https://ameblo.jp/rubytakako/ 人が天から与えられているギフト（可能性）に気づき、本来の自分を生きることをサポートするこれが、オフィス ユリイカのミッションです。 ja-jp https://ameblo.jp/rubytakako/entry-12972090018.html ■「いいこと」をしているのに、心が重くなる理由先日、自分の中にあるモヤモヤを整理するために、久しぶりにセルフワークをしてみました。ある出来事について考えるたびに、胃のあたりが重くなり、黒い塊のようなものを感じたのです。「この黒い塊は何だろう？」そう思い、その塊を一人の存在として対話してみました。すると、意外な言葉が返ってきました。「私は、あなたの我慢を引き受けてきた。」その言葉に、思わず涙が出ました。■ 頑張るたびに、少しずつ積み重なっていたもの私はこれまで、「迷ったらやる」「自分で始めたことは 2026-07-10T11:31:11+09:00 https://ameblo.jp/rubytakako/entry-12969843086.html ■　面談が下手になった？最近、面談が下手になったのかな～と思うことがあります。以前は、「今日の面談、良かったんじゃない！？」と自画自賛しながら、達成感を感じることがよくありました。でも最近は、その感覚が少し少なくなったのです。■ 以前の私はやりすぎていた昔は、面談時間をオーバーしてしまうことがありました。相手のため。そう思っていました。でも今振り返ると、「もっと価値を提供したい」「もっと役に立ちたい」という私自身の思いも、かなり含まれていたように思います。今は違います。時間が来たら終える。相手の 2026-07-03T12:02:00+09:00 https://ameblo.jp/rubytakako/entry-12969842916.html ■いい人なのに、モヤモヤ・・・先日、出会った男性は、とても明るくて、フレンドリーで、思いやりもある周囲から見ても、きっと「いい人」と言われるタイプです。でも私は、なぜかモヤモヤしていました。嫌いではない。でも何か引っかかる。その正体がなかなか分からなかったのです。■ 違和感の正体話しているうちに気づいたのは、人との距離の詰め方がとても近い人でした。特に・・・少し弱っている人や、不安を抱えている方に対して、「私だけは味方だからね」という雰囲気で深く関わっていくのです。もちろん悪気はありません。むし 2026-06-26T11:57:51+09:00 https://ameblo.jp/rubytakako/entry-12967993184.html ■「似合う」をちゃんと選んできた先日、還暦を迎えるタイミングで、ファッション診断を受けてきました。診断結果は、「ソフトエレガンス」上品で、清潔感があり、やわらかく、安心感を与えるタイプとのことでした。これまで私は、オータムカラー。骨格ストレート。という診断をもとに、自分なりに「似合う」を研究してきました。白。ベージュ。ブラウン。ネイビー。シンプルで、落ち着いた服。それは確かに、私に合っていたと思います。でも最近、何となくくファッションが楽しくなくなっていたんです。還暦を迎え、少しずつ変わっていく 2026-06-19T17:03:50+09:00 https://ameblo.jp/rubytakako/entry-12967992955.html ■「あなたがいないと生きていけない」は愛なのかな？先日、若い男性の友人が、少し照れながらこんな話をしてくれました。「最近、彼女ができたんです」その報告だけでも、私はとてもうれしくて、「よかったね。素敵な人と出会えたんだね」と心から思いました。彼は、彼女の人となりをいろいろ話してくれて、「彼女が、『あなたがいないと生きていけない』　って言ってくれるんです」と、とても幸せそうに話してくれました。その姿を見ながら、私は心の片隅で、少しだけ考えてしまいました。それって・・・もしかしたら少し「依存っぽさ」 2026-06-12T16:58:51+09:00 https://ameblo.jp/rubytakako/entry-12967242909.html ■「もっとわかってほしい」カウンセリングをしていると、夫婦関係の中で、こんな言葉をよく耳にします。「夫にもっとこうしてほしい」「どうしてわかってくれないんだろう」そんな苦しさを抱えている方に、よく出会います。もちろん、「大切にしてほしい」「わかってほしい」そう思うのは、とても自然なことです。でも、気づかないうちに「全部わかってほしい」になってしまうと、関係は少し苦しくなるのではないかしら。価値観も違う。行動特性も違う。考え方も、テンポも違う。「なんでそうなるの？」と思うことも、正直あります（笑） 2026-06-05T11:30:13+09:00 https://ameblo.jp/rubytakako/entry-12961283467.html ■「大丈夫ですよ」の一言「この仕事、応募したいです」「でも、やっぱり無理なので、断ってください」ある相談者は、何度も何度も同じことを繰り返します。正直、心の中で思いました。「またか・・・・」って。思いつきで口にしては、すぐに気持ちが変わってしまう男性。その度に、先方の事業所を巻き込んでご迷惑をかけてしまうことに困ったなと感じていました。でもね。面接を予定していた事業所にお詫びの電話をかけたところ、先方の担当者は、こう言ったんです。「大丈夫ですよ。　こういう特性の方は多いんです。　何度も揺れながら 2026-05-29T16:00:10+09:00 https://ameblo.jp/rubytakako/entry-12961283075.html ■「求人票、持って帰ります」次の面談で、少しだけ空気が変わりました。「これ、印刷してもらえますか？」その方が、自分から求人票を手に取ったんです。今までにはなかった動きでした。私は特に何かをしたわけではありません。ただ、「もう終わってもいい」そう思っただけでした。■人は、空気を感じている人はきっと、言葉よりも先に空気を感じ取っている。「変わってほしい」「ちゃんとしなきゃ」そんな見えない圧は、思っている以上に相手に伝わっているのかもしれませんね。支援者が背負うことをやめたとき、その空気がふっと軽くな 2026-05-22T15:58:47+09:00 https://ameblo.jp/rubytakako/entry-12961282887.html ■「もう終わりでもいいのかもしれない」「これはちょっと無理かも・・・」「知り合いがいるからマズイ・・・」就労支援の現場で、その方は、いつも求人票を見ながら、足りないことを指摘して、できない理由を探す。話は横に広がり、気づけばまた振り出しに戻る。そんな面談が、何度も、何度も続きました。1年以上、同じような時間を重ねてきたある日。ふと、思ったんです。「この面談は、果たして　この方のためになっているのかしら。　　もう終わりにしてもいいのかもしれない」その瞬間、身体がふっと軽くなりました。ああ、私は、ず 2026-05-15T15:57:06+09:00 https://ameblo.jp/rubytakako/entry-12961267802.html ■やりすぎてしまう優しさ「今日もおかず３品、作らなきゃ」そう思いながら、疲れた体でキッチンに立つ。私の周りには、とても優しくて、相手のために動ける女性がたくさんいます。どんなに仕事が忙しくても、夕飯はきちんと手作り。お惣菜を買った日は、「ごめんね」と、謝っている。お弁当も欠かさない。ビールも切らさないようにして、「飲みたい」と言われたら、おつまみと一緒にすぐに用意する。出張があるときには、何日分も作り置きをしてから出かける。どれも、とても優しくて、とても相手思いの行動です。ある方が、ぽつりと話し 2026-05-08T13:09:10+09:00