レース２日前の金曜日は近畿全般大雪。神戸でも積もっちゃったからレース当日のこと心配してたけど、土曜受付行く途中の道路状況は問題なさそうで一安心。でももし当日大雪ならこのイベント中止になってたのかな？

　さて、おおよそ１年ぶりのフルマラソン当日は見事な快晴晴れ　そしてスタート時の気温は６℃。タイムを狙うには絶好のコンディション。今年は途中からの雨も心配ないからあとは風さえなければ絶好のマラソン日和。

　９時スタート。昨年よりもかなり前のほうからのスタートになったので、まずは周りのペースに巻き込まれず、また転ばないように注意しながらマイペース走行を心がける。昨年のことを思い出しながら、また昨年見逃した景色楽しみながら序盤戦は淡々と。一番集中してた最初の１０ｋもオーバーペースになり過ぎずまずまずの走り出し。ここまでは快調指でOK

　問題はこの次の１０～１５ｋ。１０ｋ過ぎてちょっとホッとしてしまったのか、気象条件がいいので体が温まってくると自然にペースを上がってしまう。終わってから考えるとこの区間はもうちょっと抑えたかったな。この時点では呼吸の乱れはなかったけどこれが後々堪えてくる。なんとか１５～２０ｋは自重して前半を終える。

　ハーフを過ぎて最大の難所狐坂。でも、まだまだ余力を残してきたので昨年同様問題なくクリア。２５ｋを過ぎてあとはほぼ平坦な残り１７ｋ。しかしこの辺から雲行きが怪しくなってくる。脚が重いexclamationさらに給水による腹痛も追い討ちをかける。２７ｋ折り返し付近で友達の声援に勇気をもらって多少足取り軽くなったのも束の間、腹のほうはなんとか治まってきたけど明らかに脚が上がらなくなってきた。それでも粘って２５～３０ｋのラップは２５分台をキープ。

　ここからカウントダウンで精神的には楽になっていく筈だけど前半の速いペースのツケがここに来て襲ってくる。河川敷の未舗装コースも気分転換にしようと試みるがどんどんペースダウン。なんとか３５ｋまでは走り抜き、丸太町橋まで辿り着くも寒風に負け脚が止まった。とうとう歩き出してしまう始末。そこからは足が攣りそうになるまで走っては歩くの繰り返し。もはや今出川通の上りを走る力は残っていなかった。

　４０ｋの表示を見て、もう１回気持ちを奮い立たせて最後は意地で走り切ったラスト２ｋ。１度落ちたらそのままズルズルってのがこれまで多かったけど、そういう意味ではラスト２ｋの走りは数少ない収穫かも。それにしても終わってからの喉の渇きはこれまでで一番だった。軽い脱水になってたのかな。脚が攣りかけたことを思えば納得できないこともない。給水は最初からでもこまめにしないといけないと改めて思った。

　この１週間両脚の付け根に筋肉痛のような張る痛みが取れなくて不安を抱えたままスタートラインに立ったけど意外と走れるものなんやね。その代わりかどうかわからないけど走り終わった後、靴脱いだら両脚とも肉刺がつぶれて靴下が血で染まってたことも今回が初めて。結果として、昨年ベストタイムから約１０分遅れ。後半ハーフが前半+約１４分（昨年は－２４秒）前半勝負してしまったのが今回の反省点。自分の実力を過信せず、周りのペースに巻き込まれず、この２点を意識して２週間後篠山ではもっとピリッとした走りをしなければ手（グー）

■昨年の成人の日に匹敵する大雪　雪の降りだす時間は
(日本気象協会 - 02月07日 13:10)
http://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=174&from=diary&id=2754522

Ｋ－ＢＡＲで開催しているイベント「明日の鉄板！」は、きっと勝つだろうと言う鉄板馬を、１開催日に２頭ずつ指名し、当たれば１杯ごちそうになれるが、もし、「ドボン」（４着あるいは、４着以外で、一番着順が悪いこと）になれば、最大５杯、勝った人におごらなければならない。つまり、１日当たり、おごってもらえて最大２杯、最悪は１０杯おごりと言う、ハイリスク・ローリターンのえげつないゲームである(^_^;

しかし、そんな割りの合わないゲームに、勇んで参加するどＭな方々が多いこと。参加資格は、当該週に来店することなのだが、そのために、たった３０分ぐらい顔を出して帰る人もいるほどだ。まあ、かく言う私も、最初は「ドボン」が怖くて逃げ回っていたのに、知らん間に中毒に陥ってるし(^_^;

今週は、日曜日の２頭は、すでに前の日曜日に店に行って参加の権利を獲得し、書いて来たのだが、土曜日は、特別登録の段階では書けるような馬がおらず、出走馬が確定してから考えることにしていた。

それで、本来なら、今日のうちに土曜日の指名馬を決めるところなのだが、どこの競馬場も、積雪による影響が懸念される状況だ。いっそ、月曜日に延期になるのならいいのだが、下手に芝のレースがダート変更で開催されたりしたら、鉄板のつもりの馬が、全然鉄板じゃなくなる恐れもある。ダートはダートで、積雪で実力どおり走れない馬もいるかもしれないし。

こんな、レースの開催条件自体が不安定な状況では、「鉄板」と言える馬は存在しなくなる。蓋を開けてみたら、普通に開催してるかもしれないが、東京・京都・小倉の全部が、予定通り開催されるとは思えない。そんな訳で、明日については、「鉄板」をお休みすることにした(^_^;堅い勝ち馬を当てるのが「鉄板」の趣旨なら、鉄板じゃなくなる不確定要素が強い日には、「見」にするのも選択肢である。
全体に公開2014年02月07日19:13
ず～～～っと以前から、気にはなっていましたが、
家の近くには、名所、旧跡など、けっこう見る所があるのです指でOK

自宅の玄関前（？）から続く、神田川沿いの江戸川公園と、
その先にある椿山荘の庭園は、私のお庭ですかわいい（※勝手に決めた牡牛座）
庭園は口コミサイトの『行ってよかった無料の観光名所BEST5』に入り指でOK
TVでも紹介されましたTV

http://www.tripadvisor.jp/pages/FreeAttractions_2013.html

入場無料で、いつでも入れる素敵な場所なので、皆さまも遠慮なくどうぞ牡牛座ハート

時々お散歩に行くと、ここですっかり満足してしまうので
その近隣の「あちこち」に、まだ行っていないのですあせあせ
江戸川橋生活も長くなってきたので、もっと地元観光をしよう手（グー）と思い立ち

2月1日（土）　（※前の日記と日付が前後しますが）

この日は、細川家の庭園跡の「新江戸川公園」に行ってみました走る人

お友達と、江戸川橋（橋です）の横の「江戸川公園」入口で待ち合わせ
神田川沿いの桜並木の遊歩道を通り抜け桜広場になっている場所で

紅白梅かわいい

昨年、みんなで見に来た梅の花が、もう咲いていましたかわいい

公園の先が、ホテル椿山荘東京（←フォーシーズンズホテルではなくなっていたふらふら）
元・山縣有朋邸として知られていますが、元々はここも武家屋敷（別邸）で
今は私のお庭になっているわけです牡牛座かわいい

椿山荘の塀が切れると「関口芭蕉庵」があり、松尾芭蕉さんが俳人になる前に
「神田上水の改修工事に携わった時に住んでいた住居跡」で、
ここも無料です無料…まだ行ってませんがあせあせ

さらにその先に、「『新』江戸川公園」があり（紛らわしいあせあせ（飛び散る汗））
椿山荘の「隣」なんですけれど、入口はかなり離れていますダッシュ（走り出す様）

新江戸川公園入口

幕末に細川家の下屋敷（別邸）になり、明治時代には本邸だった所です家
入場無料です無料 が、開園時間があり、冬は16：30までですダッシュ（走り出す様）

入口横の「松声閣」

もと細川家の学問所だった建物で、大正時代の建造物だそうな学校
新江戸川公園集会所…だったそうですが、老朽化で利用休止になっています禁止

「回遊式泉水庭園」…「山」（目白台側の高台）からの湧水を
庭園内に巡らせ、池を作ってあるらしい水瓶座

電球ちなみに、目白台側に上がったあたりに、田中角栄御殿がありましたドル袋
今は、跡地が運動公園？になっていますサッカー

晴れて風がなく、水面も鏡のようですぴかぴか（新しい）
雪吊りが綺麗ぴかぴか（新しい）知らなかったのですが、雪の深くない所の「雪吊り」は
鑑賞用で、雪対策ではないんですと雪　冬の風物詩なんですねぴかぴか（新しい）
庭園内の「山」を登ってグッド（上向き矢印）下ってバッド（下向き矢印）暑いくらいでしたあせあせ（飛び散る汗）

くちなしの実ぴかぴか（新しい）

お花の少ないこの時期、明るいオレンジ色を見つけましたわーい（嬉しい顔）

お茶しましょうと、地蔵通り商店街まで行き、気になっていた初の喫茶店へコーヒー

on the Cornerコーヒー

すっごく昔っぽい、懐かしい感じの「喫茶店」でしたコーヒー壁に蹄鉄がウマＵ
ケーキセットのドリンクは「カフェオレ」となっていましたが、変えられるみたい？
素敵な器で出てきて美味しかったしコーヒーぴかぴか（新しい）チョコレートケーキはほろ苦く、
アールグレイのシフォンケーキは香り高くて、美味しかったですショートケーキうまい！

最初、ケーキセットだけ撮ろうとしていたので、お皿がお行儀悪い配置ですあせあせ

暗くなってきてから、また椿山荘へ夜
たまたま、地域情報で、この日から、京都の「花灯路」が始まると知って
見に行きましたぴかぴか（新しい）

なかなか素敵な雰囲気ですぴかぴか（新しい）椿山荘だけじゃなく、都内あちこち
丸ビルあたりでも、京都の雰囲気を味わうイベントをしているみたいですぴかぴか（新しい）

椿山荘では「金」のイベントもしていて…等身大exclamation & questionこれにはビックリ冷や汗
ゴールドカード1周年記念？で「12泊￥5,000,000」プランなんてのもありふらふら
…なんか拝金(？)趣向に変わったのかしら～？ドル袋ぴかぴか（新しい）

片道10分程度のところばかりですが、行ったり来たりしてお腹も空いて
江戸川橋の交差点の裏側の方に行ってみましたレストラン

お店は数軒しかないのですが、居酒屋っぽいお店に入ってみましたレストラン

旬菜一笑（いちえ）ビール

http://tabelog.com/tokyo/A1309/A130905/13121540/

和紙のランチョンマットに、お通しも綺麗で、小料理屋さんみたいぴかぴか（新しい）
菜の花のお浸しは￥400位？大きな器で、特に何も思わなかったのですが
「これしか（量が）なかったのでサービスです」手（チョキ）

サーモンと玉ねぎのサラダ、あさりの酒蒸しは、想像と違ってお汁たっぷりでしたうまい！

揚げ出し豆腐も茸のあんかけ、全部大皿・つゆだくで満腹満足うまい！

最後に食べた、出し巻きあんかけオムレツ風（みたいな名前）は
ジャコとゴマの炒飯のオムライスの出汁あんかけ、でしたが
家に卵がいっぱい届いたばかりで、ちょっと悩みましたが、大正解でした指でOK

お酒の種類も豊富で、今度は日本酒を飲みたいです牡牛座とっくり（おちょこ付き）

後から調べたら、大阪のなだ万で修行されて、神楽坂にあったお店が
江戸川橋に移転してきたそうで、数年前のアド街の15位に入っていたので
ＴＶで見ていたかもしれません目

ちなみに椿山荘は3位でした～指でOK　地元って楽しいかも牡牛座るんるん

2月8日。
乙勤という、20時から8時というシフトの仕事を終え、
予約した9時50分発のバスに乗り込むべく、早足で会社を出ようとした時、
現地集合で一足先に車で出る予定の相方からLINEが来た。

「四国から出られないんだが」

大雪が降っていたので橋や高速が通行止め。
しまなみ海道、瀬戸大橋、明石海峡大橋全滅。四国は離島になりました。
ということは…と思った矢先、バス会社から電話が。

「バス運休するからおめーの予約キャンセルな！払い戻ししてやんよ！（意訳）」

予定が狂ったとはいえ現地に行かないわけにもいかないので、急遽電車で行くことに。
乗り換え案内アプリでは、
新居浜から岡山まで特急で1時間半、岡山から京都まで新幹線で1時間半、京都から東舞鶴まで特急で1時間半。
5時間半程度でつくのかー、バスの倍近い金出すだけあって結構のんびり出来るなｗ

そう思ってました、電車が愛媛を走ってる間は。

走るのが遅い、普通ではありえない場所（多度津）で降ろされる、乗り換えるはずの電車がほぼ満員で乗れない、ようやく乗れたと思ったら各駅停車。
しかもずっと立ちっ放しということで岡山に着く頃には心身ともにヘロヘロ。
も、もう帰りたい…エリチカお家に帰る！

そんな感じで割とどうでも良くなって来てたけど、
香川から同じく電車で来た相方のよたきぎす＆ｊｕｎｋｏと岡山で合流してわいわい喋ってたら、
ちょっとした遠足気分で楽しくなってきた。
新大阪までは相変わらず立ちっぱなしだったけど、一人で居るよりずいぶん楽なもんだった。

京都駅では事前に調べておいた551の店舗で肉まん買ってホームでむしゃむしゃ。
大阪近辺にきたら必ず買って食べてしまいます。
一緒に売ってる焼売とかちまきは大して美味しくないけど、
肉まんだけは今の所国内最強だと思う。

その後はすんなり東舞鶴に付き、ホテルにチェックインして三人で近くの焼鳥屋へ。
何食べてもすんげー美味くてびっくり。
そんな感動を味わいつつ、3時間ほど猥談に興じるアラサー三人組。
抑圧されて育った女性クリスチャンはエロい、という事を知りました。

2月9日。
目覚ましを8時にセットしていたけど7時過ぎに覚醒してしまってだらだらニチアサを見る。
なんか聞いたことある声見たことある顔だなぁ…→戸松遥
その後鎧武を流しつつiphoneで弱虫ペダルを見てプリキュア。
テンションを上げたところで海上自衛隊舞鶴基地へ向かう。

現在日本には6隻のイージス艦があって、その中の2隻、あたご、みょうこうが配備されてる、って事で超期待。
生でイージス艦見たこと無いんです。

受付を済ませて最初に目に飛び込んできたのがみょうこう。んほぉぉぉぉ！
残念ながら対岸にいて近くでは見れなかったけど、
それでも生で、この距離で見られるなんて幸せでござる。

次に目に入ったのが護衛艦まつゆき。

実は自分が護衛艦とかに興味を持つきっかけになった船。
かなり前に高松に行った時、偶然港で一般公開しているのを外から見て、
いろんな武器ついてる！かっこいい！と思ったのが始まりだった。
まさかこんなところで再開するとは…。（ここの所属だとは知らなかった）

以下まつゆきの武装とその他仲間たち。

ぐるっと見て回ったけど、あたごが居ない。

しかし自分は思い知らされる。

船が擬人化されるこのご時世、

世界最大級の排水量を有するイージス艦と言えど、

いつまでも船の形を装っては居ない、と。

しかも3隻に増えている、と。

自前の双丘がまっ平らに…

くっそ寒いのに手袋を忘れてしまってガクブルしていたので、
入口にあった自販機であったかい飲み物を買った。

やすい（小並感

その後おみやげを買って11時くらいにすぐ近くのイベント会場へ。
ここからは本当書きたいことが多すぎるので箇条書きで済ませる。

・サークル入場開始から30分、既に大半のサークルが準備中。
・本がちゃんと出来てた
フォト

・原稿を製本した時どのへんまで見えなくなるか予想はしてたけどそれを超えて切られてしまって次回の反省点。
・斜め前に鳳翔コスのお姉さん。完成度が高い。露出も殆ど無いのににじみ出るエロス。
・おっぱい見せ過ぎじゃないんですかね金剛コスのおねえさん。すごくいいと思います。
・隣に夫婦＋子どもでサークル参加してる方が。サークル参加はともかく夫婦親子でオタクって憧れる。
・むみ担当の１ページ目みてフフッて笑ってくれた人が何人か買ってくれた。中身を見た上で買ってくれるのは嬉しい。
・中身を見ずに３冊買ってくれた人が居た。そんな買い方で大丈夫か。
・響コスのお姉さんが買ってくれた。初めて女性＆レイヤーさんにお買い上げいただいた。シモネタ入ってるのに大丈夫か。
・地元協賛ということもあってか、京都新聞の若い記者が居た。提督を兼業してるらしい。以前大洗にも行ったそう。
・結局１００冊持ち込んで半分売れた。表紙詐欺頑張った甲斐があった。
・人前でさらさらーっと絵を描くのが苦手なので今回もスケブはお断りしてしまった。
　書きたい・・・けど書けない。

その後アフターイベントで、じゃんけん大会があった。
主催者とじゃんけんして、最後数名になったら勝ち残った人同士でじゃんけんするというやつ。
主催者がパーをよく出すのと最初数回は決戦がすべてパーで勝っていたんで、
試しに全部パーだしてみたら、見事景品ゲットしてしまった。

けしからんハンドタオルと燃料のような何か。（コーヒーだった）
こういうので勝ち残ったことがないので結構嬉しかった。

あと、自分が提出した加賀のイラスト色紙が、希望者がかなり居て今後のやる気に繋がった。
しかし書き慣れてないアナログでサーセン…。これも要練習。

色紙とは別にPOPも景品として出したけど、それが出てくる前に電車の都合で途中退場。
最後まで居たらまた電車で立法するはめになったかもしれないから正解だった。

帰りは混雑してたものの、立ち乗りになることなく新居浜まで帰れた。
行きのイライラしたのがすっかり無かったことになるくらい、
楽しい小旅行となった。おしまい。

そんな事があったんです、と、今朝同僚にほんのすこし話したら、
ドバっと言いふらされてしまったでござるの巻。ニンニン。