<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>rosenamiさんのﾌﾞﾛｸﾞ</title>
<link>https://ameblo.jp/rosenami/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/rosenami/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>脱・醜肌、目指せ美肌！3）グリーンピール</title>
<description>
<![CDATA[ 昨夜、1月6日水曜日、念願のグリーンピール5daysを大阪市平野区の香庵さんで受けました。⇒http://mobile.ispot.jp/s/khoan/施術からアフタートリートメントの5日目まで洗顔や顔を濡らすことが出来ません。そして化粧水とクリーム二種類で最低1日3回、自分でケアをしなければなりません。今までにアフタートリートメントのないメラノホワイトという1日だけの剥離しないグリーンピールを何回か受けて肌が大分強くなりくすみやシミがなくなったと思うので本格的な5daysはとても期待をしています<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" class="m">グリーンピールはピーリングではなく、ドイツのシュラメック社が開発したハーブを調合したものを肌に浸透させていき肌の真皮層を活性化させて肌を再生するものらしいです。一回約5万とかなりお高いので、今年は他のエステは止めてグリーンピールだけで頑張ってみようと思います。私は熱が籠りやすい体質なのでレーザーやケミカルピーリングのような過激なものは合わないようです…<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100107/23/rosenami/80/00/j/o0480086410368214276.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100107/23/rosenami/80/00/j/t02200396_0480086410368214276.jpg" alt="rosenamiさんのﾌﾞﾛｸﾞ-20100107154804.jpg"></a>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/rosenami/entry-10429076270.html</link>
<pubDate>Thu, 07 Jan 2010 23:28:14 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>脱・醜肌、目指せ美肌！2）プチ断食</title>
<description>
<![CDATA[ 最近、巷で流行りのプチ断食。効果は沢山ありますが、内臓を休ませてあげることによる美肌効果は見逃せません。更に肌断食たるものも流行っています。過剰ケアで甘やかした肌には断食療法が良いらしいです。元旦のお昼から48時間、お白湯とオリゴ糖だけで頑張りました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ" class="m">ただ、疲れていたのと起きているとフラフラするので、自分でも呆れる位、殆ど爆睡していただけなので体重は少ししか減っていませんが、ズボンが緩くなり、肌はくすみがなくなりました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/327.gif" alt="ニコニコ" class="m">また、新年会で肌荒れしそうですが<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif" alt="ショック！" class="m">暴飲暴食で酷使した内臓をプチ断食で休めてあげるのは大事なことですね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/323.gif" alt="ニコニコ" class="m">
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/rosenami/entry-10426732740.html</link>
<pubDate>Mon, 04 Jan 2010 20:13:47 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>脱・醜肌、目指せ美肌！1）人参＋りんごジュース</title>
<description>
<![CDATA[ 2009年、ストレスと不規則な生活、不摂生で肌荒れが一層酷くなり、顎下の首にまでニキビが出来てしまいました。そして顎の吹き出物は定番と化しました。エステや美容皮膚科、整体、そして高いサプリメント、高い基礎化粧品等々、かなり投資たしましたが全く効果なし<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/331.gif" alt="しょぼん" class="m">ところが11月末に風邪で寝込んで、3～4日間、固形物は何も食べられず、野菜をミキサーでジュースにして飲む程度で肌も石鹸洗顔だけで化粧水すら使わない状態でいたら逆に肌がすごく良くなり吹き出物がかなり治ったのです。<br>そこで肌は体の中からだ！と思い毎朝、ミキサーで人参とりんごのジュースを作り絞ったレモンを入れて飲むようにしたのです。（以前、雑誌で人参＋りんごジュースの素晴らしい効果が書かれていたので）<br>効果は２週間位で現れました。まず、肌のくすみがかなりなくなり、自分でも白くなった！って気が付いた位です。そして約１ヶ月弱経った今ですが、連日の忘年会でかなり不摂生をしているにも関わらず（＋生理前にも関わらず）、新たな吹き出物がないんです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！" class="m">オールナイトを何回か夜通し飲み食いしても、です。肌自体が少し強くなってきた感じです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ" class="m"><br>調べていたら、人参のビタミンAは肌再生にかなり効果があるみたいでニキビやニキビ跡の改善に良いらしいです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/327.gif" alt="ニコニコ" class="m">これからも毎朝続けますー<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif" alt="晴れ" class="m">最近は有機人参と有機りんご、有機レモンです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" class="m">
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/rosenami/entry-10421578074.html</link>
<pubDate>Mon, 28 Dec 2009 21:47:13 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ル・クロ＠心斎橋</title>
<description>
<![CDATA[ 今日は高校時代の友人と心斎橋のル・クロという可愛いフレンチでランチ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif" alt="ナイフとフォーク" class="m">ル・クロランチを頼みました。冷菜のオードブルはウニのクリーム仕立てで蕩けるような食感。魚は鯛のポワレでメインのお肉は牛のほほ肉の赤ワイン仕込み、五時間かけて野菜と煮込んだだけあり、本当に柔らかくて味が染み込んでいて美味しかった<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/327.gif" alt="ニコニコ" class="m">野菜がふんだんに！というわけではないけれどお野菜の風味を活かした調理方法がお野菜大好きな私には嬉しかった<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ" class="m"><br>焼きたてパンが美味しくて何と二回もお代わりしちゃいました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/324.gif" alt="ガーン" class="m">これも女同士だからですねー。男性がいたら無理ですね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/324.gif" alt="ガーン" class="m"><br>気の合う女友達とのフレンチは最高ですね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音符" class="m"><br>友人から頂いたロクシタンのローズウォーターもローズ大好きなので、とても嬉しかった～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ" class="m"><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091227/21/rosenami/ee/04/j/o0480086410355432841.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20091227/21/rosenami/ee/04/j/t02200396_0480086410355432841.jpg" alt="rosenamiさんのﾌﾞﾛｸﾞ-20091227135756.jpg"></a><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091227/21/rosenami/e8/0a/j/o0480086410355432842.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20091227/21/rosenami/e8/0a/j/t02200396_0480086410355432842.jpg" alt="rosenamiさんのﾌﾞﾛｸﾞ-20091227141457.jpg"></a><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091227/21/rosenami/22/57/j/o0480086410355432845.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20091227/21/rosenami/22/57/j/t02200396_0480086410355432845.jpg" alt="rosenamiさんのﾌﾞﾛｸﾞ-20091227143957.jpg"></a>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/rosenami/entry-10420829022.html</link>
<pubDate>Sun, 27 Dec 2009 21:08:03 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>42歳色白すっぴん美肌の友人</title>
<description>
<![CDATA[ 今日は久しぶりにに前の職場の友人五人で北新地の「山吹」という和食を出す大人のバーで和食を堪能<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ" class="m"><br>バーだけありお酒は美味しかったけど、食事はまぁまぁかな～。給仕のタイミングもちょっと×だったし…さて、私の今夜のホットはやはり42歳の友人の肌！シミ、皺、たるみが皆無で色白すっぴん美肌。全く化粧しないし、石鹸洗顔だけで基礎化粧品も使わないらしい。そう、子供みたい。日焼け止めもしないのに美肌…<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/325.gif" alt="ガーン" class="m">羨ましいの一言。やはり過剰ケアはいけないんだろうな。生まれもった肌質もあるんだろうけど。。。私も40歳になった時にすっぴんで会社に行けるように頑張ろう<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/104.gif" alt="グー" class="m">
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/rosenami/entry-10420329709.html</link>
<pubDate>Sun, 27 Dec 2009 01:32:25 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
