治った湿疹は

シミのように残ったりして

とても恥ずかしいものです。

今でも私の体にはシミのように

湿疹の跡が残ってます。

また、なんども掻いたりしてるところは

湿疹のまま残ってたり。

日焼けしたら日焼けで隠れるのかな

と思ったけど

そこは日焼けしてくれない。

日焼けサロンとか強いのだと日焼けするの

かもしれません

試したことはないのでわかりませんが…

それに、アトピーの方は

紫外線はよろしくないですから

やめたほうがいいと思います。

巷では、クリームや最悪レーザーで消す

ことがいいらしいですが

クリームは相性があるし…

レーザーなんてお金が…

なのでなかなか踏み出せない。

はやくシミみたいのが消えると嬉しい。

最近は、大人アトピーという

ストレスが原因で肌荒れやアトピーになる

人が多いみたい。

そう思えば、私のアトピーが

すごくかゆみが増したのは

高校生の時だ

ちょうど、受験期というか

進路を迫られていた時期で

大学か専門学校か就職か

思春期でもあったし…

また人間関係でトラブルが多かったし

ストレスを受けやすい割に、なかなか発散できず

溜め込んでました。

また、今でも会社や日常生活で

ストレスは大いにあります。

精神科に通った時期もあります。

精神科医には、

アトピーは心の病気が完治しないと治らないよ

とも言われました。

あくまで、私の体験の中でのストレスですが

ストレスはよくないです。

早く溜め込まない生活を送りたい…

今日は快晴？ほぼ雲のない晴れ間が出てました。

空気も綺麗で、高い建物からだと遠くまで

見えます。

しかし、午後からは雲が増え

太陽も隠れてしまい

めちゃくちゃ寒い

かゆみは、少しありますが

結構落ち着いてる様子

季節の移り変わりが少しすぎて

肌もよくなったかも

保湿は必要ですが…

野菜もとってますし

乳酸菌もとるようにしてますし

なんとかこのまま維持できれば

いいんだけどなぁ…

それでは、皆さんおやすみなさい

これは、私が2年前くらいに半年くらい通ってたんですが

通ってたのは、自宅から自動車で

1時間くらいかかる

電車では、乗り継ぎで2時間以上かかる場所の

こじんまりとした診療所みたいなところでした

行ったら、田舎の診療所ってこともあり

2、3人しか待ってませんでした。

診察室に入ると高齢の院長さんが…

今までの治療方法や薬のことなどを聞かれました

そして、隣の部屋へ案内され

5分後さっきの院長がやってきて

痛くないからね

と言い、注射針を刺して注入しては

別のところにまたし

三箇所、片腕に注射されました。

正直 痛いです。

ウイルスだかアレルギー物質だかなんかを

体に入れてるのか

すぐかゆみがひどくなります。

免疫治療なんでしょうか。

そして、私は月に1度のペースで通いました。

毎回、自動車で1時間くらいかけ

注射に耐えての繰り返し

注射して数週間は良くなります。

しかし、次の診察の前の一週間は

効果が薄れてるのか酷いです。

これの繰り返しでした。

食物アレルギー・・・ 米、小麦、そば… etc.

それに、ほこり、ハウスダスト 、花粉  etc.

そうなんです

主食ダメなんです

それを栄養士さんに言ったら

給食で、ごはんではなく

じゃがいもが出てきた時もありました…泣

今でも、苦い思い出。

茹でたじゃがいもまるまるなので

そんなに美味しくない

せめて、ポテトフライにしてくれ…

まぁ、油やケチャップなど体によくないのだが

しかし、皮膚科の先生の案で

食べて 免疫をつけよう！

ってなり、関係なく今では食べてます

しかし、アレルギーの原因なので

食べるとすぐ

 

今のこの時間には夕焼けも出てます。

それよりも、今日は寒い。

最高気温一桁台です。

外出するのも嫌になりますね

11月ですが、、というか

もう11月は冬なんですね。

思えば

11月も一週間半で終わり 

いよいよ12月 

今年もあと1カ月か…

それは近所の皮膚科、大学病院、総合病院

行く病院によって

アトピーの治療法は違う

一般的に有名な

ステロイドや注射療法などを試した

だが、痒い。

塗ると痒みは少し良くなる

だが、掻いてしまう。

寝てる時も無意識に掻いて

布団やパジャマは血がついてる

こんな生活は嫌。