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どーも







尾崎豊です







もといあまつかです








いやー卒業しましたよ







三日坊主







キャベツダイエット







毎日キャベツ以外食べない







効果出るかな…






Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/ruki-1984/entry-11172552213.html Wed, 22 Feb 2012 18:17:00 +0900




どーも








あまつかです









これはいけるかも！









キャベツをぶつ切りにして









これをかけるだけ

キャベツダイエット♪









これなら寝る前に食べても大丈夫かも









一日坊主のあまつかもこれなら続きそうな予感♪











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どーも







あまつかです







ウインナー珈琲って知ってます？








生クリームを浮かべた珈琲らしいんですが







知らなかったんで









まんま珈琲にウインナー浮かべた飲み物かと思ってました…







また一つ勉強になりました。









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どーも







あまつかです






先日のblogで禁煙発表しましたが








無理っす









買ってしまいました…








吸ってしまいました…








ごめんなさい。








禁煙は諦めるとして







次なる目標を決めたいと思います。








いや『三日坊主』って言葉があるけど








一日もたないとは…^_^;








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どーも








あまつかです








今日は雨ですね…







いや雪か？







それでもアイアス一同元気いっぱいです








寒さはお酒で暖まりましょ！










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どーも









あまつかです









禁煙しようと思います








今禁煙中継続記録15分です









自分のペースで頑張ります








絶対嘘でしょって言われるけど








初めてタバコを覚えたのは21才の時だから








6年くらいになるけど








初めての試みです








こうやってblogを書いてる間にも








継続記録は20分になりました








ちゃくちゃくと記録を伸ばしております









いつまで続くやら…








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どーも






あまつかです







昨日に引き続きバレンタインデー二日目の本日は







逆バレンタイン！







アイアスホストがチョコを作ってご提供します！








そして今制作中！

店内はこんな感じのバルーンアートになっております

ちなみに昨日の白スーツ…

チョコを冷やして準備万端です









お楽しみに☆













Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/ruki-1984/entry-11165780519.html Wed, 15 Feb 2012 18:35:00 +0900




どーも







あまつかです






ついに来ました






バレンタインデー







本日アイアスでは







全員白スーツで気合い入れさせて頂きます







たくさんのチョコレートお待ちしております











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どーも







あまつかです







NEWSを見てたらすごい記録!!








キスの耐久時間46時間26分9秒…









待て待て待て…









なんだ46時間って









食事は？睡眠は？トイレは？









よくやるよねヽ(￣▽￣)ノ











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どーも







あまつかです







衝撃的なNEWSですね…







W・ヒューストンさん死去








小さい頃よく曲を聞いていたので







この訃報は本当に驚きました








ご冥福をお祈りしますm(__)m










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