はるのブログ https://ameblo.jp/ruby-rabbit7/ アラフィフの独り言。 ja やる気が出てこない
ずっとやる気がおきない
体力も落ちてるし元気が出ない

やらなきゃいけないことはたくさんあって
気持ちは焦るけど体がついてこない

時間が解決するのか
更年期なんだよと病院に行くのか

昔から病院に行くのが苦手

というかどのタイミングで行っていいのかわからない

高熱が出ればもちろん受診するし、
解熱剤でやり過ごしてた

若い頃から我慢してしまうタイプだった

ネットで受診してみようか、、、
それすらやる気が出てこない、、、


]]> https://ameblo.jp/ruby-rabbit7/entry-12936438645.html Mon, 06 Oct 2025 14:41:56 +0900 記録1️⃣ アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/ruby-rabbit7/amemberentry-12897868330.html Sun, 27 Apr 2025 23:03:32 +0900 更年期ってどうしたらいいの？ ここ１年くらい体調がよくない


気力がなく日々体のあちこちが痛い


とにかく太る


病院？

近くに産婦人科ばかりで婦人科がないので妊婦さんの予約に入るのは申し訳ない

待ってるのキツいもんね、大変だったから


オンラインで診察してもらって薬飲めばよくなるのかしら？

市販のでもいいのかしら？

とにかく気力が回復して欲しい

やらなきゃいけないことたくさんあるから



]]> https://ameblo.jp/ruby-rabbit7/entry-12875950006.html Fri, 22 Nov 2024 14:23:52 +0900 教訓 最近あるブログにコメントした


個人的に返事をもらったわけではないが、私のコメントも含まれているんだろうなという回答があった


完全否定はしてないけど子どもの立場の経験からコメントしたまでで、子どもの頃本当に色々辛いことがあったので違うよって言葉になってしまった


その方がおっしゃるように何も知らない第三者から偉そうに言われた感じがしたんでしょうね


言葉って難しいなと思った

そしてもうコメントはやめておこう

人の人生に意見する権利なんてないんだから



]]> https://ameblo.jp/ruby-rabbit7/entry-12830100492.html Sat, 25 Nov 2023 23:05:31 +0900 お盆に思うこと
コロナのおかげ？でお盆に義実家に行かなくて良くなった

ありがたい

お義母は同じ話を何回もするし、旦那は両親の相手もせず寝てたりお茶してたりで気を使って体力削られて辛かった

孫の相手もできないのに勝手に外に連れ出して転んで怪我させたり、交通量も多いし狭い道なんだから下手したら車に轢かれるよ！

思い出すだけでも色々あって書ききれない

最近ストレスが軽減されて本当に楽になった

このまま平穏な暮らしでいたい

]]> https://ameblo.jp/ruby-rabbit7/entry-12816362769.html Tue, 15 Aug 2023 17:01:04 +0900 焦る
元々コミュ障で小さい時からあまり喋らない子でした
外では

いわゆる内弁慶ってやつでした
大きくなるにつれ人と喋ることに慣れてきました
多分かなり演技してました
無理が祟って神経性胃炎を長年患うんだけど😂

結婚して、出産して会社を辞めて社会から遠ざかっていったらまたコミュ障を発症😓

今回はひどい。人前で喋ると声が震える
手汗ひどい

これはどうしたら治るの？
もうすぐ懇談会とかあって人前ではなすことが度々あるから今から動悸が止まらない

どうしたらいいのか焦る毎日です
誰か教えて欲しい
]]> https://ameblo.jp/ruby-rabbit7/entry-12799611605.html Fri, 21 Apr 2023 14:10:11 +0900 ダイエットするにあたって
来年子どもが順調に学生生活が送れれば😅卒業式がある。

ここで問題が発生。
前回着たセレモニー用のスーツが入らない😭
また買うとしたら大きな出費だし、サイズもかなり大きいのを買わないと。

これはまずい。

せめて前回買ったスーツが着れるまで痩せたい。

そのためには

・食事制限はなるべくしたくない
・運動は膝に負担がこないもの
・上半身を早急に引き締めたい
・お金はかけられない

こんな都合のいいダイエット実現できるのだろうか

なんちゃらトレーナーとかお願いしなきゃだめなのかな？
いや、そんなお金はないんだ。
どんなことをすればいいのか食べるのを減らすのが簡単なのかもしれないな。


]]> https://ameblo.jp/ruby-rabbit7/entry-12776261628.html Fri, 25 Nov 2022 15:14:09 +0900 老眼かな？

最近携帯が見えません。
多分老眼です。

小さいときから視力が良くて両目2.0で、昔から近くのものが見え辛い。

遠視の乱視笑

矯正はしてなくて今まで来たんだけど。
ここにきて色々不便。

メガネをかける癖がないからすぐどこかに置いてきちゃうし。

老眼のコンタクトってないのかな？

未だにカラコンがうまく入れられなくてそんな私に老眼コンタクトあったとして入れられるのか、、、

あー不便だ。
]]> https://ameblo.jp/ruby-rabbit7/entry-12760758622.html Thu, 25 Aug 2022 22:27:10 +0900 辛い コロナ感染


マジきつい


熱下がらない


体痛い



]]> https://ameblo.jp/ruby-rabbit7/entry-12753605242.html Fri, 15 Jul 2022 21:56:50 +0900 40代のダイエット
コロナ前から10キロは太りました😂

食事を制限しても痩せなくなりました。

どうしたら痩せるのでしょう。

運動というかウォーキングはしましたが全く効果はありません。

元々運動部でスポーツは好きです。
でもねー今のご時世なかなか難しいのです。

何をしたら痩せるのでしょう。
欲しい服があっても着てみるとなんか違う。

外に出るのも恥ずかしい、、、
]]> https://ameblo.jp/ruby-rabbit7/entry-12750373332.html Sun, 26 Jun 2022 20:58:59 +0900