ﾋﾟﾋﾟﾋﾟDiet日記

ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 変更

ダイエットちょこっと変更ﾋﾟﾋﾟﾋﾟDiet日記-37a9a2cc0017595123daf4118eb50758.gif

14日ダイエット飲料

15日ダイエット飲料

16日ダイエットゼリー一個

17日ダイエットゼリー一個

18日ダイエットゼリー一個

19日ダイエットゼリー一個

20日ダイエットゼリー一個

21日ダイエットゼリー一個

22日ダイエットゼリー一個

23日蒟蒻サラダ

24日蒟蒻サラダ

25日ヨーグルト+果物

26日ダイエットゼリー一個

27日ダイエットゼリー一個

28日ヨーグルト+果物

29日ヨーグルト+果物

30日ダイエット飲料

7月1日ダイエット飲料

2日ダイエット飲料

3日ダイエットゼリー一個

4日スタバ★

5日ダイエット飲料

]]> https://ameblo.jp/ruka-pipipi/entry-10922779693.html Tue, 14 Jun 2011 02:11:41 +0900 ダイエットプラン

0カロリーダイエットﾋﾟﾋﾟﾋﾟDiet日記-37a9a2cc0017595123daf4118eb50758.gif

明日から二週間

0カロリーゼリーダイエット

します

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あ、0カロリー飲料もOK ﾋﾟﾋﾟﾋﾟDiet日記-962671246762205.gif

ゼリーは1日二個までOK ﾋﾟﾋﾟﾋﾟDiet日記-962671246762205.gif

頑張ろう

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]]> https://ameblo.jp/ruka-pipipi/entry-10915583249.html Mon, 06 Jun 2011 23:28:16 +0900 ただいま

こんばんは

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今日はPartyを楽しんだ帰りに

同じ大学の子と恋愛talkで

盛り上がりました

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好きな人を振り向かせたい気持ちは皆おなじだけど、だからこそ

うかうかしていられない！

綺麗に可愛くなって

振り向いてもらえるように

頑張ろうね

て事で、こんな時間だけど

肌のケアの為に雪肌精の

パック中なり～

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パックする前に薬用雪肌精を

パタパタすると浸透が

良い気がするわ～

お風呂でも今日購入した

ラッシュソープでWashーﾋﾟﾋﾟﾋﾟDiet日記-b12427b6c7f597fa08a0c8d6f282abb0.gif

女子力あがれー

美人エネルギー高まれーﾋﾟﾋﾟﾋﾟDiet日記-e92749a00ead99368a911c7041f3c82f.gif

]]> https://ameblo.jp/ruka-pipipi/entry-10893092601.html Mon, 16 May 2011 02:49:32 +0900 今日の予定

おはようございます

今日は午後から友人のライブを

観にいきます

そのあとは打ち上げも兼ねて

クラブハウスでパーティーﾋﾟﾋﾟﾋﾟDiet日記-ea848a587268220691da13e1c3b9ff77.gif

昨日は制作で、土曜にもかかわらず、NON アルコールでした

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今度DJをする事になってるので

じっくり見てきます

その前に友人とShopping ﾋﾟﾋﾟﾋﾟDiet日記-e92749a00ead99368a911c7041f3c82f.gif

ミニ丈ワンピースがほしいﾋﾟﾋﾟﾋﾟDiet日記-ea848a587268220691da13e1c3b9ff77.gif

新しいサングラスもそろそろ

買わないと～！

買い物って本当にわくわく

するよ～

]]> https://ameblo.jp/ruka-pipipi/entry-10892298896.html Sun, 15 May 2011 12:48:44 +0900 ダイエット

なんか体重増えてた～

きっと帰るの遅くて

夜ご飯も遅いからだ～ﾋﾟﾋﾟﾋﾟDiet日記-632311246276106.gif

とりあえず明日は断食するなり～

明後日は一品だけにしよ～っ

]]> https://ameblo.jp/ruka-pipipi/entry-10889872173.html Thu, 12 May 2011 23:15:50 +0900 恋っ！

恋の悩み書いちゃいますっ… ﾋﾟﾋﾟﾋﾟDiet日記-e92749a00ead99368a911c7041f3c82f.gif

大学に入ってから二週間くらい

経ちました

そして、最近気になる人が

出来ちゃいました

その人は四年生っ

入学式してからすぐくらいに

サークルの見学に友達と行きましたﾋﾟﾋﾟﾋﾟDiet日記-emoji_0099.gif

そこで先輩達に歓迎され、ご飯に連れて行ってもらって、二次会もしてくれましたﾋﾟﾋﾟﾋﾟDiet日記-37a9a2cc0017595123daf4118eb50758.gif

楽しかったから、ちょくちょく飲み会に参加したり練習に行きましたﾋﾟﾋﾟﾋﾟDiet日記-emoji_0099.gif

てゆうより、飲み会が楽しくて

練習に行きました(笑) ﾋﾟﾋﾟﾋﾟDiet日記-37a9a2cc0017595123daf4118eb50758.gif

そして三回目くらいの飲み会で

出会いました！

！

その日は人が少なくて、のんびり飲んでましたﾋﾟﾋﾟﾋﾟDiet日記-moco.gif

その時点でちょっと気になってたので、恋ばなになった時に彼女はいるか、さり気なく聞いてみましたっ！そしたら半年いないって言ってましたﾋﾟﾋﾟﾋﾟDiet日記-37a9a2cc0017595123daf4118eb50758.gif

でも前の彼女が、別れてからリストカットする等で、すごくトラウマになってるって…。

しかも、同じサークルの二年生のUちゃんをかなり推してるんです…！飲みながら男の子たちが、2～4年の女の子をランキングみたいに発表してたけど、その先輩は全部Uちゃん！…ぎゃーﾋﾟﾋﾟﾋﾟDiet日記-emoji_0099.gif

まだ出会って少しだけど、振り向かせたいよ～ﾋﾟﾋﾟﾋﾟDiet日記-e92749a00ead99368a911c7041f3c82f.gif

身長も今さらコンプレックスになりそうな予感…(174センチ！)

ちなみにUちゃんは小さくて可愛い系、私は大人セクシー系の逆！やーめーてー…！！

すき

！

]]> https://ameblo.jp/ruka-pipipi/entry-10883179240.html Fri, 06 May 2011 14:55:58 +0900 今日の朝&昼ご飯

今日の朝&昼ご飯は… ﾋﾟﾋﾟﾋﾟDiet日記-moco.gif

朝鉄分サラダ

(キャベツ

ひじき

枝豆

さつまいも

カボチャ

レタス

トマト

ワカメ

ジャガイモ)

セロリSoup

(セロリ

絹豆腐

卵)

豆乳 100ミリリットル

沢山の種類の野菜食べたいからいっぱい買いたいけどﾋﾟﾋﾟﾋﾟDiet日記-37a9a2cc0017595123daf4118eb50758.gif

…

悪くなりそう～

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昼キュウリ丼

(白米少し

キュウリ

シソ

セロリ

納豆)

チーズ一個

牛乳90ミリリットル

Soup早くも余った～！

ご飯も二号炊いたのに

8分の1も減らない～！

野菜リゾットにしようかなﾋﾟﾋﾟﾋﾟDiet日記-86b2d44bad68feccc2fc66e3e4f5a1e1.gif

一人暮らし難しい！

]]> https://ameblo.jp/ruka-pipipi/entry-10883155787.html Fri, 06 May 2011 14:16:51 +0900 はじめまして

Diet & 恋愛 & 一人暮らし Blog ﾋﾟﾋﾟﾋﾟDiet日記-moco.gif

春から一人暮らしはじめてます！

毎日寂しくて情緒不安定ぎみだけど、頑張って一人暮らしするぞ！

Dietとか恋とか、まだ仲良しの子もそんなに多くないから、Blogに書いちゃいますっﾋﾟﾋﾟﾋﾟDiet日記-ba6a8871677b6de065d22023f87569f1.gif

コメントも待ってます～

]]> https://ameblo.jp/ruka-pipipi/entry-10882930746.html Fri, 06 May 2011 07:56:49 +0900