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<title>美人になるための日記</title>
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<description>心身ともにキレイ☆になるためのrubyの日記</description>
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<title>11月2日に投稿したなう</title>
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<![CDATA[ <br><div class="AmNwMdl" style="clear:both;"><div class="AmNwH"><a href="http://now.ameba.jp/ruby-book/">rubyさんの投稿したなう</a></div><br><div class="AmNwL">マツエク、メンテナンス終了<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/118.gif" alt="宝石赤" class="m"><div>11/2 14:48</div><br></div><div class="AmNwL">女性管理者らしい服装や雰囲気ってどんな感じだろう？<div>11/2 15:00</div><br></div><div class="AmNwF" align="right" style="text-align:right">&gt;&gt;<a href="http://now.ameba.jp/ruby-book/" target="_blank">もっと見る</a></div></div>
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<pubDate>Mon, 03 Nov 2014 09:31:36 +0900</pubDate>
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<title>キャンディ的ネイル</title>
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<![CDATA[ 今のネイル<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/tm/tm080321/4483147.gif"><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">シェルのようなキャンディのような</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">ピンクにパープルベースのラメが</span></div><div>さりげなーく指先にいます<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6913.gif"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span><div><br><div id="{49ECE5F7-D776-4281-8131-83CCA1E6EACD:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141102/12/ruby-book/7d/e5/j/o0480048013116722887.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141102/12/ruby-book/7d/e5/j/o0480048013116722887.jpg" alt="{49ECE5F7-D776-4281-8131-83CCA1E6EACD:01}" width="300" height="300" border="0"></a></div></div>見てると、</div><div>キキララを思い出すような</div><div>カラー（笑）</div><br><br><br><div>なんか、</div><br><div>手だけ女子力出ちゃった感じで</div><br><div>見るたびに違和感ありまくりだけど、</div><br><div>シンプルで気に入ってます<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/10632.gif"></div><br></div>
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<pubDate>Sun, 02 Nov 2014 12:26:13 +0900</pubDate>
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<title>11月1日に投稿したなう</title>
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<![CDATA[ <br><div class="AmNwMdl" style="clear:both;"><div class="AmNwH"><a href="http://now.ameba.jp/ruby-book/">rubyさんの投稿したなう</a></div><br><div class="AmNwL">今年初のムートン！あたたかさは抜群<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" alt="グッド！" class="m"><div>11/1 12:19</div><br></div><div class="AmNwL">これからマッサージ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ" class="m">いいお店だったらいいなぁ～<div>11/1 12:36</div><br></div><div class="AmNwF" align="right" style="text-align:right">&gt;&gt;<a href="http://now.ameba.jp/ruby-book/" target="_blank">もっと見る</a></div></div>
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<pubDate>Sun, 02 Nov 2014 09:31:25 +0900</pubDate>
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<title>エスカロップ</title>
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<![CDATA[ 釧路のソウルフード<div>B級グルメ<br><br><div>エスカロップをランチに食べた<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/bu/bundi/176.gif"></div><br><div><div id="{9E1878E0-3523-4500-ACBC-EB8BC03466EC:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141101/00/ruby-book/77/80/j/o0480064013115326636.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141101/00/ruby-book/77/80/j/o0480064013115326636.jpg" alt="{9E1878E0-3523-4500-ACBC-EB8BC03466EC:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div></div><br>札幌でも食べれるんだね～。</div><br><div>今の時間の食事じゃないよ、</div><div>木曜のはなし。</div><br><br><div>健康診断後でガッツリ行きたかったから</div><br><div>お腹いっぱい食べれた‼️</div><br><br></div>
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<pubDate>Sat, 01 Nov 2014 00:15:16 +0900</pubDate>
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<title>10月30日に投稿したなう</title>
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<![CDATA[ <br><div class="AmNwMdl" style="clear:both;"><div class="AmNwH"><a href="http://now.ameba.jp/ruby-book/">rubyさんの投稿したなう</a></div><br><div class="AmNwL">明日は健康診断。この憂鬱なカンジはなんだ？？<div>10/30 0:02</div><br></div><div class="AmNwF" align="right" style="text-align:right">&gt;&gt;<a href="http://now.ameba.jp/ruby-book/" target="_blank">もっと見る</a></div></div>
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<pubDate>Fri, 31 Oct 2014 09:31:36 +0900</pubDate>
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<title>どういうこと？？</title>
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<![CDATA[ 週末、風邪をひいて<br><div>ほとんどご飯食べれなかったのに</div><br><div>体重がいつもより増えた( ´△｀)ｱｧ-</div><br><br><br><br><div>確かに、水分は多めにとったから、</div><br><div>水太り？？と不安になったけど、</div><br><div>今朝から、今までて1.5㎏も減ってる<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif"></div><br><br><br><div>どういうこと？(*´・д・)？</div><br><br><br><div>今日は、ちょっと仕事忙しくて、</div><div>夕飯一食だったけど、</div><div>そんなに変動するかなぁ。</div><br><br><div>減って戻ったのは良かったけど、</div><div>なんか、増えたり減ったり</div><div>し過ぎじゃない？</div><br><br><div>身体に悪そー。大丈夫かなぁ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shiho44/4740.gif"></div><br><br>
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<pubDate>Tue, 28 Oct 2014 00:33:39 +0900</pubDate>
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<title>10月22日に投稿したなう</title>
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<![CDATA[ <br><div class="AmNwMdl" style="clear:both;"><div class="AmNwH"><a href="http://now.ameba.jp/ruby-book/">rubyさんの投稿したなう</a></div><br><div class="AmNwL">なんか寝れない<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m">焦る。焦る。<div>10/22 3:05</div><br></div><div class="AmNwF" align="right" style="text-align:right">&gt;&gt;<a href="http://now.ameba.jp/ruby-book/" target="_blank">もっと見る</a></div></div>
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<pubDate>Thu, 23 Oct 2014 09:31:34 +0900</pubDate>
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<title>5年後</title>
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<![CDATA[ 一昨日の出来事なんだけど。<br><br><div>病み上がりだけど、<br><div>今日は兼ねてから楽しみにしてた</div><div>人生の先輩とのご飯でした<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ki/kittyn94/1946.gif"></div><br><div>まぁ、単に女子会だったんだけど（笑）</div><div>5年先に生きている人の話は</div><div>時に厳しく、時にまだ若いと言ってくれ</div><div>とてもリアルでアドバイスもありがたく、</div><div>私にとっては有意義な時間でした。</div><br><br><br><div>先輩曰く、</div><div>苦労がたりないって。</div><div>私なりに苦労はしたつもりでも、</div><div>まだ深みが足りないらしい。</div><br></div><div>最近の出会いについて話してたら、</div><div>今の自分に相応な人が付いてくるもので、</div><div>相手に求めるなら、</div><div>そういう人から求められる自分に</div><div>ならないといけないって。</div><br><div>この言葉は重みがあったし、納得だった。</div><br><br><div>それが女磨きかも知れないし、</div><div>コンパに行って努力することなのかも知れないし、</div><div>仕事でレベルアップしてステータスを上げることなのかも知れないし。</div><br><br><div>日頃の忙しさを理由にしては</div><div>いけないと思った日でした。</div><br><div>30後半で歳をとったとか、</div><div>もう手遅れだとかと思うこともあったけど</div><div>まだまだ人生経験が足りない。</div><br><br><br><div>頑張らないとなー<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/re/renitu/1032.gif"></div><br><br><br>
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<pubDate>Thu, 23 Oct 2014 02:18:37 +0900</pubDate>
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<title>10月21日に投稿したなう</title>
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<![CDATA[ <br><div class="AmNwMdl" style="clear:both;"><div class="AmNwH"><a href="http://now.ameba.jp/ruby-book/">rubyさんの投稿したなう</a></div><br><div class="AmNwL">ビリー基礎プログラム40分頑張った<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！" class="m">今やってもやっぱキツイ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><div>10/21 0:15</div><br></div><div class="AmNwL">今時間の仕事帰り。4時に昼夕飯でがっつり定食食べておいて正解だった<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ" class="m">だけど、１日1食というのは良くないよねー<div>10/21 23:39</div><br></div><div class="AmNwL">安室ちゃん聴きながら帰ろう～<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音符" class="m"><div>10/21 23:51</div><br></div><div class="AmNwF" align="right" style="text-align:right">&gt;&gt;<a href="http://now.ameba.jp/ruby-book/" target="_blank">もっと見る</a></div></div>
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<pubDate>Wed, 22 Oct 2014 09:31:27 +0900</pubDate>
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<title>LIVEに行ってきた</title>
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<![CDATA[ 今年も行ってきた、<br><div>安室奈美恵のLIVE<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif"></div><br><br><br><div>昨日の安室ちゃん。</div><br><div>いゃぁ～同性ながら惚れ惚れ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/misaki0309/445.gif"><br></div><br><div>カッコいい。</div><br><br><br><div>あのダンスと体力とスタイルの</div><div>良さはすごいね。</div><br><div>本当に同世代？！って感じ。</div><br><br><div>一緒に行った友達と、</div><div>立って観てるだけで足むくむとか</div><div>高いヒールはもう履けないとか</div><div>言ってたらダメだね～（笑）なんて</div><div>リアルトークをしながら楽しみました。</div><br><br><div><div id="{C5C5B7C2-DA7A-42AC-B8D5-2181EEB89B19:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141019/12/ruby-book/c1/5f/j/o0480049313102568139.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141019/12/ruby-book/c1/5f/j/o0480049313102568139.jpg" alt="{C5C5B7C2-DA7A-42AC-B8D5-2181EEB89B19:01}" width="300" height="308" border="0"></a></div></div><br>キュートな感じにやられた<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chami-chan-0529/514611.gif"></div><br><div>セットリストが気に入ったし、</div><div>好きな曲もあったから、</div><div>Blu-ray出たら買おうかな。</div><br><br><div>また、来年も行きたい‼️</div>
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<pubDate>Sun, 19 Oct 2014 11:54:32 +0900</pubDate>
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