runa0105さんのﾌﾞﾛｸﾞ https://ameblo.jp/runa0105/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja あ https://ameblo.jp/runa0105/entry-10523390422.html Sun, 02 May 2010 07:43:20 +0900 ん 61.4


エステいった！ ]]> https://ameblo.jp/runa0105/entry-10521345153.html Thu, 29 Apr 2010 22:40:10 +0900 ４日目 https://ameblo.jp/runa0105/entry-10520712736.html Thu, 29 Apr 2010 08:39:40 +0900 ２日目
62.4


朝 ﾊﾞﾅﾅ
昼 弁当
夜 合コン！←これがやばい！


]]> https://ameblo.jp/runa0105/entry-10519838595.html Wed, 28 Apr 2010 07:44:41 +0900 １日目 体重63

ﾊﾞｽﾄ91
ｳｴｽﾄ77
ﾋｯﾌﾟ99


今過去最大にデブ！


５月入るまでに60になる！




朝ご飯 ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝ
昼ご飯 弁当
夜ご飯 野菜とｽﾊﾟｹﾞﾃｨ



ｽﾊﾟｹﾞﾃｨみすったー









朝ご飯はｵｰﾙﾌﾞﾗﾝ
昼ご飯は弁当

ってゆうのが外されへんから

夜ご飯をｻﾗﾀﾞにすればいいのか


運動がな～

仕事終わってからしんどいんよね～


どうやったら続くの？


runa0105さんのﾌﾞﾛｸﾞ-100426_2144~01.jpg
runa0105さんのﾌﾞﾛｸﾞ-100426_2143~01.jpg ]]> https://ameblo.jp/runa0105/entry-10518689505.html Mon, 26 Apr 2010 21:48:38 +0900 宣戦布告

ダイエットします！


太すぎる！


身長162
体重62

ﾊﾞｽﾄ92
ｳｴｽﾄ76
ﾋｯﾌﾟ95


目標は海行くまでに
ﾏｲﾅｽ８ｷﾛ減！


ゆうたら２、３ヶ月でやな（笑）
ｲｹるかな。


てか元カレも忘れたいし
今は自分磨きに力いれよかな。


自分のために金使う！



痩せて、ｷﾚｲになりたい！


]]> https://ameblo.jp/runa0105/entry-10517137633.html Sun, 25 Apr 2010 01:22:37 +0900