ゆっくりのんびり気の向くままに https://ameblo.jp/ruca-9200/ 趣味＆旅行系→【】　人体系→《　》　　恋愛＆ビアン系→“　”　　飲食系→『　』　という様な記号をつけてます。それ以外のジャンルにも何かしら付いています。　　　　　　　　　 ja ♯1年ぶり
お久しぶりです！


久しぶり、、、？
いや、、、かなり“ご無沙汰”ですね汗



書こう書こうと思いながら
1年が過ぎちゃいました(^_^;)



1年もブランクがあると
書きたい事がてんこ盛りで



優先順位が決め兼ねるので
第1歩は



年末前の出来事を
書こうと思います！



その後は
遥か遠い過去を



ちっちゃな脳ミソを
フル回転させながら



たわいない話しからクソ真面目な事まで
色々書いていこうかと〜♪



ではではでは・・・(^_^)/~




























]]> https://ameblo.jp/ruca-9200/entry-12682654697.html Fri, 25 Jun 2021 09:07:03 +0900 『禁酒』 私にとって“命の水”でもある
　　　　　　

　　　　　　　『お酒』

　　　　　　　今月から飲んでませ〜ん！

　　　　　　　　大好きなアルコールを
　　　　　　　　飲んでないって、、、
　　　　　　
　　　　　　　　何かあったとか？(?_?)

　　　　　　　　はい！ありました！
　　　　　　(何も無ければ禁酒しません笑)


　　　　　　　実は血圧が年齢の平均値より
　　　　　　　　　かなり高くて⤴⤴💦


　　　　　　姉たんからアルコール控えるか
　　　　　　　暫く止めてみたら？って

　　　　
　　　　　　　言われた事がありそれでも
　　　　　　　ほぼ毎日飲んでいたり


　　　　　　禁酒をしようと数回試みたけど
　　　　　　　　　3日坊主どころか


　　　　　1日坊主や当時坊主で終わる私(笑)



　　　　　ですがとある“食べ物”のおかげで
　　　　　　　　禁酒が出来ました！

　　　　　　　　　　　それは　


　　　　　　　　“ピザ”　
　

　　　　　　　え？って思いますよね？


　　　　　　　　最近食べて無いので
　　　　　　　　食べたいな〜って思い


　　　　　それでドリンクは炭酸系が合うと〜
　　　　　そこでいつもの私ならビールですが


　　　　　　　ピザをアテにビールより
　　　　　　　コーラが良いと思い・・・


　　　　　ピザの半分は翌日に食べましたが
　　　　　　　その日もビールは飲まずで


　　　　　その時思ったのが2日間飲んでないし
　　　　　血圧も高いので来月の健康診断までは


　　　　　とりあえず禁酒をしてみようと思い
　　　ただ意志が弱いし誘惑に負けやすい私なので


　　　　スーパーに行ってもアルコールコーナーを
　　　　避けたりどうしてもそこを通らないとなら
　　　　顔は反対側に向けて足早に通過したり(笑)


　　　　　　そうしている内に５日から始めて
　　　　　　　　今日でまだ19日間ですが


　　　　　　　禁酒は続けれています(^o^)丿♪


　　　　　　まあ血圧が高くなる原因は様々で
　　　　　　　　　　　　　⬇
　　　　肥満　運動不足　ストレス　飲酒　タバコ　
　　　　過労　年齢などその他、、、
　　　
　　　　　　　私自身心当たりがあるので
　　　　　かと言って全部一気に止めるとか

　
　　　　ハードルを上げすぎると挫折するのは
　　　　　　　　目に見えてるので


　　　　頑張ると無理をするの意味は違いますし
　　　　先ずは出来そうな所からやって行けば
　　　　　　　　良いのではと〜(^o^)


　　　　禁酒について健診以降は一応解禁です
　　　　　(宅飲み禁止・外のみOKの方向で)


　　　　てか冒頭にも申し上げた私の命の水、、、
　　　　　　　　あれは命の水でなく


　　　便器に捧げる聖水(オシッコ)とも言えるかも(笑)


ではまた〜(^.^)/~~~

　　　　　
　　　　　　

　　　　　
　
　　　

　　　　


　　　　　　
　　　　　


　　　　　　　　

　　　　　　　

　　　　　　　


　　　　　　


　　　　
　　　　　





　　　　　　　　　　
]]> https://ameblo.jp/ruca-9200/entry-12598959313.html Sat, 23 May 2020 15:13:00 +0900 《診察》 　　　　　　家でイチジク浣腸をしてきました


 　　　　　　　　　便秘症ぢゃないけど　　　　　
　　　　　　　　　触診で指を抜いた時　　　　

　　　　　　　　💩付いてたら嫌だし(笑) 


　　　　　　他に“自分の中でのエチケット” で
　　　　　　　事前にする事があり例えば


　　　　　　　　 ①歯医者➞歯と舌を磨く　　　　　
　　　　　　　　②ヘアサロン➞髪を洗う 　　　　
　　　　　　　　③婦人科➞アソコを洗う　　　
　　　　　　(特に“大きな唇と小さな唇の間”を　　
　　　　　　念入りにその後はミラーチェック(笑)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　《　①歯垢　②フケ　③恥垢　》


 　　　　　　　　　　　　　の　　　　　　　　　


　　　　　　　“カス”　



　　　　取り残しが無い様に気を付けてます(^o^)丿

 　　
　　　　　話が少し逸れたので本題に戻します〜 
 　　

　　　　　　診察室に入り先生の顔を見ると　　　　
　　　　　　若い！！Σ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷｬｰ💦💦💦　　　　


　　　　　　　　30代後半くらいかな？　　　　
　　　　　　それと近くに居た女医？看護師？　
　　　　あまり記憶無いけど若かったのは確かで
 　　

　　　　　恥ずかしさがまた増して来て、、、💦　
　　　　(25歳の私には若い先生は少し抵抗有り)


 　　　　　　　　　先生との会話後は 
 　　　　　　　

　　　　　　　　　　待ちに待った！！　　　　
　　　　　　(いや全然待ってませんけど笑)　



 　　　　　　初体験のあの『触診☝』です！　　　　　
　　　　　　ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!💦 
 　　


　　　　　肛門科を診察された事がある人なら
　　　　　　　　ご存知だと思いますが 
 　　　

　　　　　　ジーンズや下着は全部脱ぎ・・・










 　　　　　　　　ませ〜ん！(笑)　　　

　　　　　　ジーンズとパンツは膝まで下げ　　
　　　　ベッドに横向き「くの字」姿勢になり

 　　　　　　これでスタンバイOK!!(*°∀°)=3 
 　

　　　　　　　　　先生に背中を向けて　　　
　　　　　お尻を突出す様な「くの字」姿勢で

　　　　　　バックからの挿入・・・❤ 
 　　　

　　　　　　　想像すると何か変な気分に　　　　　　
　　　　　　　　なったでしょ？(笑) 

　　　　　　 ふざけ書きはここまでにして　　　　　
　　　　　　　今から真面目に書きます　　　　

　　　　　　そして先生に指を入れられた時

　　　　　　　　　　私は思わず 



 　　　　　　 　　　　“あ”　　　　


　　　　　　　と声が出てしまって、、、💦　
　　
　　　　　　　わ！今の声絶対聞こえてる！　　　　
　　　　　　どうしよ〜めっちゃ恥ずかし〜💦　　　　

　　　　　　　穴があったら入りたいけど　　　　
　　　　　　　先に指が入ってます〜(笑) 
 　　　　

　　　　　　　本来は出す穴であるので　　　　　
　　　　　　　その逆だと違和感もあり　　　　

　　　　　　　つい声が出たのでしょう 

　　　　　　 　触診の後恥ずかし過ぎて　　
　　　　　　　顔を合せにくかった(>_<)


 　　　　　　　　　そして先生が　 　　　
　　　　　「もし気になるなら内視鏡検査を　　　　
　　　　　受けるのも良いと思います」
 　　　　　

　　　　　　と言われたけど受けません(笑)


 　　　　　前の穴ならメンズ経験もあるので
　　　　　　　　何とも思わないけど
 　　　

　　　　　後の穴はやはり抵抗があります💧
 　　

　　　　　薬を貰い病院を後にしましたが　　　　
　　　　　　　　案内から診察後まで　　　
　　　　　何回恥ずかしい思いをしたか、、、


 　　　　　　　ん？何回だろう？(・・? 　　　　　　


　　　　　　　数えたら5回でした(笑)
]]> https://ameblo.jp/ruca-9200/entry-12597948632.html Mon, 18 May 2020 21:37:00 +0900 《肛門科》 肛門科〜過去に1度だけ受診した事があり　　
　　　　恥ずかしかった体験をお話しします(笑)


　　　　　　あれは私が1人暮らしをしていた
　　　　　　　　　　　25歳の時　　　
　　　　　(当時は羞恥心がまだあった私〜笑) 

 　　
　　　　　トイレで生理？(・・?と間違える位 　　
　　　　　ポタポタ落ちる出血が数日続いたので 　　
　　　　　　　　　(痛みや違和感無し) 
　　

　　　　　心配になり姉に相談し教えてもらった 　　　　　　　　　病院に行きました 
　 　　

　　　　　総合病院には数多い「〜科」があって　　
　　　　　私自身病院に行く事なんて滅多に無いし　
　　　　　　　　　よく分かんないので 
　　　　　　　

　　　　　　総合案内で聞いた方が早いと思い　　　　
　　　　　　　でも恥ずかしいので小声で 
 　　　

　　　　　私『すみません肛門科はどこに、、、』
　　　　
　　　　女性『え？』 
 　　

　　　　　　やはり聞こえてなかったみたい(^o^;)　　　
　　　　　　なのでさっきより気持ち大きめで 


 　　　　　　　　私『肛門科は、、、』　　　　
　　　　　　　女性『訪問看護ですか？』　　　　

　　　　　　　いや〜違うんですが〜(ーー゛)　　　
　　　　　「こうもんか」と「ほうもんかんご」
　　　　　　　中の“うもんか”が同じなのと　　　　
　　　　　　　若い女性が肛門科に行くって　　
　　　　　殆どいないと思うので「訪問看護」って
　　　　　　　　聞こえたのでしょう💧　
 　　

　　　　ならここは聞こえる様に言わないと、、、で


 　　　　　　　　　大きくゆっくりと

 
 　　　　　　　・　・　・　・　・　・　　
　　　私『こ　う　も　ん　か　は』
 
 　　　　女性『あぁ〜』 
 　　　　

　　　　　　　やっと分かってもらえたけど　　　
　　　　　　あの『あぁ〜』って、、、(ー_ー;)

　　
　　　　　　　　　　　おまけに


　　　　　　　　　肛門肛門肛門　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　３回も連呼するって　　　　　　
　　　　　　　　ほんと恥ずかしかった💦　　　　


　　　　　　　まぁ今の私だったら２回目で　　　　
　　　　　　　　“肛門科！ア○ルです！”　　　　
　　　　　　　て言ってたと思いますが(笑)　　　　　


　　　　　そして診察室へ・・・つづく〜(^_^)/~
]]> https://ameblo.jp/ruca-9200/entry-12597866500.html Mon, 18 May 2020 14:49:00 +0900 ブログ？日記？ こんばんは〜！

初めましての挨拶で
過去にブログを書いてたと
言った私ですが


ブログではなく“日記”でした
^_^;

アメブロを始める迄は
ブログと日記は


同じだと思い込んでて

それは間違いだと
最近気付いた私(笑)


lineのTLでもそうですが
記録に残す為に
書いてるので

このアメブロも
あまり堅く考えずに

自由に好き勝手に
書いて行こうと
思います(笑)


〜で過去に書いてた
日記のサイトが
26件分残ってたので

読み返したら
真面目な内容から

人に見せれない“エロ事❤”
もやはり書いてました(笑)

ほんの一部ですが
↓↓↓


↑↑↑
　　　　　　　　　　　このサイトは

　　　　　　　　　　背景色＆文字色の
　　　　　　　　　　変更は簡単でしたが　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　アメブロの文字の大きさ変更
　　　　　　　色付け等全く手探り状態なので

　　　　　　　慣れるまで時間が掛かりますが
　　　　　　　　　頑張ります！(｡•̀ᴗ-)✧

　　　　　　　　
　　　　　　　　
　　　　　　　　


　　　　　　　　
]]> https://ameblo.jp/ruca-9200/entry-12597741249.html Sun, 17 May 2020 21:14:54 +0900 ほぼ初心者

 ブログ～実は3年程前にほんのちょこ～っとだけ


他のサイトで綴ってた事がありますがマメぢゃ無いので
いつの間にか書かなくなりましたが何を思ったのか？


もう1度チャレンジしようかと(笑)


 初心者と同じレベルのまた１から手探り状態で


 亀より遅いペースで・・・(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ 


 例え半年前の事でも気が向いた時にゆっくりのんびり
 綴って行こうと思います_〆(ﾟ▽ﾟ*)♪


 ・・・でブログの内容は趣味の“珍スポ”を主に
 そしてB級又はC級グルメ？やレトロな場所や


 時に好きなHネタもあれば他愛ない事等々～
 (要は何でもあり笑) 


 と言うわけで自由で気まぐれのこんな私ですが


 宜しくお願い致します(*^-^)♪
]]> https://ameblo.jp/ruca-9200/entry-12592649655.html Sun, 26 Apr 2020 21:57:07 +0900