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<title>ダイエット記録簿</title>
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<title>にゃんこ</title>
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<![CDATA[ <p>我が家のにゃんこは一歳半の甘えた坊やです。スコティッシュフォールドで性格は温厚、とても人懐っこく私がベッドでうだうだしてると起こしに来てくれます。</p>  <p><br></p>  <p>親バカだけどほんとに超ｶﾜｲｨ━━━d(ゝω・´★)━━━ｯ!</p>  <p><br></p>  <p><br></p>  <p>そんな我が家のたぬきにゃんこですが私がダンスのステップの練習をしていたらこの顔です。なんというキョトン顔、天使か。</p>  <p><br></p>  <p><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150109/22/runbatango1/d7/65/j/o0600045013184841431.jpg" width="300" height="225"></p>  <p><br></p>  <br>  <a href="http://candy.am/runbatango1/">CANDYからの投稿</a>
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<pubDate>Fri, 09 Jan 2015 22:45:31 +0900</pubDate>
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<title>おデブの社交ダンス</title>
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<![CDATA[ ダイエットを綴る日記にしようととりあえずポチポチです。  <div>   <br>  </div>  <div>そんな私ですが今日は社交ダンスの体験レッスンに行ってまいりました。  </div>  <div>   <br>  </div>  <div>   昔から社交ダンスには憧れてたんですけど習い事なんて、できる環境ではなかったので自分で稼げるようになったらやろうと決めてました。主に仕事のストレス発散とダイエット、娯楽目的です。これに合わせて毎日ストレッチ等の運動も盛り込んでいきます(♡˙︶˙♡)  </div>  <div>   <br>  </div>  <div>   とにかく動かないと痩せない！というわけで仕事場でも暇なときはながらダイエット開始！  </div>  <div>   <br>  </div>  <div>   今日はワルツとタンゴ、メレンゲ、ハッスルの四種類踊ってきました。私はラテン系のノリの良い曲が好きなのでタンゴとハッスルが印象に残ってます。全部楽しくて先生も面白くて教え方も丁寧な素敵な方でした、次回も楽しみです。  </div>  <div>   <br>  </div>  <div>   ただレッスンの料金のお値段はえらいこっちゃです(笑)  </div>  <div>   <br>  </div>  <div>   でも、お金払ったらやる気出るし、やらなきゃもったいない！なによりダンスとか未経験なおデブですけど気分爽快、すっごく楽しかった！音楽に合わせて踊るってあんなに楽しいのねと初めてしりました。とりあえず標準体型目指して頑張ります！(｀･ω･´)ｷﾘｯ  </div>  <br>  <a href="http://candy.am/runbatango1/">CANDYからの投稿</a>
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<pubDate>Thu, 08 Jan 2015 23:46:09 +0900</pubDate>
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