div><br></div><div><span style="caret-color: rgb(239, 135, 131);">今どんな粒集めてる？？？</span></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>考えたくないこと</div><div>考えても仕方ないことを</div><div>考えていることに気づいたら</div><div>集めていることに気づいたら</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>わたしは、</div><div>ネドじゅんさんの</div><div>エレベーターの呼吸をしてみたり、</div><div>五感に集中します。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>特にわたしは</div><div>聴覚に集中するのが好き。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>聞こえてくる音だけに</div><div>意識を集中させるの。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>その瞬間思考はクリアになっている。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>それを繰り返し繰り返し繰り返し…</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>考えたくないことは考えないの練習。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>思考の霧を抜けた先には、<br></div><div><div>いつも“わたし”がちゃんと待っている☺️</div></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/rosemary-harmonydays/entry-12941825247.html</link>
<pubDate>Wed, 29 Oct 2025 08:57:18 +0900</pubDate>
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<title>与えたものが返ってくるって本当かいな？？</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><div>「与えたものが返ってくる」</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>聞いたことありませぬか？？？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>夫婦関係がぎくしゃくしていた頃、<br></div><div><br></div><div><br></div><div>わたしはこの言葉を信じて</div><div><br></div><div><br></div><div>夫婦仲を良くしたい一心で</div><div><br></div><div><br></div><div>“よし！与えよう！”と決め</div><div><br></div><div><br></div><div>せっせと旦那さまに"与える"をはじめました🤣</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>…でも、その先に待っていたのは、</div><div><br></div><div><br></div><div>思っていたのと少し違う現実でした😩</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>いつもより心を込めてごはんを作る。<br></div><div><br></div><div>朝早く起きて朝ごはんを作る。</div><div><br></div><div>お部屋をきれいにして、</div><div>旦那さまが気持ちよく過ごせる空間をつくる。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>感謝をたくさん伝える。</div><div><br></div><div>ニコニコごきげんでいる。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>できる限り一生懸命やってみた。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>だけれども、</div><div>思ったような反応（見返り）がないことに<br></div><div>モヤモヤしました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>あれ？</div><div>わたしの想い、伝わってない？？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そう思うたびに、</div><div>より一層がんばって“与える”を繰り返す。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>だけどやっぱり、あれ？？</div><div>旦那さまの反応が微妙です。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>「こんなに頑張ってるのに！」</div><div>「認めてよ！感謝してよ！」</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>与えたものが返ってくるんでしょ？？</div><div><br></div><div>いっぱい与えてるのに…。</div><div><br></div><div>なにかやり方間違ってる？？</div><div><br></div><div>わたし間違ってるの？？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今ならわかるのですが、</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>わたしは“与えているつもり”で</div><div>与えていませんでした😆</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>与えているつもりで、</div><div>見返りをもらおうとしていたんです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ギバーのつもりが、</div><div>テイカーでしたー😂</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そりゃあ返ってこないわん。</div><div>与えていないんだもの。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>あ、だからって今は</div><div><br></div><div>「まったく見返りを求めていないです！」</div><div><br></div><div>なんてことはありません。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>割合の問題です。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>当時はギブよりテイクの気持ちが</div><div>圧倒的に上回っていたんですよね。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>常に“反応”を見張っていた。</div><div><br></div><div><br></div><div>その度に</div><div>二人の関係はちっともよくならないじゃん！</div><div>とやさぐれていた。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>でもね、もしそんな自分に気づいたら</div><div><br></div><div><br></div><div>自分が何を欲しがっているのか、</div><div><br></div><div><br></div><div>まず自分が知ってあげてほしいのです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>認めてほしかった？</div><div><br></div><div>ありがとうって言ってほしかった？</div><div><br></div><div>褒めてほしかった？</div><div><br></div><div>許してほしかった？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>まずは、それを自分自身に与えるの。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>相手の反応がなかったとしても、</div><div><br></div><div><br></div><div>自分にはちゃんと</div><div><br></div><div><br></div><div>「できたね！」</div><div><br></div><div>「やったね！」</div><div><br></div><div>「ありがとう！」</div><div><br></div><div>をあげる。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>相手が反応しなくても、</div><div><br></div><div>“できなかったこと”にしない。</div><div><br></div><div>　</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>自分がカラカラの状態では、</div><div><br></div><div>周りに与えるのは難しくて当然です。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>自分が喉が渇いてるのに</div><div><br></div><div>水を他の人に与え続けるようなもの。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>それなのに「ありがとう！」が返ってこなかったら</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">そりゃあ</span></p><p class="p2" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; min-height: 22px; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;"></span><br></p><p class="p2" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; min-height: 22px; -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">ムキーーーーー！</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">ふざけんな！！</span></p><p class="p2" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; min-height: 22px; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;"></span><br></p><p class="p2" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; min-height: 22px; -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">こっちだってすごく喉が乾いてるのに</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">我慢しておまえにあげてるんだ！！！</span></p><p class="p2" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; min-height: 22px; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;"></span><br></p><p class="p2" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; min-height: 22px; -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">感謝くらいしろよ！！</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">ありがたいと思えよ！！</span></p></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>でも、自分がタプタプに満たされたとき、</div><div>やっとやっと、</div><div>本当の意味で与えることができるんです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>……なんて聞いたら、</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>「え〜〜自分を満たさないと与えられないの？？」</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>早く与えたいのに😭</div><div>って思う方もいるかしら？？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そんな方に朗報です！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>“与える”って、</div><div><br></div><div>必ずしも“何かする”ことだけではないのです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>“受け取る”ことも“与える”なんです。</div><div><br></div><div><br></div><div>受け取る ＝ 与える</div><div><br></div><div><br></div><div>なのです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>受け取るとは、</div><div><br></div><div>今あるものを淡々と受け取ること。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>家がある。</div><div>食べ物がある。</div><div>健康がある。</div><div><br></div><div><br></div><div>仕事がある。</div><div>スマホがある。</div><div>お洋服がある。</div><div><br></div><div><br></div><div>毎日帰ってきてくれること。</div><div>家族のために働いてくれていること。</div><div>お給料を入れてくれていること。</div><div>結婚してくれたこと。</div><div><br></div><div><br></div><div>受け取ることは無限にあります。</div><div><br></div><div><br></div><div>過去にも、今にも、未来にも、無限に。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>それを受け取る。見る。認める。</div><div>まずはそこ。これがめっちゃ大事。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>特に、</div><div><br></div><div>男性は「与えたい」性（凸）</div><div><br></div><div>女性は「受け取る」性（凹）</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>女性が、妻が、</div><div>受け取ることで、</div><div><br></div><div>「与えることができたんだ！」という喜びを</div><div><br></div><div>相手に、男性に、夫に</div><div><br></div><div>“与える”ことができます。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>受け取ることで</div><div><br></div><div>相手の存在を認めてあげられるの。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そうして、自然な循環が生まれていくんだと</div><div><br></div><div>わたしは思います。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>“与える”ことも、“受け取る”ことも、</div><div><br></div><div><br></div><div>どちらも愛のかたち。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>愛ってそんな大層なもんじゃないよ、</div><div><br></div><div>愛はそこいら中にあります。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今日も、あるものを見つけて、</div><div>受け取っていこう☺️💕</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div></div>
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<link>https://ameblo.jp/rosemary-harmonydays/entry-12940463978.html</link>
<pubDate>Thu, 23 Oct 2025 16:46:14 +0900</pubDate>
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<title>繊細さん。</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>先の先の先の</div><div>奥の奥の奥まで考えちゃうから</div><div>身動きが取れなくなる。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>小学生のころ、かわりばんこでお昼の放送に出ることになってて、その順番が来そうになったら学校をしばらく休んだ。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>うまく話せるかな。</div><div>聞いた人はなんて思うだろう。</div><div>うまく話せなかったらどうしよう。</div><div>声が震えたらどうしよう。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>こわいこわいこわいこわい。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>当時の私には本当に大事だった。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>わたしの生きづらさの</div><div>大きな要因の一つが</div><div><br></div><div>些細なことも気にし過ぎて</div><div>考え過ぎてしまうところ。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>だから</div><div>人付き合いは本当に疲れた。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>いちいち</div><div><br></div><div>今のはどういうこと？</div><div>なんて返せば良かった？</div><div>なんて思われた？</div><div><br></div><div>って立ち止まってしまうから</div><div>人と目を合わせないことで武装した。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>それはほんの５年くらい前まで。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ところが今はどうでしょうか…</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>運動会で突然校長先生から</div><div>ちょっと喋ってくださいって言われて</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>全生徒、保護者、教職員、来賓のまえで、</div><div>自分でもびっくりするほど</div><div>ペラペラペラペラ喋れる自分がいる。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>人は変わっていきます。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>できない人からできる人になれます。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>それにはコツコツと</div><div>できないと思ったことより</div><div>できたことを集め続けるのです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>自分はできないと思っているか</div><div>できると思っているかの違いであって</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>実際できてるかは</div><div>さほど重要ではないのかもしれません。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今のわたしなら</div><div>放送に出なかった…ではなく</div><div>放送に出ないことができた。</div><div><br></div><div>とします。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>おかげで出ないことができました！</div><div><br></div><div>それを逃げたと言いますか？？</div><div><br></div><div>それは自由です。</div><div><br></div><div>今のわたしなら、</div><div>まず、できた。とします。</div><div><br></div><div>そんな時にどこかザワザワするのなら</div><div>本当は"出たい気持ちもあった"</div><div>ということかもしれない。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>できたらすでに変化してます。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>歯を磨いたら、</div><div>もう歯を磨いてない自分はいません。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>トイレを掃除したら、</div><div>もう汚いトイレはありません。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>できたの数だけ変わっています。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>コツコツコツコツ</div><div>できた</div><div>に変換して受け取っていこう。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><div><br></div><div>“できた"の数だけ、</div><div>わたしはわたしを好きになっていく。</div></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><div>一歩ずつでいい。</div><div>そのたびに心が動いている。</div><div><br></div><div>それが、変化のしるし。</div></div><div><p style="margin-bottom: 12px; font-width: normal; font-size: 19px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><br></p></div><div><br></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/rosemary-harmonydays/entry-12940070617.html</link>
<pubDate>Wed, 22 Oct 2025 15:47:52 +0900</pubDate>
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<title>お金ないはウソだった〜</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20251018/14/rosemary-harmonydays/bf/cb/j/o1080108015698604852.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20251018/14/rosemary-harmonydays/bf/cb/j/o1080108015698604852.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><p><br></p><p>このぬいぐるみ、かわいい〜💕</p><p>リバティのお耳がかわいいあのウサちゃんの、</p><p>親戚です💕</p><p><br></p><p>モフモフかわいい〜欲しい〜💕</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>でも、値札を見たら……5,000円😳</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>高い💦</p><p>買えない💦</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>──先日お店でそんなことがありました☺️</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>そのとき、</p><p>わたしは「買えない」ってしたんです。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>でも家に帰ってきて、</p><p>「あのぬいぐるみ可愛かったなぁ〜」って思い出してノートに書いてみたら、気づいちゃいました。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>決して“買えない”わけじゃなかった。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>買うお金ならちゃんとあった。</p><p>でも、“買わない”選択をしたのはわたし。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>それなのに脳内では</p><p>「買えない」ってことにしてたんです。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>……変なの😂</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>ほんとは買えるのに、</p><p>でも買わないって決めたのは自分なのに、</p><p>“買えないわたし”にしちゃってた。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>こういうこと、日常にたくさんあるんですよね。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>そのたびに</p><p>「買えないわたし」のラベルを貼って、</p><p>“お金ないスタンプ”を押してる。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>ほんとは買えるのに。</p><p>お金はちゃんとあるのに。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>ただ“買わない”って選んだだけなのに。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>なのに気づかず、</p><p>「お金ない〜😭」</p><p>「買えなかった〜💦」って言ってる。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>気づかないうちに</p><p>“お金ないポイントカード”はいつも満タン😂</p><p>“お金あるポイント”はなかなかたまらない。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>でもね、</p><p>ノートに書くと、</p><p>こういう「おかしなところ」に気づけるんです。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>書くことで見えてくる。</p><p>「お金ないわけじゃなかった！」</p><p>「あるけど、わたしは買わない選択をしたんだ！」</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>そう気づいたら、</p><p>“お金ないスタンプ”を訂正して</p><p>“お金あるスタンプ”を押せばいい✨</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>🌸</p><p><br></p><p>ノートに書くと、</p><p>自分がどんなスタンプを押していたのかが見えてくる。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>そして気づいた瞬間、</p><p>新しいスタンプを押し直せる。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>“お金ないわたし”じゃなくて、</p><p>“豊かさに気づけるわたし”に💕</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p></div>
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<link>https://ameblo.jp/rosemary-harmonydays/entry-12939287280.html</link>
<pubDate>Sat, 18 Oct 2025 14:18:34 +0900</pubDate>
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<title>わたしの頭の中の引き出し。</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div>ほんのほんの少し前まで</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>わたしの頭の中は</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>常に将来の不安でいっぱいだった。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>特に</div><div>お金の不安がいっぱいだった。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ああなったらどうしよう</div><div>ああなったらどうしよう</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>いつも自分の知る限りの最悪を想像して</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そうならないために今なにができる？？</div><div>って考えて</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>やっぱりもっとお金稼がなきゃ</div><div>貯金しておかなきゃ</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>貯金がたくさんあれば安心できると思ってた。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>貯金するにはお金稼がなきゃ</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>どうやって？</div><div>なにしたらいい？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>どんどんすぎてく日々に焦って</div><div>何も変わらないように感じで焦って</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ぐるぐるぐるぐる</div><div>その繰り返し😇</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>いつも</div><div>いつも</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>安心して生きるには</div><div>どうしたらいいか</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>お金をたくさん稼ぐには</div><div>どうしたらいいか</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そんなことばっかり考えていた日々でした。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>それが</div><div>今では</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ほとんどない😇</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>不安がない。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>だから</div><div>どうしようどうしようって</div><div>考えることがない。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>前は</div><div>暇さえありゃ</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>どうしようどうしよう</div><div>って考えていたんだろうね😇</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今、</div><div>考えることがなくて</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>めっっっっちゃ退屈になってる🤣</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今日は退屈すぎて</div><div>ほんとは休みだったんだけど</div><div>急遽お仕事入れてもらった🤣</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今日お話ししたいのは</div><div>どうしたらこうなったか？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>じゃなくてね</div><div>それ聞きたかったらごめんね🤣</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>あのね</div><div>不安がなくなった</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>というのだと</div><div>ちょっと語弊がある</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>なくなるということはない</div><div>すべてある世界だから。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>その中で</div><div>わたしがそれを見なくなったの。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>わたしのイメージだと</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>頭の中には</div><div>過去データが入った引き出しが無数にあって</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>その引き出しの中には</div><div>わたしが過去</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>どこかで見聞きして入手した</div><div>データが入ってるの。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>黒い雲が近づいてきたらもうすぐ雨が降る</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>イチゴのブヨブヨ部分は腐りかけだから</div><div>食べない方が良い</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>わたし達は老後</div><div>年金はほとんどもらえないらしい</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>大学行かせるのにはお金がいっぱいかかる</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>などなどなどなどなど</div><div>もう</div><div>ありとあらゆるデータが入っているの</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>それも</div><div>すべて</div><div>"過去"どこかで見聞きしたデータで</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>その中には未来のことは入ってないし</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>見聞きしたことがないものは入ってない</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>宇宙の莫大なデータの</div><div>1割にも満たないわたしの持つ過去データに</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>わたしは日々翻弄されているのだ。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>なんか話がズレてるな😇</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>それでね</div><div>その引き出しの中には</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>不安になるデータもたくさんあるの。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>このままじゃ死ぬまで働かなきゃいけなくなるよ？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>とか</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>来年いっぱいお金かかるから</div><div>今のうちに貯めとかないとヤバいよ？？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>とか</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>旦那はん</div><div>不摂生すぎて心筋梗塞とかになるよ？？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>とか</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>前は</div><div>不安になる引き出し</div><div>開けっぱなしみたいな状態で</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>いつもいつもいつも不安を感じてた😇</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>不安な引き出しの中には</div><div>さらに不安になるデータが</div><div>金魚のフンみたいに次から次へと出てくる</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>わたしは自ら</div><div>引き出しに手を突っ込んで</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>次から次へとその不安を取り出しちゃ</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>はぁ…</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>どうしよう</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>どうしよう</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>どうしよう</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ってやっていたんだよね🤣</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今と何が違うかってね</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今はその引き出しを開けないの。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>しめたまんまなの。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>たまに開けるときもあるけど</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>開けたって気づけるようになって</div><div>開けたらすぐに閉められるようになったの。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>それでね</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>思考データには</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>安心の引き出しもたくさんあって</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そっちの引き出しを開けてるかんじ？？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>うーーーん</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>というか</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>右往左往せずに</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>しっかり"今"を見てる感じ。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今、目の前には不安はない。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>わたしがここにいる。</div><div>それだけ。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>不安を感じている時は</div><div>今を生きていないの。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>身体はここにあるけど</div><div>思考はまだ見ぬ未来に行っちゃってるの。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今は</div><div>まだ見ぬ未来に行っちゃうことが</div><div>減ったの。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ただそれだけなんだよなぁ〜</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><div>不安の引き出しを閉じて、今をちゃんと生きる</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>気づけばその練習をしていた。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そして今</div><div>安心の土台が</div><div>ぐんぐん固まっていってる感じがする。</div></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Sat, 04 Oct 2025 16:41:55 +0900</pubDate>
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<title>無理して与えるのはもうおしまい！！</title>
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<![CDATA[ <div>自分で自分のことをできた！できてる！</div><div>って肯定したり</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>自分で自分のことをそれでいいよ〜</div><div>って受け入れたりできるようになると</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>自然と周りの人のことも</div><div>肯定したり、</div><div>受け入れたりできるようになるんだよ</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>でも自分を差し置いて</div><div>周りの人を認めようとしたり</div><div>受け入れようとすると苦しくなるんだ</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>だってさ</div><div>自分自身がカラカラで喉乾いてるのに</div><div>周りの人にお水あげようとしてるようなもん</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>なんであなたばっかりもらってるの？</div><div>あなたばっかりずるい…ってなるし、</div><div>(自分からあげてるくせに🤣)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そもそも、あげたくない！出し渋る！！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>感謝できません！</div><div>受け取れません！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ってなるのもそのはず、</div><div>自分がカラカラなんだもんね。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>自分が欲しいのに</div><div>それを人にあげるって</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>最初は良くても苦しくなるよね</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>自分が欲しいのを我慢して</div><div>相手にあげてるんだもん</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>カラカラで動けないのに無理して</div><div>相手にあげてるんだもん</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>それでね</div><div><br></div><div>自分がカラカラの状態で</div><div>相手にあげている時って</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>相手も、ちょっと受け取りにくい</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>だって</div><div>苦しそうなのにくれようしてるんだよ？？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>めっちゃ喉カラカラそうなのに</div><div>わたしはいいからあなたどーぞ…って</div><div>お水をくれて、</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ありがとう＼(^o^)／</div><div>って心から思える？？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>なんか心苦しいし、</div><div>いやいや、あんた自分でまず飲みなさいよ</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>って思うよね</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そしたらさ</div><div>だんだんと</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>自分がいると</div><div>この人は、自身が喉乾いてるのに</div><div>自分にあげようとしてくる…</div><div><br></div><div><br></div><div>自分がいると</div><div>この人は、自分を犠牲にする…</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>自分がいると</div><div>この人は、しあわせになれない…</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そんな人とはなんか</div><div>一緒にいるの、しんどくなるよね</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>我慢したり</div><div>無理したりしてでも</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>相手に与えようとすることは</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>相手も嬉しくなくて</div><div>誰もしあわせになれない</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>夜なべして手袋編んでくれる母さん見て</div><div>嬉しいか？？？</div><div>　</div><div><br></div><div><br></div><div>これは、</div><div>身を削ってでもあなたのために…</div><div><br></div><div>って言う母の大きな愛を</div><div>表したかったのでしょうけれど</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今は令和ですんで、　</div><div><br></div><div>手袋なんぞいらんから</div><div>早く寝ておくれ〜</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>それで身体壊したら</div><div>1ミリも嬉しくありませんわ🤣</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>だからとにかく<font color="#ea3323" size="5"><b>自分が先！！！！！</b></font></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>両手にお水たくさん抱えてる人からなら</div><div>お水、受け取りやすいでしょう☺️</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>自分が満ちていると、</div><div>自然にあふれて分けてあげられる♡</div><div><br></div><div><br></div><div>その循環がいちばんしあわせなんだなぁ☺️💓</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/rosemary-harmonydays/entry-12935788762.html</link>
<pubDate>Fri, 03 Oct 2025 12:55:32 +0900</pubDate>
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