産後５ヶ月から始めるダイエット https://ameblo.jp/runa20201013/ もうすぐ産後５ヶ月。いい加減ダイエット始めよう！ ja 息子の夜遊び 息子の夜中の覚醒でこんな時間。
眠たいんだがー！！

いつになったら寝てくれるのだろうかー笑い泣き


ダイエットさぼってるから嫌がらせなのか？！

明日から頑張るから寝てくれ〜笑い泣き

]]> https://ameblo.jp/runa20201013/entry-12642897991.html Wed, 09 Dec 2020 02:13:28 +0900 見事に4日坊主 ３日坊主を防いで、見事に４日坊主…笑
自分の決意の薄さにびっくり笑い泣き


12月に入ったということで、

もう一回頑張るぞニヤリ

]]> https://ameblo.jp/runa20201013/entry-12641724975.html Thu, 03 Dec 2020 08:08:26 +0900 ４日目
危ない危ない…
今日も地獄の19分！水分は十分！
三日坊主脱出よく頑張った！
明日もがんばれ私グラサン

今日の体重　63.6キロ
]]> https://ameblo.jp/runa20201013/entry-12631986983.html Fri, 16 Oct 2020 23:56:36 +0900 ３日目 やっと３日目グラサン

息子に阻まれながらもなんとか地獄の19分達成ニヤリ

水分も目標通り摂取！
あとは三日坊主にならないように明日も続けるのが目標ニヤリ

今日の体重　63.6キロ
]]> https://ameblo.jp/runa20201013/entry-12631707539.html Thu, 15 Oct 2020 18:12:15 +0900 ２日目 今日でダイエット２日目。

昨日は夜ご飯が21時ごろになってしまった…反省。
とりあえずお通じ改善のために毎日ルイボスティー500mlは飲むようにしよう。
水は1リットル。

あと、地獄の19分。本日２日目！
三日坊主にならないように気をつけよう爆笑


今日の体重　63.3キロ

]]> https://ameblo.jp/runa20201013/entry-12631471289.html Wed, 14 Oct 2020 15:53:44 +0900 １日目 産後５ヶ月を前に痩せると決意ニヤリ
今までダイエットも日記も基本３日坊主やけど、続けれるように頑張る口笛

今日の体重　64.6キロ
]]> https://ameblo.jp/runa20201013/entry-12631270912.html Tue, 13 Oct 2020 16:51:18 +0900