ゆっくり、ゆったり♪

月曜日・・・

Mon, 31 Jan 2011 20:51:15 +0900

今日から　またお仕事です。

ちょっと頑張りすぎたのかなぁ。。疲れたデス。

家帰ってから　ゆっくりしてます。

疲れてる・・・ってコトに気付けるようになったのも

ちょっとした進歩かも（*＾o＾*）

Sat, 29 Jan 2011 20:58:51 +0900

久しぶりに、ジムに行ってきました。

ヨガの教室に参加したんだけど、イマイチ不完全燃焼

やっぱり、自分のペースで家でＤＶＤのほうが良いかも。

私のお薦めは、スーザン・ニコルスの幸せになるヨガの癒しのヨガ。

ゆっくり、じっくり、気持ちよくって安らかな眠りにつけますよ～（*＾o＾*）

Fri, 28 Jan 2011 18:17:44 +0900

今日もいっぱい雪が積もったよ！

昨日は、あまりの雪の多さ＆体調不良で仕事お休みしちゃった（＾_＾；）

今日は昨日の分も頑張ったから、へとへとです。

今から晩御飯作ります！

あとひと頑張りだ～

Thu, 27 Jan 2011 13:08:26 +0900

ココロが疲れたら、カラダが疲れたら、

早めに、早めに　ゆっくり休む！

こまめに充電だよ～ん。

Thu, 27 Jan 2011 11:20:23 +0900

久しぶりに、ブログ開いた。

1年半くらい前に結婚してから、ほんと、体調悪くて。

今日も、お仕事休んじゃった。

すぐにブルーになったりするけど、

前向きな気持ちでゆっくり生きてこっ！