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<title>ruthirun88さんのﾌﾞﾛｸﾞ</title>
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<title>寒い～～(ρ＿；)</title>
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<![CDATA[ 本格的に寒くなってきましたよね<br>  <br>台風も来てるみたいです<br>  <br>皆さん、風邪等に気をつけて下さいね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><br>  <br>私は…風邪引いてしまいました<br>  <br>もうすぐ冬。冬になると寒いし、風邪ばかり引くから嫌だなぁ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン" class="m"><br>  <br>まだまだ先だけど、早く春になってほしいです（笑）
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<link>https://ameblo.jp/ruthirun88/entry-10690974519.html</link>
<pubDate>Fri, 29 Oct 2010 14:46:30 +0900</pubDate>
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<title>ブーシュカ</title>
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<![CDATA[ 最近、全然いじれてません<br>  <br>今は隅っこの方で、小さくなってしまっています<br>  <br>どなたか、心優しい方いたら、うちのブーシュカの様子見てあげて下さい<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><br>  <br>ごめんね、ブーシュカ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif" alt="ショック！" class="m">今度、ちゃんとゆっくりいじってあげるからね<br>  <br>最近は、ペタ返しにも行けてませんよね <br>申し訳ないです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン" class="m"><br>必ずまた、またペタ返しに行きますので
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<link>https://ameblo.jp/ruthirun88/entry-10684692173.html</link>
<pubDate>Fri, 22 Oct 2010 22:46:11 +0900</pubDate>
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<title>私に出来ること</title>
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<![CDATA[ 私が何かしてあげたい<br>  <br>してあげないといけない<br>  <br>そう思う出来事が今日ありました<br>  <br>個人情報に一部になってしまう為<br>詳しくここに書くわけにはいかないので、これを読んでる方は「何のこと？」と思うかもしれません。<br>  <br>私に何をしてあげられるか？<br>正直、まだあまり思いつきませんが、私に出来る事はしてあげたいと思うのです<br>  <br>だけど、お節介と言う言葉がありますよね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗" class="m"><br>そうなってしまわない様に気をつけないといけないわけですし、接し方や言葉にも気をつけていかないといけないので、難しい部分もあります<br>  <br>ですが、本人が、明るい笑顔を見せてくれて、前向きに頑張ってくれる様に、お手伝い出来たらいいなと思います<br>  <br>よく分からないブログを書いてしまって申し訳ないです<br>  <br>読んでくれた方は<br>サラッと流して下さいね
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<link>https://ameblo.jp/ruthirun88/entry-10680081664.html</link>
<pubDate>Mon, 18 Oct 2010 00:02:42 +0900</pubDate>
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<title>ストレス</title>
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<![CDATA[ 最近ストレス解消たまってます<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br>  <br>解消しても<br>またストレスがたまる感じです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/324.gif" alt="ガーン" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/324.gif" alt="ガーン" class="m"><br>  <br>ここでは<br>色々な方が見る可能性があるのだから<br>  <br>愚痴など書けません<br>  <br>このブログ見た人に不快な思いにさせたくないですからね<br>  <br>このストレスいつまで続く？<br>あと１０年？２０年かしら？<br>  <br>なんて思ってないで<br>きちんと解消出来る方法を何とか見つけて、頑張って行きたいです<br>  <br>うーん<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br>「楽になりたい（笑）」<br>  <br>今はこの一言です！<br>  <br>私だけじゃなく<br>皆さんも色々な事で、ストレスたまりますよね<br>  <br>お互いに頑張りましょうね
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<link>https://ameblo.jp/ruthirun88/entry-10674250689.html</link>
<pubDate>Mon, 11 Oct 2010 23:19:05 +0900</pubDate>
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<title>冷え症の対策</title>
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<![CDATA[ 段々と肌寒くなり<br>これからの季節は、女性は特に、足が冷えてきますよね<br>  <br>私も、冬は足が冷えます<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/324.gif" alt="ガーン" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/324.gif" alt="ガーン" class="m"><br>  <br>今までは、足ばかりを暖めていました<br>分厚く肌の暖まる靴下を履いたりして、<br>足を暖めていました。<br>  <br>だけど、これでは冷え症対策にならないそうです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗" class="m"><br>  <br>正しい冷え症対策は、上半身を暖めると良いそうです<br>  <br>心臓周りを暖める<br>  <br>これが、一番良いみたいです<br>  <br>ついつい、冷たくなった足から暖めたくなりますよね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br>  <br>冷え症の方は、上半身を中心に暖めてみて下さいね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br>
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<link>https://ameblo.jp/ruthirun88/entry-10665676535.html</link>
<pubDate>Sat, 02 Oct 2010 23:40:44 +0900</pubDate>
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<title>お詫びと塩風呂</title>
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<![CDATA[ まずは、お詫びから…<br>  <br>最近、あまりペタ返し行けてませんよね。申し訳ないです<br>  <br>ペタ頂いた何日後かに、まとめて返しに行かせて頂いております<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/324.gif" alt="ガーン" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/324.gif" alt="ガーン" class="m"><br>  <br>きちんとペタくれた皆さんに返せる様には、頑張っております<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符" class="m"><br>  <br>話は変わりますが、塩風呂は最高です<br>  <br>毎日ではなくても良いですが、粗塩を入れて湯舟に浸かると、疲れが取れます<br>  <br>聞いた話だと<br>マイナスエネルギーとやらも取れるとか…<br>  <br>体も、温まりますよ<br>  <br>今、季節の変わり目で、だいぶ寒くなってきましたよね<br>  <br>皆さんにも、体を温める為にも、ゆっくり塩風呂に浸かることををおすすめします<br>  <br>風邪などを引かないように、お互い頑張りましょう
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<link>https://ameblo.jp/ruthirun88/entry-10661947607.html</link>
<pubDate>Tue, 28 Sep 2010 23:57:46 +0900</pubDate>
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<title>安心出来た</title>
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<![CDATA[ 良かった良かった<br>これで安心だ<br>  <br>そう思える出来事がありました<br>  <br>色々心配で<br>不安もあったけど、本当に良かった<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><br>  <br>読んでる皆さんは<br>何のことやら全く分からないですよね<br>  <br>ごめんなさい(ρ＿；)<br>  <br>何のことかは書かずに、私の胸だけにしまわせて下さい<br>  <br>別に、大した事ではありませんので…
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<link>https://ameblo.jp/ruthirun88/entry-10656184660.html</link>
<pubDate>Wed, 22 Sep 2010 22:29:12 +0900</pubDate>
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<title>昔の友達</title>
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<![CDATA[ 昔、仲良かった友達…どうしてるかな？なんて思えてきた<br>  <br>自然に縁が切れた子もいれば、喧嘩別れになって離れた子もいた。<br>  <br>どうしてるかな？懐かしいな…とある場所に行って思い出してしまいました。<br>  <br>喧嘩別れしたあの子<br>「ごめんなさい、あの時は私が悪かったよ」と今伝えたらどうなるんだろう？再び仲良くなれるのかな？なんて思った。だけど、私は、また声をかけてみようとはもう思わない。<br>  <br>だって、切れた縁を再び戻すより、今、そして、これからの、友達、仲間を大切にしていかないといけないと私は思うから<br>  <br>今繋がってる縁、これから繋がる縁が大切なんだと思う<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><br>  <br>何で、今日はこんな事思うのかな？不思議です。歳をとってきた証拠でもあるのかな？（笑）<br>  <br>今日は、懐かしい気持ちになった一日でしたよ<br>  <br>最近、夜や明け方に寒いと感じたりします。秋になってきましたね<br>  <br>これを読んでる皆さん、季節の変わり目のこの時期に、風邪など引かぬようにして下さいね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー" class="m">
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<link>https://ameblo.jp/ruthirun88/entry-10644993517.html</link>
<pubDate>Fri, 10 Sep 2010 23:28:44 +0900</pubDate>
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<title>勉強になります！</title>
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<![CDATA[ このブログを見る様になって色々勉強になります<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br>  <br>当たり前だけど<br>色々な職業の人がいて、色々思っている事や出来事が書いてある<br>  <br>自分もこうしなきゃ<br>なとか自分もこうゆう考え持たなきゃいけない<br>  <br>などなど<br>色々本当に勉強になります<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符" class="m"><br>  <br>励まされたりするブログもある<br>  <br>私のブログはこれから誰かの役に立てる物にはならないと思うけど<br>  <br>あ！そうだ！<br>フォローくれた方や<br>ペタしてくれてる方達に感謝しています<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><br>  <br>フォローくれた方や<br>ペタ頂いた方にはペタ返しさせてもらってブログも読ませてもらってます<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br>  <br>一人一人に御礼に行くわけにもいかず、ここで挨拶させて頂きます<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br>  <br>皆さんありがとう<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><br>
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<pubDate>Tue, 07 Sep 2010 18:51:19 +0900</pubDate>
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<title>白い鳩</title>
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<![CDATA[ この前、お友達と出掛けた時に白い鳩を見ました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー" class="m"><br>  <br>その鳩は、人懐っこい鳩ちゃんで私達のすぐそばまで寄って来たんです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><br>  <br>かわいかった<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif" alt="ラブラブ！" class="m"><br>  <br>もしかして！これって幸せが訪れるってことかも<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m">なんて思ってしまいました（笑）<br>  <br><br>また今度、あの場所の鳩ちゃんを見に行こうと思います<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/319.gif" alt="ﾄﾞｷﾄﾞｷ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/319.gif" alt="ﾄﾞｷﾄﾞｷ" class="m"><br>  <br>動物は癒されますね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー" class="m">
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<link>https://ameblo.jp/ruthirun88/entry-10636832646.html</link>
<pubDate>Thu, 02 Sep 2010 21:31:12 +0900</pubDate>
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