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<title>runrun111runrunのブログ</title>
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<title>ちゃこぴちゃん♡アサギさんのパイ動画</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>ちゃこぴちゃんが作った</div><div>あさぎさんのパイ🥧動画😂😂😂😂</div><div><br></div><div>最高すぎる〜⤴️⤴️</div><div><p><br></p><div><iframe src="https://static.blog-video.jp/?v=NTuTaVBpXmnvGgf0HQBiR0IN2W" width="276" height="276" frameborder="0" scrolling="no" allow="fullscreen"></iframe><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><b><font size="5">こちら、ちゃこぴちゃんの投稿❗️</font></b></p><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20261113/13/runrun111runrun/1a/88/j/o1080182715841110367.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20261113/13/runrun111runrun/1a/88/j/o1080182715841110367.jpg" border="0" width="400" height="676" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>その日のアサギさんの投稿が</p><p>ど真面目過ぎて、ど深刻モードすぎて</p><p>格差すぎたっっっ！！！！🤣🤣🤣</p><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20261113/13/runrun111runrun/2c/d5/j/o1080171115841110368.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20261113/13/runrun111runrun/2c/d5/j/o1080171115841110368.jpg" border="0" width="400" height="633" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><p><font size="5" color="#ea3323"><b>せんぶいいんだよ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png" alt="ハート" width="24" height="24">すぎる</b></font></p><p><font color="#ea3323" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);"><b>爆笑</b></span></font></p><p><br></p><p><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20261113/13/runrun111runrun/fe/cd/j/o1080162115841110369.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20261113/13/runrun111runrun/fe/cd/j/o1080162115841110369.jpg" border="0" width="400" height="600" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>こんな風にちゃこぴちゃんは、</p><p><br></p><p>アサギさんさえもオモチャにして</p><p>（言葉が悪いな🤣）</p><p><br></p><p>推しとしてアサギさんを楽しみまくって</p><p>アサギさんを愛しまくっていらっしゃる❣️</p><p><br></p><p>その姿をいつも見せてくれて</p><p><br></p><p>こちらもとても、</p><p>楽しませてもろうてます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" alt="ラブ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p>私はちゃこぴちゃんが楽しそうで</p><p>様子がおかしいのが</p><p>何より嬉しい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png" alt="ウインク" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png" alt="ラブラブ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png" alt="ラブラブ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png" alt="ラブラブ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><font color="#ea3323"><b><font size="5">この地球の遊び方を教えてくれる尊師！！！</font><font size="2">🌎</font></b></font></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>るんるん🎶</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p></div></div>
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<pubDate>Fri, 13 Nov 2026 13:10:58 +0900</pubDate>
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<title>落ち込みやすい自分のタイプを理解してあげる❤️</title>
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<![CDATA[ <div>&nbsp;</div><div><div>【落ち込みやすい自分のタイプを理解してあげる❤️】</div><div>　</div><div>&nbsp;</div><div>落ち込みやすい時ってあるよね？🥹　</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>落ち込んじゃうことも、</div><div>あなたを理解してあげるための</div><div>とっても素敵なチャンスの時なんだよ〜💞</div><div>&nbsp;</div><div>素敵な素敵なチャンスなの🥹🔥</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>だから、嫌わないでね〜</div><div>嫌がらないでね〜🥲笑</div><div>　</div><div>&nbsp;</div><div>少しずつ、あなたのこと理解してあげようね😘</div><div>その手始めに、まず、</div><div>次のこと意識してみてあげてね❤️&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>　</div><div>①あなたが落ち込みやすい時間帯っていつ？？</div><div>&nbsp;</div><div>ex. 夜、夕方、深夜とか。。　　</div><div>　</div><div>&nbsp;</div><div>②あなたが落ち込みやすい時期っていつ？？</div><div>&nbsp;</div><div>ex. 生理前、生理中、冬、寒い時とか。。　</div><div>　</div><div>　</div><div>　</div><div>&nbsp;</div><div>気のせい、何となくにせず。。</div><div>&nbsp;</div><div>本当の感情や感覚を麻痺させず</div><div>自分のこと、</div><div>しっかり見つめてあげてね💞🥹　</div><div>　</div><div>&nbsp;</div><div>落ち込みやすい時って</div><div>「そういう時なだけ」</div><div>だったりもするから。　</div><div>&nbsp;</div><div>パターンを知ってあげれば</div><div>今はそういう時なんだな♡</div><div>しょーがないよね♡</div><div>って自分に優しくなれるから✨✨✨</div><div>&nbsp;</div><div>　　</div><div>　</div><div>&nbsp;</div><div>それから、</div><div>落ち込んでるとき、自分のために</div><div>ぜひ、チェックしてみてあげて欲しいのが</div><div>&nbsp;</div><div>①「思考が強くなりすぎてないか！？」☝️&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>そして、</div><div>&nbsp;</div><div>②「カラダの気持ちよさ、心地よさを感じられているか？」🥰</div><div>　</div><div>　</div><div>&nbsp;</div><div>　</div><div>落ち込むという現象は</div><div>思考が色んなジャッジをして</div><div>人と比較したり</div><div>自分責めしたりしちゃう時なんだよね。</div><div>　</div><div>&nbsp;</div><div>ジャッジがなければ</div><div>落ち込む、な〜んてことはない。　</div><div>&nbsp;</div><div>だから、そんな時は、</div><div>カラダを緩めて❤️</div><div>ゆるゆるに緩めまくって❤️</div><div>気持ちいいこといっぱいしてね🥹🔥　</div><div>　　</div><div>&nbsp;</div><div>カラダが緩まると</div><div>思考が緩まっていって</div><div>「あれっ！？なんで落ち込んでたんだろ？？」</div><div>ってなるから〜☺️&nbsp;</div><div>　</div><div>　</div><div>&nbsp;</div><div>まず、一瞬で出来るのが、</div><div>『呼吸』😮‍💨</div><div>&nbsp;</div><div>ただ、ただ、</div><div>&nbsp;</div><div>お腹を意識して</div><div>気持ち良く呼吸をしてみて💞　</div><div>　</div><div>（呼吸法とか難しいことなんか</div><div>なんもいらないからね）</div><div>&nbsp;</div><div>　</div><div>&nbsp;</div><div>気持ち良さを感じられたら</div><div>あなたは幸せなんだよ🥹🔥　　</div><div>&nbsp;</div><div>実は実は。</div><div>幸せってめっちゃシンプルなの</div><div>&nbsp;</div><div>🖤💜 🖤💜 🖤💜</div><div>　　</div><div>&nbsp;</div><div>私は生きることに</div><div>不安や恐怖が凄い強かったから</div><div>自分のことめちゃくちゃ探求してきたよ♡</div><div>&nbsp;</div><div>だからこそ！！</div><div>女の子には自分を不幸にさせる</div><div>自分責めから抜け出して</div><div>ハッピーに生きて欲しいの🔥🔥🔥</div><div>&nbsp;</div><div>そのエッセンスをお伝えしていくよ♪</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>るんるん開運 🎶🎶🎶</div></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><br></div><div><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20261113/09/runrun111runrun/b1/a3/j/o1080088115841061454.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20261113/09/runrun111runrun/b1/a3/j/o1080088115841061454.jpg" border="0" width="400" height="326" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><p><br></p></div><div><p>&nbsp;</p><div></div><p>&nbsp;</p></div>
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<pubDate>Fri, 30 Oct 2026 09:12:35 +0900</pubDate>
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<title>ビジュのアップデート中②</title>
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<![CDATA[ <div>&nbsp;</div><div><div>【ビジュのアップデート中🔥②】</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>2年ぶりに髪の毛切ったジョーー🔥🔥🔥</div><div>ハンバーガー屋さんでパシャリ📸</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20261113/09/runrun111runrun/1e/e0/j/o0720108015841056118.jpg"><img alt="image" height="630" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20261113/09/runrun111runrun/1e/e0/j/o0720108015841056118.jpg" width="420"></a></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>あぁ〜〜</div><div>スッキリ〜🍎🍎🍎</div><div>&nbsp;</div><div>はぁ〜〜😮‍💨😮‍💨😮‍💨</div><div>&nbsp;</div><div>　</div><div>前回の【アップデート中パート①】</div><div>で書いたんだけど、</div><div>&nbsp;</div><div>ある日YouTubeを見て</div><div>お肌のお手入れ始めたら</div><div>テンション上がってきたの💞</div><div>&nbsp;</div><div>で、</div><div>&nbsp;</div><div>「可愛い😍楽しい〜❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥」</div><div>ってなってきて、</div><div>　</div><div>そしたらね、</div><div>&nbsp;</div><div>「あぁ〜💞久しぶりにちゃこ ぴチャコピちゃん見てみよう❣️」</div><div>&nbsp;</div><div>ってなったの！！！！！！！</div><div>&nbsp;</div><div>「あぁ〜💞可愛い😍オシャレ〜😍</div><div>やっぱ好き〜💞💞💞」</div><div>&nbsp;</div><div>ってなって❤️</div><div>&nbsp;</div><div>ちょうどその瞬間</div><div>チャコピちゃんのサロン</div><div>"VIPPER"の募集があって</div><div>&nbsp;</div><div>「キャ〜！！入ろう🖤💜 🖤💜 🖤💜」</div><div>&nbsp;</div><div>お申し込みポチッと。　</div><div>&nbsp;</div><div>　</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>やっぱ可愛い子を見てると</div><div>可愛くなりたいなぁと思うもんだね🥹💞　</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>"女の子は本当に可愛くしてるだけで</div><div>元気と勇気と生きる希望与えとるにゃー💥💥💥🔥🔥🔥"</div><div>と実感したっちゃ💞💞💞😘😘😘　</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>で、</div><div>&nbsp;</div><div>「やっぱ私も髪の毛ボサボサのままじゃなく</div><div>可愛くしたいーーー❣️❣️❣️」</div><div>&nbsp;</div><div>ってなって</div><div>&nbsp;</div><div>美容院の予約も2年ぶりにポチッと。</div><div>&nbsp;</div><div>　</div><div>&nbsp;</div><div>　</div><div>基本、面倒くせぇ〜な〜</div><div>ゴロゴロ〜、鼻くそポリポリ〜</div><div>だけど、</div><div>&nbsp;</div><div>「楽しい😍😍😍可愛い😍😍😍」</div><div>&nbsp;</div><div>ってなったら</div><div>&nbsp;</div><div>人は一瞬で動くもんだっね〜🤣🤣🤣</div><div>&nbsp;</div><div>ビックリ‼️‼️</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>髪の毛染めたんだけど、</div><div>ヴァージンヘアだから</div><div>全然染まらなかった〜。</div><div>&nbsp;</div><div>でも、軽くなって気分もスッキリ〜！！</div><div>　</div><div>　</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>ビジュのアップデート🌟</div><div>まずはヘアから始めたけど、、</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>久しぶりに写真を撮ると、</div><div>あぁーーー、</div><div>いろいろエイジング気になる🥲</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>あーあーあー❣️</div><div>もっと可愛くなりたい🔥🔥🔥</div><div>　</div><div>&nbsp;</div><div>※ 今の加工の流行が分からんので</div><div>フィルターだけかけたけど、、</div><div>&nbsp;</div><div>チャコピちゃんから学ばなければっっっ！！！🥹🥹🥹🥹</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div></div><div><div>&nbsp;</div><p>&nbsp;</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20261113/09/runrun111runrun/bc/0b/j/o1080072015841056120.jpg"><img alt="" border="0" height="266" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20261113/09/runrun111runrun/bc/0b/j/o1080072015841056120.jpg" width="400"></a></div><p>&nbsp;</p><p>ボリューム満点💯めちゃ美味しかったよー！！！ベンジャミンバーガー🍔</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20261113/09/runrun111runrun/2f/e5/j/o1080108015841056122.jpg"><img alt="" border="0" height="400" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20261113/09/runrun111runrun/2f/e5/j/o1080108015841056122.jpg" width="400"></a></div><p>&nbsp;</p><div>ヘアカット直前のボサボサ状態😭😭😭</div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20261113/09/runrun111runrun/dd/de/j/o1080088215841056125.jpg"><img alt="" border="0" height="326" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20261113/09/runrun111runrun/dd/de/j/o1080088215841056125.jpg" width="400"></a></div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>プール付きのヴィラに泊まって子どもたちも大喜び🥰</p><p>部屋からプール見下ろすの良いね💞</p><p>&nbsp;</p><div>&nbsp;</div><div>海があるのに子どもはプールが好きよね〜♪</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>るんるん🎶</div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><div></div><p>&nbsp;</p></div>
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<pubDate>Fri, 30 Oct 2026 09:11:57 +0900</pubDate>
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<title>女の子はおじさんの真似しちゃダメよ！</title>
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<![CDATA[ <div>&nbsp;</div><div><p>&nbsp;</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20261113/09/runrun111runrun/a3/e2/j/o1080090815841055246.jpg"><img alt="" border="0" height="336" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20261113/09/runrun111runrun/a3/e2/j/o1080090815841055246.jpg" width="400"></a></div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20261113/09/runrun111runrun/c6/ed/j/o1080072015841055247.jpg"><img alt="" border="0" height="266" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20261113/09/runrun111runrun/c6/ed/j/o1080072015841055247.jpg" width="400"></a></div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20261113/09/runrun111runrun/1d/1f/j/o1080092115841055250.jpg"><img alt="" border="0" height="341" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20261113/09/runrun111runrun/1d/1f/j/o1080092115841055250.jpg" width="400"></a></div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20261113/09/runrun111runrun/e1/0f/j/o1080068915841055252.jpg"><img alt="" border="0" height="255" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20261113/09/runrun111runrun/e1/0f/j/o1080068915841055252.jpg" width="400"></a></div><p>&nbsp;</p></div>
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<pubDate>Fri, 30 Oct 2026 09:08:07 +0900</pubDate>
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<title>ビジュのアップデート中①</title>
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<![CDATA[ <div>&nbsp;</div><div><div>【ビジュのアップデート中①🔥🥹❤️‍🔥 🥹🔥🥹❤️‍🔥】　</div><div>　</div><div>　</div><div>ただ今、ビジュのアップデート中！</div><div>アップデートというか、、？</div><div>この2年くらいは島に籠って🏝️</div><div>髪の毛も切らずに</div><div>ボロボロのおばさんやってたゆー！！🥲</div><div>　</div><div>&nbsp;</div><div>髪の毛ボサボサ。</div><div>メイクも全くせず。</div><div>服も島の中だからボロボロの服！</div><div>（敏感だから着心地だけは拘りがある！！）</div><div>　</div><div>&nbsp;</div><div>基本、全く人の目を気にしない女。。</div><div>学生時代から野宿したり</div><div>バックパッカーで旅したり</div><div>野〇〇💩したりと</div><div>ワイルドさを売りにしてると</div><div>思って生きてた。（元登山部なんで⛰️）　</div><div>&nbsp;</div><div>⭐︎⭐︎</div><div>　</div><div>3年前だったかな？</div><div>アサギスト環境に足を踏み入れてみて、</div><div>ギラギラしてみようとしてみてたけど、、</div><div>&nbsp;</div><div>「やっぱ、オラには無理だ〜！！😭😭😭」　</div><div>ってなった。。</div><div>&nbsp;</div><div>目立ちたいわけじゃないし、、</div><div>なんなら、なるべく目立ちたくなんかないし🫣　</div><div>ど田舎者のオラには無理だ。。</div><div>&nbsp;</div><div>　</div><div>&nbsp;</div><div>しかーし、当時も体感していた。。</div><div>パーティーの場とか行くと</div><div>めっちゃテンション上がって</div><div>めっちゃ楽しんじゃう〜🤩🤩🤩</div><div>イェーイ❣️❣️❣️❣️</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>可愛い子たちと戯れるのが</div><div>めっちゃ楽しい〜💞💞💞 （月柱☆冠帯）　</div><div>お酒は飲めにゃいし</div><div>大人の複雑なお悩みには興味が持てにゃ〜🤪</div><div>お子ちゃまなの♡</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>でも、社交場でただ華やかでいることが</div><div>楽しいらしい♡ &nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>𓂃𓈒𓏸𓂃𓈒𓏸𓂃𓈒𓏸</div><div>　</div><div>　</div><div>&nbsp;</div><div>でね、最近とあるYouTubeきっかけに</div><div>数年ぶりにスキンケアを始めたの💞</div><div>（スキンケアさえやってなかったんかーーーい！！）</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>そしたらね、肌がもちもちっ♡ってして</div><div>めっちゃ気持ち良くなって</div><div>「可愛い😍😍😍楽しいーー🔥🔥🔥」</div><div>ってなったの！！！！！！　　</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>「キャー！！楽しい🤩</div><div>もっと可愛くしたい〜💞💞💞💞」</div><div>ってなったの。　</div><div>　</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>そうでした、そうでした〜！！！！</div><div>&nbsp;</div><div>思い出したの！！　　</div><div>　</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>『私は可愛くしてるのが楽しいんだった❣️』って。　　</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>人間とは恐ろしいもので</div><div>忘れてしまう生き物だ。。　　</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>そして、</div><div>私は本当にとてもとても単純な人間だ。　</div><div>　</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>お肌モチモチ〜♡ってして</div><div>可愛くすること考えるだけで</div><div>エネルギー爆上がって</div><div>燃え出してくる🔥🔥🔥</div><div>♫🥁ドンドコドンドコ♫🥁♫🥁♫🥁</div><div>　</div><div>　</div><div>&nbsp;</div><div>もう究極的に精神面は探求しきったんで</div><div>大満足して生きてるんで❤️‍🔥</div><div>お次はビジュ楽しみた〜い😘😘😘😘</div><div>　　</div><div>　</div><div>&nbsp;</div><div>これが私の【純粋な欲望】🔥🔥🔥　</div><div>　</div><div>　</div><div>&nbsp;</div><div>ねっ。人の欲望って</div><div>本当はとってもシンプルなんだよね。</div><div>それが、人の目を気にするから、</div><div>自分とは違うもの追いかけて</div><div>突き進んでいっちゃっうのーーー！！！笑　</div><div>　</div><div>&nbsp;</div><div>　</div><div>女の子はストレートに</div><div>【純粋な欲望】の方を取りに行って</div><div>単純に、幸せ感じていこうね〜🥰🥰🥰</div></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>るんるん🎶</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div>
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<pubDate>Tue, 27 Oct 2026 09:06:03 +0900</pubDate>
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<title>可愛い子たちに囲まれたい！！！！！！！！</title>
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<![CDATA[ <div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><span style="color:#ff0000;"><span style="font-size:1.96em;"><b style="font-weight:bold;">最近、認めた、私の純粋な欲望<img alt="ラブラブ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png" width="24"><img alt="ラブラブ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png" width="24"><img alt="ラブラブ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png" width="24"><img alt="ラブラブ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png" width="24"></b></span></span></div><div>&nbsp;</div><div><p>&nbsp;</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20261113/09/runrun111runrun/33/a9/j/o1080092515841054747.jpg"><img alt="" border="0" height="342" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20261113/09/runrun111runrun/33/a9/j/o1080092515841054747.jpg" width="400"></a></div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20261113/09/runrun111runrun/51/eb/j/o1080064315841054748.jpg"><img alt="" border="0" height="238" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20261113/09/runrun111runrun/51/eb/j/o1080064315841054748.jpg" width="400"></a></div><p>&nbsp;</p></div>
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<pubDate>Mon, 26 Oct 2026 09:05:42 +0900</pubDate>
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<title>女の子の優しい進み方</title>
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<![CDATA[ <div>&nbsp;</div><div><div>【女の子の優しい進み方🥰🥰🥰】</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>「女の子は次の状態のまま進もうと、</div><div>自分を無理させては絶対にダメ❣️」</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>◎焦っている状態</div><div>◎自分責めしちゃってる</div><div>◎ネガティヴな思考がぐるぐるしている</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>こんな状態の時は絶対に立ち止まって♡</div><div>自分を気持ちよくしてあげることに</div><div>全集中してあげて欲しいの🥰</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>⚫︎ 温泉やお風呂に入ってリラックス〜♪</div><div>⚫︎ いい香りに包まれリラックス〜♪</div><div>⚫︎ マッサージにいく！（※イケメンか美しい人を指名して受ける）</div><div>⚫︎ エステにいく！（※美しい人を指名して受ける）</div><div>⚫︎ 自然の中でリラックス〜♪</div><div>⚫︎ 子どもと戯れてリラックス〜♪</div><div>⚫︎ ペットちゃんと戯れてリラックス〜♪</div><div>⚫︎ パートナーと戯れてリラックス〜♪</div><div>⚫︎ 少しカラダを動かしてみてリラックス〜♪</div><div>（無理やり動かすんじゃなく、気持ち良さを感じることが大事！）</div><div>などなど♡</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>どんな時も意識して欲しいのは</div><div>身体の感覚✨</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>「カラダが気持ちいいなぁ〜」</div><div>これを感じることが🟰幸せを感じることだから💞💞💞💞</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>カラダが気持ち良くない状態は</div><div>絶対にダメーーーー！！！！🙅‍♀️</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>頭にね、支配されがちなんだけど、、🥲</div><div>絶対にカラダから幸せにしてあげてね🔥</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>カラダを酷使するのは</div><div>おじさんのやり方☝️</div><div>女の子は真似しちゃダメ‼️</div></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>るんるん🎶</div>
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<pubDate>Mon, 26 Oct 2026 09:04:09 +0900</pubDate>
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<title>様子がおかしい&amp;芸人芸</title>
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<![CDATA[ <div>&nbsp;</div><div><p>&nbsp;</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20261113/09/runrun111runrun/ef/79/j/o1080096315841053955.jpg"><img alt="" border="0" height="356" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20261113/09/runrun111runrun/ef/79/j/o1080096315841053955.jpg" width="400"></a></div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ちゃこぴちゃんがコメントくれたゆ！！！<img alt="ラブラブ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png" width="24"><img alt="ラブラブ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png" width="24"><img alt="ラブラブ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>↓↓↓</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20261113/09/runrun111runrun/93/a5/j/o1080085815841053956.jpg"><img alt="" border="0" height="317" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20261113/09/runrun111runrun/93/a5/j/o1080085815841053956.jpg" width="400"></a></div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20261113/09/runrun111runrun/5d/e3/j/o1080141615841053957.jpg"><img alt="" border="0" height="524" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20261113/09/runrun111runrun/5d/e3/j/o1080141615841053957.jpg" width="400"></a></div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20261113/09/runrun111runrun/05/4b/j/o1080159015841053958.jpg"><img alt="" border="0" height="588" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20261113/09/runrun111runrun/05/4b/j/o1080159015841053958.jpg" width="400"></a></div><p>&nbsp;</p></div>
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<pubDate>Sun, 25 Oct 2026 09:02:23 +0900</pubDate>
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<title>安心感で</title>
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<![CDATA[ <div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><div>やりたくないこと、</div><div>ちょっと無理しないと出来ないこと、</div><div>やっちゃってない？？🥹</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>やりたくないこと、やらなくて大丈夫だよ💞</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>リラックスしたまま進んでいける道で</div><div>いいんだよ🩷</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>まずは、體（からだ）の力を抜いて♡</div><div>力を抜く練習から。</div><div>焦りを抜く練習から始めようね。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>ホッとしたまま、</div><div>日々を気持ちよーく暮らすことから</div><div>始めようね✨✨✨</div></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><p>&nbsp;</p><div><p>&nbsp;</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20261113/08/runrun111runrun/69/13/j/o1080093415841052787.jpg"><img alt="" border="0" height="345" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20261113/08/runrun111runrun/69/13/j/o1080093415841052787.jpg" width="400"></a></div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>るんるん🎶</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p></div></div>
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<pubDate>Sun, 25 Oct 2026 08:57:42 +0900</pubDate>
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<title>ちゃこぴちゃん☆コミュニティの歩き方</title>
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<![CDATA[ <div>&nbsp;</div><div><p>&nbsp;</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20261113/08/runrun111runrun/8d/32/j/o1080069315841052085.jpg"><img alt="" border="0" height="256" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20261113/08/runrun111runrun/8d/32/j/o1080069315841052085.jpg" width="400"></a></div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20261113/08/runrun111runrun/06/0a/j/o1080133015841052088.jpg"><img alt="" border="0" height="492" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20261113/08/runrun111runrun/06/0a/j/o1080133015841052088.jpg" width="400"></a></div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20261113/08/runrun111runrun/34/36/j/o1080163315841052092.jpg"><img alt="" border="0" height="604" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20261113/08/runrun111runrun/34/36/j/o1080163315841052092.jpg" width="400"></a></div><p>&nbsp;</p></div>
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<pubDate>Sat, 24 Oct 2026 08:54:05 +0900</pubDate>
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