https://ameblo.jp/rottenmaeir/ 大阪でモデル事務所経営16年株式会社ロッテンマイヤーの代表取締役佐藤薫のブログ。私の日常や日々感じている事モデルに伝えている事を書いています。現在は一般の方向けに3ヶ月モデルになったつもりで受けて頂ける『アラフォー・アラフィフ向けおしゃれレッスン』開講中。 ja-jp https://ameblo.jp/rottenmaeir/entry-12769975374.html みなさんこんにちは♡現役モデルでグラムダイエット講師のほのかです。 グラムダイエットは”カロリー”ではなく”グラム”を測って行うダイエットです。 20代〜60代の女性100名以上の方に受講して頂き1ヶ月で最高マイナス5.7キロ、1年でマイナス12キロ痩せた方もいます！ しっかり３食食事して体の中から綺麗にしていく一生続けられる食事法となっています♡ これまで『オンラインダイエット塾』という名前でグラムダイエットをやってきましたが継続者さんたちが多く１１月から『おうちdeジム』にリニューア 2022-10-18T09:16:06+09:00 https://ameblo.jp/rottenmaeir/entry-12768882886.html モデル事務所経営15年と東京と大阪でモデルに教えていたことを一般の方にお伝えする『アラフォー・アラフィフ向けおしゃれレッスン』 というあか抜ける講座、ダイエット塾、婚活サークルを主催している49歳バツなし独身の佐藤薫です。 ❤️人気ファッション記事❤️　雨用ブーツなんていらないと思う！１０着は買ってもらったオススメスカート花柄だけじゃなくレースも 終わるファッションに一番大事なのは 季節の先取り お久し振りのブログです。いつもは無料メルマガを書いています。 メルマガに書き切れない 2022-10-11T17:59:28+09:00 https://ameblo.jp/rottenmaeir/entry-12756083173.html モデル事務所経営15年と東京と大阪でモデルに教えていたことを一般の方にお伝えする『アラフォー・アラフィフ向けおしゃれレッスン』 というあか抜ける講座、ダイエット塾、婚活サークルを主催している49歳バツなし独身の佐藤薫です。❤️人気ファッション記事❤️　雨用ブーツなんていらないと思う！１０着は買ってもらったオススメスカート花柄だけじゃなくレースも 終わるファッションに一番大事なのは 季節の先取り今日は待ちに待った元大人の女子校の校長先生せとまりこさんとお茶しました❤️まりこさんとは5年前に出会い 2022-07-30T16:47:35+09:00 https://ameblo.jp/rottenmaeir/entry-12755768699.html モデル事務所経営15年と東京と大阪でモデルに教えていたことを一般の方にお伝えする『アラフォー・アラフィフ向けおしゃれレッスン』 というあか抜ける講座を開講している49歳バツなし独身の佐藤薫です。❤️人気ファッション記事❤️　雨用ブーツなんていらないと思う！１０着は買ってもらったオススメスカート花柄だけじゃなくレースも 終わるファッションに一番大事なのは 季節の先取り先日モデルのzoom講座で173センチ５４キロだったうちのモデルのひとみちゃんがクライアントさんに二の腕を痩せてと言われて😱😱😱モ 2022-07-28T20:26:35+09:00 https://ameblo.jp/rottenmaeir/entry-12755101151.html モデル事務所経営15年と東京と大阪でモデルに教えていたことを一般の方にお伝えする『アラフォー・アラフィフ向けおしゃれレッスン』 というあか抜ける講座を開講している49歳バツなし独身の佐藤薫です。 ❤️人気ファッション記事❤️　雨用ブーツなんていらないと思う！１０着は買ってもらったオススメスカート花柄だけじゃなくレースも 終わるファッションに一番大事なのは 季節の先取り久しぶりにブログを書いてみようと思いました笑こんなに放置していたことはなかったけど自分の心に従い、メルマガやインスタ、フェ 2022-07-24T21:33:33+09:00 https://ameblo.jp/rottenmaeir/entry-12719212831.html 明けましておめでとうございます🎍今年初ブログです✨✨モデル兼 食事法講師 ほのかです😊みなさ〜ん！！！お正月太りしてませんか？？！しました〜🙋‍♀️(小声)という方がほとんどかな〜？と😊笑おせち、おもち仕方ないですよね〜笑このままいくとお正月太りしたまま……年明け出社した時恥ずかしい…去年履けてたパンツが急にきつい！どうしよう！そんな方々に😍 ニュースです💜❤オンラインダイエット塾 5期メンバー募集します！－－－－－－－－－－－－－－－ダイエット塾の内容は・事前にZOOM講座で毎日食ベる栄養素と 2022-01-03T15:25:01+09:00 https://ameblo.jp/rottenmaeir/entry-12690866374.html こんにちは✨一生続けられて一生飽きない自分を大事にする食事法の講師ほのかです😊1つ前の記事沢山の方が読んでくださっていたみたいで💓ありがとうございます😍嬉しいです🎶ダイエット塾 4期生さんの募集をスタートしているのですが皆さん口コミって気になりますよね？？😂ご飯屋さんに行く時やネイルサロン、美容院💭そこでダイエット塾1期〜3期生さん✨の実際ダイエット塾を受けてどうだったか！？アンケートをご覧下さい✏️📒【40代女性】【50代女性】【60代女性】皆さんアンケートにご協力頂きありがとうございます💓ダ 2021-08-09T15:11:17+09:00 https://ameblo.jp/rottenmaeir/entry-12690302662.html こんにちは✨一生続けられて一生飽きない自分を大事にする食事法の講師ほのかです😊毎日ほんと暑いですよね！皆さんしっかり水分はとりましょうねー！さてさてタイトルに惹かれてブログを開いてくださった方！！そうなんです！先日じゃがバターを食べてマイナス1キロ減った方がいらっしゃいました😳私もびっくり！だってその方、久々お友達とランチで食べ過ぎちゃいそう💭体重心配💭と仰っていたのにですよ！要するにバランス！！1番大事なのは毎日バランス良く食べること！だって普通の食事にプラスでじゃがバター食べてたら太ると思い 2021-08-06T09:16:49+09:00 https://ameblo.jp/rottenmaeir/entry-12678757455.html モデル事務所経営14年と東京と大阪でモデルに教えていたことを一般の方にお伝えする『アラフォー・アラフィフ向けおしゃれレッスン』 というあか抜けるための講座を開講している佐藤薫です。 ❤️人気ファッション記事❤️　雨用ブーツなんていらないと思う！１０着は買ってもらったオススメスカート花柄だけじゃなくレースも 終わるファッションに一番大事なのは 季節の先取り いつもはリモートの秘書が昨日は出勤。ランチはイタリアンを食べに行き晩ご飯はいつも私が賄いを作ります。昨日はシーフードカレーに豆苗炒め 2021-06-05T12:28:14+09:00 https://ameblo.jp/rottenmaeir/entry-12677944613.html モデル事務所経営14年と東京と大阪でモデルに教えていたことを一般の方にお伝えする『アラフォー・アラフィフ向けおしゃれレッスン』 というあか抜けるための講座を開講している佐藤薫です。 ❤️人気ファッション記事❤️　雨用ブーツなんていらないと思う！１０着は買ってもらったオススメスカート花柄だけじゃなくレースも 終わるファッションに一番大事なのは 季節の先取り 今月のロッテンマイヤー新聞は私が書きました😊 １１月から東京に拠点を移しますます絶好調となりました😍 起業して１４年 2021-06-01T10:01:42+09:00