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<title>長距離屋の現状報告</title>
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<description>陸上のことをつぶやきます、長距離^_^; すいません^_^; メニューの肯定的か否定的をとことん言います^_^;</description>
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<title>この頃思うこと</title>
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<![CDATA[ こんばんは、この頃練習でスピード練習がやることが少なくなって中学校に行くことが増えています。 <br><br>この前の水曜日は部活でT.Tをやりペース通りでいけました。 練習終わってすぐに中学の後輩とその父親一人のところに特急電車みたいな感じで飛ばしました(笑) そこでやったのが300×10 設定=50切り R=100m です。<br><br> すべて10本自分で引っ張ってとても辛かったです。 6本まで設定通りでいけました、残りの2本まで設定以下の走りをしてしまいました。<br>そこから設定通りでラスト1本中学生達にバトられて46秒で飛ばしました(笑) <br><br>高校で初めてこんなメニューをやれるのは久しぶりすぎてここしかないって思いました。<br><br>終わったあと中学生の父親にメニューとか走ることを色々なことを言われて関心を持ちました。<br><br><br><br><br><br>さらに頑張るしかないっと思いました。 <br><br><br><br><br><br>以上
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<link>https://ameblo.jp/runner-only/entry-11922068950.html</link>
<pubDate>Mon, 08 Sep 2014 22:27:14 +0900</pubDate>
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<title>不満と失望</title>
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<![CDATA[ こんばんは、今日は試合で久しぶりに5000走って全盛期よりほど遠すぎるような走りをしてしまいした・・・。<br><br><br>それで自分は顧問(指導者)に「駅伝に向けて試合数を多くして練習メニューをインターバルを増やしてレペテーションを少なくするでは良いではないですか？」 って言いました。<br><br>返答する指導者は「夏でトラックシーズンだからレペテーションをやって試合の感覚を身につけるんだ。 試合は自分でどうにかしろ」 って言われました。<br><br>そこで思ったことは・・・失望と怒りです。<br><br>レペテーションを毎週やって試合感覚を身につけた出来たら毎日でもやっています。<br><br>今日の結果を見て自分は練習メニューを変えないで自分たちでやってろって言われてるものでした。<br><br>他校とか合同練習とかしないでやり続けることは例を表すと昔の日本の鎖国時代です。色んな世界を見なくては試合で全力出せないと思います。<br><br>本当に情けなさすぎて涙が出るぐらいです。<br><br>高校に入って試合で不完全燃焼で不満だらけです。<br><br><br>本音を言いたいところですけど言葉が悪くなるので遠慮していただきますm(__)m<br><br><br><br><br>以上<br>
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<link>https://ameblo.jp/runner-only/entry-11893141445.html</link>
<pubDate>Sat, 12 Jul 2014 21:13:14 +0900</pubDate>
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<title>最近思うこととは・・・</title>
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<![CDATA[ こんばんは、最近朝練していましておかけで最近の練習が充実して感じです。<div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>さておき</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>これから言うことは自分のことになります。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>Twitterで自分が入っている陸上部の女子はなんか軽い感じに明日は試合だから頑張ろ～とかwe can do it !ってつぶやいています。このまえ長距離の同級生が自分に対して言った言葉は「普通試合前練習とか個人でアップするのに、なぜ女子は基本(ストレッチの一部)とかみんな一緒にやるんだ？陸上は個人でやる競技なのに意味がわからない。固定概念がありすぎ。」とか練習前や後はいきなり騒ぎはじめて、私のことがかわいいとか言ってくることがあります。 自分の中では(騒ぐ暇があるならストレッチとか体操をしっかりしろよ)って思います。 たまにイラつくことがあります。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>自分はその女子を見ると(こういう奴らがいると速くなるモチベーションは所詮その程度か。 なら自分は将来と前を見据えてどう速く走るか？)って思います。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>女子は「真剣にやってるか邪魔しないで」って言っても騒いでいて練習の態度を示さなきゃ意味がありません。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>自分は目標とする同級生や人物がいて、(そっちが邪魔をするなら全力で走りで叩きのめして黙らせてやる・・・！だから決めた・・・！誰にも文句は言わせね・・・！)です（笑）</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>最後言葉が悪くなってすいませんm(__)m</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>以上</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/runner-only/entry-11885821791.html</link>
<pubDate>Sun, 29 Jun 2014 00:38:17 +0900</pubDate>
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<title>日本的精神論と世界</title>
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<![CDATA[ こんばんは、ここ最近練習が出来てきて体力が戻ってきたかんじです。あと自分の精神面は前より練習に対する違和感がなくなりしっかり練習が出来てる感じと目標がはっきり決めれてうまくいっています。<br><br><br><br>さて本題は・・・日本的精神論のことです。<br>1週間前の木曜日PCの授業があり自分は精神論のことを調べました。<br><br><br><br>そこで感じたことは(なんでこんなに多くやるのか？無理やりやらせて故障者が続出してる)です。<br><br>日本的精神論は世界だとおかしくて非難をする声がします。<br><br><br>世界は合理的な考えで無理に練習をさせないことがあります。<br><br>今メジャーリーグでニューヨークヤンキースで活躍している黒田投手は日本でやってた練習よりアメリカの方が合うって言っています。<br><br><br>まだどんな世界でも根性と気持ちでやることがたびたび聞こえます。<br><br><br>精神論だけではケガばっかりして通用しないっていうことを感じました。<br><br><br>合理的な考えが一番通用するではないのかと感じました。<br><br><br>リンク↓<br><br><a href="http://www.geocities.jp/fghi6789/sports.html">http://www.geocities.jp/fghi6789/sports.html</a>
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<link>https://ameblo.jp/runner-only/entry-11870652153.html</link>
<pubDate>Wed, 04 Jun 2014 19:51:37 +0900</pubDate>
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<title>決意っていう</title>
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<![CDATA[ こんばんは、自分は一昨日総体でダメダメな結果を出してしました•••&nbsp;<div><br></div><div>正直自分は総体ダメでも引退しようって決めてました。&nbsp;</div><div><br></div><div><br></div><div>なぜ引退を取り下げたかって？ 理由は同級生の1人が1500に出るつもりが前日にケガをしてしまってそいつは出れなかったら駅伝に出るって言いました。 自分の試合が終わった後、そいつが「このままでいいのか！？お前の中学時代は速かったじゃないのか！？ こんなところでくたばっていいのか！？ 駅伝で返せよ！」って言われました。 その時自分は涙が出そうになりました（笑） あと三段跳びの後輩が「続けてくださいよ！先輩がいなきゃやっていけないです！」っと言われ本当にいい後輩がいるんだって思いました（泣）</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>自分は駅伝までやることを決めました。</div><div><br></div><div>(地獄っていうのは死んでから行くようなところじゃない、そこから這い上がるってくるもんだ)この発言はあるゲームのキャラが言った言葉です。その言葉を胸にして六ヶ月やって行きたいです！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Tue, 06 May 2014 19:49:09 +0900</pubDate>
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<title>結果と勝ちは全てなのか？</title>
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<![CDATA[ こんばんは、ただいまこちらでは新入生が部活の仮入部期間の途中です。<div><br></div><div><br></div><div>長距離は5人で短距離はいっぱいいるっていう感じです(キツイので省略します、すいません)。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>次に本題入ります、勝ちと結果は全てなのか？です。</div><div><br></div><div><br></div><div>例えば先輩より遅い後輩が先輩に対してタメ語や馴れ馴れしい感じて接する関係が出てきてます。別にいい人や嫌な人が現れてきます。 多分自分はそんなことをされたら不快な感じをします。 そこで思いついたのが練習とか試合で勝てばいいのではないのか？です。</div><div><br></div><div><br></div><div>極端に言えば この世は勝つのが全て です。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>でもそれを言いかえれば金が全てっていう意味なのではないのか？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>難しい問題です。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>勝つのが全てなのか全てじゃないのか賛否両論でお願いしますm(__)m</div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 21 Apr 2014 23:07:46 +0900</pubDate>
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<title>なぜやらせなければならないんだ？</title>
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<![CDATA[ こんにちは、一昨日部活でまた意味がわからないことが起きました。&nbsp;<div><br></div><div><br></div><div>それは•••</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>長距離が短距離のマーカー走をメニューに入れたことです。<div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>&nbsp;こんなことをやらせて本メニューを捨てるって言ってるのか？ 指導者の気分でマーカー走を巻き込むのはやめてほしいです。&nbsp;<div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>こっちは本メニューを真面目にやりたいのに意味の無いメニューで選手のやる気を無くして楽しいのか？&nbsp;</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>その結果••••••&nbsp;</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>全員がグタグタな感じで終わりました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>自分は目指す人がいるのになぜ邪魔をするんだ？<br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div></div></div>
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<pubDate>Thu, 03 Apr 2014 10:46:24 +0900</pubDate>
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<title>楽しく走れた</title>
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<![CDATA[ こんばんは、今日は自分の母校(中学校)の練習に行きました。<div><br></div><div><br></div><div>後輩たちがいきなり挨拶してきて自分は少しビックリして戸惑いました（笑）&nbsp;</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>アップは2周ジョグ➡️体操➡️ストレッチの流れです。&nbsp;</div><div><br></div><div>そこで感じたことがアップ前に楽しくやる姿勢、ジョグと体操とストレッチが全員声を出してたところです。</div><div><br></div><div>うちの高校はやる前にヘラヘラしてて、アップは1レーンを使って遅れる者がいることや、体操で声を出すのが数人ぐらいのところです。</div><div><br></div><div><br></div><div>自分は指導者が注意してるとしないとアップ前に楽しくやるとヘラヘラしてやるでは差がハッキリ出てくるなと思います。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>自分は高校のメニューをやると•••なんかめんどくさい気持ちでやってしまうことが毎回起きます。 でも中学の方だと昔の感覚が戻って対抗心や楽しさが出てきてキツくてもまだ行ける気持ちが出てきます。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>っで、今日の練習は楽しく走れてましたけど、足首の筋の痛みがまだ治ってなくて納得まではいかないのですけど頑張れたので良かったです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>以上</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Sat, 08 Mar 2014 21:52:58 +0900</pubDate>
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<title>金曜日で笑ったこと</title>
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<![CDATA[ こんばんは、今日の午前中に地区のメンバーで駅伝があり参加して見事に撃墜しました（笑）&nbsp;<div><br></div><div><br></div><div>右足をケガしてレースに挑み、途中痛みが来てペースが崩れ自分のペースが作れなかったのが反省点です。</div><div><br></div><div><br></div><div>さて本題へ・・・</div><div><br></div><div><br></div><div>この前の金曜日に中学校の先輩が来て、短距離を見てこう言いました。「フォーム汚っ、バラバラでおかしい」って聞いてとても笑いました（笑） あと自分は(300×5で一本一本の間に休憩10分って長いですよね？)と言い返答が「長すぎる、Y高校を見てみろよ、あれは強豪で当たり前だよ」 です（笑） 多分その時に自分は腹の痛みが無くなるほど笑いました（笑）&nbsp;</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>その時に感じたのがY高校の差と指導者のエセっていうことです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>その指導者は元東海大学の陸上のやっていた人です。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>東海大学がそんな指導者がいるわけないだろ•••</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>本当はその指導者は陸上部に入っていなかったのじゃないのか？ っと思います。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Sun, 02 Mar 2014 23:28:28 +0900</pubDate>
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<title>マスコミでパフォーマンスが低下する？</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんは、とうとうソチオリンピックが開幕しました。</p><br><br><br><br><p>スキージャンプ女子では金メダル大本命の高梨選手が4位っていう結果になりました。</p><br><br><br><br><br><p>なぜ4位っていう結果になったんだ？</p><br><br><br><br><br><p>自分の考えですけど、マスコミの期待しすぎな情報と記事でプレッシャーが重くなり、自分に気負って（負けたらダメなんだ）とか（負けたらなんか言われる）ことで最終的に最高なパフォーマンスできなくて100％が60～80％のしか出し切れないって思います。</p><br><br><br><br><br><p>日本のマスコミは期待しすぎなのじゃないか？　もう少し海外のマスコミを学んで選手の気持ちを考慮しあんまり期待してないことがいいんじゃないのか？</p><br><br><br><br><br><br><br><p>何も気にしないほうが一番でるんじゃないのかな？</p><br><br><br><br><br><br><br><br><p>以上</p><br>
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<link>https://ameblo.jp/runner-only/entry-11771666345.html</link>
<pubDate>Thu, 13 Feb 2014 23:47:02 +0900</pubDate>
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