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<title>子育てに追われながらダイエット★ハワイだビキニだ目指せ腹出し！</title>
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<description>夏にハワイに行く事となった一児の母。産後母乳にもかかわらず暴飲暴食により5キロほど太っちゃうおっちょこちょい。ハワイに行くからにはビキニ！やせてやる！ハワイまでには！必ず！！</description>
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<title>育児あるあるでプラマイゼロ！？</title>
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<![CDATA[ 昨日だいぶやらかしてしまっていたので、今日は朝から昨日の反省をいかして、ともかくヘルシーを目指してたんです。はい。<br><br>今、娘の後追いが激しくて（生まれた時からですけど）日中は自分のために料理作ってる時間なんて無いんです。<br><br>なので毎日朝昼は立って食べれる食パンかとかヨーグルトとか、もしくは作れて昼寝中に冷凍食品あっためて食べるとか。<br><br>でもこれだとあまりに栄養が偏ってるんじゃ無いかって、足りない頭で考えて最近は夜娘が寝た後にキチンと野菜も入った夜ご飯作ってたんですね。<br>そこで帳尻合わせるつもりで。<br><br>でも…ほら…あるあるじゃないですか。<br>寝かしつけ…<br>ついうっかり…<br>やっちゃうやつ。<br><br><br>私も一緒についさっきまで爆睡しちゃってまして…<br>夕ご飯食べそびれました。<br><br>今日は旦那も遅いから夕飯作らなくて良いし。<br><br>ダイエット的にはラッキーパターンなのか？<br>多分体重は減ってるはず！<br>明日朝が楽しみ…ふふふ<br><br>でも今日野菜娘の離乳食に入ってるほうれん草2グラムくらいしかとってないな…<br><br>と言う事でヘルシーのへも達成してない今日となりました。<br><br>PS<br>昨日暴飲暴食したのにもかかわらず体重落ちてた。おかしいなぁ<br>でもこういう増減て後で必ず辻褄あってくるやつだから信用してない。<br><br><br>体重<br>53.4キログラム<br>
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<link>https://ameblo.jp/rumi1413/entry-12144636170.html</link>
<pubDate>Wed, 30 Mar 2016 01:48:31 +0900</pubDate>
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<title>やっべぇぞ</title>
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<![CDATA[ 昨日の今日でもうやらかした！<br>期待どうりのポンコツな私。<br><br>と言うのも今日はお友達が来て買ってきてくれたお菓子とピザとラーメンをたらふく食べてしまったの！！！！<br>チーズケーキとアイスクリームにポテトチップスにポップコーンまでーーーーー！！！<br>まるで…土曜日のはらぺこあおむしーー！<br><br>超やらかしてるーーーー！！！！<br>いっぺん死んでしまいたい<br>いや、死ぬくらいなら死ぬ気で痩せてみろってんだよな。<br><br>近頃のゴミみたいな食生活がたたって鼻風邪ひいて、3日間一切鼻呼吸ができてないし。<br><br>神様が罰として私から一生鼻呼吸を奪ってしまったらどうしよう…<br>寝る前にとっても不安になってしまいました。<br>はぁ。<br><br><br>今日の体重<br>54.4キログラム<br><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/rumi1413/entry-12144271133.html</link>
<pubDate>Mon, 28 Mar 2016 23:54:26 +0900</pubDate>
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<title>そろそろやらなきゃだよ…嫌だな</title>
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<![CDATA[ ワイハまであと4カ月…<br>そろそろ減量開始のタイミングではなかろうか…<br>やるしかないのか私。<br>やらなければならない。<br>母乳だからいいやろって甘えまくって肥えてしまった憎き5キログラム。<br>減らさねば。<br><br>と言うことで、本日よりダイエット開始です。<br>1人で人知れず始めてもきっと自分に甘々な不甲斐ない私はしれっと明日には無かったことにしている為、けじめの意味を込めてブログにて公開ダイエットする事といたしました。<br>目標はビーチでプールで街中で！<br>恥ずかしくないビキニ姿を晒すこと。<br>このぶにんぶにんの腹部がすっきりさせることを目標に頑張ります。<br>見苦しい画像なのでご注意…<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160327/22/rumi1413/90/8c/j/o0800073013603791593.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160327/22/rumi1413/90/8c/j/o0800073013603791593.jpg"></a><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160327/22/rumi1413/3d/00/j/o0800075413603791775.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160327/22/rumi1413/3d/00/j/o0800075413603791775.jpg"></a><br><br><br>本日<br>身長    165センチ<br>体重     54.5キロ<br>
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<link>https://ameblo.jp/rumi1413/entry-12143864028.html</link>
<pubDate>Sun, 27 Mar 2016 22:17:16 +0900</pubDate>
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