1人で生きていける系女子

について書いてますね…脳みそ書き換えて、まずは周りにお願いするとな…

すぐ来たその状況…すごい引き寄せ力

そして、周りに、「なー！この状況、聞いて！」って言いまくると聞いてくれるだけじゃなく、打破する方法まで考えてくれる。ありがたいの一言

息子たちに迷惑かける、母に心配かける、友達に呆れられる、兄弟たちに笑われると、勝手に思っていた。息子2号、母、友達は優しかった♡

今回、初めて経験する事に直面していてとても狼狽しています。1人で生きていける系女子にしては珍しく揺さぶられてます…あははは

出来事の内容はこれから社会全体が真剣に向き合って行く問題や、それこそ1人で生きていける系女子の末路が垣間見れたりするので私にとってはとてもとても勉強になる事ですぜったい！なんか掴んで起き上がってやるw

そして、さわいで、わめいて初めて知るひとりじゃないことそしてひとりの力の小ささ

こんな食べて元気なんなれ

ほんにきゃ、まともな写真撮ってごしないや

スマホ写真教室、留年だーじぇ

私も誰かの支えになりたいなぁ

おいおい綴って行きますね…

あ！

日曜日は「プロに教わるスマホ写真教室」だ

教えて、サミー先生！チョロつく人をブレずに撮るにはどうしたら良いですかー

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申込みは今日の夕方までだって

新天地は便利がよくてジムまで５００メートル、打吹山の頂上まで往復5キロ弱。ランの後にくいっとうまいビールが時間関係なく飲めるし、天然のたい焼き屋さんまで１５０メートル

打吹山のもみじ

天気も良くて、観光客もちらほらここは市内でもメインな感じの観光地

そろそろ新天地にもなれたのでワクワクして私を取り戻したいな　え？見失ってたん？

そう、わたし、ご存じの方も多いと思うけど1人で生きていける系女子

はははんあんまり自慢にならんけど

なんでも1人でやってやると思ってたしそうしないといけないと思ってた。

だからすぐ人に頼る人、嫌いいそがしい（だろう）にわざわざ人を呼びつけて、できない、やってを連呼する人大嫌いいや、それな、この前も聞いてたよな、よく読んだらここにかいたあるよ、絶対覚える気ないよな。それで定時ですっとんで帰るとかあり得んし

昨日のメイプルラーニング会員の「物語を書こう」セミナーで過去のネガティブな感情を思い出してみるワークをした

『もっともっといい仕事がしたい♬』メンタルコーチ 赤坂葉子です。 今日もセミナー三昧の一日。やりきった～って感じです。 お昼間に「温泉行く？」の誘いを断り、 夜には友人たちがとーっても楽しそう…ameblo.jp

小1のころ、学校から帰ってきてお母さんの頼まれごとをした。アクシデントがあってそれも頼まれごともクリアして家に帰った。アクシデントのせいで真冬にずぶぬれになった私に母はひと言．．．そこまでしなくていいのに

・・・・・・・え

このエピソード、今でも涙が出ちゃうくらい心に残っている（悲しい涙か、ショックな涙かはわからないけど）

親になって母が心配してそう言った気持ちは理解できるし私も我が子には同じようなことを言ったかも知れない

そんな経験がきっと私のコアな部分に植え付けられ頼まれたことは最後までする、評価は不要、そんな評価信じれません。みたいな1人で生きていける系予備軍の小学生になっちゃったんだなあ。

まあ、それに気づけばあとは書き換えればよいだけです

実はこの物語には続きがあります・・・・・・・

この前、GWあたりだったかな、実家でみんなでワイワイしてる時、次男がこんなことを言いました。

「おかんはなんかあったらすぐに学校に電話するし、先生にも警察にも食って掛かるしマジでめんどくさかったわ～」

それに対して私の母がすぐにこのエピソードを語りだし

「何があっても最後まで頼んだことをやってくれた、核家族で父親は仕事で不在、親戚もいない中であんたたちのお母さんだけが頼りだった。だからお母さんは責任感が強いんだよ」と・・

責任感が強いかどうかはわからんけど、母の記憶にこのエピソードが鮮明に残っていたことがなりよりうれしい

きっと母も懸命に子育てしてきたんだろうなありがとうしかない

この週末、金曜日ジムトレ、土曜日東郷湖ランと久々に頑張っちゃったけど、カッサで足をガリガリしたら今日の足の疲労感ゼロびっくりしたので打吹山もルンルンで行ってきた

このカッサ、初めて聞く名前の石でできたカッサなんかようわからんけどすごい石らしいです…もちろんお顔もこれでマッサージふふふ

ではまた

むむむ　　なに？何だか、やらしくない？

て、思ってました

昨日はメイプルラーニング会員のセミナーはこのタイトル

お金と仲良し？投資？資産運営？利益上げる方法？

ラーニング会員のセミナーの中でお金とタイトルとつくものは2回目

https://ameblo.jp/maple316/entry-12693687241.html

『「お金と仲良しになるセミナー」やりました♪』メンタルコーチ 赤坂葉子です。 今日はセミナー三昧。メイプル☆朝活セミナーに始まり、午後は「お金と仲良しになるセミナー」 お金の心理学。 楽しかった～ 大成功…ameblo.jp

お金がタイトルなのに、お金や経済のことがメインじゃない…お金との向き合い方が人間関係と同じだったりする

あー…深い…

お金ください、お金欲しい！、、なんかそんなこと言っちゃダメって思い込んでたし、お金あげるって突然言われて、喉から手が出るほど欲しいのに、遠慮しちゃうみたいな…

それってなんで？そんな法律あったっけ？

コミニュケーションにおいても、自分の意見や希望を言うことは控えた方がいいなんて思ってた　自分の食べたい物すらわからない

好青年に好意を持たれてもなぜか素直に受け取れない…そんな事があったんかい…遠い目…

目の前に来たチャンスやハッピー、自ら右から左にスルーさせとったわ、ワタシ

昨日、講師のよーこさんがセミナーの中で紹介してくださった本　「ミリオネアマインド　お金持ちになれる人」

この本のタイトルの感想でも受講者さんそれぞれ、ポジティブなイメージからネガティブなイメージまで

私はパッと見て　うぇ〜い！私でもお金持ちになれるんかい！これは次男にも読ませよ！

という事で早速、本日、昼休憩にポチ！(講師のよーこさんがバイブルですと紹介してくださる本はすぐポチる…積読率高し)

そういえば、最初のこのセミナーの直後、何ヶ月も売れなかったメルカリに出品してたモノが売れたなぁ…今回はどんなハッピーな事が起こるんだろワクワクセミナー仲間もあの時はスイーツの券もらったり、映画のタダ券もらったりしてたな…今回の報告も楽しみ

なんて、思って外回りから帰社すると、、、このご時世、サービス業の弊社、業績不振で見送られた夏のボーナス、なんと後日支給されるって　気分は裁判所から勝訴の巻物を持って猛ダッシュでかけてくる若手弁護士

ひーーーほんと、お金に対するマインドを少しだけ変えてみようと思っただけで、これ！不思議でしょ⁈

もう摩訶不思議としか言いようのないこのセミナー、中毒性高くて、早く次の本格的NLPマネークリニックに申し込みしたい

さて、欲しいものリストが１つ消えたなぐふ

とは母の教え

私はずーっとそう言われて今に至る

江戸っ子でもないのに宵越しの金は持たねぇタイプの夫と暮らしてたら、子供にはそうやって教育するのもわかるけど…

なので私は基本ケチです　知っとった？

•まとめて買った方が安いとか送料がお得になるなんて怖くてポチれない

•今月めっちゃカード使った気がして請求額を確認するのが恐怖

•起きてもない物事をあれこれ心配して病む(寸前)etc

お金の価値観と自身の内面って切っても切れない関係があるとメイプルラーニング会員の学びの中で気付く

昨日のセミナー「うまく行く人のサイクルを知る」は繰り返し繰り返し開催される内容。物事には全てサイクルがあるんだって。

種が芽を出して、成長し、成熟する

やがて秋になり、葉が落ちて冬が来て寒さにじっと耐える

そしてまた春が来て芽吹く

だからうまくいかない時は木が葉を落とすように何かを手放すんだ…そうするとまた、新芽が出てくる、新しい何が入ってくる

何度も何度もこのセミナーを受講しているのに、お金に対してこのビビりな思考が取れない

同じ道で迷う、そこから先に進めない

ええ加減、

「お金はない時に使うもの」

この思考を手放します

ららら〜

るるる〜

さて、何が手に入るかなぁ〜

完熟トマトちゃんが手に入った

ピーマンも、とうもろこしも♡

ありがたや

メンタルコーチ葉子さんのブログ

『言葉は魔法。魔法使いになりたいな♪』メンタルコーチ 赤坂葉子です。 今日から4日間がっつりお勉強。NLP世界権威のロバートディルツ先生、アメリカとZOOMで繋がってのセミナー。 先生が話す英語よ…ameblo.jp

私が勉強しているフランス式アロマは専属のフランス人自然療法士が全てブレンドしています

精油、混ぜちゃえば同じ…と思ってたのですが混ぜる順番で効能も違ってくる繊細なモノなのです(だって調味料も順番あるでしょ、さしすせそ)

ですので、やはりそこはプロにお任せ…私たちは100%オーガニックのアロマを楽しむだけサイコーです

飲むアロマやルームスプレー、ボディに直接塗布できるものなどなど、おってご紹介いたします…長生きして待っててくださいね

さて

私は夏の間は山に行きます…真夏のロードは暑くて走れないので「トレイルランニングもどき」な事をやります

山は癒されます…なぜなら植物がいっぱいだから山道の脇の小さな花、杉の木のむき出した根っこが作る階段、苔むす倒木などそこから出るパワーですっかり元気なれます

まさに植物の力を実感

今日は午前中は山へ

夕方は海へ…

車で20分くらいで海に着くし、職場からは5分でいけるところに住んでるのに

今日は海の中に消えて行く太陽をはじめて見ました

もうね、ほんと、地球に住まわせてもらってるって実感、感動…

自然のパワーには敵わない

しっかりアーシングしてリセット

午前中のトレイルで頂上までのラスト100メートルのガケに怖気ついてたら仲間に「何？女子みたいな事言っとる」って叱咤されて、女子ちゃうしーおりゃー！って奮い立たせた

そして夕方、海に足つけてたら、あ、、女子だったと気付いた

なんでだろ…

やっぱり私たちは海から上がって来たイキモノだからかなぁ

地球、大切にするからまだまだここに住まわせてください

そして自然の力をほんの少し分けてくださいね

メイプル朝活、みなさん是非♡

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『メイプル☆朝活セミナー』

日曜日朝の30分、無料のオンラインセミナーをやってます。

「心が元気になります！頭の整理をします♬」

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西へ東へ飛び回り忙しくしていました（話半分で聞いて）

昨日は奥出雲の追谷地区で田植えの体験をしてきました

楽笑本舗さんの追谷地区活性化協議会の事業だよ

この景色だけで癒される

途中、楽笑本舗の博美さんに拾ってもらって、車中で砂漠の漫才師占い師ことりえさんと日頃お世話になってるNLP心理学のメンタルトレーナーよーこさんの記念すべき第一回スペシャル対談を聞く．．．めちゃくちゃ良い対談で、なんだかホッとした　子を見守る親の気分

で、その時、７時４０分、鳥取県と島根県の県境付近

ということは

その日は5時起床

わたしにとってこの時間に起きるなんて←めんたま飛び出るほどハードルが高い・・・

のだが

このエッセンシャルオイルおかげでアラームがなる前にパチッと

鎮静のブレンド

お休みアロマ

最近は睡眠の量より睡眠の質を問われるようになりました。そしておそろしいことに、寝不足ではなく睡眠負債といわれるように．．．そうなんですよ、若いころによくやったため寝　あれは大して有効ではなかったW　

意識しない程度に毎日少しずつ積み重なっていく睡眠の借金だなんて、、、、、イヤでしょ

はーい！ここで睡眠負債度チェック

　　■なかなか寝付けない

　　■朝までに数回目が覚める

　　■翌朝の目覚めはどうか（以前の私みたいにスヌーズでのたうち回るのは論外）

　　■よく眠れた実感があるか

　　■午前中に眠たくなることがある、昼食後の仮眠

　　■仕事や学習のパフォーマンス低下

いかがですか寝つき3秒が自慢の私、負債なんか抱えてないと思ってたけど、朝はホントにたうち回ってベッドから這い出す始末

じゃあ、良い睡眠てどんなの　負債度チェックの各項目の逆

ぐぐぐ～って深い眠りに入っている時、脳の中のいらないゴミが掃除されているそうです。このゴミがたまっちゃうと…記憶力の低下、思考能力の低下など、脳がバグっちゃうそうです・・・

脳内の健康は深い眠りの中で行われているようですね

そんなことで、3日前から使い始めた、良い睡眠のためにブレンドされたオイルで、昨日は自分でも驚くほどスカッと目が覚めた朝ゆっくりコーヒーを飲んで出かけることができました。

そしてさらに、鳥のさえずりと川のせせらぎ、人工的な音のない世界で泥の田んぼに入り、冷たい川の水で足を洗い、あぜ道をはだしで歩く。

ああ、幸せ　大自然の恵み、オーガニックのエッセンシャルオイルと田んぼセラピー（勝手に命名）、是非とも体験してほしいな

わたし、お金に対するマインドを深掘りするのは初めて…

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ラーニング会員超オススメ

わたし、いつもお金に対してビクビクしてるなぁ…

私にこんな額、使っていいのかな？

月末大丈夫かな…？

預貯金ゼロでいいのかな…？それはちょっと…流石にヤバい

なので、怖くて通帳のお手入れできず　今はネットバンキングで見れちゃうけど

はっそれって、人間関係と同じだ！

あの人、私のことなんて眼中にないよね…

私、嫌われてないかな…

こんな事言ったら嫌われる…

どうせ、わたしなんて…

オドオドドキドキしながらお声をかけると

あ、あれ？なんか気さくでめっちゃ優しい人…

人もお金も勝手に遠ざけてたわたし

それに気付き、お金さんだいすきマインド♡に書き換える

そして誕生日には財布を新調しようと思いつつ、今までぐずぐず保留にしてた事を手放して、次はコレと決めていたATAOを注文　ATAO2代目♡ てか、誕生日先月

これで旅から帰ってきたお金さんを新しいお財布で迎えられる〜よかったよかった…

と、ワクワクしながら待ってると…

値下げしても数ヶ月間コメントも付かなかったメルカリに出店してたモノが売れた

たかが、1400円の売り上げだけど、ホントびっくり！

ひゃー！すごいわ！宇宙の法則！

嬉しくて一緒に学んでるR枝さんとあつRんにLINEしたら2人とも

地元スイーツ店の商品券3000円分をもらった

とか、、

映画の券、大人と子供5人分もらった

など、なんだかセミナー直後、恐ろしいほど循環して来た

物事すべて、循環、サイクル、そしてキャッチ＆リリース愛を持って次に渡すこれだー

実はこれ、大自然の中では当たり前の循環なんだそうで

木にも寿命があり役割を終えると今まで根から吸収し幹や葉に蓄えて来た養分を、今度は朽ちるまで根から土に返し、周りの樹木に与えていくそう…うるっときた、このはなし

とてつもなくスケールの大きい循環、サイクル、人間なんてちっとも及ばない…ほんとに、わたしはちょっとの間、地球に住まわせてもらってるんだなとつくづく感じる

そして、そして

私たちの体の中でもこの循環は起こっているのです…

そんなお話はまた今度

日本人の睡眠時間は世界の平均時間より短いらしい！

負けちゃおれんのでこの辺で切り上げて寝る準備

みなさま、まったりリラックスしてくださーい

睡眠負債はおそろしどー

怒涛の4月・・・そして迎えた５月

届きましたディプロマ…やれやれ　ほっ　

　フランス式アロマ　ライフスタイルセラピスト

おうちの太陽を増やし、家庭円満、夫婦円満そして私の最終目的は世界平和

平和なおうちがいっぱい、そのうち地球全部が平和になってたらうれしいなあ

ディプロマという単語すら知らなかったさ…

前回ブログにあげたてっせんもこんなに開きました

はいはい、それでですね、これの続き…

『女子には死ぬまで使って欲しくないアレ』最近はテレビのCMでもよく目にする…当たり前になった感の吸水パットキレイめのマダム風な女性が「今使ってるのでいいの？」みたいな事ドヤ顔で煽ってきたり、少し層が…ameblo.jp

みなさんなんとなく気にされているようで、こそっとお声かけてくださる方がちらほら

あのね、ケアは超カンタンなんですよーーー　みんないろんな想像、妄想してたでしょー！カンタンでごめんねー！

フランス人自然療法士ネリー・グロジャン博士独自のブレンドオイルをリンパ腺にチョンだけ。高濃度のエッセンシャルオイルなので浸透力も半端ないそして女性のジェネレーションの合うようにブレンドされているのでチョイスのしやすい

PMSの症状などイライラ、気持ちが混乱しやすい世代

生理周期、生理期間の乱れなど、プレ更年期

更年期～閉経後の尿トラブル

こんな感じの女性専用エッセンシャルオイル３種類、もちろんオーガニックオイルでございます。

わたしも、更年期といわれる世代（自分では思っていない笑）、生理の周期はほぼほぼ同じなのですがいつもより期間が長引いたことがありまして、そんなときにのオイルをチョンあまり長引くようなら病院を受診するつもりでいましたがオイルケアをはじめて２日で、だらだら出血することなく終わりました　ほっ　

閉経と聞くとなんとなくさみしいなんて、そんな話もききますが絶対閉経します笑。こころもからだもおだやかに、ありがとう、おつかれさま卵巣ちゃんってそんな気持ちでいたいですよね

さて

しゃべりたいことが山ほどあるんだが、、何から話そ…