https://ameblo.jp/rrrrrhhhhh/ 結婚当初４０㎏長男妊娠時５３㎏→６１㎏次男妊娠時５４㎏→６６㎏筋肉付けつつスリムになりたい！！１６２㎝４５㎏を目指して。 ja

ちょっとは減ったけど
だるんだるんの体でまさにベイマックス。

１１月には友人の結婚式がある為
ドレスを試着。

おっ、なんとかはいるやん～と思いながら
鏡の前に立つと
なんとレスラーがいた。

胸もパツパツで完母な為張ってくるとまずい状況に。

これは背中のお肉をどうにかせねば。

そしてこの二の腕も。

もう心がボッキボキのけちょんけちょん

でもそろそろ本腰いれて頑張らないと

つらい ]]> https://ameblo.jp/rrrrrhhhhh/entry-12075406379.html Sun, 20 Sep 2015 23:47:08 +0900 ６月は５５㎏まで落とす。

悪露に腰痛にでまだまだ本調子ではないけど
出来ることからコツコツと

今は里帰り中で頼れる人がおるけど
日曜日にはこの生活も終わりやし

しっかりと頑張ろー！

ながら運動やな＼(^o^)／

背中、腰、お尻、太もものセルライト
どーやったらなくなるのーー！！！ ]]> https://ameblo.jp/rrrrrhhhhh/entry-12034677261.html Wed, 03 Jun 2015 22:58:39 +0900 ・食パン(桃ジャム)
・ミルクティー

昼ごはん
・卵かけごはん
・ナゲット

間食
・プリッツ
・ミルクティー

夜ごはん
・塩鮭
・牛肉ほうれん草しめじ炒め

間食
・アイス

６０㎏

５月の目標やった
６０㎏きることができなかった。

この食生活じゃ仕方ない。

わかってるんやけどなー

情けない限りや

お宮参りがあるのに……

スカートが入らない…… ]]> https://ameblo.jp/rrrrrhhhhh/entry-12034674207.html Wed, 03 Jun 2015 22:50:42 +0900 ・食パン
・ミルクティー

昼ごはん
・蕎麦
・しょうが焼き

夜ごはん
・カレイの煮付け
・キュウリと春雨の酢の物
・味噌汁
・白ご飯
・肉豆腐

間食
・アイス×２
・ミルクティー
・ワッフル

体重はかり忘れ


なんでこんなに食欲が……

いくら授乳中といえど……

てゆーより
授乳中やねんから
ミルクティーとかも控えろよ、自分。
]]> https://ameblo.jp/rrrrrhhhhh/entry-12032657051.html Fri, 29 May 2015 23:02:37 +0900 ・白ご飯
・しおさば
・ほうれん草の卵とじ

昼ごはん
・白ご飯
・麻婆豆腐
・スパム

夜ごはん
・ひじきご飯
・ほうれん草のグラタン
・麻婆豆腐
・しょうが焼き

間食
・アイス×２
・ミルクティー×２

体重６０.６㎏

デブすぎて毎日汗だく( ´_ゝ`)つら

あと３日で終わるのに
目標達成できるのか？

毎日ゆうてるけど頑張ろ。 ]]> https://ameblo.jp/rrrrrhhhhh/entry-12032251207.html Thu, 28 May 2015 22:06:52 +0900 ・マカロニサラダ
・白ご飯
・ウインナー
・カジキのバター醤油焼き

昼ごはん
・マカロニサラダ
・白ご飯
・豚平焼き

夜ごはん
・マカロニサラダ
・白ご飯
・塩サバ

間食
・アイス×２
・かきぴー
・ミルクティー

体重６０.６㎏

どうしても辞められないアイス

今あるのを早いとこ食べきって
新しく買わないってゆう方向に
持ってくしかないね。
あたしの場合。

今日はぐずぐずな長男にイライラしてしまった
情けない。
言葉が遅くて、まだほとんど出やんから
意志疎通できんくてお互いイライラ。

明日はもうちょっと心に余裕が持てますように

可愛い息子達の為に母頑張る。 ]]> https://ameblo.jp/rrrrrhhhhh/entry-12031857815.html Wed, 27 May 2015 22:13:20 +0900 ・しらすごはん
・鶏むねともやし炒めたの

昼ごはん
・マカロニサラダ
・唐揚げ

間食
・ミルクティー
・アイス×２

夜ごはん
・焼き鮭
・白ご飯
・あんかけ豆腐

体重６０.７㎏

５月も残りわずか……
絶対目標達成したい！！！

てゆーか
背中の贅肉ひどすぎてひいた

いや、全身やけども

ほんまドン引き

ぼちぼち３週間なるし運動し始めよ！

まじでお宮参りの服がない！！！ ]]> https://ameblo.jp/rrrrrhhhhh/entry-12031468618.html Tue, 26 May 2015 22:47:42 +0900 ・しらすごはん
・じゃがいもと鶏の炒めたの
・わかめときゅうりの酢の物

昼ごはん
・食パン
・玉子焼き
・ウインナー
・厚揚げ

間食
・ミルクティー
・かしわもち

夜ごはん
・鶏むねともやし炒めたの
・冷やっこ
・白ご飯

間食
・アイス

体重６１.３㎏

お前は痩せる気ないやろと
旦那にゆわれる始末。
辞められないミルクティーとアイス

体が甘いものを欲してるのよ

ただの言い訳

授乳中やけど
小さめな息子は飲める量も少ないのか
すぐに力尽きて寝てしまう

長男と遊ぶにも体が重すぎて
思うように動けず……

ダイエットって年々難しくなっていくのね ]]> https://ameblo.jp/rrrrrhhhhh/entry-12031084068.html Mon, 25 May 2015 23:14:15 +0900 ・納豆ごはん
・エビ、ブロッコリー炒めたの

昼ごはん
・白ご飯
・サラダ
・豚平焼き

間食
・アイス
・ミルクティー
・アップルパイ

夜ごはん
・鶏とじゃがいもの煮物
・こんにゃく
・白ご飯
・味噌汁

体重６０.９

ともだち来てくれた～
男には人見知りする長男。
いつも通り人見知りしてメソメソ
３０分くらいしたら慣れてきて
いっぱい遊んでもーてた＼(^o^)／

]]> https://ameblo.jp/rrrrrhhhhh/entry-12030783861.html Mon, 25 May 2015 08:54:56 +0900 ・食パン(イチゴジャム)
・ミルクティー

間食
・棒アイス

昼ごはん
・ラーメン
・明太子ご飯

間食
・棒アイス

夜ごはん
・白ご飯
・ほうれん草のグラタン
・エビ、ブロッコリー炒めたの
・厚揚げ

体重６１.７


今日はお宮参りの時の服を見に🏃
もちろんＬサイズ……
昔はＬサイズ買ってる人見て
残念に思ってたのに……
まんまと自分もＬサイズ……
しかもパツパツ……
なんならＬＬサイズも手に取ってしまった……
もうほんま頑張ろ

こんなんじゃあかん！

食べるのが好き！とかゆってる場合じゃない

９５
９０
１０３

はぁ……つら
]]> https://ameblo.jp/rrrrrhhhhh/entry-12030280915.html Sat, 23 May 2015 23:42:32 +0900