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]]> https://ameblo.jp/rururun1221/entry-12360410764.html Thu, 15 Mar 2018 10:27:52 +0900 ニキビとの戦い、、、 こんにちわ♪
るんです
私の美容に対する思いの根源は  
なんといっても肌が汚い

思春期の頃はおでこにたくさん
出来ていたのですが、
年々顎ニキビがひどくなりました。
病院に通い、洗顔や化粧水にもこだわり
一時は手作りもしてました。
それでもニキビは治ってはできるを繰り返し
治っても跡が残りそれをファンデーションで
隠す日々が続いていました。

ニキビのせいで自分に自信も持てず
ネガティブまっしぐらでしたp

ですが最近少しずつ良くなってきたのです！

まず洗顔をダブル洗顔やめました。
ダブル洗顔は肌に負担がかかるようなので
さらになるべく低刺激で肌に優しいものをと
色々探してアテニアに辿り着きました。
{C9F784BE-C15C-4A8D-87CE-3845B0D4C09F}

匂いもさっぱりで使い心地もよく
濃いメイクも綺麗に落としてくれます。

次に食生活！
私はストレスがたまるとすぐ
甘いものを食べてしまうことも多く
日頃から野菜が不足しがちでした。
食べてるつもりでも量はかなり少なかったです。
きっかけはダイエットでした！

ネットで調べて出てきた脂肪燃焼スープ
これを毎日飲み続けていました。
するとニキビはあるのですが 
新たなニキビが出来にくくなったんです！
やっぱり野菜って大事ですね

そして化粧水は今は体配合
のものをしようしてビタミンc誘導体
配合のものを使っています。
乳液は適当なものを、、、笑
日によってはニベア青缶使ってます！
化粧水と乳液の間に私はユークロマクリーム
{31778925-1851-4F88-AEEE-4BD1D70249C8}

塗ってます！！
これほんとうに時間はかかりますが
効果あると思います！
最初はトレチノインも一緒にに使っていましたが
肌に合わずダウンタイムも長いため
仕事にこんな顔ではいけないと思い
今はユークロマクリームのみ！
それでも充分に効果ありました


これらのものでいま一番良い肌の状態保ってます
ここから乾燥肌なので水分を補って
やわもちの赤ちゃん肌めざします！

今週末はケミカルピーリングとイオン導入してこようと思ってます
また効果blogにします。

♪るん♪

]]> https://ameblo.jp/rururun1221/entry-12356391901.html Wed, 28 Feb 2018 10:53:43 +0900 初投稿 日々ニキビに悩まされ美肌に効果あるもの
たくさん調べてきました。
ダイエットに関しても様々なものを試し
成果が現れずモヤモヤの毎日です。

同じような方々と情報共有して
一緒に可愛くなひたいな照れ
と思いたったのでblog初めてみました


簡単な自己紹介から〜
25歳ついにアラサーに足を踏み入れた
独身女子です

カフェ巡りや、カメラを趣味とし、
日々女子力上げるために模索しております。
デスクワークのため日々浮腫と戦っております笑

次の記事から今やってる&今後やる
美容法について書いていこうかな口笛

♪るん♪
]]> https://ameblo.jp/rururun1221/entry-12356380630.html Wed, 28 Feb 2018 10:18:26 +0900