https://ameblo.jp/runrun-michi/ ブログの説明を入力します。 ja じいじが居ない間にできることは～～
…ナンテ、大げさなものではないが夫婦で考えてたことは同じ

昨晩は夕食後、
子供たちそれぞれがアルバムに入れる写真を選び&枚数を確認

久々の夜の外出
吉祥寺フライングタイガー、武蔵境イトーヨーカドーでアルバム作りのためのショッピングをし、
帰りにケーキを買って&食べ、遅くまでそれぞれ過ごした


今朝は～
子供たちは一輪車、キックスケーターで、Macモーニングへ☺






'さくら合戦'しながら、最後の花見～

春休みの宿題？の、グアム旅行のアルバム作りは…
今日は子供たちも気が乗らなさそうなので、流れにまかせる休日になりそう






]]> https://ameblo.jp/runrun-michi/entry-12148357763.html Sat, 09 Apr 2016 10:53:23 +0900

ここのところ、連休の前後であらかじめ決まった旅行などが入っていたりして、
今回の連休もとりたてて大きな予定は入れていなかった
…でも、意外に近場でも色々楽しめる🎶

金曜の夜は～近所のコーヒーショップでのバイオリンとピアノの演奏会、
土曜は雨の中～小学校でのジュニアバンドのコンサート(顧問の先生の先輩率いるバンド仲間も一緒に演奏する曲もあったり)、
日曜は～近所の公園、そして気になっていた寝室の模様替え、
そして今日は～昨日子供が一本ずつ借りておいたDVD を見ながら埼玉に車を走らせて、主人の妹の家へ行くところ🚙


出掛ける前に、主人が一つブログを書くということで…
子供たちが楽しく遊んでいるので、お邪魔せずに、横目で見ながら待つ時間😌

じいじは、義妹のところの孫達が熱が出たので行かないことになったが、、
その時々で与えられた人、知恵など出会いによって何とか～～
それぞれ向かい合ってここまできている☝



さてさて、いざしゅっぱーつ💕


]]> https://ameblo.jp/runrun-michi/entry-12141441822.html Mon, 21 Mar 2016 08:17:46 +0900

夢に見たリビングのキッズ・スペース～
命名'ミッキー部屋'🎶


あっという間に…



想定内にしてもぉ～～😆(ひ、ヒドイ💧)

子供たちの持ち物は、少なくとも寝る前にこのスペース内におさめないと…
捨てられる！！

…ということで、'一応おさまっている'の図(笑)
パパやじいじのストレスは少し減ったかな😄

まだまだ環境整備中だが、、
一つずつ出来た！感謝！！を数えよう💓


今、たまたまセミナーに向かうバスで、
SHUNSEI 君の保育園のベテラン先生のお隣に座らせて頂いてお話～
かつて義理のご両親と過ごされていたことも知る🙇
'…なるほど、先生のお人柄は～'と感じ入るところあり！

私もそう言ってもらえるような3年後？！を目指そう🌠


]]> https://ameblo.jp/runrun-michi/entry-12140916152.html Sat, 19 Mar 2016 18:30:07 +0900

昨日は、
ここのところ心身ともに行き詰まっていたのに、闇の先の'光'を近くに感じられた１日だった✨(少し大げさ、か？！)

土日、気合いを入れて臨もうとしていたセミナーも、
今年もう二度目のギックリ腰で一番後ろの端でフルフラットにて参加することに(笑)

やっと治ったと思ったお腹の調子も、
ギックリ腰になる前からの下痢が戻って…
力が出てこないふぅ～～💨💨

こんな時は！！
今までだったら'精神力？で'と、
水曜仕事の為にやれなかったジョギングをやるところだが、、
昨日は、占いも手伝っていつもと違う気分転換を…
結果的に'インテリア改造大作戦'のためにお金と時間を投入することとなる🎶

ナント！！！
つまらないことかもしれないが、、
自分のお小遣いを確保できる協定を結んだので(ムリヤリ？！)、

・リビングに置く、子供用の少し長い机
・リビングの子供スペースを仕切る為の、ラグ
・玄関マット

(リビングのラグもひそかに？ミッキー柄)

を、それなりに投入して衝動買い💗
嬉し～ぃ🎵楽し～～ぃ～🎶
主人にミッキー柄を納得させられたのは、自分のお小遣いでだから？？

…しかし、なんでこんなにテンション上がってるんだろ？と考えてみる☝
主人が、
'ガラスの机が汚れてもキレイにできるからいいと思うんだよね、Jマートにあった'
'うちにキャラクターものは…(NG!!主人はディズニーランドも嫌い、子供の服もキャラクターものは極力選ばない)'
'誰を中心に考える？？(特にインテリアは子供中心ではない！)'
……
などと言おうものなら、
理屈では勝てることが言えず、黙ってしまいつつも心の中では未消化のまま
'家庭生活って、こんなもんさ'的な感じで、こんなやりとりが実に今年10年目～～
自分の'本当はこうしたい！！'を実現できるのは嬉しいことだ☺
理屈抜きに'好き！'にきづけるって素晴らしい体験…
そう、私はインテリアを考えるのが好きだった！！

なにせ、
ムダなものは一切買わない(→愛着のもてる物を可愛がる！！素晴らしい)、
断捨離大好きな主人ですから…
結婚当初も、納得のいくダイニングテーブルセットを買うのに、ゆうに3ヶ月(→買う前の生活はご想像にお任せします(笑))……
ま、悲しいかなこれも言い訳。。。


でも、何かが確実に変わってきている！！
二人でやっていく仕事も、
お互いの特性を生かして、上手くやっていける！！
そう喜びと確信が持てたら、
メールチェックしていると…
自分の専門医の資格維持ができるというお知らせ！！うゎ～、ヤッタ✌

お風呂も…

子供たちからのプレゼントに思わずパチリ📷✨

感謝～
どんどん自分の好きに気づいて、
人生に磨きをかけよう✨
家族と共に～～

宇宙は愛に満ちてる！！！










]]> https://ameblo.jp/runrun-michi/entry-12137944820.html Fri, 11 Mar 2016 08:44:41 +0900



ライフスタイル&夫婦のバランス転換中の乃込みちるです

昨日から夕食の前後どちらかに時間をとって、ジョギングでもしようと考えていたところ、
保育園のお迎え時に…
途中にある神社にキックスケーターを置いておき(保育園まで持っていくと、年中にもなると？子供が怒られるので(笑))、
そこで図らずも'短距離競走'をやることに
…でも、昨日は意外と脚が上がった！！！

今日はまだ筋肉痛になっていないようだが(笑)、、
毎週水曜は'筋肉つける日'～が定着しつつある
まずは第一目標として、秋の保育園最後のリレーに向けて✊✊


只今は仕事に向かっているところ
先週ちょっとうまくいかなかったことも
'呪文'で乗り切ろう✨

'私は仕事ができる人でもなければ、できない人でもない'
'私は正しい人でもなければ、間違っている人でもない'
'私は賢くもなければ、馬鹿でもない'
'私は努力する人でもなければ、しない人でもない'
'私は礼儀正しくもなければ、無礼でもない'
'私は信頼できる人でもなければ、信頼できない人でもない'
'私は美人でもなければ、ブスでもない'
……
'私は何者でもない'！！

ニュートラルな自分になる為の、オススメの呪文で～す☝


この冬、お気に入りのダウンジャケットを１枚で無理矢理過ごしてきた為に、
ずっと昨日まで汚れたままで着ていたが…
今日は春物トレンチコートに替えて、
気分一新

今日も皆さん、良い１日を～✨ ]]> https://ameblo.jp/runrun-michi/entry-12135052373.html Thu, 03 Mar 2016 06:55:09 +0900
(Part 1につづく)……
意を決して、コンサルティングを中途で辞めさせて頂く旨のメールを入れ&受け入れて頂いたのも束の間、、
夫婦のバランス転換の間に入って調整するお話をしていくこともできると言って下さり、二つ返事でお願いした。。

翌朝、
主人から今まで自分が(経済に？)責任を持たなかった為に、私にずっと仕事をハードにやらせ続けてしまったと、謝罪があった
色々なミスコミュニケーションも、責任感の無さからということもあると
…主人の決意を確認して、二人でヒルトンへ向かった

ちなみにコンサルタントの方は、どちらかと言うと私の気持ちに近いところを通過されてこられた方…
私の伝える状況の背後の気持ちを、即座に汲み取って下さる

そういえば私、
人と人との間に入って(自分ではどうにもし難いことに)いつももがいてきたような…？！
一連の記憶が蘇っていく。。

また、
自分でも'自己受容'はやろうとしてきたが、自分のインナーペアレントがあまりにも育っていなかった為に
ただのアファーメーション的な感じになっていたことが判明する…

'その時どんな気持ちでしたか？'
'無力感みたいなものもあったのでは？'
'十分頑張ってこられたのでは？
いつも気丈に振る舞いながら……'
'インナーチャイルドによく頑張ったね！って抱きしめてあげていいんじゃないんですか？できますか？'
'ご主人との関係は？親子のような？？'
……

涙が込み上げてみて、初めて…
そういえば私、家だといつもイライラして、怒りっぽくなっているけれど、
哀しみにフタをしていたんだということがようやく分かった

そして、どういうわけか、、
'私は愛されていないんじゃないか？！'という気持ちにも
鉢合わせになることになる。。
…それがインナーペアレントの幼さにもつながるのだが、、
私は母にはだいぶかまってもらってはいたものの、
気持ちを受け止められた、わかってもらえたという実感を持つことはあまりなかった

…そして、また自分が娘に同じことをしてきたことに気づかされるのである。。

つづく…



]]> https://ameblo.jp/runrun-michi/entry-12134071020.html Mon, 29 Feb 2016 13:17:57 +0900 さらに小さいAIちゃんが家族の一員となり、、
そんな中で、お互い気遣いしながらだったと思っていたが、いつの間にか家族間(大人たちだけ？！)で危機的なスレ違い状況となっていった。。

私自身も、主人と一緒にコンサルティングを入ってもらいながら新しく仕事をやっていくのに頭の中がいっぱいになっていた。
なんとか共同でやる宿題も終えていたものの、(まだまだコミュニケーションミスも前に立ちはだかるし)この先の不安から色々考えを巡らせてしまう毎日。
主人は尚更………？！
…それに伴い、じいじもピリピリ限界！！の印象

先日のコンサルティングに入ってもらう前に、私はやはり新しい仕事の前に家庭内のことを落ち着けた方が良いと、
その為には、自分は身をすっかり引くか、その仕事をするにも半年くらいは先延ばしにして、
とりあえず今のアルバイト以外のことは考えまいと決意し、私の方はコンサルティングを辞退させて頂く旨お伝えした！！！
(正直今のアルバイトをずっと続けたくない気持ちに変わりはないのだが～～ふぅ)

…でもそのコンサルティングはなんと！！
'仕事をプロデュース'して下さるだけではなく、
'夫婦(人間関係)の力学を変える'こと？！にも親身に力を注いで下さるという

そして、
私はもう今は取り組み始めた仕事に責任を持たない(笑)(家の経済に対して責任者という立場を下りていく！！)という立場でのコンサルティングが始まることになった。

そして思わぬところで、、
'自己受容'の内容が深められることになる。

つづく……

]]> https://ameblo.jp/runrun-michi/entry-12133087813.html Fri, 26 Feb 2016 11:56:54 +0900
SHUNSEI君初！歯の抜けた写真を載せたくて～

また、心理カウンセラーで書籍も出されている野口嘉則さんの動画をシェアしたくて～～
様々心理系の本を読んだり、
○○療法学会に出てみたり、
カウンセリングの体験したり、
スピリチュアル系のセミナーに出てみたりしてきたが、、
'自己受容'という内容が総合的にピタッときた

第１回 「自己受容の入り口」
https://youtu.be/pdLrzGKhL-g

第２回 「自己受容 理解編(1)」
https://youtu.be/gOvYgysKsxI

第３回 「自己受容 理解編(2)」
https://youtu.be/6youKCi4PU8

(全７回ありますが)

シンプルに考えたい自分としては…
今'自己受容'コレに尽きる！！と思ってます
野口嘉則さん、
ありがとうございま～す ]]> https://ameblo.jp/runrun-michi/entry-12129150951.html Mon, 15 Feb 2016 19:07:27 +0900
午後からSAYOちゃんと手をつないで買い物に出かけ、
チョコレートを手作りして、
うちの男子達にもれなく行き渡った

今年みんなのお年玉を出しあって買った、ハムスターのSARUちゃん(♂)も…
SHUNSEI君の手に付いたチョコレートをペロペロ




そしてすかさずSHUNSEIからSAYOちゃんへのお礼のお手紙



コレは、また明日～～


…こんな日常を、ゆったりした気分で&楽しみながら味わえるのも
日曜はじいじの夕食担当の日なのでゆっくりできるから☺

同居も二年弱になる。
特に子供たちの自由をめぐっての闘い？が繰り広げられてきたが…
私も今年になって、お義父さんに'これは！'ということはある程度言えるようになってきたり、、
ようやくお互いの距離感もつかめてきた

また子供たちの習い事も増えることになるのだが、
こちらは何も言わないのに送り迎えを申し出てくれたお義父さん

…自分の父とはまた違う愛情を与えてもらっている！！
感謝～✨

人がいればいただけ色々なこともありがちだが、
一つになっていけると良いことも沢山ある！！！

人と一つになるために…
何より一番近い人、今の自分を受け入れられるようになるために……
私はあるヒントが腑に落ちてから、
人間関係を楽しめるようになってきたと思っている

今主人とコンサルティングに入って頂いているが、これからの仕事を楽しみに…
良い夢見よう✨







]]> https://ameblo.jp/runrun-michi/entry-12128802823.html Sun, 14 Feb 2016 17:25:26 +0900 頬に当たる風が冷たいというより、心地よく～
春の訪れを期待


(これは梅ですが)

今朝はゆっくり起き、
今年になって初！でSAYO ちゃんの登校の傍ら話を聞き、
そしてSHUNSEI 君の園の送りに、、
さらに主人との打合せの為に、コーヒーに加える豆乳を買いに
自転車を走らせて始まった

子供と一対一で交流&状況を知れ、また普段の運動不足を少々解消でき満足！と思いきや、
ん？今朝の自転車ででも膝上が重い？！……マズイ

……早いところで体力の衰えに気づけたことに感謝✨
とりあえず水曜の朝は、
しばらく同じトレーニングメニューで決まり！かな～～

ちなみに今日は、
ようやくSHUNSEI の体操教室の体験
(やりたいと言って連れて行った野球の体験は××だったし)
今度また反応イマイチだったら、じいじも誘って自分も一緒にスポーツクラブに行くというのもアリかな☝

目標は…
今年のSHUNSEI の年長さんの親子リレーで優勝か






]]> https://ameblo.jp/runrun-michi/entry-12127102160.html Wed, 10 Feb 2016 09:37:26 +0900