https://ameblo.jp/rpt-trainers/ 東京都、神奈川県、大阪府、福島県で活動する(株)リアルフィジカルトレーナーズのパーソナルトレーナーのリレーブログ。 ja-jp https://ameblo.jp/rpt-trainers/entry-12181727367.html ”挑戦”土川ブログは毎回毎回いい事書きますね！本日は”やれないのかやらないのか”が最近口癖といいますか、心の中で思う事が多い木村が担当致します！突然ですが、先日市民体育館に自主練習で行った時の話です。そこにはウエイトリフティングが練習できるスペースがあるのですが、僕が順番待ちをしていると、男性「オマエ、リフティングやるのか？」私「はい、まだ練習中ですが…」男性「お、じゃあ一緒にやるか！？」私「はい、お願いします！」聞くと、マスターズの大会に出ている70歳くらいの男性でした。男性「じゃあやってみろ 2016-07-18T11:34:34+09:00 https://ameblo.jp/rpt-trainers/entry-12181471557.html こんにちは！今日は、ここ3ヶ月 "一人暮らしをする〜！"が口癖の土川が担当していきますさて、みなさんは日々 "挑戦" をしていますか？挑戦は非日常をもたらしてくれると私は思っています！新しい髪型にする "挑戦"ボディメイクする"挑戦"スポーツの大会に出る "挑戦"！！いろんな挑戦がありますよねそんな中、弊社トレーナーがトレーニング指導を行っております、日本学園高等学校！！現在行われている全国高等学校野球選手権 西東京大会に出場しています！15年ぶりのベスト16を果たし、あとは"挑戦"です！！明 2016-07-17T16:25:56+09:00 https://ameblo.jp/rpt-trainers/entry-12181190358.html こんにちは、更新遅くなりすみません髪の毛を侍ヘアーになるまで切らないと心に強く強く決めている若井が担当致します。夏だ！！！summerだ！！！！！高校総体だ！！！！！ということで今年は岡山でインターハイがあります。また、弊社のサポートチームである尚志高校が出場します。インターハイでは恒例の過密日程での試合チーム全員での総力戦になります。鬼フィジカルコーチこと、齋藤トレーナーを始めDr.杉内＆Dr.安達 全員で力を合わせ勝利に貢献できるように頑張りたいと思います。一回戦VS佐賀東 12時 KIC 2016-07-16T17:56:39+09:00 https://ameblo.jp/rpt-trainers/entry-12173259558.html こんにちは！更新が遅くなり申し訳ありませんm(_ _)m本日は神保が担当致します。梅雨に入り、スッキリしない天気が続きますねですが！そんな時こそトレーニングをして汗をかき、気分をスッキリさせるのはいかがですか？話は変わりますが、この間お肉を食べに行きました！みなさんもしっかり食べて、夏に臨みましょう本日もご覧いただき、ありがとうございました。次回は梅田トレーナーです。 2016-06-22T14:40:18+09:00 https://ameblo.jp/rpt-trainers/entry-12171057930.html こんばんは！まず、更新が遅くなり申し訳ございません。本日は明代が担当させて頂きます！先日お知り合いの方が出演される演奏会を鑑賞しにこちらに行ってきました。声楽に関して全くと言っていいほど疎い私だったのですがとてもいい歌を聞かせて頂いたと感じています！そして普段このような所には全く行かないので新しい経験もさせて頂くことが出来ました！また今後も自分の知らないような場所に行き新たな経験が積めればと思います。本日もご覧いただきありがとうございました！次回は神保トレーナーです！ 2016-06-15T21:54:14+09:00 https://ameblo.jp/rpt-trainers/entry-12168525837.html こんにちは本日は鈴木が担当させて頂きます❗先日、関東地方にも梅雨入りが発表されいよいよ夏目前ですね今より更に薄着になる事も増えると思います。皆さんは夏になる前の身体の準備はいかがでしょうか？まだまだ夏までに時間はあるのでトレーナーと一緒に素敵な身体で夏を向かえましょう本日も最後までありがとうございました。 2016-06-08T10:00:37+09:00 https://ameblo.jp/rpt-trainers/entry-12162973367.html こんにちは本日は明日28歳の誕生日を迎える冨田が担当ですさて、表題の件ですが、まずはこちら。見たことありますかね？！写真左が、「筋肉」の2kg。写真右が、「脂肪」の2kg。ぱっと見の大きさでは右側の「脂肪」の方が大きいですよねでも、どちらも同じ2kg。この写真を見てみて分かること・・・『体重が2kg増えるといっても、脂肪で2kg増える方が筋肉で2kg増えるよりも体が大きくなる』ですね要するに、『同じ体重の人たちが集まっても、脂肪の量が一番少ない人が一番痩せてみえる！』確率が高いということですね👍 2016-05-22T16:48:05+09:00 https://ameblo.jp/rpt-trainers/entry-12161881874.html 更新遅くなり申し訳ございません。本日は岡田が担当致します！先日担当していますお客様と今後の流れをお話致しました。11月に走りますフルマラソンで三時間半を切るため、どのような方向性でトレーニングやランニングを行っていくかを話し合い、意見を言い合いながら、フルに向けての毎月毎週の課題をクリアしていくようにお話ししました。３度目の正直ということで、今年こそは達成するぞ！と誓い合いました。かなりきついトレーニングも今後は行っていくので、一緒に頑張っていきたいと思います。本日も閲覧ありがとうございました。 2016-05-19T12:17:46+09:00 https://ameblo.jp/rpt-trainers/entry-12159112184.html まず、更新を長い間滞らせてしまいまことに申し訳ありませんでした。新人たちに続き、入社6年目に突入した高濱が担当します。タイトルにもありますが、先日、新人歓迎会が執り行われました。すでにこのブログを通して、4人の新人が自己紹介をしてますが、今年の新入社員は全てが男性スタッフでした。男性スタッフだけが入社したのは、僕たちの年以来のことです！ちなみに、僕たちの時より平均年齢はかなり低いです！笑女性スタッフの割合も増えてきたところでしたが、これでまた男臭さが増す会社になりそうです…笑もう現場に出て1ヶ月 2016-05-10T23:41:04+09:00 https://ameblo.jp/rpt-trainers/entry-12149292624.html 初めまして！新入社員の飯島貴司です！新人では一番年上の23歳です。落ち着きがあるからなのか、老け顔なのか知りませんが、23歳に見られないことが多くあります。(老け顔が理由じゃないといいのですが…笑)私は野球が大好きで、小学校3年生から大学まで野球を続けてきました。大学時代は埼玉の社会人クラブチームに所属していました。ビックリすることに、チームのトレーニング指導をしてくださっていたのが、千葉トレーナーと英トレーナーです！なにかの縁というものでしょうか。笑ポジションは高校まではキャッチャー、大学では 2016-04-11T22:39:00+09:00