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<title>留美ママ☆ベストバランス方</title>
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<description>幸せ惹きつける過ごし方★日々の暮らしから見つける・・・プチ幸せでベストバランス始めました★</description>
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<title>当たり？！</title>
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<![CDATA[ <div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110523/23/rumimama-style/a5/b4/j/o0480085411247131566.jpg"><img style="WIDTH: 148px; HEIGHT: 228px" border="0" alt="留美ママ☆ベストバランス方-2011051909550001.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110523/23/rumimama-style/a5/b4/j/t02200391_0480085411247131566.jpg" width="148" height="228"></a> </div><div align="center"><font size="3"><br></font></div><div align="center"><font size="3">パソコン教室でお隣の人にチョコボールをいただきました♪</font></div><div align="center"><font size="3">キョロちゃんのイラストが付いていてカワイイ～<img alt="ドキドキ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" width="16" height="16"></font></div><div align="center"><font size="3">箱の説明によると何かいいことがあるとの事でした。</font></div><div align="center"><font size="3">嬉しいナ・・・☆</font></div><div align="center"><font size="3">ちなみにこの箱にはこれ１つだけだったみたいです。</font></div><div align="center"><font size="3">私はもらった分際なのに良いとことってしまったみたいで</font></div><div align="center"><font size="3">ちょっと申し訳なかったですが</font></div><div align="center"><font size="3">普段お菓子はあまり食べないので感激してしまいました！</font></div><div align="center"><font size="3"><br></font></div><div align="center"><font size="3">ちなみに銀のエンゼル１枚持ってます♪（たった１枚）</font></div><div align="center"><font size="3">１０年ぶりに集めようかな・・・(≡^∇^≡)</font></div><div align="center"><font size="3">今はどんなおもちゃの缶詰めもらえるのかな？？</font></div><div align="center"><font size="3"><br></font></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><br>
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<pubDate>Mon, 23 May 2011 23:50:25 +0900</pubDate>
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<title>旬の物いただきました</title>
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<![CDATA[ <p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110518/19/rumimama-style/dd/4f/j/o0640048011236050080.jpg"><img border="0" alt="留美ママ☆ベストバランス方" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110518/19/rumimama-style/dd/4f/j/t02200165_0640048011236050080.jpg"></a><br></p><p><font size="3">次男と父とでママ友からいただいた</font></p><p><font size="3">「えんどう豆」をさやから出して</font><font size="3">いる写真です。</font></p><p><font size="3">手先の運動にもなるのでいいですネ♪</font></p><p><font size="3">今年は春の旬を沢山食べたし・・・</font></p><p><font size="3">暑い夏に備えるぞ～！！</font></p>
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<pubDate>Wed, 18 May 2011 20:45:29 +0900</pubDate>
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<title>よもぎパウンドケーキできました～！</title>
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<![CDATA[ <p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110518/19/rumimama-style/f3/ce/j/o0640048011236050079.jpg"><img alt="留美ママ☆ベストバランス方" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110518/19/rumimama-style/f3/ce/j/t02200165_0640048011236050079.jpg"></a> </p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">ゴールデンウィークに採ってきた「よもぎ」を乾燥&amp;</font><font size="3">粉末にしました。</font></p><p><font size="3">それを使って「</font><font size="3">よもぎの薬膳パウンドケーキ」ができました♪</font></p><p><font size="3"><br></font></p><font size="3"><p><font size="3">クコの実・黒豆が入ってます。麦芽糖を使っていて甘さ控えめ。</font></p><p><font size="3">和漢膳のよもぎと相性の良い和三盆の黒蜜をお付けしました★</font></p><p>ストレス緩和やアレルギーにも効果がある緑のパウンドケーキ！</p><p>色んな病気の予防にもなります。</p><p>食物繊維も豊富でダイエットにもつながりますヨ～♪</p><p><font size="3"><br></font></p></font><p><font size="3">「よもぎ」は本来夏までのこの時期が旬の植物。</font></p><p><font size="3">乾燥してミルした物も売っていて（手のひら×１\３００ぐらい）</font></p><p><font size="3">今はいつでも手軽に</font><font size="3">楽しめます（*＾０^*）</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">私が手作りした乾燥よもぎは市販の物より</font></p><p><font size="3">香りが強くて苦味もあって美味しかったです。</font></p><p><font size="3">（かなり自画自賛？！ですね）</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">実は、松本寛子先生のご自宅で行われてます　</font></p><p><font size="3">【望月先生招致★施術会】</font></p><p><font size="3">とセットで出させて</font><font size="3">いただいております。</font></p><p><font size="3">☆今回はこの「よもぎのパウンドケーキ」でした☆</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">これからも「薬膳ケーキ」</font></p><p><font size="3">心を込めて作っていきたいです。</font></p><p><font size="3">皆さんのために、と言いたいですが</font></p><p><font size="3">作っていると　私が・・・幸せなんです（＾－＾）</font></p>
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<pubDate>Wed, 18 May 2011 19:34:13 +0900</pubDate>
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<title>パソコン教室</title>
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<![CDATA[ <p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110513/23/rumimama-style/a1/22/j/o0480064011226320851.jpg"><img border="0" alt="留美ママ☆ベストバランス方-2011051011570000.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110513/23/rumimama-style/a1/22/j/t02200293_0480064011226320851.jpg" width="209" height="213"></a></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">お恥ずかしい「絵」なんですが・・・</font></p><p><font size="3">最近パソコン教室に通わせていただいてます。</font></p><p><font size="3">猫と犬で～す♪タイピングも毎日練習してます！</font></p><p><font size="3">とっても丁寧にご指導してくれるので安心です。</font></p><p><font size="3">３ヶ月みっちりとお勉強しますので</font></p><p><font size="3">どんな新しい自分に会えるのか。楽しみです♪</font></p><p><font size="3">自分の為にあまり時間がなかった生活でしたので</font></p><p><font size="3">（子育て中のママさんはみんなそうでしょうね・・・）</font></p><p><font size="3">とっても新鮮です。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><br></p>
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<pubDate>Fri, 13 May 2011 23:56:14 +0900</pubDate>
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<title>カーネーション</title>
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<![CDATA[ <p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110510/22/rumimama-style/34/1d/j/o0640048011220416714.jpg"><img border="0" alt="留美ママ☆ベストバランス方" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110510/22/rumimama-style/34/1d/j/t02200165_0640048011220416714.jpg"></a><br><font size="3"> </font></p><p><font size="3">私と母の分のカーネイション。</font></p><p><font size="3">私は母に午前中にプレゼントして飾っていたのに</font></p><p><font size="3">息子達は全然気がつかず・・・思わず・・・</font></p><p><font size="3">私　「今日は母の日なんだ～♪」と言ってみた！</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">長男　「あっそうや～★ちょっと○○○にお菓子見てくるワ」</font></p><br><p><font size="3">私　「・・・・うふっ♪」</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">催促してごめんね～（*</font><font size="3">＾０＾*</font><font size="3">）/</font></p><p><font size="3"><br></font></p><br>
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<pubDate>Fri, 13 May 2011 22:29:43 +0900</pubDate>
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<title>よもぎ万歳！</title>
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<![CDATA[ <p><br></p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110510/22/rumimama-style/11/e8/j/o0640048011220416762.jpg"><img style="WIDTH: 187px; HEIGHT: 152px" border="0" alt="留美ママ☆ベストバランス方" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110510/22/rumimama-style/11/e8/j/t02200165_0640048011220416762.jpg" width="187" height="152"></a><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110510/22/rumimama-style/85/fc/j/o0640048011220416713.jpg"><img style="WIDTH: 190px; HEIGHT: 151px" border="0" alt="留美ママ☆ベストバランス方" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110510/22/rumimama-style/85/fc/j/t02200165_0640048011220416713.jpg" width="190" height="151"></a></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">収穫した、よもぎをおもちにしました～！</font></p><p><font size="3">きな粉と砂糖をまぶしていただきました。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">よもぎは・・・ハーブの女王と呼ばれてます♪</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">その効能は絶大で、飲んで良し、付けて良し、浸かって良し、</font></p><p><font size="3">嗅いで良し、燃やして良しの五拍子揃った薬草で</font></p><p><font size="3">『病を艾(止)める』という意味から、漢方名では</font></p><p><font size="3">艾葉(ガイヨウ)</font><font size="3">と呼ばれ、その効能や栄養価の高さから</font></p><p><font size="3">万能薬とも言われる程です。<br></font></p><p><font size="3">お友達にも早速、お土産に渡しました（＾０＾）／</font></p><p><font size="3">少し不摂生した体には持って来いのお土産？！</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">デトックス♪デトックス♪</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">薬膳スイーツって昔からあったんですネ。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">そして、ぜんまい♪次回の料理までしっかり</font></p><p><font size="3">「アク」抜き中です！</font></p><p><br></p><!--<div id="submain2"><p id="hanbailink"><strong>病気じゃないと思いがちな『きつい』『だるい』などの<br/>症状を改善する健康サプリ情報はこちら→</strong><a href="../link/kounouli.html" target="_blank"><strong>よもぎ通販販売</strong></a></p></div><br class="clear" />--><p><br><br></p><div class="kkated"><br><br></div><p style="MARGIN: 5px 0px 20px 5px"></p><p><!-- #EndLibraryItem --><!--submain--><br class="clear"></p><p><br><br><br><br></p>
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<pubDate>Tue, 10 May 2011 22:41:50 +0900</pubDate>
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<title>ゴールデンウィーク</title>
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<![CDATA[ <p><font size="3"><br></font><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110508/19/rumimama-style/4b/74/j/o0640048011215624199.jpg"><img alt="留美ママ☆ベストバランス方" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110508/19/rumimama-style/4b/74/j/t02200165_0640048011215624199.jpg"></a> </p><p><font size="3">ゴールデンウィクは親戚のおうちに何泊かして過ごしました。</font></p><p><font size="3">まだ、自然が残っているところで毎日ヨモギを採ったり・・・</font></p><p><font size="3">ぜんまい・わらび・せり</font><font size="3">も採れて楽しかったです！</font></p><p><font size="3">次男坊はレンゲを私につんでくれました。</font></p><p><font size="3">嬉かったです～（＊＾－＾＊）</font></p><p><font size="3">写真は魚の卸場で開催していました「スーパー</font><font size="3">ボールすくい」</font></p><p><font size="3">子供達は山菜採りより、こっちのほうが夢中でした♪</font></p>
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<pubDate>Tue, 10 May 2011 22:08:59 +0900</pubDate>
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<title>鯉のポシェット</title>
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<![CDATA[ <p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110430/22/rumimama-style/56/58/j/o0264035211197474013.jpg"><img border="0" alt="留美ママ☆ベストバランス方-2011043022170000.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110430/22/rumimama-style/56/58/j/t02200293_0264035211197474013.jpg" width="220" height="293"></a><br><font size="3">お菓子入れに・・・かわいいポーチ作りました♪</font></p><p><font size="3">子供の日には鯉のぼりのケーキを焼いてみよ～う！</font></p>
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<pubDate>Sun, 01 May 2011 12:03:40 +0900</pubDate>
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<title>大地の恵み♪発見！</title>
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<![CDATA[ <p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110430/22/rumimama-style/ec/bd/j/o0240032011197473981.jpg"><img border="0" alt="留美ママ☆ベストバランス方-2011043021530000.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110430/22/rumimama-style/ec/bd/j/t02200293_0240032011197473981.jpg"></a><br><font size="3">父と母と私の３人でお散歩にいきました。道端には「のびる」・・・島らっきょみたいなもの・・・が生えていました♪こんな都会の道端で食べれる植物があるなんて★☆★</font></p><p><font size="3">知らずに生活してた。母に尊敬！そして大地の恵みに感謝♪ゆがいて味噌で食べたり、てんぷらにしました♪子供達も「ただで食べれるってすごい！」と喜んで食べておりました（*＾０＾*）なんでもスーパーで買ってる</font><font size="3">生活しか知らないからネ～・・・</font></p><p><font size="3">とっても美味しくいただきました。</font></p>
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<pubDate>Sun, 01 May 2011 10:05:18 +0900</pubDate>
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<title>自分の為に焼いてみました</title>
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<![CDATA[ <div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110430/22/rumimama-style/01/c9/j/o0264035211197473987.jpg"><img style="WIDTH: 196px; HEIGHT: 225px" border="0" alt="留美ママ☆ベストバランス方-2011043022040000.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110430/22/rumimama-style/01/c9/j/t02200293_0264035211197473987.jpg" width="196" height="225"></a> <a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110430/22/rumimama-style/4a/ff/j/o0264035211197473994.jpg"><img style="WIDTH: 170px; HEIGHT: 225px" border="0" alt="留美ママ☆ベストバランス方-2011043022050000.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110430/22/rumimama-style/4a/ff/j/t02200293_0264035211197473994.jpg" width="170" height="225"></a> </div><br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110430/22/rumimama-style/4a/ff/j/o0264035211197473994.jpg"></a></div><br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110430/22/rumimama-style/45/5d/j/o0264035211197473999.jpg"><img border="0" alt="留美ママ☆ベストバランス方-2011043022180000.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110430/22/rumimama-style/45/5d/j/t02200293_0264035211197473999.jpg"></a> </div><div align="center"><br></div><div align="center"><font size="3">たまには自分の為にも、薬膳パウンドケーキ焼いてみました～♪</font></div><div align="center"><font size="3">無花果・白胡麻・玄米粉・米粉・小麦粉・玉子・バター・真珠パウダー</font></div><div align="center"><font size="3">で作ってみました。美容の為の白のパウンドケーキです（＾－＾）</font></div><div align="center"><font size="3">甘さも洗双糖を使用なので控えめで優しい甘さです。</font></div><font size="3"><div align="center"><font size="3">こんな風に、かわいいラッピングもしてみました。</font></div><div align="center"><br></div><div align="center">以前、お友達とのお茶にもって行った時は・・・生姜とシナモンと</div><div align="center">クコの実・ひまわりの種・胡桃・なつめぐの入ったパウンドケーキ</div><div align="center"><font size="3">を持って行きました・・・「お店では売ってないよネ」</font><font size="3">っと喜ばれました★</font></div><div align="center"><font size="3"><br></font></div><div align="center"><font size="3"><br></font></div><br></font>
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<pubDate>Sat, 30 Apr 2011 22:24:24 +0900</pubDate>
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