はじめまして。

就職して数年が過ぎました。

仕事をしていると思うのですが、定期的に体動かさないとストレスが溜まりますね。

さらに体型もどんどん崩れていきます。

そこでなにかスポーツをしなければと思いました。

①球技系→相手がいるからスケジュール拘束されそう

②スポーツクラブで筋トレ→ほんとに筋肉つけようと思うと週一位じゃダメ（実際成果が上がらないからすぐやめた。）

③ジョギング、ウォーキング→やってみるといつの間にかペース上げてしまい適度な運動どころじゃない。

ということで

①一人で出来る

②適度な運動量でも結構スピードが出て楽しい。

③改造する楽しみがある。

ことから自転車にしました。

次回は実際の自転車選びについて書きたいと思います。ただ実際に購入したのは2ヶ月ほど前なので時間を遡って書きます。