今日も暑い1日でした！

昨日、ハンバーグ食べたい！って思って 私の好きな豆腐ハンバーグのお店でランチ♪

鬼おろしがたっぷり乗って 美味しい

1ケ月以上ぶりに行ったのに 前回話した内容を覚えててくださって スゴイ！！その記憶力。

ハンバーグが焼き上がる間のおしゃべりも楽しいんです。

で、その話の中で出てきたドラマの話。

あぁ、そういえば 昨年の10月に原作となる本の話をカフェツアーの際に聞き、先月本屋でその本をみかけたなぁ。

気になったので そのドラマを観て、今日はその話に登場する神社へ行ってきました。

毎月お参りする 氏神様と同じ神社の名前なのもあって気になったんです。

行ったから何かあったのか？と言われたら 特に何もないのですが（笑）

↓この本にも書かれてますが、

自分の感覚を信じて行動をすること。

ピン！ときたり、ふと思ったり、何となくそう思ったこと。

それらに委ねるトレーニング。

ふと思っても、損得で考えたり 何となくスルーしてしまったり、回りの目を気にしてやらなかったり・・・結構あります。

でも、そのふと心をよぎったことを 丁寧に実行して積み上げていきたいと思います。

その先に何があるかはわかはないけど、

自分を信じてあげる練習です。

いままで ないがしろにしてきたコトを、1つ1つ拾って行こうと思います。

今日はココまで

行こうと思ってたお店はやっておらず・・・

で、もう1件気になってたお店へ。

ででーん！！

究極のフレンチトースト

カラメルメープル、カラメルハニー付き。

アーモンドがザクザク。

厳選された素材の 高級食パンに 卵液を1日浸してあるらしぃ。

パンじゃないみたい。

しっとり、トロ〜り、アーモンドザクザク、新鮮なフルーツ、軽い口あたりのクリーム。

はぁ〜朝から幸せです。

9:30オープンで、私の前に2組待っていて、私が入ったら 後は予約の方で満席。ラッキー。

ついてる〜

その後、バラが見頃だということで お散歩兼ねて行ってきました。

青空に、緑に、イロトリドリの薔薇。

陽射しが強いものの 風は心地よく 

気持ちの良い日。

↑この花、水筒洗うブラシみたい。

なんて名前だろう…

この陽射しで、昨年から買おうか迷ってた（笑）手拭い屋さんの 日傘を購入。

柄がどれもステキで 迷って・・・でも、第一印象でイイ！って思ったものにしました。

使うのが楽しみです。

市場で 完熟のトマトも買った🍅

はぁ〜、夏がくる。

で、家に帰って・・・

「ハチミツとクローバー」が読みたくなり、

しまってあった箱から引っ張り出してイッキ読み。

涙 ボロボロ

其れはイケナイことだと思ってました。

1つのコトをコツコツやり続けて、

極めて、自分の武器にして 

人より抜きん出ていることこそが価値。

そこが評価される。

だから やり続けなくてはイケナイ。

だから 続けられなさそうなコトはヤラナイ。

だから 価値のないコトはやる意味がナイ。

だから 評価されないコトは意味がナイ。

・・・そんな風に縛られてました

他人にも押し付けてたかも。

ゴメンなさい。

 

でもね、飽きっぽいって 

新しいコトに順応できる。

変化にスイスイ乗っていけるんだって！

だから 飽きっぽいコトを悲観しなくていい。

飽きるコトを予想して 

やりたいコトをやらずに諦めなくていい。

やりたいコトをやったらいいんだよね。

やりたいコト、とことん楽しんだらいい。

ただ そんだけのこと

それが分かって良かった〜

山梨で食べた ほうとう。

美味しかった♪

今日はココまで

彼女曰く、今の子どもたちは 生まれた時からスマホがあり、ネットやテレビで世界中の情報が得られる世界に生きている。

だからこそ、リアルに触れて欲しい。

その場に行かないと分からない 熱気。

海外の空港に降り立った時の匂い。

周りの人々の雰囲気。

食べ物や飲み物・・・など。

日本から出てみないと分からないコト。

いっぱいあることを伝えたいと。

そんな彼女の言葉に触発されて、

昨年の12月に 台湾に行きました。

人生2度目の海外。

中国茶を知り、勉強してから 台湾行ってみたいなぁ〜ってずっと思ってました。

でも、私は海外行かなくてもいいってどこか思ってました。英語も喋れないし…

それに、日本国内だって まだまだ行ったコトないとこいっぱいあるし！世界より 日本って思ってたんですね

昨年10月位に たまたま見てたブログで、みんなで台湾行こう〜って 募集されてる方がいて。

全く知らない方なのに 即決で申し込みしちゃった！！初めましての方8名での台湾旅へ♪

楽しかった！！

違う言葉が溢れていて、

活気ある屋台では 臭豆腐の匂いと 八角の匂いにやられ

茶館で のんびりとお茶したり、

マンゴーのかき氷も美味しかったなぁ。

地下鉄はとってもキレイで、漢字が読めるから 乗り換えもスムーズ。

行きたい場所へ、Googlemap見ながら探して、

子どもの頃のような ワクワク探検気分♪

楽しかったなぁ〜。

大人になると、なんだか分かったような気になって やらずに分かった気になってたりするよなぁ〜って思う。

今回、台湾へ行って やっぱり体験しなきゃ分からないコトってたくさんある！！

知らないコトを知るって、きっと何歳になっても楽しいことだ

なんか 当たり前だけど、忘れてたコトを思い出しました。

同僚に感謝。

台湾の旅に連れてってくれた仲間に感謝。

今度行くハワイ、すごく楽しみです。

好奇心を持ち続けよう！

今日はここまで

久しぶりに20時前に家に着き、ホッと一息。

アップルティーと、最近ハマってるかりんとうを食べつつ happyチャンネルを視聴

この日出演されていた マサミチさん 7、8年前に東銀座のカフェでお話を聞きに行ったことがありました。

あっ、そういえば・・・

その時のメモ帳があったはず！

本棚から久しぶりに発掘し 開いてみました。

当時は、あんまりこういった話を理解できていなかったと思います。

今回、改めてお話を聞いて 昔聞いた話を含め ようやく腑に落ちた！

恐怖って 動物としての生存本能だから あって当たり前。恐怖が出たら、それは伸び代なんだよって話をされていました。

ふむふむ

なるほど〜って聴いてました。

すると、友人からLINEが。

それは 昔マサミチさんの存在を教えてくれて、一緒にお話を聞きにいった人。

その友人が、来月みんなでハワイに行かない？とお誘いが

行きたーい！キレイな海見たい！！

と、ココロが叫んでました

日程的にも問題なさそう・・・

でも。

躊躇したのは、お金だった。

で、どのくらいかかるか聞いてみた。

そしたら 12万プラスα とのコト。

あ、行ける！・・・と思ったのですが、

何か不安感が襲ってきて

ハワイに行く目的がランニングって言うから、

私は走りたくないから 今回辞めるって返事しちゃったのです。

あらら。

行きたい！って思ってたのに。

コレをよくよく掘り下げてみると、

・

・

・

貯金が減るのが怖かった。

お金が無くなるのが不安だった。

↑この恐怖が居ました

マサミチさんが 恐怖は伸び代って話をして なるほどって頷いてたのに。

恐怖って、今までの経験から導き出されるもの。

新たなステージに行くには 過去からの検索を辞めるコト。

今までとは 違う選択をするコト。

そう！

休みも取れるし、お金もある。

なんなら 1月に書いたお願い事に キレイな海を見に行く！ハワイに行く！って書いてた

私、ハワイ行く〜

きっと 年末に台湾に行って 海外に行く楽しさを知ったからこそ、今回行きたい！って思えたし 行こうって決断出来たと思うのです。

台湾行ってなかったら、

「海外？ムリムリ〜」って即答してたと思う。

まず、お誘いされなかったかなぁ

台湾に行ったのは そんな意味もあったのかもな〜

こうやって 様々な出来事は繋がっていて ちゃんと必然で起きてることを 後から知る。

ありがとう

ちゃんと上手くいくように やっぱりなっているんだね！感謝です。

ハワイ楽しみ♪

夕陽をボーッと眺めるんだ

今日は雲の切れ間から見えたお月様、

とってもキレイでした

昨夜は、思い込みを掘って・掘ってしてみました。

同僚になぜか冷たい態度を取ってしまったり、

上司にイライラを感じたり、

後輩にモヤモヤしたり・・・

それって何でだろ〜って。

恥ずかしいことに、全て行き着く先は

「認めて欲しい！」でした

そんなこと思ってないっ！

って余裕こいてたのに…なっ。

今朝は、怠いなぁと布団から出られず・・・

午前中お休みしました。

今まで、病欠・遅刻・早退もほとんどありません。

さらに 定時で上がることも

ほとんどありませんでした

 

休むなんて 弱い！

残業しないのは 怠けてる！楽してる！！

って思われるのがイヤだったから

(誰かが休んだりすると そういうことをいう方がいて、そう思われないために頑張ってました)

だから、頭痛や生理痛 だるかったりしても休めないし 休まない。そのために 薬に頼ってました。

残業は、

「私だって 頑張ってる！仕事大変なの！」

をアピールするために、

 他のみんなと一緒になって 遅くまで働いてました。

(・・・今 思えば。その当時は残業が当たり前で オカシイとは思わず)

そう思われたらイヤだ！

を、ちょっと怖いけど それでもいいや〜って。

そう思ってから 体調が悪かったりした時は、

休む

必要のない残業は、

しない

を実行しました。

そしたら・・・

何にもならなかった（笑）

何も言われないし、仕事もちゃんと終わった！

あらら？

今までは なんだったの？

頑張って 頑張って 自分の時間を散々費やしたのに。

あらら

休んでいい

残業しなくていい

そーゆーこと。

可笑しいね〜ってコトに気づきました。

今日はココまで

成長するにつれて じょじょに良くなってきていましたが、季節の変わり目や 汗をかいたりすると ちょっと痒みが出てかいてしまい・・・その都度皮膚科で薬をもらっていました。

顔も、調子イイ！と思うコトは無く、痒みがあったり、ゴワつき感、カサカサ、薄皮がめくれる感じとか どっかしら不調を抱えていました。

肌がキレイじゃない。

それは 仕方ないコトなんだ。

アトピーだし、しょうがないんだなぁ。

って思っていて。

それは、諦め・・・

というよりも、不調であることが普通なのだと思っていました

おーーーっ！！

コレも思い込みでした。

不調なのが普通じゃないよね

なんなんだ！この思い込み。

ツルツルで ふわふわの肌に 私はなってイイんだー！！！

そんな時に 知り合いのエステティシャンの方のワークショップで 赤ちゃん肌になるお手入れなるものを聴いて、そして実際にやってみて・・・

その 自分の肌の触り心地に感動

コレが自分の肌⁇

こんなにツルツルでもっちりしてるのが自分のほっぺだなんて！もうすごく嬉しかった。

私もキレイになれる。

私はキレイだ！

肌が変わるだけで こんなに嬉しいなんて

肌に触るのが 楽しみだなんて。

鏡を見るのが楽しくなるなんて！

幸せですね。

私の肌。

今まで、私の肌はこんなもん！って思っててごめんね。こんなもんじゃ、全然なかったよね。

とってもキレイな肌。ツルツルでもちもち、ふわふわの柔らかな肌。

今まで気づかなくて ごめんよー。

これからは 毎日 たっぷり愛します。

いつもありがとう。

これからもよろしく

今日はココまで

さて。

これは2015年の話。

仕事でウェブの更新やら 紙媒体の広報物を作成していたのですが、ちゃんと教わったことはなく 独学。だからウェブの更新は結構面倒に感じてて どうも後回しにしてしまう

で、HTML・CSSを学びたい！と思い 週1で1年間習いに行きました。教育ローン組んで そこそこイイ金額。でもやりたかった！

学んでる時って 気持ちが高揚するんですよね。知らなかったコトを知れるって楽しくて！

週1で仕事の後に通うのはなかなか大変な時もありましたが・・・

基本を学び、イラレやフォトショの操作も今まで面倒なやり方をしてた部分もあり、学んだコトで日常業務にも活かせました！

苦手だったウェブの更新も 分かってくると楽しくなってイイ感じ。

そんなこんなで 1年間通い切りました。

だから 何か資格になるわけじゃないけど。

日常業務が早くこなせるようになった！

それだけ。

ん？それだけ？

資格手当もつくわけじゃないし。

なんで学びたかったのか。

振り返ると…

学びたいって、変わりたい衝動。

不安感を 学ぶ高揚感で埋めてたのでは？と思います。その頃 親しくしていた男性と離れた事もあり、寂しさもあったかなぁ

学びたい衝動が出た際には、何で学びたいの？を問いかけてみようと思います。

今の自分じゃダメだ…

変われるんじゃないか？

これで新しい仕事に繋がるのでは？

すごい私になれるのでは？

評価されることを目指して頑張ろうとしてるのでは？と、自分のココロに聞いてみようと思います。

学びは、無駄だったとは思いませんが。

この2015年に、自分の中にあるものをちゃんと出しなさい。あなたは、もう内にたくさん持ってるよ！って2人の方に立て続けに言われました。

そういうことなんですよね

「もう、ちゃんと持ってる」

私は大丈夫なんですよね。

ウェブのスキルを学びつつ、

そんなことにも気づかせてもらった出来事でした。

今日はココまて〜

ジャーン

メロンパフェ〜

2月のある日、突如 「ジューシーで甘〜いメロンのパフェが食べたい！」と、このメロンパフェのイメージが湧いてきて。

そこから 食べたい衝動に駆られて。

で、千疋屋のメロンパフェを調べてみたら、このメロンパフェ、3900円。

私の常識の中では、なかなかイイお値段

・・・で、浮かんできたのは、「○○のご褒美に食べよー！」ってコトバ。

んんっ？

待て待て。

あっ 私、自分に言い訳してる

誰にも何にも言われてないし、お金だってちゃんとあるのに、なぜか言い訳してる！！

自分へのご褒美！って、結構クリスマスシーズンとかに 「1年間頑張ったご褒美に、上質なアクセサリーを」的な感じでCMに煽られるやつ。

「〜のご褒美」ってすることで、

・高い金額を払う罪悪感を薄めてた

・自分自信を納得させてた

    「〜だからしょうがないよね」

誰にも何も責められてないのに、勝手に言い訳しようとしてたんだってことは、私の中で  何でもない日に贅沢しちゃイケナイ！って思いこんでいたのかも。

なので、今後私は

【ご褒美制度、廃止します】

食べたい時に 食べたいモノをたべよう！

と思います。それに 毎日、私は頑張ってる！

後日、千疋屋のメロンパフェと紅茶を、カウンター席でのんびりと楽しみました。

メロンを一口かじると メロンジュースが溢れてきて、ホント幸せ〜下まで メロンがゴロゴロ入ってて、生クリームやアイスと絡んで さらに美味しいの。

メロンパフェ最高♪

今日はココまで