ルルさん日記 https://ameblo.jp/rumicon8/ アラ還の備忘録^ ^ ja アラ還

3年ぶりの投稿

あっという間にアラ還さんになってしまったな〜

先日、10歳年上のスキューバーダイビングや乗馬が趣味のアクティブ女性とランチしました


紫外線なんて気にしない


そんな風になれたら楽だろうな〜



]]> https://ameblo.jp/rumicon8/entry-12818381928.html Wed, 30 Aug 2023 18:47:49 +0900 公園まで、、
6.5キロ🏃‍♀️

あるいていると

素敵な豪邸にマンション

知らないお店もけっこうあって

楽しめますね❣️


大きな鯉👀
]]> https://ameblo.jp/rumicon8/entry-12594862120.html Tue, 05 May 2020 18:28:54 +0900 ウォーキング

気持ちよくて

しばらく眺めていました^ ^


火がついたのか

インスタ 使って

トレーニング始めました😊👍
]]> https://ameblo.jp/rumicon8/entry-12594291401.html Sun, 03 May 2020 13:53:12 +0900 お花
お写真を送ってくださる方がいて

癒されています🌸



ドローン撮影の動画も素晴らしかったです🚁
]]> https://ameblo.jp/rumicon8/entry-12593656665.html Fri, 01 May 2020 00:08:22 +0900 ウォーキング

今日は5キロのウォーキング❣️



緑🌿　花🌸　自然はいいですね。

気持ち良かった〜😊👍
]]> https://ameblo.jp/rumicon8/entry-12592860050.html Mon, 27 Apr 2020 21:05:46 +0900 検温
36.0度

一旦外に出て、1時間後に再度検温

36.5度

こんなに変わるのかな〜⁉️
]]> https://ameblo.jp/rumicon8/entry-12591415853.html Tue, 21 Apr 2020 23:50:14 +0900 おうち時間
英会話の勉強をやっています。

やろうと思えば

YouTubeにインスタと教材は沢山有りますね❣️


この時期

あちこちでお花が満開なのでしょうが

ベランダで伸び放題の💦

パンジー&アイビーに癒されています😊✨


わっさわさ🌿🌸


]]> https://ameblo.jp/rumicon8/entry-12591152770.html Mon, 20 Apr 2020 22:16:55 +0900 キョリ測　ウォーキング イマイチやる気がでない💦

そこで見つけたこのアプリ
「キョリ測」  


地図上で出発点からの距離を測れて、消費カロリーも表示されます。

往復だけだと2キロだから、遠回りして3キロ〜と
何キロ歩いたかがはっきり分かるので助かります！

毎晩　キロ数を手帳に書いてニンマリ🏃‍♀️
]]> https://ameblo.jp/rumicon8/entry-12590782755.html Sun, 19 Apr 2020 13:24:56 +0900 ミラブル

我が家にミラブルがやっていた🎁


これ最高〜❣️

皮脂を取りすぎてバサッパサになるかと思いきや

お肌も髪もツルツルです。

お風呂上がりの化粧水もしっとり馴染んでくれます。

もう手放せない🥰
]]> https://ameblo.jp/rumicon8/entry-12589782708.html Wed, 15 Apr 2020 13:12:45 +0900 ブルーベリー 何気ない日常の備忘録です。


2年目のブルーベリー。
今年もお花が咲きました😊♪
癒される〜
]]> https://ameblo.jp/rumicon8/entry-12589778298.html Wed, 15 Apr 2020 12:55:12 +0900