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<title>自分との対話の時間</title>
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<description>文字どおり、ひとりごと。</description>
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<title>先週</title>
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<![CDATA[ <a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140215/15/run-for-tokyo/a7/7a/j/o0800106612847220400.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140215/15/run-for-tokyo/a7/7a/j/o0800106612847220400.jpg"></a><br>こういうマラソン大会も悪くない。<br>楽しかった^ ^<br><br>そして、明日は京都マラソン！
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<pubDate>Sat, 15 Feb 2014 15:26:38 +0900</pubDate>
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<title>国立競技場にて</title>
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<![CDATA[ 競技場改修前のラストランと銘打って、リレーランが開催されたので、職場で参加。<br>普段から走ってる人も全く走ってない人も様々な味⁉︎を出して走ってタスキをつなぎました。走ってる時は苦しい人も終わったらみんな笑顔。そんなグループがいっぱい。競技場全体がアットホームな時間でした。<br>そして、終わった後のアイスも格別でした。体、復調してきてよかった^ ^<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140122/06/run-for-tokyo/1f/ac/j/o0800060012821377836.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140122/06/run-for-tokyo/1f/ac/j/o0800060012821377836.jpg"></a><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140122/06/run-for-tokyo/ae/6f/j/o0800106612821377860.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140122/06/run-for-tokyo/ae/6f/j/o0800106612821377860.jpg"></a><br>
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<pubDate>Wed, 22 Jan 2014 06:42:32 +0900</pubDate>
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<title>将来の自分へ</title>
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<![CDATA[ 年末から消化器の疾患のため、ひどく落ち込んでいたし、身体の調子も悪かった。大袈裟だったかもしれないけれど、自分の趣味が自分のせいでできなくなる歯痒さは相当なものだった。<br>未だ復調していないけれど、今日思い切って長距離ランしてみた。自分の身体はまあまあだったけど、目に飛び込む全てのシーンに感動した。アスファルト、落ち葉、土、木々、空、遠くの山々、空気…感動は日常の中にある。それが見える時と見えない時がある。<br>この期間は決して無駄ではないんだなあと思った。<br>忘れないように、自分。
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<pubDate>Sat, 11 Jan 2014 13:18:44 +0900</pubDate>
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<title>健康</title>
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<![CDATA[ 健康な時には決してその大切さに気づかない。失いそうになって始めて知る。けど、忘れる。<br>今回の苦しみから少しは学習すべし。一番大切なのは健康です。
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<pubDate>Tue, 07 Jan 2014 18:38:09 +0900</pubDate>
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<title>感謝</title>
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<![CDATA[ 最高の成果があり、最悪の告知もあり、激動の一年でした。その時々にいつも助けてくれる人、声をかけてくれる方がいました。みなさん、ありがとうございました。みなさんにとって、また良き一年に。
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<pubDate>Tue, 31 Dec 2013 23:06:52 +0900</pubDate>
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<title>必要なもの。</title>
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<![CDATA[ バランス感覚。<br><br>自分の公私をみても、国内外の情勢⁉︎をみても、これかなあと思う。<br><br>ひとり、一国じゃないから。
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<pubDate>Sun, 15 Dec 2013 11:17:00 +0900</pubDate>
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<title>結果。</title>
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<![CDATA[ 自己ベスト。最高でした。<br>今回は、支えていただいた力と強い気持ちでなんとかなることがわかりました。
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<pubDate>Wed, 04 Dec 2013 22:31:53 +0900</pubDate>
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<title>調子下降。</title>
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<![CDATA[ いっぱい走って身体作ってきたのに、肝心の大会前に故障がち。つくばマラソン、不安。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131115/07/run-for-tokyo/db/a2/j/o0800106612749652404.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131115/07/run-for-tokyo/db/a2/j/o0800106612749652404.jpg"></a><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131115/07/run-for-tokyo/9f/4b/j/o0800106612749652467.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131115/07/run-for-tokyo/9f/4b/j/o0800106612749652467.jpg"></a><br>
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<pubDate>Fri, 15 Nov 2013 07:46:27 +0900</pubDate>
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<title>読書</title>
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<![CDATA[ 本読むの苦手です。<br>でも必要により最近ずっと読んでます。<br>今はリーダー論。いつの間にか、本と対話しながら戦ってました。しかしながら、新たな気づきが多い。これが本なのか。<br>皆さんのブログからも得るものが多い。仕事もランニングも自分ももっと人に影響されて、少しは幅を広げようと思いました。
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<link>https://ameblo.jp/run-for-tokyo/entry-11670100100.html</link>
<pubDate>Tue, 05 Nov 2013 07:00:32 +0900</pubDate>
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<title>勝負。</title>
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<![CDATA[ ダラダラしても、充実しても同じ1日。<br><br>明日はどちら？
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<pubDate>Mon, 04 Nov 2013 00:30:55 +0900</pubDate>
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