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<title>tsubasaのブログ</title>
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<title>秋学期始まる</title>
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<![CDATA[ <br><font size="3">今日から秋学期始まりましたー</font><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ"><br><br><font size="3">春学期の成績も出てフル単きました(≧▽≦)</font><br><br><font size="3">成績は右肩上がりです</font><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ"><br><br><font size="3">秋学期もこの調子でしっかりやっていきたいと思います</font><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif" alt="晴れ"><br><br><font size="3">勉強と走りの両立頑張ります</font><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br><br><br><br><font size="3">Android携帯からの投稿</font>
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<pubDate>Wed, 18 Sep 2013 21:58:00 +0900</pubDate>
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<title>良くわからない天気</title>
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<![CDATA[ <br><font size="3">昨日から良くわからない天気が続いててほんまに困る。</font><br><br><font size="3">昨日はなんとか2部練習出来たものの今日は午前中大雨、昼には晴れ、夕方にまた雨と良くわからない。</font><br><br><font size="3">昨日も朝途中から雨が降るという天気の変わりぐあい。</font><br><br><font size="3">台風の接近も関係しているかもしれないがここまで大きく変化しているのはちょっと困る。</font><br><br><font size="3">とりあえず早く台風通り過ぎてくれ。</font><br><br><br><br><br><font size="3">Android携帯からの投稿</font>
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<pubDate>Sun, 15 Sep 2013 16:38:00 +0900</pubDate>
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<title>実家最終日</title>
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<![CDATA[ <br><br><font size="3">今日で実家にいるのも最後になりました。</font><br><br><font size="3">明日、神奈川に戻ります。</font><br><br><font size="3">また勉強、レポート、テストに追われる日々が続きます。</font><br><br><font size="3">でも秋学期の方が楽だから頑張ります。</font><br><br><font size="3">明日が楽しみ。</font><br><br><br><br><font size="3">Android携帯からの投稿</font>
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<pubDate>Mon, 09 Sep 2013 14:06:00 +0900</pubDate>
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<title>残り1日&amp;ポイント練</title>
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<![CDATA[ <br><font size="3">超短期のバイトも明日で終わり。</font><br><font size="3">辛かったなー。</font><br><br><br><font size="3">朝6時に起きて30分jobと体幹トレーニングをやり、一休みしてから仕事へ。</font><br><br><font size="3">スッゴいキツい日が明日で終わります。</font><br><br><font size="3">そしてそろそろ神奈川に戻る準備もしないと。</font><br><br><font size="3">夏休みもあと少しで終わり。</font><br><font size="3">あっという間でした。</font><br><font size="3">ただ暑いということしか思い出にないですが…。</font><br><br><font size="3">まあ残りの夏休み走って、遊んで楽しみます。</font><br><br><font size="3">そして今日はバイトが終わってからポイント練をやりました。</font><br><br><font size="3">14000m。かなりきついでしたが粘れました。</font><br><br><font size="3">やっぱりロードは足に負担大ですね。</font><br><font size="3">そのあとのケアもしっかりしないとほんまに怪我する。</font><br><br><font size="3">残りの実家での期間怪我だけはしないように気を付けて走りたいと思います。</font><br><br><font size="3">それでは明日も頑張ります。</font><br><br><font size="3">今日はお疲れ様でしたー。</font><br><br><font size="3">おやすみなさい。</font><font size="3">&nbsp;</font><br><br><br><br><font size="3">Android携帯からの投稿</font>
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<pubDate>Thu, 05 Sep 2013 21:37:00 +0900</pubDate>
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<title>夏から秋へ</title>
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<![CDATA[ <br><font size="3">埼玉も暑い日が落ち着き、秋へ移行しようとしています。</font><br><br><font size="3">気温もかなり暑い時よりかは下がったのかなと肌で感じている。</font><br><br><font size="3">それは自分の走りにもあらわれている。</font><br><br><font size="3">とても走りやすくなり、かなりペースも上げられるようになった。</font><br><br><br><font size="3">やっと陸上のシーズンになってきたなとワクワクしている。</font><br><br><font size="3">秋は、フルマラソンに向けて、ハーフや30キロの大会に出て長い距離にしっかり対応していきたい。</font><br><br><font size="3">これからが勝負なので、この夏走り込んだ成果がしっかりでるような走りをしていきたい。</font><br><br><br><br><br><br><br><font size="3">Android携帯からの投稿</font>
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<pubDate>Fri, 30 Aug 2013 10:54:00 +0900</pubDate>
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<title>2部練習</title>
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<![CDATA[ <br><font size="3">今日は久しぶりの2部練習をしました</font><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ"><br><br><font size="3">午前10キロ、午後14キロとかなり追い込めました</font><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ"><br><br><font size="3">まだまだ頑張らないといけない</font><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br><br><font size="3">今の自分に満足せず残りの夏休み期間しっかり練習したい</font><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br><br><br><br><font size="3">Android携帯からの投稿</font>
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<pubDate>Sat, 24 Aug 2013 19:26:00 +0900</pubDate>
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<title>引っ越し完了</title>
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<![CDATA[ <br><font size="3">新しいアパートに移り、初の練習</font><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク"><br><br><font size="3">35分jog&amp;流し6本で終了</font><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ"><font size="3"></font><br><br><font size="3">やはりロードよりも脚の負担が少なくとても気持ちよく走れた</font><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ"><br><br><font size="3">それと実家のような40℃近い暑さではなく時々涼しい風がきてとても走りやすかった</font><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" alt="グッド！"><br><br><font size="3">これからまた実家に帰り今度は暑さと足の怪我に注意しながら走りたい</font><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif" alt="晴れ"><br><br><font size="3">頑張ろー</font><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><font size="3">&nbsp;</font><br><br><br><br><font size="3">Android携帯からの投稿</font>
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<pubDate>Thu, 22 Aug 2013 12:09:00 +0900</pubDate>
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<title>新しいアパートへ！</title>
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<![CDATA[ <br><font size="3">昨日から新しいアパートに引っ越しました</font><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ"><br><br><font size="3">2階の角部屋ととてもいいです</font><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" alt="グッド！"><br><br><font size="3">あと2年半この部屋でしっかり勉強してしっかり走りたいと思います</font><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br><br><br><br><br><br><font size="3">Android携帯からの投稿</font>
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<pubDate>Wed, 21 Aug 2013 15:10:00 +0900</pubDate>
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