3年ぶりくらい？ですかね。

もともとウェットのヘッドスパ専門店で働いていた時期もあるので、ウェットヘッドスパの良さは分かってはいるんですが、ちょっとお値段するところが多いのと、頭だけならボディやってほしいなぁ〜なんて思って後回しにしてたら、随分と久しぶりになってしまいました😅

昔からストレスや疲れが強いと、寝てる時に食いしばりをしてしまう私。

ここ最近また食いしばりが強くなってきたので、眠りが浅すぎる！！頭ほぐされたいぃ〜！！

という気持ちで行って参りました🫡

久しぶりで少し緊張しましたが、

やっぱり人に頭を触られるのって癒されますね✨

自分である程度ケアしても、まぁ腕が疲れるんですよ。

そして寝落ちできないしw

あとドライヘッドスパも結構お店あるんですけど、

私は圧倒的にウェット推しですね！！

どうしてもドライは仕方ないんですが、

髪の毛がジリジリ擦れてる感じがあるのと

首や後頭部への施術がウェットの方がグイグイやってもらえてる気がします。

（お店の椅子に寄るかもしれませんが）

久しぶりにやってもらって思ったのは、

途中まで意識があったのに、

スコーーーーン！！！っと

意識飛んでるんですよね。笑

なんていうか気絶みたいな感じです😅

本当に施術してました？！っていうくらい、

終わりかけに目が覚めて、

えぇええぇええー！ですよ。

もっと味わいたかった…笑

でも、それがなんかおもしろいなぁと思ったんです。

身体のマッサージだと最後まで意識あるんですけど、頭を触られたらスッと電源が抜けたように意識がなくなるって、それだけ普段頭を使ってるというか癒しの効果が絶大なんだなぁと。

そして、嬉しいのが！！

年々、加齢とともに直毛だったのに、ウネリや癖毛が増えていたのですが、さらに乾燥してる手触りでごわごわ。

それが髪の毛が柔らかくツヤツヤまとまりがあるんですよね〜👏🏻！！

いつまでこの柔らかさが継続するか謎ですが、

しばらく様子をみて、また行きたいな〜

でも高いのよねえ😮‍💨😮‍💨

自分でもセルフケアしようとは思いますが、

あんなに意識が飛ぶのを経験できると

自分に合ってるんだろうなぁと思いましたし、

また定期的にスイッチオフにする時が必要だろうなぁなんて思いました☺️

普段から何をしてても

頭フル回転してるのは自覚アリなのでね🥲

あれやらなきゃ〜

これいつまでにやっておくと楽だよな〜

とか。

そういえば、あれが気になるから検索！

とかとか。

HSPとか関係なしに、現代人はスマホにPCにデジタルに触れてる時間が多いので、ヘッドスパはリセットするためにもオススメかなぁと思います🌿

なんだかまとまりのない内容になってしまいましたが

とにかくヘッドスパ最高だったよ！！

を伝えたかったです😂

ヘッドスパした日の夜は、

えらい深い睡眠ができて爆睡でした😪✨

みなさんも自分を大事に。

ときに人の手を借りてケアしてくださいね🌸

今週は金曜日が祝日なので、

カレンダー通りの方は４連勤も折り返し頑張りましょ〜❤️‍🔥

 

こんにちは！るなです。

この度、初めてアメブロを始めてみました。

アメブロ初心者なので🔰

上手く扱えてないところもあるかもしれませんが、その時はごめんなさい（笑）

少しずつ慣れて覚えていきます！

今回なぜブログを始めようかと思ったのか？

というと

これまで自分の中で生きづらいな、、

と思うことが多かったんですね。

傷つきやすかったり、クヨクヨしたり。

急に元気になって超ポジティブなときもあれば

どうでも良いところでめちゃくちゃ悩んだり。

数年前にHSPという言葉を知ってから、

あー、私これなんだ！！

と思い、少し救われたんですよね。

他の人は平気なのに自分だけできてない？

ような感覚が、もともとの性質と理解したら、

どうすればいいかもわかってきて、

自己理解が深まった気がするんです。

同じように、周りに繊細なタイプの人がいなくて

1人で悩んでる人もいるだろうなと。

そもそも相手にHSPだと打ち明けるタイミングもなかなかないと思いますし。

伝えたところで、自分は繊細だから配慮してよ。みたいになりそうだし、難しいところですよね。

と私は延々と悶々と悩んでたんですよね😂

ここでこれまでのことや、これからのこと。

アラフォーでの妊活や派遣に切り替えたことや、

同年代に限らず、悩みを共感して

少しでも前向きに進めるきっかけが

生まれたらいいなぁなんて思ったりしてます☺️🌿

とりあえず、気を張らずに

ゆるくのんびりと少しずつ

更新していきます🔥