Runnerのブログ https://ameblo.jp/runner1012/ 練習のこと書いてくと思います！ ja ひさびさに更新

埼玉県にいくの初かもアップ

今日は、足いたいから調子悪いと思ったけど走ってみたら好調だったアップ

1000m→2,56秒

だったよビックリマーク

本気出してないのに自己ベスト更新だよきゃっ

明日は、県選の標準タイム切れるよう頑張りまーすガッツ



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/runner1012/entry-10934164709.html Sat, 25 Jun 2011 16:21:00 +0900 死んだ死んだ。

普通に死んだガクリ

練習は4000ペース走からの10000ペース走走る人

呼吸は普通なんだけど脚が涙

脚が上がらないガクリ

もーなんにもしたくない↓↓

普通に、利府高校入ったことは嬉しいけど、地元の高校だったらどれだけ楽して生活してたんだろうか.......ガクリ

あー勉強しないとな↓↓


Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/runner1012/entry-10917334783.html Wed, 08 Jun 2011 21:07:00 +0900 暇だった

さっき走ってきた走る人

20~30分くらい走ろうと思ったけど、なんか足いたいから5分でやめたガクリ

明日からまた学校か↓↓

テスト近いな涙

勉強しようとしても、続かないなガクリ



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/runner1012/entry-10916289353.html Tue, 07 Jun 2011 20:33:00 +0900 ～加瀬沼公園～

昨日の練習やばかったから今日、足痛かったあせる

60分jogだった走る人

最初の40分は、軽く走って残り20分は結構飛ばした！！

足の指、擦れて水脹れできた汗

腰も痛くなったしあせるダウン

明日は、休みだからゆっくり休んで怪我直そう音譜



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/runner1012/entry-10915274843.html Mon, 06 Jun 2011 19:32:00 +0900 初日記

利府来てから一番きつい練習だったダウン

１往復1800くらいのやつを、4,3,2往復したービックリマークビックリマーク

死んだダウンダウン

ラストやばいし爆弾

明日も朝練あるから、寝ようぐぅぐぅ

これから、すこしずつ書いてくねアップ

Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/runner1012/entry-10914568029.html Sun, 05 Jun 2011 23:39:00 +0900