<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>マラソンに魅せられて</title>
<link>https://ameblo.jp/run-turtle/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/run-turtle/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>「走る喜び」を伝えられる、感じられるような、皆さんが走ってみようかなって思って頂けるブログを目指しています。</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>2023 総社吉備路マラソン</title>
<description>
<![CDATA[ <s style="text-decoration:line-through;"></s><font size="4"><strong>【2023吉備路マラソン】（５度目のチャレンジです～！！）</strong></font><br><br>開催日：2023年2月2６日（日曜日）天気：晴れ　気温：10度<br>記録：平ちゃん（女性）　タイム　1:13:48（ネットタイム）　321位/385人（種目別順位　40歳以上）<br>記録：竹ちゃん（男性）　タイム　1:03:31（ネットタイム）　292位/537人（種目別順位　50歳以上）<br>記録：山ちゃん（男性）　タイム　1:23:05（ネットタイム）　529位/537人（種目別順位　50歳以上） <br><br><font size="4"><strong><font color="#0000FF">8時15分　「サンロード吉備路」に到着～！!(^^)!</font></strong></font><br><br>待ち合わせ時間より15分早くの到着です。まだ少し眠いです～！！"(-""-)"<br>平ちゃんは30分前に到着です。<br>前日受付をしていたので、まだ時間が一時間以上あります。自転車を降し、受付場所の武道館目指してチャリを漕ぎます。<br>竹ちゃんは当日受付でしたので、9時過ぎには受付を済まして、会場の方に既に行っていました。<br><br><font size="4"><strong><font color="#0000FF">10時00分　さあ！　１０Kmが各コースの先頭を切ってスタートです～！！(^^)/</font></strong></font><br><br>スタート5分前のアナウンスが流れると、緊張が徐々に高まります。「スタート1分前」のアナウンスで体も心も緊張が最高潮になった～！！<br>５、４、３、２，１　スタート～！！( ｀ー´)ノ<br>私は練習不足と体調不良のせいで、周りのペースについていけないスタートになりました～！！(/ω＼)<br>５Kmの折り返し地点からはもう少しペースアップをと思い走ると、残り2キロ地点で足が悲鳴を上げてきた～！！ペース配分失敗か～！？<br>エイドでドリンクを貰う余裕もなく、ただひたすら走り続けます。<br>とにかく、走り切るしかない～！！(&gt;_&lt;)　（頑張れ～！！……影の声）<br>何とかゴールです～！(^▽^;)<br>ギリギリで完走証を貰いました～！！<br>また自転車で「サンロード吉備路」を目指します。<br><br><font size="4"><font color="#0000FF"><strong>11時20分　「サンロード吉備路」へ帰着しました～！(^^♪</strong></font></font><br><br>残念なことに今年は風呂場の点検とかで温泉に入れない～～(*´ω｀*)！<br><br><font size="4"><font color="#0000FF"><strong>13時20分　「茶蘭呉」さん到着です～！！(^_-)-☆</strong></font></font><br><br>待ちに待った「ランチ」です。今回も「茶蘭呉」でご馳走になりました。<br>今回のランチメニューはカレーしかなくちょと残念<br>「ワッフルサンド セット]を食べったかったのに．．．<br><br><font size="4"><strong>【後記】</strong></font><br>今回はギリ、何とか完走です～！＼(◎o◎)／！<br><br><font size="4"><font color="#0000FF">「総社吉備路マラソン 2023」 を走り終えて．．．平ちゃん</font></font><br>　2023.2.26　４年ぶりに開催の「総社吉備路マラソン」を走った。<br>2月の早朝はそれなりに寒くもあったが、震え上がる程の冷たさはなく、マラソンにはうってつけのお天気模様<br>　久しぶりに走る10Kmマラソンは不安と楽しみの入り混じった複雑な気分であった。<br>ここ数カ月、3Kmから始めたトレーニングは最終的には7.5Kまでしか走り込めていない。<br>残り2.5Kmが果たして走り切れるだろうかと、一抹の不安がよぎる。<br>供に走るテニス仲間3人で励ましあって完走を目指そう。<br>結果、なんとか無事完走を果たした。<br>　記録は今までで一番遅いものとなってしまったが、年齢を重ねて来ていることを思えば、仕方のないことと諦める。<br>それより、走りのしんどさを比べると、今までで一番楽しく走れた事が私には何より嬉しかった。10Km地点のタイムが5Km地点のタイムのちょうど倍であったという事は、最初から最後まで一定の走りが出来たということ。<br>今年が最後！！<br>と臨んだ「吉備路マラソン」に有終の美が飾れた思いである。<br><br><font size="4"><font color="#0000FF">「総社吉備路マラソン 2023」 を走り終えて．．．山ちゃん</font></font><br>　4年ぶりの「総社吉備路マラソンフレヴァンコース10Km」に出走ました。<br>結果は今までで、一番悪いです。<br>コロナのせい∠( ˙-˙ )／にするのは、絶対ないです。<br>ただ普段から走る🏃‍事に身体を馴らすべきなのにそれを怠り、なお、本番直前に体調不良を起こし、全く最悪な状態での出走となり、当然結果は、タイムアウト寸前となりました。ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!！<br>何とか制限時間にゴールせねばという思いに駆られ、ギリセーフでゴールイン出来ました!!💮<br>　今年71歳となり、初めてのマラソン出走から10回目となりました。<br>これを潮時として、マラソンからは「有終の美」をと・・・思っていましたが、<br>あまりに酷い結果にこれでは情けないと、我ながら考えました🙄💭<br>このまま終われない〜！！<br>リベンジしなくてどうする！！~( ´•︵•` )~ﾄﾞｳｽﾙ??<br>タイムアップ目指して、来年も出走しようと思っていますです∠(ﾟДﾟ)／！！<br><br><font size="4"><strong>【今回のスナップ写真】</strong></font><br><br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230311/16/run-turtle/9d/9b/j/o1028065715253987774.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230311/16/run-turtle/9d/9b/j/o1028065715253987774.jpg" width="420" height="268" alt=""></a><br>10Km女子A組（40歳以上）平ちゃんのゼッケン番号Ｃ23281です。<br><br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230311/17/run-turtle/17/21/j/o0833073515254024924.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230311/17/run-turtle/17/21/j/o0833073515254024924.jpg" width="420" height="371" alt=""></a><br>10Km男子A組（50歳以上）竹ちゃんのゼッケン番号Ｂ20199です。<br><br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230311/16/run-turtle/f0/19/j/o4000300015253987869.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230311/16/run-turtle/f0/19/j/o4000300015253987869.jpg" width="420" height="315" alt=""></a><br>10Km男子A組（50歳以上）山ちゃんのゼッケン番号Ｂ20371です。<br><br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230311/16/run-turtle/bc/0f/j/o0975104615253987679.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230311/16/run-turtle/bc/0f/j/o0975104615253987679.jpg" width="420" height="451" alt=""></a><br>平ちゃんの完走証です。頑張りました～！！(^_-)-☆<br><br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230311/17/run-turtle/48/ed/j/o0745095615254024855.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230311/17/run-turtle/48/ed/j/o0745095615254024855.jpg" width="420" height="539" alt=""></a><br>竹ちゃんの完走証です。頑張りました～！！(^_-)-☆<br><br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230311/16/run-turtle/01/1f/j/o3000400015253987729.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230311/16/run-turtle/01/1f/j/o3000400015253987729.jpg" width="420" height="560" alt=""></a><br>山ちゃんの完走証です。頑張りました～！！(^_-)-☆<br><br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230311/16/run-turtle/d6/8e/j/o3000400015253987591.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230311/16/run-turtle/d6/8e/j/o3000400015253987591.jpg" width="420" height="560" alt=""></a><br>2023吉備路マラソンのパンフレットです。<br>皆さん頑張って走られている姿はっきりと映し出されていますね～！(^^♪<br><br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230311/16/run-turtle/b9/bb/j/o3971255115253987555.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230311/16/run-turtle/b9/bb/j/o3971255115253987555.jpg" width="420" height="270" alt=""></a><br>10Kmの参加賞です。毎年デザインが変わり、今回で5枚目です。<br>コレクションしていますです。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170228/16/run-turtle/1d/05/j/o0500050013879078359.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170228/16/run-turtle/1d/05/j/t02200220_0500050013879078359.jpg" alt="サンロード吉備路" border="0"></a><br>「サンロード吉備路」です。<br>国民宿舎なので、料金はリーズナブルとの事です。<br><br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190303/11/run-turtle/1a/5d/j/o0480034614365457383.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190303/11/run-turtle/1a/5d/j/o0480034614365457383.jpg" width="420" height="303" alt=""></a><br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190303/11/run-turtle/db/a7/j/o0259019414365457381.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190303/11/run-turtle/db/a7/j/o0259019414365457381.jpg" width="259" height="194" alt=""></a><br>「茶蘭呉」さんのお店の写真２を掲載致します。<br>ネットを検索すると良い写真が見つかりましたのでご紹介です。<br>お店は隠れ家的な場所にあります。ログハウスの外観も、洒落た雰囲気です。<br><br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190303/11/run-turtle/81/02/j/o0640048014365457385.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190303/11/run-turtle/81/02/j/o0640048014365457385.jpg" width="420" height="315" alt=""></a><br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190303/11/run-turtle/74/89/j/o0313020914365457387.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190303/11/run-turtle/74/89/j/o0313020914365457387.jpg" width="313" height="209" alt=""></a><br>落ち着いた雰囲気の内観はランした後の疲れが癒されます。<br>（メイン道路からは外れた隠れ家的なカフェで、知らないと行けないかも！？もちろん、ナビがあれば、しっかり案内してくれますです。）<br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/run-turtle/entry-12793205615.html</link>
<pubDate>Sat, 11 Mar 2023 12:35:49 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>2019 そうじゃ吉備路マラソン</title>
<description>
<![CDATA[ <s style="text-decoration:line-through;"></s><font size="4"><strong>【2019吉備路マラソン】（４度目のチャレンジです～！！）</strong></font><br><br>開催日：2019年2月24日（日曜日）天気：晴れ　気温：6度　湿度：70％<br>記録：平ちゃん（女性）　タイム　1:7:06　 666位/1186人（女子40歳以上：344位/576人） <br>記録：山ちゃん（男性）　タイム　1:2:40　1773位/3860人（男子50歳以上：354位/776人） <br><br><font size="4"><strong><font color="#0000FF">7時10分　「サンロード吉備路」に到着～！(^O^)／</font></strong></font><br><br>待ち合わせ時間より20分早くの到着です。まだ少し眠いです～！！"(-""-)"<br>平ちゃんは10分前に到着です。<br>8:20の受付終了までにはまだ時間が30分以上あります。自転車を降し、受付場所の武道館目指してチャリを漕ぎますです。<br>今年は少し学習出来ていて、チャリを置く前に受付しました。参加賞はバスタオルと絵葉書でした。<br><br><font size="4"><strong><font color="#0000FF">9時00分　さあ！　１０Kmが各コースの先頭を切ってスタートです～！！(^^)/</font></strong></font><br><br>スタート5分前のアナウンスが流れると、緊張が徐々に高まります。「スタート1分前」のアナウンスで体も心も緊張が最高潮になった～！！<br>５、４、３、２，１　スタート～！！( ｀ー´)ノ<br>私は練習不足のせいで、周りのペースについていけないスタートになりました～！！(/ω＼)<br>５Kmの折り返し地点からはもう少しペースアップをと思い走ると、残り2キロ地点で足が悲鳴を上げてきた～！！ペース配分失敗か～！？<br>エイドでバナナとパンを貰う余裕もなく、ただひたすら走り続けます。<br>とにかく、走り切るしかない～！！(&gt;_&lt;)　（頑張れ～！！……影の声）<br>何とかゴールです～！(^▽^;)<br><br>完走証を貰い、恒例の「豚汁」と「甘酒」を頂き、お腹がペコペコだと騒ぐ腹の虫を黙らせ、また自転車で「サンロード吉備路」を目指します。<br><br>（私は「豚汁」に並んでおられる人の多さにビックリで、今年は甘酒だけで仕方がないか．．．と思っていましたが、平ちゃんがしっかり「豚汁」を私の分まで貰ってきてくれましたです。<br>うれしい～！(/・ω・)/　うれしい～！！(/・ω・)/<br>平ちゃん本当にありがとうです！！(*^_^*)）<br><br><font size="4"><font color="#0000FF">11時20分　<strong>「サンロード吉備路」へ帰投しました～！(^^♪</strong></font></font><br><br>2階のランチ（バイキング）は今日はお休みなので、まずは「温泉」を先にと思い、１時間、ゆっくりと、酷使した体を温泉で癒しましたです(^_-)-☆<br>気持ちイイ～！！　ランした後の温泉って最高です～！！＼(◎o◎)／！<br><br><font size="4"><font color="#0000FF"><strong>13時20分　「茶蘭呉」さん到着です～！！(^_-)-☆</strong></font></font><br><br>待ちに待った「ランチ」です。今回も「茶蘭呉」でご馳走になりました。ランチメニューは全員「ワッフルサンド セット]を注文（女性二人はサーモン、わたくしは鳥肉のワッフルサンドです。）<br>コーヒーとサラダがついて、ボリュームもしっかりあり、大満足です～！(^^♪<br><br><font size="4"><strong>【後記】</strong></font><br>今回も何とか完走です～！＼(◎o◎)／！<br><br>なんとか1時間を切りたいと思いましたが、練習不足が祟り、あえなく撃沈で、タイムは1時間2分40秒と2分40秒も目標をオーバーです。(&gt;_&lt;)<br><br>一歳年を取り、体力年齢は確実に一歳分衰える年代ですね～(^▽^;)<br>なんて言い訳を考える自分がいることがちょっと恥ずかしいです。<br>（練習すれば、まだ、きっと速くなれるよ……影の声）<br><br>「茶蘭呉」のお店の写真２を掲載致します。<br>ネットを検索すると良い写真が見つかりましたのでご紹介です。<br>お店は隠れ家的な場所にあります。ログハウスの外観も、落ち着いた雰囲気の内観もそしてワッフルもとっても美味しいです。<br>一度行かれればきっと好きになるお店だと思いますです！(*^_^*)<br><br><font size="4"><strong>【今回のスナップ写真】</strong></font><br><br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190303/12/run-turtle/06/7d/j/o3432457614365480982.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190303/12/run-turtle/06/7d/j/o3432457614365480982.jpg" width="420" height="560" alt=""></a><br>2019 吉備路マラソンのパンフレットです。<br>去年2018年フォトコンテスト「感動！躍動！そうじゃ吉備路マラソン」が採用されています。<br>皆さん頑張って走られている姿はっきりと映し出されていますね～！(^^♪<br><br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190303/12/run-turtle/06/e1/j/o4576343214365481364.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190303/12/run-turtle/06/e1/j/o4576343214365481364.jpg" width="420" height="315" alt=""></a><br>10Kmの参加賞です。毎年デザインが変わり、今回で4枚目のコレクションしていますです。<br><br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190303/11/run-turtle/a3/36/j/o1705224914365457399.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190303/11/run-turtle/a3/36/j/o1705224914365457399.jpg" width="420" height="554" alt=""></a><br>完走証を手に記念にパシャリです～！(*^_^*)<br>今回も完走出来たぞ～！！＼(◎o◎)／！<br><br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190303/11/run-turtle/66/0c/j/o0332043414365457393.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190303/11/run-turtle/66/0c/j/o0332043414365457393.jpg" width="332" height="434" alt=""></a><br>ゴール目指して力走する平ちゃんの雄姿！手にもっているのは！？（　＾ω＾）・・・<br><br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190303/11/run-turtle/78/39/j/o0310043014365457372.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190303/11/run-turtle/78/39/j/o0310043014365457372.jpg" width="310" height="430" alt=""></a><br>黙々と走る私の姿、ちょっとしんどそう"(-""-)"・・・<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170228/16/run-turtle/1d/05/j/o0500050013879078359.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170228/16/run-turtle/1d/05/j/t02200220_0500050013879078359.jpg" alt="サンロード吉備路" border="0"></a><br>「サンロード吉備路」です。<br>国民宿舎なので、料金はリーズナブルとの事です。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170228/16/run-turtle/e8/2c/j/o0640048013879078361.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170228/16/run-turtle/e8/2c/j/t02200165_0640048013879078361.jpg" alt="内湯風呂" border="0"></a><br>「サンロード吉備路」の温泉施設「内湯風呂」の写真です。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170228/16/run-turtle/26/1a/j/o0640048013879078363.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170228/16/run-turtle/26/1a/j/t02200165_0640048013879078363.jpg" alt="露天風呂" border="0"></a><br>「サンロード吉備路」の温泉施設「露天風呂」の写真です。<br>ゆっくりと温まって、ランの疲れを癒させて頂きました。<br>ランナーは割引料金で温泉に入る事が出来て、ラッキーでした～！(^^♪<br><br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190303/11/run-turtle/1a/5d/j/o0480034614365457383.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190303/11/run-turtle/1a/5d/j/o0480034614365457383.jpg" width="420" height="303" alt=""></a><br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190303/11/run-turtle/db/a7/j/o0259019414365457381.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190303/11/run-turtle/db/a7/j/o0259019414365457381.jpg" width="259" height="194" alt=""></a><br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190303/11/run-turtle/81/02/j/o0640048014365457385.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190303/11/run-turtle/81/02/j/o0640048014365457385.jpg" width="420" height="315" alt=""></a><br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190303/11/run-turtle/74/89/j/o0313020914365457387.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190303/11/run-turtle/74/89/j/o0313020914365457387.jpg" width="313" height="209" alt=""></a><br>「茶蘭呉」さんです。<br>ログハウス外観、落ち着いた雰囲気の内観、ランした後の疲れが癒されます。<br>（メイン道路からは外れた隠れ家的なカフェで、知らないと行けないかも！？もちろん、ナビがあれば、しっかり案内してくれますです。）<br><br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190303/11/run-turtle/9b/1a/j/o0640048014365457374.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190303/11/run-turtle/9b/1a/j/o0640048014365457374.jpg" width="420" height="315" alt=""></a><br>今回、前回と違っていて「ワッフルサンド」です。<br>やはりボリューム満点、ワッフルのサンドの具も満点、味も満点でした～！＼(◎o◎)／！
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/run-turtle/entry-12443877630.html</link>
<pubDate>Sat, 02 Mar 2019 17:30:32 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>2018 赤穂シティーマラソン</title>
<description>
<![CDATA[ <font size="4"><strong>【2018赤穂シティマラソン（第8回）】（ハーフにチャレンジです～！！）</strong></font><br><br>開催日：2018年11月11日（日曜日）天気：快晴　気温：15度<br>記録：タイム　2:26:45（グロス）  160位/282人（60歳以上）<br>　　　タイム　2:24:27（ネット）<br><br><font color="#0000FF"><font size="3">7:07　自宅ー＞赤穂海浜公園へ</font></font><br>着替えと洗面だけを済ませて一路「赤穂海浜公園」へ<br>途中、ファミマで朝食用のおむすびとお茶（十六茶）ペットを購入しました。<br><br><font size="3"><font color="#0000FF">8:27　赤穂海浜公園着</font></font><br>車を駐車場へ駐車（代金;500円）後、シャトルバスで総合案内所(市民総合体育館)まで10分程度で到着<br>エントリーを済ましアリーナで参加賞を受け取りました。<br><br><font size="3"><font color="#0000FF">10:00　ハーフスタート！！＼(◎o◎)／！</font></font><br>練習不足を自覚していたので、集合場所には2時間30分～の所に並んだ。<br>今日は気温は高めとの事、走り始めると、確かに暑さが体に影響を及ぼしているのが判る......<br>足は何とか動いてくれているが、汗がじわじわと体に滲んでくる......<br>第一番目のエイドで給水、紙コップに入った水を受け取りゴクリと飲む。<br>おかげで、体が少し元気になれた気がするよ～！！＼(◎o◎)／！<br>でもすぐに乾いて、次の給水ののぼり旗が気になるよ～！！(^▽^;)<br>（今日は全てのエイドに立ち寄るぞ！と思う。(^▽^;)<br>コース概略は「赤穂城南緑地陸上競技場(スタート) -&gt; 赤穂海浜大橋 -&gt; 唐船サンビーチ -&gt; <br>赤穂元禄スポーツセンター -&gt; 赤穂海浜公園 -&gt; 赤穂城跡 -&gt; 赤穂城南緑地陸上競技場(ゴール)」<br>大会ガイドによると、コース上きついアップダウンは１箇所のみ、そこさえ頑張ればと甘い考えで走り始める。<br>少しランに慣れてくると、周りが見えてきて走るのが楽しくなるよ～！(^^)/<br>応援の人たちに感謝しながら走る。力を貰えた～！！頑張るぞ～！！<br>ハイタッチを求める子供たちに「イエ～イ！！」と声を出しながらハイタッチに応じる。<br>また力を貰えた。頑張るぞ～！！<br>途中のブラスバンドや太鼓の応援にも励まされ、またまた力を貰えた。頑張るぞ～！！<br>これぞ、「走る喜び」だよ～！！＼(◎o◎)／！<br><br><font size="3"><font color="#0000FF">12:26:45　ゴール！！＼(◎o◎)／！</font></font><br>2時間26分45秒(ネット：2時間24分27秒)でのゴールです。<br>目標（2時間30分までには何とかゴールをしたい～！！）を何とかクリヤーです～！＼(◎o◎)／！<br><br><font size="3"><font color="#0000FF">13:30　かんぽの宿赤穂　到着！！＼(◎o◎)／！</font></font><br>「かんぽの宿赤穂」さんに到着「料理長月替わり御膳+入浴」のセットを注文し、<br>先ずはランチでペコペコに空いたお腹を満足させます。<br>あとは天然温泉のジェットバスの浴場と、露天風呂にたっぷりと1時間半つかり疲れを癒しました。<br>体を押される位の勢いのジェットバスの水流に満足です～！(*^_^*)<br>(低温ソルトサウナがありましたが、とにかくゆっくりとお風呂に入りたかったので、今回はパスしました。)<br>やはり、マラソンの後は温泉ですね～！(^_-)-☆<br><br><font size="3"><strong>【後記】</strong></font><br>学ランの男子生徒、紺ブレ姿の女子生徒、必死で動き回っている高校生のボランティアが初々しいです。<br>若いってイイですね～！(^_-)-☆<br><br>今回も何とか完走です～！＼(◎o◎)／！<br>でも、練習不足が祟り、ラスト２Kmで足が上がらなくなりました～(≧▽≦)<br>一度足を止めれば、二度と走れなくなると思い、足を引きずるようにただカメさんのように走りました。<br>（カメさんごめんなさい、あなたも精一杯動いているのですね！(^_-)-☆）<br>スタートした競技場のトラックに帰って来た時、少しだけ足が動かせました～！(/・ω・)/<br>ゴールのアーチをくぐった時、思わず走れたぞ～～！！＼(◎o◎)／！と自己満足しましたです！(^^♪<br><br>自宅に帰ってからは、足の筋肉の痛みに悲鳴です～！！(/・ω・)/<br>美智子に足のマッサージをしてもらって何とか眠りにつけましたです。<br>「マラソンを舐めちゃダメ～！！」(美智子のお叱りをしっかり受ける羽目に.....(^▽^;))<br>一時間余りのマッサージご苦労様でした。そしてありがとうございました。<br><br><font size="3"><strong>【今回のスナップ写真】</strong></font><br><br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20181112/16/run-turtle/c3/ba/j/o1370077114301883533.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20181112/16/run-turtle/c3/ba/j/o1370077114301883533.jpg" width="420" height="236" alt=""></a><br>スタート時の雄姿(！？)ですが、まだ、練習不足でハーフに出た愚かさ実感していません.....(&gt;_&lt;)<br><br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20181112/16/run-turtle/61/ee/j/o1370077114301883895.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20181112/16/run-turtle/61/ee/j/o1370077114301883895.jpg" width="420" height="236" alt=""></a><br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20181112/16/run-turtle/e6/b5/j/o1836326414301884070.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20181112/16/run-turtle/e6/b5/j/o1836326414301884070.jpg" width="420" height="747" alt=""></a><br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20181112/20/run-turtle/50/4f/j/o4096230414302019593.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20181112/20/run-turtle/50/4f/j/o4096230414302019593.jpg" width="420" height="236" alt=""></a><br>完走証を手に自慢げな私で～す！(^_-)-☆(少し！？ボケていますが.....)<br>下は完走者(FINISHER)だけの特典バスタオルです。嬉しいです～！！＼(◎o◎)／！<br><br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20181112/16/run-turtle/66/df/j/o1836326414301884186.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20181112/16/run-turtle/66/df/j/o1836326414301884186.jpg" width="420" height="747" alt=""></a><br>かんぽの宿「料理長月替わり御膳、ボリュームたっぷりで、品数も多く大満足です！(^^♪<br>(ドリンクはドリンクバーで200円で飲み放題ですよ！(^_-)-☆)<br>料理の写真は取り忘れた為、メニューの写真です。(ごめんなさい！m(__)m)<br><br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20181112/16/run-turtle/9f/85/j/o3264183614301884248.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20181112/16/run-turtle/9f/85/j/o3264183614301884248.jpg" width="420" height="236" alt=""></a><br>盛りだくさんの参加賞です～！（持参していたので、私は使用しませんでしたが、走る為のサプリですね！）<br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/run-turtle/entry-12418551995.html</link>
<pubDate>Mon, 12 Nov 2018 16:56:56 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>2017 タートル・フルマラソン</title>
<description>
<![CDATA[ <font size="4"><strong>【タートル・フルマラソン】</strong></font><br><br>開催日：2017年11月26日（日曜日）天気：薄曇り、風なし<br>記録：タイム　2：21：10（ネット） 672位/1,118人　190位/293人（男子50歳～65歳）<br><br>※　21年ぶりのハーフ出場です。頑張るぞ～！！(/・ω・)/<br><br><font color="#0000FF"><font size="3">6:00　起床ー＞新岡山港へ</font></font><br>着替えと洗面だけを済ませて一路「新岡山港」へ<br>途中、セブンで朝食用のおむすびとお茶（十六茶）ペットを購入しましたです。<br><br><font color="#0000FF"><font size="3">7:00　新岡山港　到着</font></font><br>車を臨時駐車場へ駐車（代金;500円）後、小豆島までのフェリー乗船券<br>（レース参加者者は2割引きの840円ｘ２）を購入しましたです。<br><br><font color="#0000FF"><font size="3">7:20　新岡山港　出航</font></font><br>7:20発なのでそれまで乗船待合室でしばし休憩です。フェリーが入港してきたので、記念にハシャリ！！<br>朝日に輝く海が少し眩しい～！<br>乗船を済ませると、またしばし（1時間10分）のんびり（うとうとです～(~_~メ)<br><br><font size="3"><font color="#0000FF">8:30　土庄港　到着</font></font><br>無料の送迎バスで移動です。<br><br><font color="#0000FF"><font size="3">8:40　スタート地点（土庄町役場）到着</font></font><br>前回10Kmに出場したので、様子は少し判るので、<br>スタートまでのんびりしようと思っていましたが、<br>気持ちはちょぴり、ハーフのことを思って、興奮気味です。<br><br><font color="#0000FF"><font size="3">9:40　ハーフマラソン　スタート</font></font><br>折り返し地点過ぎで、ザバス ピットイン エネルギージェル（ウメ味）でエネルギー補給です。<br>また、折り返し後のエイドでバナナを2つもチョイスしました～！(#^.^#)<br>エイドは全て完全走破、エイドってとってもありがたいっす！(#^.^#)<br><br><font color="#0000FF"><font size="3">12:02　ゴール！！</font></font><br>2時間21分10秒でのゴールです。<br>何とか目標の完走ができたぞ～！！＼(^o^)／<br>嬉しい～！嬉しい～！嬉しい～！！＼(^o^)／<br>ゴール後の小豆島のそうめんも美味しい～！(#^.^#)（温かいニューメン　ご馳走様～！！）<br><br><font color="#0000FF"><font size="3">13:00　土庄港　出航</font></font><br>完走出来た喜びをかみしめながら、土庄港を後にしましたです。<br><br><font color="#0000FF"><font size="3">14:10　新岡山港　到着</font></font><br>頂いたお弁当（アジフライ）を食べ終わると、後は船の中では疲れで果てていました～！(≧▽≦)<br><br><font size="3"><strong>【後記】</strong></font><br>アップダウンが四か所もあり、本当に長く感じた折り返し地点でした。<br>やっと半分と言う思いと、あと半分だ～！！と言う思いがないまぜになってきました～です。<br>折り返し地点をすぎて、後５Ｋｍの看板を見た時にはもうスタミナ切れが......<br>とっても辛かったです。<br>せっかく、出場したのだから、なにがなんでも完走だ～！！<br>その思いだけで、何とか完走できました。タイム2時間21分10秒でした。<br>目標の2時間30分は切れて、何とか目標達成です～！！　嬉しい～！！<br>（エイドで頂いたバナナがとっても助かりました～！( ^ω^ )）<br><br>※　後は左ももの筋肉疲労で次の日、整体に行く羽目になって、ちょっと情けない思いです。<br>　　タートルはアップダウンが多いいので、しっかりと対応した練習をするべきだと思ました。<br>　　<br>※　実はこの日は私と妻の「結婚記念日」でした。しっかりとサポートしてくれて、写真も撮ってくれました。<br>　　感謝です！！<br><br><br><font size="4"><strong>【今回のスナップ写真】</strong></font><br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171129/20/run-&lt;br />turtle/2a/74/j/o4096230414080867197.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171129/20/run-turtle/2a/74/j/t02200124_4096230414080867197.jpg" alt="運動公園" border="0"></a><br>本番前の11月17日に運動公園を走ってみました～！<br>一周一キロで何周走ったかが計算しやすいです～！<br>この時は10周で10キロ　あ～しんどいです～！(-_-;)<br>でも、櫂の木（？）の紅葉がとっても綺麗で癒されます～！(^^♪<br><br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171129/20/run-turtle/91/7e/j/o4096230414080867199.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171129/20/run-turtle/91/7e/j/t02200124_4096230414080867199.jpg" alt="ランチ場所" border="0"></a><br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171129/20/run-turtle/57/61/j/o4096230414080867203.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171129/20/run-turtle/57/61/j/t02200124_4096230414080867203.jpg" alt="ランチ" border="0"></a><br>「岡山県総合グラウンドクラブ」さんです。<br>レトロな洋館風のたたずまいです。中に入るとゆったりとした空間に心癒されますよ！(^_-)-☆<br>走った後の、ランチ「焼きカレー」がとっても美味しかったです～！(^_-)-☆<br>食後のコーヒーの器、テイストにも大満足です～！＼(^o^)／<br><br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171129/20/run-turtle/21/d4/j/o4096230414080868089.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171129/20/run-turtle/21/d4/j/t02200124_4096230414080868089.jpg" alt="スタート前" border="0"></a><br>スタート前です。<br>顔は笑っていますが、体は緊張に心臓のどくどく聞こえますです！(-_-;)<br><br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171130/22/run-turtle/35/06/j/o0738072814081645078.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171130/22/run-turtle/35/06/j/t02200217_0738072814081645078.jpg" alt="ゴール２" border="0"></a><br>ゴールです～！！<br>走り切ったぞ～！！＼(^o^)／<br><br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171129/20/run-turtle/56/82/j/o2304409614080868100.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171129/20/run-turtle/56/82/j/t02200391_2304409614080868100.jpg" alt="ゴール記念１" border="0"></a><br>「完走証」を手に、記念写真をパシャリ！！です。(^O^)／<br><br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171129/20/run-turtle/a9/1a/j/o4096230414080868866.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171129/20/run-turtle/a9/1a/j/t02200124_4096230414080868866.jpg" alt="ゴール記念２" border="0"></a><br>応援してくれた妻との「ツーショット」です！(^_-)-☆<br>後ろの「タートルマラソン」のカメさんがいい～！！<br><br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171129/20/run-turtle/37/8f/j/o4096230414080868872.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171129/20/run-turtle/37/8f/j/t02200124_4096230414080868872.jpg" alt="参加賞" border="0"></a><br>参加賞です。<br>今回は「Ｔシャツ」がサーモンピンクです！(/・ω・)/<br><br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/run-turtle/entry-12336846135.html</link>
<pubDate>Sat, 16 Dec 2017 18:58:20 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>2017　浅口市マラソン</title>
<description>
<![CDATA[ <font size="5"><strong>【2017年　第12回　浅口市マラソン】</strong></font><br><br><font size="4"><strong>【寄島の潮風を浴び健脚競う】</strong></font><br>・この大会は「海と山に囲まれた自然豊かな地」にコース設定されているとの事です。<br><br>開催日：2017/12/10（日曜日）曇り、風なし～！！<br><br>タイム：平ちゃん（女性）　103位/???人（15歳以上女子10Km）<br>タイム：山ちゃん（男性）　302位/???人（15歳以上男子10Km）<br><br>・接待：豚汁（あったか～い！　冷えた体に最高です～！！）<br>・参加賞：記念タオル、（浅口特産品の愛宕梨 or 寄島生カキ or そうめん）<br>　　　　　10Km参加者は抽選でどれかをゲット出来る！(^_-)-☆）<br>※参加費は1,500円なので、愛宕梨か寄島生カキがゲット出来ればラッキーですね～！<br>　ちなみに、平ちゃんは「愛宕梨」、私は「そうめん」ゲットでした～！！(/・ω・)/<br>　<br>※　計測チップがないので、時間は！？<br><br><strong><font size="3">【タイムチャート】</font></strong><br><br><font size="3"><font color="#0000FF">6:30　起床（眠い～！(-"-)）</font></font><br>私の定時起床時間はいつもなら7:00ですのであしからずです！(^_-)-☆<br><br><font size="3"><font color="#0000FF">7:25　平ちゃん宅着(^^♪</font></font><br>予定より15分も早く到着です！(-_-;)<br>少し待ってると、平ちゃんが花に水やりに出てきました！<br>早く着きすぎてしまいましたとポリポリ(^^ゞ<br>ゆっくりと、早めの出発になりましたです！(#^.^#)<br><br><br><font size="3"><font color="#0000FF">8:40　三ツ山スポーツ公園到着です～(#^.^#)</font></font><br>　　　車をひろ～いひろ～い駐車場に止めて受付です。<br>　　　平ちゃんのゼッケンは「ピンクの1654」、私は「ホワイトの1225」<br>　　　ゼッケンを付けると、気持ちが引き締まりますですね～！( ^ω^ )<br><br><font size="3"><font color="#0000FF">9:20　大会開会式です！(^^♪</font></font><br>　　　開会宣言に続いて、競技説明、来賓挨拶等がありました。<br>　　　ちょっと、びっくりしたのは「一同礼」のアナウンスでした！(/・ω・)/<br>　　　なんか大会本部のテントもしっかり「浅口市」のロゴ入りだし、<br>　　　まるで「町内運動会」的、雰囲気でした！(^_-)-☆<br><br><font size="3"><font color="#0000FF">10:15　10Kmのスタートです～！！＼(◎o◎)／！</font></font><br>　　　 ５，４，３，２，１　ＧＯ ～！！<br>　　　 公園内のトラックに沿って一周し、路上に出ました。<br><br><font size="3"><font color="#0000FF">11:15　ゴール～！！＼(◎o◎)／！</font></font><br><br><br><font size="4"><strong>【後記】</strong></font><br>スタートして2Kmくらい走った所で登り坂に出くわしました。大会挨拶で言っていた「心臓破りの坂」に遭遇です。きつ～！！(/・ω・)/長い～！！(≧▽≦)<br>コースは後にも先にも過激なアップダウンはここ一か所でした。<br>せっかく、出場したのだから、なにがなんでも完走だ～！！<br>いつもこの思いだけで、今回も何とか完走できました。タイムは58分台（自分の時計）でした。<br>何とか目標達成です～！！　嬉しい～！！(^_-)-☆<br>寒い中、応援に写真にと頑張ってくれた妻（美智子）に感謝です！<m(__)m><br><br><br><font size="4"><strong>【今回のスナップ写真】</strong></font><br><br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171216/16/run-turtle/89/86/j/o1793219114092091717.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171216/16/run-turtle/89/86/j/t02200269_1793219114092091717.jpg" alt="スタート前" border="0"></a><br>スタート前の雄姿をパシャリ！<br>ゼッケンを付けて走る気満々！？(#^.^#)<br><br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171216/16/run-turtle/b3/e1/j/o0401040314092091719.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171216/16/run-turtle/b3/e1/j/t02200221_0401040314092091719.jpg" alt="スタート" border="0"></a><br>スタートしました～！<br>顔は笑っていますが、心は緊張していますです。<br><br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171216/16/run-turtle/94/5c/j/o1361208514092091721.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171216/16/run-turtle/94/5c/j/t02200337_1361208514092091721.jpg" alt="平ちゃんゴール" border="0"></a><br>平ちゃんゴールです～！！<br>綺麗なフォームですね～(#^.^#)<br><br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171216/16/run-turtle/21/d1/j/o1073118314092091724.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171216/16/run-turtle/21/d1/j/t02200243_1073118314092091724.jpg" alt="山ちゃんゴール" border="0"></a><br>山ちゃんゴールです！！<br>今回も何とか完走～！！(/・ω・)/<br></m(__)m>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/run-turtle/entry-12336813079.html</link>
<pubDate>Sat, 16 Dec 2017 16:29:23 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>2017　オリーブマラソン（第40回）</title>
<description>
<![CDATA[ <font size="4"><strong>【2017オリーブマラソン（第40回）】（初チャレンジです～！！）</strong></font><br><br>開催日：2017年5月28日（日曜日）天気：快晴　気温：22度<br>記録：たまちゃん（女性）タイム　47:15（グロス）  4位/102人（年代別）<br>　　　山ちゃん（男性）　タイム　57:55（グロス） 39位/143人（年代別） <br><br>※たまちゃんさすがです～！（本当～スーパーウーマンです！！＼(◎o◎)／！）<br>　　　<br><font color="#0000FF"><font size="3">5:30　起床ー＞新岡山港へ</font></font><br>着替えと洗面だけを済ませて一路「新岡山港」へ<br>途中、セブンで朝食用のおむすびとお茶（十六茶）ペットを購入しましたです。<br><br><font size="3"><font color="#0000FF">6:54　新岡山港到着</font></font><br>車を臨時駐車場へ駐車（代金;500円）後、小豆島までのフェリー乗船券（レース参加者者は2割引きの840円ｘ２）を購入しましたです。<br>7:20発なのでそれまで乗船待合室でしばし休憩です。フェリーが入港してきたので、記念にハシャリ！！<br>朝日に輝く海が少し眩しい～！<br>乗船を済ませると、またしばし（1時間10分）のんびり（うとうとです～(~_~メ)<br><br><font size="3"><font color="#0000FF">8:30　土庄港着</font></font><br>料金は300円のバス乗車券を購入しましたです。<br>8:40初の臨時バスで坂手港に行くはずが、臨時バスが乗車定員一杯で発車してしまい、一般の乗り合いバスに乗車です。<br>当然ですが、坂手港に着くまで途中数々の停車場で止まる。時間までに着くのか若干の不安が胸をよぎる。（臨時便は直行便なのだ！）<br><br>始発から乗り合わせた中国人の観光客20人との同伴となった。彼らはよく喋る、大きな声で喋る。聞いてはいたが、ちょっと疲れる同伴者でした。（寒霞渓に行くとかで途中までだったのがちょっぴりラッキー！(^_-)-☆）<br><br><font size="3"><font color="#0000FF">9:40　坂手港に到着</font></font><br>ほぼ、予定通りに坂手港に到着（よかった～！(^^♪）、さっそく参加証を参加賞に引き換えエントリーを済ませましたです。<br>9:50分、トイレに行っておこうと思ってトイレの設置場所まで行くと凄～い行列です～！！(◎_◎;)<br>ずら～と並んだ簡易トイレの前に何十人もの人が列をなして並んでいるではないか！！……フェリーの中（もしくは土庄港）でトイレを済ませておけば良かった～！！(&gt;_&lt;)<br>影の声の薄笑いが聞こえるよ～！！(^▽^;)）<br>何とかスタート5分前にトイレを完了できた～！！(^▽^;)<br><br><font size="3"><font color="#0000FF">10:14:00　１０Kmスタート！！＼(◎o◎)／！</font></font><br>スタート地点への集合アナウンスが流れたので、予想タイム50分台の先頭に並ぶ<br>いよいよスタートだ！！高まる鼓動を感じながらスタートの合図を待つ（3分前、1分前、5秒前.....スタート！！）<br>スタート時の気温はすでに２２度を超えている。暑い中でのマラソン大会は初めてなのだ！<br>ペース配分もコースも初めてづくしです。......何とかなるか！！？？と思い80%（自分の自己判断です！(^▽^;)）の出力でランを開始しました～！！( ｀ー´)ノ<br>バスの中から見えた「エイド（給水ののぼり旗）」の準備風景が頭をよぎりますです。<br><br>スタートして間もなくコースは右側を走って下さいのアナウンス（え～！！左じゃないの！？）<br>今まで出たマラソン大会は全て左側もしくは全面車通行止めだったので、なんかちょっと違和感を感じたです。<br>走り始めると、確かに暑さが体に影響を及ぼしているのが判る......<br>足はスムーズに動くが、汗がじわじわと体に滲んでくる......<br>給水ののぼり旗が見えた～！！紙コップに入った水を受け取り一口飲む、残りは顔にバシャと掛ける......<br>喉に顔に冷たさが染み渡る......（初めての経験ですが癖になりそ～！！(^▽^;)<br>体が少し元気になった気がするよ～！！＼(◎o◎)／！<br>でもすぐに乾いて、次の給水ののぼり旗が気になるよ～！！(^▽^;)<br><br>コース上いくつかのアップダウン箇所があります～！！（当然だろ～！！......影の声）<br>というか、スタートして直ぐに苦手な登り坂、いきなりかよ～！！<br>足が前に出ないよ～！(&gt;_&lt;)<br>でも、少しずつランに慣れてくると、周りが見えてきて走るのが楽しくなるよ～！(^^)/<br><br>応援の島人たちに感謝しながら走る。力を貰えた～！！頑張るぞ～！！<br>ハイタッチを求める子供たちに「イエ～イ！！」と声を出しながらハイタッチに応じる。<br>また力を貰えた。頑張るぞ～！！<br>女の子3人の連続ハイタッチは格別でしたですよ！！(*^_^*)<br>途中の太鼓の応援にも励まされ、またまた力をもらえた。頑張るぞ～！！<br>これぞ、「走る喜び」だよ～！！＼(◎o◎)／！<br><br><font size="3"><font color="#0000FF">11:11:55　ゴール！！＼(◎o◎)／！</font></font><br>57分55秒でのゴールです。<br>目標（55分台）には2分届かずです～！(&gt;_&lt;)<br><strong><font size="2">でも、決してありえないと思っていたことがゴール時に起こりました～！！＼(◎o◎)／！<br>なんとゴールテープをカット出来たのです～！！＼(◎o◎)／！<br>大会スタッフの方ありがとう～！！＼(◎o◎)／！</font></strong><br>カメラのスタッフさんがパシャリとその瞬間を取って下さいました～！！＼(◎o◎)／！<br>見ることが出来るのかな～？？？？？？（見たいでしょね～！......影の声）<br><br>火照った体を冷まし、着替えをして本部のある場所へ行くとそこには......<br>なんと「そうめんの食べ放題」をやっているではないか！！(^_-)-☆<br>（そうか！！ここは小豆島、そうめんのふるさとなんでね～！！(^_-)-☆）<br>早速、そうめんを食べに行くが、おつゆの場所がわからず！(&gt;_&lt;)<br>横目でそうめんをおいしそうに食べている人々みて、おつゆはどこだ！？<br>スタッフを見つけ、おつゆの場所を尋ねる。なんと、でっかくテントを張ってみんなにおつゆを渡しているではないか！！(^▽^;)<br>やっとおつゆ（私はねぎ・生姜入りをチョイス）を受け取り、そうめんを頂けたよ～！美味しい～！！＼(◎o◎)／！<br>おつゆが薄くなったので、おつゆをお替りして、たっぷりと頂きました～！！<br>これが「オリーブマラソン」の大きな楽しみの一つだと実感です～！！(^_-)-☆<br>一人納得ですね～！(^^♪<br><br><font size="3"><strong>【後記】</strong></font><br>今回も何とか完走です～！＼(◎o◎)／！<br>「目標は高く持つべし！！」と考え、タイム更新をと思いましたが、今回もあえなく撃沈で、タイムは2分42秒ダウンです。(&gt;_&lt;)<br>夏場（！？）のランはやはり厳しいです～！！(^▽^;)<br>（なんて言い訳している場合か！！......影の声）<br>懲りずに、次回のマラソンでは再度タイム更新にチャレンジしたいと思いますです！(^_-)-☆<br><br><br><font size="3"><strong>【今回のスナップ写真】</strong></font><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170601/11/run-turtle/08/bf/j/o4912326413950615330.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170601/11/run-turtle/08/bf/j/t02200146_4912326413950615330.jpg" alt="乗船フェリー" border="0"></a><br>今回、乗船する小豆島（土庄港行き）フェリー「おりんぴあどりーむ号」の雄姿です～！(*^_^*)<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170601/11/run-turtle/15/9b/j/o1024057613950615329.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170601/11/run-turtle/15/9b/j/t02200124_1024057613950615329.jpg" alt="参加賞" border="0"></a><br>盛りだくさんの参加賞です～！（みきさん画像お借りしましたです。m(__)m）<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170601/11/run-turtle/11/58/j/o4912326413950615331.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170601/11/run-turtle/11/58/j/t02200146_4912326413950615331.jpg" alt="ゴール風景" border="0"></a><br>ここがゴールか！！（完走目指して頑張るそ～！！( ｀ー´)ノ）<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170601/11/run-turtle/93/68/j/o4912326413950615334.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170601/11/run-turtle/93/68/j/t02200146_4912326413950615334.jpg" alt="完走記念" border="0"></a><br>完走証を手に自慢げな私で～す！(^_-)-☆<br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/run-turtle/entry-12279776166.html</link>
<pubDate>Thu, 01 Jun 2017 10:27:08 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>2017 吉備路マラソン</title>
<description>
<![CDATA[ <font size="5"><strong>【2017吉備路マラソン】（2度目のチャレンジです～！！）<br></strong></font>開催日：2017年2月26日（日曜日）天気：晴れ　気温：5度　湿度：68%<br>記録：平ちゃん（女性）　タイム　58:09  92位/513人<br>記録：山ちゃん（男性）　タイム　55:13 168位/684人 <br><br><font size="4"><strong><font color="#0000FF">7時55分　「サンロード吉備路」に到着～！(^▽^;)</font></strong></font><br><br>待ち合わせ時間より10分遅れての到着です。「平ちゃん」ごめんなさい～！！m(__)m<br>8:20の受付終了までの時間が残り25分、混んでいる駐車場で何とか空きスペースを見つけて、<br>自転車を降し、受付場所の武道館目指してダッシュ～！！<br>何とか、just-timeで受付してもらえましたです。<br>（良かったね！　何とか間に合って……影の声）<br><br><font size="4"><strong><font color="#0000FF">9時00分　さあ！　１０Km　各コースの先頭を切ってスタートです～！！(^^)/</font></strong></font><br><br>スタート5分前のアナウンスが流れると、緊張が徐々に高まります。「スタート1分前」のアナウンスで体も心も緊張が最高潮になった～！！<br>５、４、３、２，１　スタート～！！( ｀ー´)ノ<br>後半を考えて、ゆっくり目のスタートです。折り返し地点までは控えて、後半頑張ろうと考えましたです。（これが失敗の原因！？……影の声）<br><br>5重の塔近くの第二の折り返し地点からはもう少しペースアップをと思い走ると、残り2キロ地点で足が悲鳴を上げてきた～！！ペース配分失敗か～！？<br>とにかく、走り切るしかない～！！(&gt;_&lt;)　（頑張れ～！！……影の声）<br>何とかゴールです～！(^▽^;)<br><br><font size="4"><font color="#0000FF">11時10分　<strong>「サンロード吉備路」へ帰投しました～！(^^♪</strong></font></font><br><br>さあ！お昼食べるぞ～！(^_-)-☆<br>２回への階段を上がると、ブラインドが下りている「え～～！！今日はお休みなの～！？」<br>ランチ案内のボードにしっかりと、お休みの旨書かれているよ～！！(&gt;_&lt;)<br>大会の為の交通規制で「サンロード吉備路」の前の道路は全面通行止めこれか～！！<br>お客さん来れないもんね（ちょっと考えて見ればわかるのでは！？……影の声）<br>じゃー「温泉」を先にとの話し合いで、１時間半、ゆっくりと、酷使した体を温泉で癒しましたです(^_-)-☆<br>気持ちイイ～！！　ランした後の温泉って最高です～！！＼(◎o◎)／！<br><br><font size="4"><font color="#0000FF"><strong>13時20分　「茶蘭呉」さん到着です～！！(^_-)-☆</strong></font></font><br><br>待ちに待った「ランチ」です。女性二人は「クラブサンド セット]、私は「カレー セット」<br>コーヒーとデザートがついて、ボリュームもしっかりあり、お得ですね～！(^^♪<br>後、女性二人は旬の「イチゴワッフル」を分けっこして、しっかりとワッフルを楽しんでいましたです。<br><br><font size="4"><strong>【後記】</strong></font><br>今回も何とか完走です～！＼(◎o◎)／！<br><br>「目標は高く持つべし！！」と考え、タイム更新をと思いましたが、あえなく撃沈で、タイムは2分24秒ダウンです。(&gt;_&lt;)<br>一歳年を取り、体力年齢は確実に一歳分衰える年代ですね～(^▽^;)<br>なんて言い訳を考える自分がいることがちょっと恥ずかしいです。<br>（練習すれば、まだ、きっと速くなれるよ……影の声）<br><br>　去年大会の後で、「Mizuno」さんにフォームチェックをしてもらい、アドバイス、修正点を教えて頂きました。<br><br>　・「素早く膝を前に出す事！！」<br>　・「体幹の安定も目的としたお尻、太もも（後面の強化）をする事！！」<br><br>まだまだ出来ていないみたいです。<br>大会で走っている時は、フォームを気にする余裕なんて、まったくありませんでした～！！(^▽^;)<br>普段の練習でしっかりと体に覚えさせないといけないな～（しっかりと反省してください！！……影の声））<br><br><font size="4"><strong>【今回のスナップ写真】</strong></font><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170228/16/run-turtle/77/0a/j/o1240175413879077604.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170228/16/run-turtle/77/0a/j/t02200311_1240175413879077604.jpg" alt="大会パンフ_2017" border="0"></a><br>2017 吉備路マラソンのパンフレットです。<br>去年2016年フォトコンテスト「吉備路を走る」が採用されています。<br>皆さん頑張って走られている姿はっきりと映し出されていますね～！(^^♪<br>また、吉備路マラソンの公認帽子を粋にかぶって、走者を一生懸命見ている子供の写真も良いショットですね～(^_-)-☆<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170228/16/run-turtle/b5/f6/j/o2456163213879077600.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170228/16/run-turtle/b5/f6/j/t02200146_2456163213879077600.jpg" alt="完走証を手に" border="0"></a><br>完走証を手に記念にパシャリです～！(*^_^*)<br>今回も完走出来たぞ～！！＼(◎o◎)／！<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170228/16/run-turtle/1d/05/j/o0500050013879078359.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170228/16/run-turtle/1d/05/j/t02200220_0500050013879078359.jpg" alt="サンロード吉備路" border="0"></a><br>「サンロード吉備路」です。<br>国民宿舎なので、料金はリーズナブルとの事です。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170228/16/run-turtle/e8/2c/j/o0640048013879078361.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170228/16/run-turtle/e8/2c/j/t02200165_0640048013879078361.jpg" alt="内湯風呂" border="0"></a><br>「サンロード吉備路」の温泉施設「内湯風呂」の写真です。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170228/16/run-turtle/26/1a/j/o0640048013879078363.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170228/16/run-turtle/26/1a/j/t02200165_0640048013879078363.jpg" alt="露天風呂" border="0"></a><br>「サンロード吉備路」の温泉施設「露天風呂」の写真です。<br>ゆっくりと温まって、ランの疲れを癒させて頂きました。<br>ランナーは割引料金で温泉に入る事が出来て、ラッキーでした～！(^^♪<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170228/16/run-turtle/70/5b/j/o0480034613879079287.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170228/16/run-turtle/70/5b/j/t02200159_0480034613879079287.jpg" alt="茶蘭呉" border="0"></a><br>「茶蘭呉」さんです。<br>メイン道路からは外れた隠れ家的なカフェで、知らないと行けないかも！？<br>もちろん、ナビがあれば、しっかり案内してくれますです。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170228/16/run-turtle/82/7e/j/o0150015013879079292.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170228/16/run-turtle/82/7e/j/t01500150_0150015013879079292.jpg" alt="クラブサンド" border="0"></a><br>今回、女性二人がしっかりと頂いた「クラブサンド」です。<br>ボリューム満点、サンドの具も満点、味も満点でした～！＼(◎o◎)／！<br>（女性には全て食すると、後のワッフルに差支えが出るとの事で、お相伴に預りましたです！(^_-)-☆）<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170228/16/run-turtle/41/c2/j/o0150015013879079294.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170228/16/run-turtle/41/c2/j/t01500150_0150015013879079294.jpg" alt="イチゴワッフル" border="0"></a><br>旬の「イチゴワッフル」です～！(*^_^*)<br>さすが、お店の看板商品のワッフルです～！(^_-)-☆<br>お洒落で、可愛いくて、とっても美味しい～っす！＼(◎o◎)／！
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/run-turtle/entry-12251486165.html</link>
<pubDate>Sun, 26 Feb 2017 20:21:39 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>2016タートルマラソン</title>
<description>
<![CDATA[ <p><span style="font-size:1.96em;">【2016年　第37回　瀬戸内海タートル・マラソン】</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;">【大会の魅力】</span></span><br><span style="font-size:1.4em;">・本大会は&nbsp;「健やかに走ろう、距離への挑戦！」&nbsp;をテーマとして、自分との体力と健康を確認するため、<span style="font-weight:bold;"><span style="text-decoration:underline;">記録よりも完走</span></span>することを目的としています。</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">・心地よい潮風と沿道の声援を受けて、晩秋の島の風景を眺めながら、<span style="font-weight:bold;"><span style="color:#0000FF;"><span style="background-color:#BFEBFF;">タートル（海亀）のようにのんびりと</span></span></span>。<br>・走る人・応援する人それぞれにさわやかな感動を与えてくれる瀬戸内海タートル・フルマラソン。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">開催日：2016/11/27（日曜日）雨</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">完走者：フルマラソン　　808名（男子：723名　女子：85名）</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">　　　　　ハーフマラソン　936名（男子：709名　女子：227名）</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">　　　　　１０Km　　　　　　575名（男子：346名　女子：229名）</span></p><p><br><span style="font-size:1.4em;">タイム：平ちゃん（女性） 1:01:36　246位/575人　&nbsp;7位/36人（56歳～）<br>　　　　 &nbsp;山ちゃん（男性） 0:58:10　178位/575人　36位/98人（50歳～65歳）</span></p><p><br><span style="font-size:1.4em;">・接待：にゅう麺（あったかい～！！　体にパワーが！！）<br>・参加賞：記念Ｔシャツ、記念タオル（記念Ｔシャツ、記念タオルともにタートルの絵柄が可愛い～っす！！）、ら～油、よせ鍋つゆ、画びょう（オリーブ木の枝を利用した一品ものです！！）<br>・お弁当：気が付かずにもらい忘れ～っす！！(&gt;_&lt;)</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">※　私は20年ぶり（第17回タートルマラソン、ゼッケン5576番　タイムは2時間8分5秒）でした～＼(◎o◎)／！<br>この時はハーフマラソンに挑戦！！<br>　<br>（前日）<br><span style="font-weight:bold;">9:10</span>　両備フェリーの明日の乗船券を購入（2割引きで840円（片道））</span></p><p><br><span style="font-size:1.4em;">（当日）</span></p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;">5:15</span>　起床</span></p><p><br><span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;">6:30</span>　新岡山港到着（わお～！！駐車場が満車です～！(´・ω・｀)</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">車の駐車場所を探して10分位うろうろ(/ω＼)<br>フェリー出航まで、まだ50分もあるのにこの駐車状態.....</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">皆さん早いんですね～！(◎_◎;)</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;">6:50</span>　ひらちゃんと合流、2台揃って臨時駐車場に車を止める。<br>（臨時駐車場を発見し、何とか駐車を完了</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">（駐車代金：500円です。駐車違反はダメですよ！！）</span></p><p><br><span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;">7:20</span>　小豆島土庄港目指していざ、両備フェリー出航！！</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">（キレイで落ち着いた船内です(^_-)-☆）</span></p><p><br><span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;">8:30　</span>土庄港到着、送迎バスにて本町バス停に到着（8時40分）</span></p><p><br><span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;">8:45</span>　受付を済ませ、参加賞を受け取る。</span></p><p><br><span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;">9:50</span>　フルマラソン（9時30分スタート）、ハーフマラソン（9時40分スタート）、そして、雨の中、エントリーした10Kmのスタートです。</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">（５，４，３，２，１　ＧＯ ～！！））</span></p><p><br><span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;">10:48</span>　山本、ゴール～！！＼(◎o◎)／！　タイムは58分10秒です。&nbsp;</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">ボランティアさんが下さったスポドリが美味しい～っす！！＼(◎o◎)／！<br>&nbsp;また、掛けて頂いたタオルが肌に気持ちイイ～っす！！＼(◎o◎)／！</span></p><p><br><span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;">&nbsp;10:51</span>　平岩さんゴール～！！＼(◎o◎)／！<br>&nbsp;（年齢別順位は７位、見事な成績っす！！）</span></p><p><br><span style="font-size:1.4em;">&nbsp;<span style="font-weight:bold;">12:00</span>　送迎バスにて土庄港に到着</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">（腹減った～！！　お腹の虫に「讃岐うどん（500円）と蒸したて醤油まんじゅう(90円)」を食べさせて、 満足、満足！！）</span></p><p><br><span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;">13:00</span>　土庄港出航～！！</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">あれやこれやと、今回の反省（少しだけです！）と前年エントリー出来なかった「オリーブマラソン」の話を色々として、１時間１０分の船旅もあっという間でした。</span></p><p><br><span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;">14:10</span>　新岡山港到着です。</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">さあ、今回も温泉に入れるぞ！！(^_^;)）～！！</span></p><p><br><span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;">15:00</span>　「瀬戸内温泉たまの湯」に到着です。<br>（自転車クラブ（あけぼのサイクリングクラブ（ACC） メンバーさんの好意で入浴券を頂きました。）</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">ランした後の温泉は最高です～!!＼(◎o◎)／！</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;">【今回のスナップ写真】</span></span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161202/23/run-turtle/b3/b6/j/o0750025013812314562.jpg"><img alt="" height="140" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161202/23/run-turtle/b3/b6/j/o0750025013812314562.jpg" width="420"></a><br>&nbsp;2016瀬戸内海タートルフルマラソンのパンフです。　</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">タートルのイラストがｶﾜ(・∀・)ｲｲ!!～！！＼(^o^)／</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161203/15/run-turtle/e2/e4/j/o1877153713812662861.jpg"><img alt="" height="344" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161203/15/run-turtle/e2/e4/j/o1877153713812662861.jpg" width="420"></a>　　<br><span style="font-weight:bold;">スタート案内の前、雨の中の二人で～す！！(*^^*)</span></span></p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;">あいあい傘ではありません！(^_^;)</span></span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161203/22/run-turtle/84/ad/j/o0540074813812989257.jpg"><img alt="" height="582" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161203/22/run-turtle/84/ad/j/o0540074813812989257.jpg" width="420"></a></span></p><p><span style="font-size:1.4em;">ゴールする平岩さん　かっこいい～！！＼(^o^)／</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161203/22/run-turtle/49/e5/j/o0533074813812989491.jpg"><img alt="" height="589" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161203/22/run-turtle/49/e5/j/o0533074813812989491.jpg" width="420"></a></span></p><p><span style="font-size:1.4em;">ひたすらゴールを目指すやまちゃんで～す！！(^_^;)</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161203/22/run-turtle/79/f7/j/o0448025213812990133.jpg"><img alt="" height="236" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161203/22/run-turtle/79/f7/j/o0448025213812990133.jpg" width="420"></a></span></p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;">「瀬戸内温泉たまの湯」立派な温泉設備です～！</span></span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161203/22/run-turtle/f2/ca/j/o1680126013813008410.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161203/22/run-turtle/f2/ca/j/o1680126013813008410.jpg" width="420"></a>&nbsp;</span></span></p><p><span style="font-size:1.4em;">ゆったり、ゆったり、のんびり、のんびり、気持ちいい～！！</span></p><p>&nbsp;</p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161203/23/run-turtle/a3/92/j/o1840326413813079505.jpg"><img alt="" height="745" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161203/23/run-turtle/a3/92/j/o1840326413813079505.jpg" width="420"></a></p><p><span style="font-size:1.4em;">参加賞のＴシャツ、ら～油、よせ鍋だし、オリーブの枝で作った押しピン（Ｔシャツのタートルがｶﾜ(・∀・)ｲｲ!!～！！）</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161203/23/run-turtle/9c/4a/j/o3264184013813074520.jpg"><img alt="" height="237" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161203/23/run-turtle/9c/4a/j/o3264184013813074520.jpg" width="420"></a></span></p><p><span style="font-size:1.4em;">参加賞のタオル、いいですね～！！</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">（オーリブ染のタートルですね～）</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161203/23/run-turtle/df/d1/j/o3264184013813074644.jpg"><img alt="" height="237" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161203/23/run-turtle/df/d1/j/o3264184013813074644.jpg" width="420"></a><br>土庄港フェリーセンターで買ったお土産で～す！！</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">私は「しじみ」は大好き～っす！！</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;">【後記】</span><br>雨の中のランでしたが、沿道の地元住民の皆さんの傘をさしながらでの、暖かい応援（手を振られながらの声援です。）が、とっても心に、じわーとしみ込んで、挫けそうな心に「頑張るぞ～！！」の気持ちを奮い立たせて下さいました。<br>また、小学生、幼稚園児（女の子です。）とのハイタッチ、とっても、とっても元気を頂きました。<br>ありがとうございました。お蔭で完走できました～！！＼(◎o◎)／！</span></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/run-turtle/entry-12225147136.html</link>
<pubDate>Sat, 03 Dec 2016 02:07:01 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>2016吉備路マラソン</title>
<description>
<![CDATA[ <p><span style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.96em;">【2016年吉備路マラソン】</span><span style="font-size:1.4em;">（初マラソンで～す！！）</span></span></p><p><br><span style="font-size:1.4em;">開催日：2016/2/28（日曜日）曇り</span></p><p><br><span style="font-size:1.4em;">記録：平ちゃん（女性）　タイム　1:00:32　127位/384人　<br>　　　 &nbsp;山ちゃん（男性）　タイム　0:54:14　149位/519人　<br>　　　</span><br><span style="font-size:1.4em;"><span style="color:#000000;"><span style="font-weight:bold;">12月1日（火曜日）</span></span></span></p><p><span style="font-size:1.4em;">「Runpro」にてシューズを購入（足のサイズを計測してもらって、Myシューズを購入、走るぞ～！！）<br>これで、走らない訳にはと、自らにプレッシャーをかけたよ～！(◎_◎;)<br>普段の練習はRunproのトレーナーさんから頂いたアドバイスに忠実に従って、3日開けずにトレーニングしましたです。（練習中は10Kmは1回切り（本番前日）しか走っていない～っす！(&gt;_&lt;)）</span></p><p><br><span style="font-size:1.4em;"><span style="color:#000000;"><span style="font-weight:bold;">2月27日（土曜日）</span></span></span></p><p><span style="font-size:1.4em;">吉備路マラソン前日受付と本番コースの試走</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">（やった～！！　１０Km 走れたぞ～！＼(◎o◎)／！）</span></p><p><br><span style="font-size:1.4em;"><span style="color:#000000;"><span style="font-weight:bold;">2月28日（日曜日）</span></span></span></p><p><span style="font-size:1.4em;">吉備路マラソン10Km　完走です～！＼(◎o◎)／！</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">（タイムは練習より、かなり良かった。　アドレナリンがでたお陰！？．．．．．）</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;">【今回のスナップ写真】</span></span></p><p>&nbsp;</p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161203/14/run-turtle/66/0e/p/o0500052013812634153.png"><img alt="" contenteditable="inherit" height="437" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161203/14/run-turtle/66/0e/p/o0500052013812634153.png" width="420"></a></p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;">「2016そうじゃ吉備路マラソン」のパンフで～す！！</span></span></p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;">国分寺の「五重塔」が吉備路らしさを表現しています。</span></span></p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;">はっきり言って、田舎で～す！</span></span></p><p>&nbsp;</p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161203/19/run-turtle/14/6b/j/o0500069213812827636.jpg"><img alt="" height="581" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161203/19/run-turtle/14/6b/j/o0500069213812827636.jpg" width="420"></a></p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;">備中国分寺五重塔の勇姿、かっこいい～！！</span></span></p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;">こんなすっげー建造物が建立できる日本人て素晴らしい～！！</span></span></p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;">この塔は、江戸時代後期の文政4年（1821)から弘化年中まで、</span></span></p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;">二十数年をかけて建立されたもので、</span></span><span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;">奈良時代の備中国分寺の塔とは別のところに建っています。</span></span></p><p>&nbsp;</p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161203/15/run-turtle/e8/fc/j/o0331081913812667780.jpg"><img alt="" height="819" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161203/15/run-turtle/e8/fc/j/o0331081913812667780.jpg" width="331"></a></p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;">平岩さんのランニング姿（初マラソン）です。颯爽とかっこいい～！(^^♪</span></span></p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;">ゼッケンナンバー２６２１４が眩しい～！！</span></span></p><p>&nbsp;</p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161203/15/run-turtle/f8/0a/j/o1909338113812666719.jpg"><img alt="" height="744" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161203/15/run-turtle/f8/0a/j/o1909338113812666719.jpg" width="420"></a></p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;">山本のランニング姿で～す！　如何でしょうか！？．．．．．(^_^;)</span></span></p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;">ゼッケンナンバー２３３１４です。</span></span></p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;">（何故か下２桁が平岩さんと同じ番号、これって！．．．．．？？？？？）</span></span></p><p>&nbsp;</p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161203/18/run-turtle/cd/ba/j/o0960040013812795650.jpg"><img alt="" height="175" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161203/18/run-turtle/cd/ba/j/o0960040013812795650.jpg" width="420"></a></p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;">「サンロード吉備路」の夜景　きれいです～！</span></span></p><p>&nbsp;</p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161203/18/run-turtle/e4/71/j/o0960040013812796790.jpg"><img alt="" height="175" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161203/18/run-turtle/e4/71/j/o0960040013812796790.jpg" width="420"></a></p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;">残念ながら、温泉は混浴ではありませんです！！(^_^;)</span></span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="color:#000000;"><span style="font-weight:bold;">【後記】</span></span></span></p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="color:#000000;">何もかもが初づくしだったのですが、前日のランがかなりの自信となったです。ただ、本番はペース配分も分らず、がむしゃらに走りました～！！</span></span></p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="color:#000000;">1時間切れたら良いな～なんて心には思っていましたが、達成出来てとっても嬉しいっす！＼(◎o◎)／！</span></span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="color:#000000;">後、「サンロード吉備路」で温泉に入りました～！！</span></span></p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="color:#000000;">温かい温泉がとても心地良く、心と体に染みわたり、疲れを癒してくれました(^_-)-☆</span></span></p><p>&nbsp;</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/run-turtle/entry-12225144428.html</link>
<pubDate>Sat, 03 Dec 2016 01:40:10 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
