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<title>るんちのダイエットライフ</title>
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<title>妊娠検査薬</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>生理予定日だったけど、</div><div>朝排卵検査薬で陽性がくっきりでたので、</div><div>買い物終わってから気になって</div><div>やってみたら妊娠検査薬でも陽性👏🤰</div><div><br></div><div>まだ3週目くらいだから着床したのかな〜</div><div><br></div><div>1週間前はなんだか熱っぽくて風邪</div><div>ひいたかな〜っとか生理前に近づくと</div><div>生理始まるお腹の痛みもあったし、</div><div>今月はだめか〜とか思ってたんだけど</div><div>生理予定日2日前に着床出血みたいな</div><div>おりものシートに点々くらいの血が出て</div><div>一瞬で終わった。</div><div><br></div><div>1月から仲良し開始してたけど、</div><div>排卵日とかなんとなくで、</div><div>2月は排卵検査薬届いた日にやったら</div><div>陽性だったからその日に仲良ししたけど、</div><div>ふつうに生理きた。</div><div><br></div><div>そして3月は排卵検査薬を</div><div>予定日付近から初めて陽性になったら</div><div>続けて2日間とった😃</div><div><br></div><div>結果陽性👏👏👏</div><div>このまま半年なんにもなかったら不妊かな〜とか思ってたのに、一安心☺️</div><div><br></div><div>年齢も年齢だし、ぱぱは若いけど笑</div><div><br></div><div>そのまま元気に育ってくれたら嬉しいな〜</div><div>ひとまず来月の頭くらいに病院に行ってこよう！</div><div>それからが始まり！！</div><div>まだなんの実感もないけど、ほんとに嬉しい💓</div><div><br></div><div>体重も記録していこ〜</div>
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<pubDate>Fri, 24 Mar 2023 21:35:57 +0900</pubDate>
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<title>54.8</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>やっべーぞ</div><div><br></div><div>朝</div><div>シチュー、ムーチー</div><div><br></div><div>カントリーマアム2つ</div><div>ガツンとみかん1本</div><div><br></div><div>無糖コーヒー牛乳</div><div>おさつスナック</div><div><br></div><div>夜</div><div>じゅーしー、鶏ひき肉豆腐の海苔しそつくね</div><div>ワンタンたまごスープ、もちもちポテト</div><div><br></div><div>シュガーコーンアイス半分</div><div><br></div><div>お菓子を食べすぎ。帰るまでに</div><div>少し落とさないと😇</div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Sat, 08 Oct 2022 00:12:30 +0900</pubDate>
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<title>帰ってきてから</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>疲れすぎて</div><div>どん兵衛の赤と</div><div>唐揚げ2個、ロールケーキ</div><div><br></div><div>夜ご飯じゃんくー笑</div><div><br></div><div>明日はまた休みだ笑　買い物と</div><div>支払いいくかなー😗</div>
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<pubDate>Tue, 06 Sep 2022 00:12:13 +0900</pubDate>
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<title>54.2</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>生理きたー。</div><div><br></div><div>朝たまごかけごはん、海苔</div><div>チーズかまぼこ2本</div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 05 Sep 2022 10:42:12 +0900</pubDate>
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<title>54.2</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>昨日夜餃子だけ🥟</div><div><br></div><div>今日は</div><div>朝焼き芋、レモンチーズ</div><div>じゃがりこ、チーズかまぼこ</div><div><br></div><div>夜</div><div>魚肉ソーセージ、お菓子</div><div><br></div><div>偏食〜</div><div><br></div><div>やはり食べてる量が確実に</div><div>増えたんだなあ。みつを。</div><div><br></div><div>明日3キロ代いってるかしら。</div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 05 Sep 2022 01:16:03 +0900</pubDate>
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<title>54.7</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>朝</div><div>納豆糖質カットごはん</div><div>ウインナー2本</div><div><br></div><div>お昼ご飯は</div><div>ウインナー三本、茹で卵ケチャ</div><div>ミートボール、しそ、梅ふりかけごはん</div><div><br></div><div>夜はそばとスパイシーチキン</div><div>作ろうと✌️✌️</div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Wed, 31 Aug 2022 08:34:04 +0900</pubDate>
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<title>夜は55.4</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>朝</div><div>カレー</div><div>昼</div><div>カレー、ブロ、チーズ</div><div>夜</div><div>カレー、唐揚げ2つ半、茹で卵1個</div><div><br></div><div>昨日の残りカレーが余ってたから</div><div>ずっとカレー😂笑笑</div><div><br></div><div>明日の朝は</div><div>納豆、茹で卵たーべよ。</div><div><br></div><div>お昼は糖質カットごはんに</div><div>ふりかけと梅干し乗せて</div><div>茹で卵、ミートボール、ウインナー</div><div>あとてきとー</div><div><br></div><div>夜ごはんはざる中華</div><div>きゅうり千切りしよ。</div><div>あとスパイシーチキン焼くか！</div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Tue, 30 Aug 2022 23:53:44 +0900</pubDate>
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<title>4キロ台</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>朝納豆酢ごはん</div><div><br></div><div>お昼は野菜カレー</div><div><br></div><div>夜はてきとーに作ろ！</div>
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<pubDate>Sat, 27 Aug 2022 08:29:08 +0900</pubDate>
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<title>54.7</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>朝</div><div>牛乳、さつまいも３分の2</div><div>レモンチーズ一個</div><div><br></div><div>お昼ご飯は</div><div>糖質ごはんさけふりかけ</div><div>ハンバーグ2個、ササミチーズカツ2個</div><div>しそ、グラタン、さつまいも３分の1</div><div><br></div><div>今日の夜も軽くいこ。</div><div><br></div><div>久しぶりの4キロ台きてるからね！</div>
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<pubDate>Fri, 26 Aug 2022 08:28:13 +0900</pubDate>
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<title>55.1</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>💩もりもりでたー！！</div><div><br></div><div>朝</div><div>昨日の残りの塩焼きそば</div><div>コーヒー</div><div><br></div><div>昼</div><div>ゆし豆腐、</div><div>ぱぴるのケーキ🧁</div><div><br></div><div>夜ご飯はチゲに</div><div>するおん🥴</div><div><br></div><div>カレーも作っておこうかな🤔</div><div>2キロも体重増えちゃって🖐</div><div><br></div><div>夜気をつけましょ。</div>
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<pubDate>Thu, 25 Aug 2022 13:32:18 +0900</pubDate>
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