https://ameblo.jp/runandrest/ AUの携帯アプリ「Run＆Walk」を使っての活動内容を晒します。 ja
今日まで更新しなかった柿です。


あけましておめでとうございます

…というには遅すぎですね。

節分も終わりましたし。


そんな柿は現在就職先でアルバイト中です。

なので、ジョギングもしていません。


今週の土日はできないので、

来週は走りたいなぁ、なんて考えています。



では最後に金閣寺の写真でお別れです。




こんな更新の少ないブログですが、

今年もよろしくお願いします。
]]> https://ameblo.jp/runandrest/entry-11154964207.html Sat, 04 Feb 2012 13:05:39 +0900
まったく更新しなかった柿です。


最後に更新してから、一月半といったところでしょうか。

何をしていたかというと、


…まあ、

忙しかったんです。色々と。




11月に入って柿を採って食べたのですが、

柿の木さんが質より量をとったみたいで、

甘くないのが多かったです。



が、11月後半に入ってから、

急に甘くなりました。

寒くなった途端にです。

やっぱり早かったんだ…腐ってやがる…



そのおかげで12月に入ったというのに、

未だに箱一杯に詰まれている柿。


…正直、普通に食べるのは飽きたんですよね～。

どうしようか考えながら、

ネットで調べた結果、


1、ジャム
2、酢の物

…ジャムにしても使い道がない。

よって、却下。

…酢の物にしても誰も喜ばない。

よって、却下。


で、もう一回調べて見つけましたよ。

柿プリンという存在を。



…作ってみたのですが、

上手く固まらない。


作り方を大雑把に。

1、柿をミキサーにかけるか、裏ごししてピューレ状にする。
2、牛乳を柿の量と同じくらい入れる。お好みで砂糖。
3、型に入れて、冷蔵庫で冷やす。
で、完成。


…上手くいかない。

もうちょっと頑張ってみようと思います。




…何時になるやら。



最後に、

またカテゴリを「ジョギング・マラソン」に戻しました。

この話はまたの機会に。


では、本日は以上。

身にきてくださった皆さん。

貴重な時間をありがとうございました。




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にほんブログ村 ]]> https://ameblo.jp/runandrest/entry-11098629087.html Mon, 05 Dec 2011 19:07:06 +0900
忘れていたわけではないです。

うん、そう。絶対そう。


かといって、書くネタもないのですが。


最近ブログを書かなかったのは、

地味に忙しいからです。

そうです、言い訳です。


これからは少しずつ書けそうです。



それと、ブログのランキングについて、

「ジョギング・マラソン」から抜けて、

別のカテゴリにします。

現在は「自転車」に変更しています。

これからしばらくは、これでいきます。





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にほんブログ村 ]]> https://ameblo.jp/runandrest/entry-11066204752.html Wed, 02 Nov 2011 09:01:35 +0900
最近まで「冬柿」だと思っていました。


私の記憶では、保育園～小学生の頃は10月頃に収穫していたのですが、

どうやら記憶違いのようで、11月にならないといい色にならないようです。

フライングで採って食べてみました。


…甘いけどまだ硬い。

やっぱり早いか。


来月まで待ち遠しいです。





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にほんブログ村 ]]> https://ameblo.jp/runandrest/entry-11059404586.html Wed, 26 Oct 2011 09:28:49 +0900
距離にして大体1.2km程。


やっぱり足の調子が悪いような…。


ということを近くの散髪屋の人に相談したら、


自転車にしたら？


と言われました。

確かに足の負担が軽くなるという点において、

ジョギングよりいい、

と思います。



というわけで、

ジョギングのかわりに、

しばらく自転車に乗ろうかと思います。


もちろん、Run＆Walk を使っていきたいと思います。





…自転車…持つだろうか。




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にほんブログ村 ]]> https://ameblo.jp/runandrest/entry-11054126128.html Thu, 20 Oct 2011 22:37:20 +0900
やはり雨が降ってきて、

途中で断念。

次回はいつになるやら。


家に着いてから携帯の電池が切れていることに気付く。

走った時間はおよそ10分弱だと思います。

それ以外はわからないです。

それほど、Run＆Walk に頼っています。


Run＆Walk のいいところは、

データ管理ができるところだと思います。

距離や走行時間はもちろんのこと、

ラップタイムやカロリー消費量まで表示してくれます。

また、どのようなコースを走ったかも記録してくれます。

さらに、トレーナーモードというものもあります。

Run＆Walk に登録してあるものの中から、

目標にあったものを登録することができます。

メニューを考えなくても決まっているのがうれしいです。


私が考えるいいところはこんなものでしょうか。



…念のため書いておきますが、

宣伝ではないのであしからず。





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にほんブログ村 ]]> https://ameblo.jp/runandrest/entry-11049060512.html Sat, 15 Oct 2011 19:33:17 +0900
http://news.ameba.jp/hl/20111012-215/


私は「とんじる」の方でしょうか。

でも、昔は「ぶたじる」といっていた気もします。


豚汁…

そろそろ食卓に豚汁が出る季節か…


我が家は冬になると、

食卓に豚汁が出ます。


豚肉・人参・蒟蒻・サツマイモが入っています。

楽しみです。


そういえば、昔、

サツマイモが入っているから「さつま汁だ」

と言っていました。


調べたら、

「さつま汁」
薩摩(現鹿児島県)で、江戸時代に士気を高めるために行っていた闘鶏。それに負けた鶏を野菜と一緒に味噌で煮込んで食べたのが始まり。


調べてみないとわからないものですね。




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にほんブログ村 ]]> https://ameblo.jp/runandrest/entry-11047251333.html Thu, 13 Oct 2011 23:33:26 +0900
かと言ってまったく運動しないのもあれなので、

筋トレをしているわけです。


このごろは、

たまにですが、

重りを足に付けて、

普段と同じスピードになるように行動する、

といったことをしています。


こんなことで何かしらの効果があるのかは、

わかりませんが、少し続けていこうかなと思います。





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にほんブログ村 ]]> https://ameblo.jp/runandrest/entry-11045299851.html Tue, 11 Oct 2011 23:21:52 +0900
用事を済ませて帰る時に、

夕日に染まった空を見ることが多い。


綺麗だなぁとか、

明日も晴れるかなぁとか、

思います。


今日も見てきました。



…写真撮り忘れた。

仕方が無いので、

前に撮った、夕焼けの雲でもどうぞ。








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]]> https://ameblo.jp/runandrest/entry-11043975496.html Mon, 10 Oct 2011 19:15:43 +0900
皆様如何お過ごしでしょうか。


さて、リタイアしたあの日以降、

走れてないわけですが、

そのうち走ろうかと思います。


とは言え、70分間走はしばらく見送るつもりです。

ではどうするか。


いままでやってきたメニューをもう一度始めからやり直そうかと思っています。


ここまでのメニューは自分のペースをつくるためのトレーニングだったと考えています。

しかし、50分間走の2回目・60分間走のペースは考えていたものとかけ離れていました。

そして、足が途中からついていかなくなりました。

そういう部分も含めてやり直したいと思います。




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