いわゆる「治療」が主なのに対して、

アメリカは歯が病気にかからぬよう

「予防」のために歯医者に行くケースがほとんどだそうです。

これは保険制度の違いがあるからです。

日本は世界の中でも随一の保険先進国で

非常に保険制度が進んでいるため、

安価で治療を受けられます。

それに対して海外は日本にくらべて

治療費用がべらぼうに高いです。だから病気にならないよう予防に力を入れるのです。

歯は全部で28本。

アメリカの高齢者の歯の平均本数は18本だそうです。日本は8本です。高齢化社会にも関わらず高齢者の歯はこれしか残っていないのです。他国と比べて日本人が歯を大切にできていないことがわかります。

歯に限らず、病気もです。

ダイエットなんかもそうだと思いました。

ダイエットする前に太らない生活習慣をつくるのが重要です。

今は20代ですが、こんなずさんな健康管理だと将来が思いやられると今日痛感しましたので、悪いところをほっとかず治す！

悪くならないように予防していく！

ことを今後努めていきます。

去年の夏、虫歯治療してたときに存在を知りました。隣の歯に向かって生えてきていて、1番奥歯で更にまだ出てきたばかりなのでその当時は

生えてくるのを待つか

と言われました。

ビビったので生えてくるのを待つことにしましたが最近になって一日中痛むようになったので今度は都内の歯医者に。。。

前より生えてきたけど虫歯になってました！約30分かけてさきほど抜歯に成功！

抜いた(砕いた)歯を見せてもらったらグミみたいに柔らかくなってました。。。虫歯になると歯はこうももろくなるんですね。

明日もう一度見てもらいます。

親知らず一本の治療と薬2種で4000円くらいでした。

歯大切にします。

http://matome.naver.jp/m/odai/2133480573887976501?page=2

1ヶ月半で10キロ以上って

初めて聞きました！全部真似するのはちょっとこわいけど、参考になるところはたくさんありますね。逆にこれだけの短期間だからこそ可能。3ヶ月～とかじゃ絶対健康に悪影響な気がする笑

夏にまだ間に合います！

ご参考に。。。

ということで、ずーーーーーーーっと

憧れだったゴールドジムへ！！

今週2店舗見学行った時も思ったんだけど

もうどこを通ったら正解なのかわかりません。あと、マシンが多すぎて探すのに苦労しました。笑

黒いマッチョも他のジムより多いです。

もちろんそうでない一般の方も多くいます。

まあそれだけ意識レベルの高い方が多いということですね！

来週から入会します！

目指せHG！ゴールドジム芸人！

部長と1～2時間会議室で毎日講習し、ようやくようやく自分の1日の仕事が固まってきました。

①預金の入出金管理

②買掛金・未払金管理

③B/S項目の明細管理

①はネットバンクだったり通帳の入出金記録を確認してそれを仕訳入力していく作業です。

②は請求書の仕訳です。

だいぶ苦戦してます。。。

③はB/S項目の明細、例えば取引先Aの売掛金を期日通り回収できてるか～,できてないものはなざできてないのか、どうしていくのか担当者に問い合わせるなどです。

ここまでやった感想は、

資格勉強と実務はまるで違う！でも2級レベルの知識を持っていれば実務を吸収するスピードはすごい早いです！

あと、エクセル！じぶんはこれまでほとんど学んでこなかったので本当困ってます！

ちょっと調べたけど、ピボット、VLOCKUPあたりまでできるようになるといいらしいですね。それとショートカットキーも覚えていくと更に良しです。

最重要課題ができたので、計画立てて動いていきます。

「7つの習慣」を完読しました！

7つの習慣といえば成功原則を身につけるための習慣とすべきものを記したものですが、第2の習慣の中でミッションステートメントが紹介されています。

これは会社でいう経営理念、自分の信念やあるべき姿を記したものです。自分独自の使命って言われたりもします。

 。。。試しに作ってみました！

<ミッションステートメント>

・私は環境に左右されずに自らチャンスを 

掴みとり、人生を好転させていく。

・常に前向きな姿勢で物事を捉えて挑戦       し、成長していくことに喜びを見出す。

・万事から学ぶ。学ぶだけでなく、 成果を上げ、生産的な日々を送れる人 になる。

・目の前のことに全精力を注ぐ。その為に     入念に準備をし、自信をもって事にあた 

る。「なぜするのか」「どんな成果を得        

たいのか」を常に意識し、できないでは         

なく何ができるかを考え実行する。

・人との約束も自分との約束も守れる誠実

で自信に溢れた人になる。

以上のミッションを

達成する為に次の役割を優先する。

【経済】

お金に使われず賢く使い、経済的な自立を目指す。手取りの20%は貯金にまわし、

①自己成長のため

②お世話になっている人達のため

③社会貢献のため

に優先してお金を使う。

【仕事】

自分が勝てる分野を仕事にする。

給料を頂いていることに対しての責任を必ず果たし、そこにプライドを持てるかどうかが重要である。

勝ちが続けば楽しくなる。楽しくなればより深く学びさらに得意になる。好きなだけ、やりたいだけのことは趣味でやる。

【健康】

・体脂肪率が8～12%のカッコいい肉体を            

    維持し、常にベストパフォーマンスを 

    発揮できるコンディションづくりをす

    る。そのためにトレーニングと食事に

    こだわる。

・6時間は睡眠をとる。

・朝5時に起きる。生産性の高い朝の時間を成長のために有意義に使い、最高の1

日を過ごすための準備もする。

【家族】

家族には照れではなく感謝の気持ちを持って接する。これまでの人生の中で様々な経験を積み、自分の魅力を最大限高めることができたのは両親が無償の愛情で支え、自分の好きなように人生を歩ませてくれたからである。高校のときに野球を辞めたときのことを初心と捉え、常に家族に対して感謝の気持ちを持って過ごす。1番身近にいる家族を大切にできない者が他の大切な人達を大切にすることなどできない。

2016.06.18

長いし、ちょっとおかしなところもあるかもしれないけど以上のことを実現できるカッコいい人間になれるようこれからも精進していきます。

と決意しました！

前職の営業職を退職し、2016年6月から

上場企業の経理に転職しました！

不動産会社です。

わからないことだらけだけど、

毎日できることが目に見えて増えていくのですごい充実してます！

経理のことはプライベートのこともこれから定期的に書いていくよう頑張りますのでよろしくお願いします！