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<title>rowmmyのブログ</title>
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<title>こんにちは</title>
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<![CDATA[ <p>日記・・・。</p><br><p>面倒なのに、なぜか書きたくなる。</p><br><p>レシピ。。</p><br><p>面倒なのに、まとめておきたくなる。</p><br><p>子育て。。</p><br><p>きりがないけど、記録しておきたい。</p><br><p>読書。。</p><br><p>記憶に残すためにも、アウトプットしたい。</p><br><p>食べ歩き。。</p><br><p>もしかして、参考になるかも。</p><br><br><p>ハードルを上げると、続かないので、こんな感じで。</p><br><p>ぼちぼち。</p><br><p>メールマガジンも始めました。</p><br><br><p>そんな感じで、よろしく。</p>
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<link>https://ameblo.jp/rowmmy/entry-10289735640.html</link>
<pubDate>Mon, 29 Jun 2009 11:25:14 +0900</pubDate>
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<title>食べ歩き、ごはんですよ　＆　ラベンダー祭り</title>
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<![CDATA[ <p>さかのぼって書いています。</p><p> </p><p>今日は、上田駅前の「ごはんですよ」で、おいしい定食をいただきました。</p><p> </p><p>旦那は和食好きなので、今日は旦那の意向を尊重してみました。</p><p> </p><p>そのあと、信州音楽村のラベンダー畑に行きました。</p><p> </p><p>涼しくてちょうどいい感じ。</p><p> </p><p>でも、ラベンダーは、満開とまではいってない感じでした。</p><p> </p><p>でもでも、きれいでした。</p><p> </p><p>香りは、二人ともちょっぴり苦手なので、眺めて楽しんできました。</p><p> </p><p>300円で10本摘み取りができるようになってました。</p><p> </p><p>ナチュラルハイジーンや９ステップに出会ってから、元気になりました。</p><p> </p><p>おかげで、毎週おでかけできて楽しい。</p><p> </p><p>去年までは、ほとんど食べるか寝てるかしか二人ともしてなかったのに。</p><p> </p><p>不思議なもんです。</p><p> </p><p>人生、何が起こるかわからないねぇ。</p><p> </p><p>子供が生まれたのも、やっぱり、奇跡だよねぇ。</p><p> <br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090629/18/rowmmy/36/1d/j/o0800060010204986841.jpg"><img height="165" alt="rowmmyのブログ-信州音楽村ラベンダー祭り" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090629/18/rowmmy/36/1d/j/t02200165_0800060010204986841.jpg" width="220" border="0"></a><br></p><p>↑信州音楽村　ラベンダー祭り</p><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090629/18/rowmmy/ae/d5/j/o0800060010204997005.jpg"><img height="165" alt="rowmmyのブログ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090629/18/rowmmy/ae/d5/j/t02200165_0800060010204997005.jpg" width="220" border="0"></a><br></p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090629/18/rowmmy/42/2b/j/o0800060010204999697.jpg"><img height="165" alt="rowmmyのブログ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090629/18/rowmmy/42/2b/j/t02200165_0800060010204999697.jpg" width="220" border="0"></a><br></p><br><p>↑ごはんですよ　松花堂弁当</p><br><p>料理しなくていいのは、贅沢ですなぁ。</p><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090629/18/rowmmy/8b/9f/j/o0800060010205001160.jpg"><img height="165" alt="rowmmyのブログ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090629/18/rowmmy/8b/9f/j/t02200165_0800060010205001160.jpg" width="220" border="0"></a></p><br><p>そして、怪しい夜の食卓。。</p><br><p>豆腐ハンバーグのつもりだったのに、玉ねぎ炒めて入れるの忘れた。。</p><br><p>まぁ、味は、私は、よかったと思うよ。</p><br><p>ちなみに、とうもろこしは生でいただきました！</p><br><p>でも、蒸した方がおいしいかなぁ。</p><br><p>甘いけど、ちょっとゲシゲシするんだなぁ。</p><br><p>生の酵素をいただきたいところなんですがねぇ。</p><br><br><p>内容</p><br><p>豆腐ハンバーグ　ケチャソース（ケチャップとソースとマヨちょびっと）</p><p>いんげん、なす、じゃがいも、蒸してから焼いたの（菜種油と塩こしょう）</p><p>ひややっこ（ねぎ、かつぶし、しょうゆ）</p><p>ながいもおろし　だしじょうゆがけ</p><p>ベビーリーフのサラダ　生とうもろこし添え</p><p>アボガド　わさびじょうゆがけ</p><br><p>だいぶ味付けしたので、サラダはドレッシングなしでいただけました。</p><br><p>調味料減らしたり、野菜の種類は増やしたり、調理法も工夫したり、、</p><br><p>ナチュラルハイジーンを基礎にはしてるのですが、だいぶ崩れてきました。</p><br><p>んん、ストレスためてもしょうがないからねぇ。</p><br><p>なんのための健康メニューかってことで。</p><br><p>私なりのペースでさらなる研究は続くのであります。</p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/rowmmy/entry-10289938283.html</link>
<pubDate>Sun, 28 Jun 2009 17:45:02 +0900</pubDate>
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<title>ボリビアデイ　＆　あんかけパスタ　タント</title>
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<![CDATA[ <p>今日は、珍しく旦那が休日出勤で、お昼フリー。</p><br><p>お友達の旦那様がボリビアンで、イベントをなさるとのことで、遊びに行ってきました。</p><br><p>上田公民館であったのですが、１２時からなのに、娘が起きない、、、</p><br><p>しょうがないかぁ、と思ってたら、起きてきた。</p><br><p>食事が出るらしいとは聞いていたけど、１歳３か月の娘に食べれるかしら。</p><br><p>と思い、軽く食事をして出かけることに。</p><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090629/19/rowmmy/a6/90/j/o0800060010205021250.jpg"><img height="165" alt="rowmmyのブログ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090629/19/rowmmy/a6/90/j/t02200165_0800060010205021250.jpg" width="220" border="0"></a> <br></p><p>↑こんな感じ　昼ごはん</p><br><p>１時半ころ着いたのですが、大盛況！友達がどこにいるかわからん。。。</p><br><p>とても素敵な民族衣装で、みなフリフリと楽しそうに踊っていました。</p><br><p>いやぁ、ええねぇ。ラテン系やねぇ。。</p><br><p>あ、カメラ忘れた！！</p><br><p>むぅ、素敵な旦那さまの雄姿を撮りそこねちゃいました。</p><br><p>試食は、干し桃を使ったジュース（気の抜けたコーラの味がした・・・私だけ？）</p><br><p>生ピーナツの入った白いスープヌードル（まろやかで、コクがある感じ）</p><br><p>エスニックな味のチキンピラフ（スパイシーでおいしい）</p><br><p>などを、いただきました。</p><br><br><p>そのあと、かえってきた旦那と、新しくできたらしい、あんかけパスタやさんへ。</p><br><p>名古屋に観光に行こうか、なんて話してたのでタイムリー。</p><br><p>噂どおりの大盛りで、味は・・・、トマトベースのタバスコ系のピリ辛味。</p><br><p>はまる人がいるのもなんとなくわかるかな・・・</p><br><p>んー、一度食べてみると、謎がとけてすっきりするね。</p><br><p>あんかけって？？気になって仕方なかったからねぇ。</p><br><br><p>食べ過ぎで眠い二人でした。</p><br>
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<pubDate>Sat, 27 Jun 2009 18:54:59 +0900</pubDate>
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<title>ロンミヤバーゲン　＆　今日の晩ごはーん</title>
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<![CDATA[ <p>うふ、今日はロンミヤコのバーゲンに行って参りました。</p><br><p>どうやらナイトバーゲンだったらしく、３時過ぎに出かけた私たちにぴったり。</p><br><p>（友達に誘われるままに出かけたの）</p><br><p>さんざん、歩きまわる１歳過ぎの娘をよそに、悩む悩む・・・むむむ</p><br><p>お友達に子供二人を押し付けつつ（ああごめん）Ｔシャツを一枚買っちゃいました（イエイ）</p><br><p>んー、歩きだしたばかりのわが子は、何度も自動ドアに向かって突進するのでありました。</p><br><br><p>ちなみに、今日の晩御飯はこちら。</p><br><p>バーゲンから帰って、がんばってつくりました。</p><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090629/19/rowmmy/c8/b6/j/o0800060010205028698.jpg"><img height="165" alt="rowmmyのブログ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090629/19/rowmmy/c8/b6/j/t02200165_0800060010205028698.jpg" width="220" border="0"></a><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/rowmmy/entry-10289963034.html</link>
<pubDate>Fri, 26 Jun 2009 19:23:45 +0900</pubDate>
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