https://ameblo.jp/rs2m/ ﾀﾞｲｴｯﾄ頑張る(｀･ω･´)可愛くなる☆! ja 今日の測定ー

体重→79kg
体脂肪→43.5％

7月12日から
体重0.5kg減
体脂肪0.2％増


やっぱりショッピングで歩き回るとやせるね(´ω｀) ]]> https://ameblo.jp/rs2m/entry-10040887983.html Mon, 23 Jul 2007 23:37:25 +0900 今日の測定ー

体重→79.6kg
体重→43.6％ ]]> https://ameblo.jp/rs2m/entry-10040738652.html Sun, 22 Jul 2007 23:33:44 +0900 生理前だからかなぁ…

やる気を頑張ってださなきゃ…！ ]]> https://ameblo.jp/rs2m/entry-10040620263.html Sat, 21 Jul 2007 22:36:25 +0900 たくさん歩いたよー
暇すぎー(´>_<) ]]> https://ameblo.jp/rs2m/entry-10040483597.html Fri, 20 Jul 2007 17:25:20 +0900 測定ー

体重→79.4kg
体脂肪→43.6％


今日計ったけど、昨日の体重ってことで(´･ω･｀) ]]> https://ameblo.jp/rs2m/entry-10040438105.html Fri, 20 Jul 2007 06:37:19 +0900 明日の朝、お風呂入る時に計ります;;

おやすみなさい(>_<) ]]> https://ameblo.jp/rs2m/entry-10040413466.html Thu, 19 Jul 2007 23:26:07 +0900 今日は遠回りして家帰る☆
お散歩でダイエットー(´ω｀) ]]> https://ameblo.jp/rs2m/entry-10040374829.html Thu, 19 Jul 2007 17:59:12 +0900 やせたいなぁ
肩幅狭くなりたい
華奢なのにナイスバディな体型になりたい！

やっぱりやせるには努力が必要だよね(>_<)
夏休み始まったら毎日朝ジョギングしようかな!


これから学校デス(^ω^) ]]> https://ameblo.jp/rs2m/entry-10040334643.html Thu, 19 Jul 2007 07:52:01 +0900 今日の測定ー

体重→79.5kg
体脂肪→42.7％

昨日から
体重0.6kg増
体脂肪0.3％減

7月12日から
体重±0
体脂肪0.6％減


体重は増えちゃったけど、体脂肪は減った!
脂肪が減って筋肉が増えたとプラスに考えよう(>_<)

あーお腹痛いよー(;△;) ]]> https://ameblo.jp/rs2m/entry-10040303714.html Wed, 18 Jul 2007 23:11:56 +0900 なかなか食べすぎないようにするのは難しいね(*_*)



彼氏、仕事忙しくて今日家に帰れないんだって(´;∧;)
電話できないのかぁ…
仕事だから仕方ないよね…！
彼氏が仕事頑張ってるんだから、私も頑張って我慢する！
ダイエットも頑張る!! ]]> https://ameblo.jp/rs2m/entry-10040291841.html Wed, 18 Jul 2007 21:58:43 +0900