柴田 凌希のブログ https://ameblo.jp/ryoki-71/ ブログの説明を入力します。 ja 久々の投稿

まぁー誰も読む人いないから関係ないんだけどね笑笑


今日はフィジカルをやりました。


400m×10
体幹
200m×18


というメニューを約2時間かけてこなしました。


とても疲労がたまっています。


しっかり疲労を回復して、また明日から頑張りたいと思います！

]]> https://ameblo.jp/ryoki-71/entry-11818287086.html Wed, 09 Apr 2014 20:51:04 +0900 宇都宮

1年1人だけだったけど
何も問題なく楽しめたなー！



最高の息抜きでした！
ありがとうございました（＾_＾）


最後に1枚

]]> https://ameblo.jp/ryoki-71/entry-11797721501.html Sun, 16 Mar 2014 21:50:43 +0900 お土産 修学旅行のお土産をもらいました！


沖縄県に行ったとゆうことで
ちんすこうやパイナップルのハイチュウなどは普通だったんですが面白いものも貰いました。笑笑



本当にありがたいです！

Tシャツ、パンツは大切に使わせてもらいます（＾◇＾）
]]> https://ameblo.jp/ryoki-71/entry-11793745845.html Tue, 11 Mar 2014 22:59:59 +0900 宝物

今更ながら寄せ書きをしてもらい
親友とのユニホーム交換をしました！


これから先辛くなった時は
これを見て楽しかった時を思い出して
頑張っていこうと思います（＾◇＾）


それではおやすみなさい。

]]> https://ameblo.jp/ryoki-71/entry-11792941458.html Mon, 10 Mar 2014 23:49:34 +0900 地元の日々
とうとう明日矢板に戻ります。


5日間とゆう時間はまた
とても良い思い出になりました！

やっぱり地元の友達は最高。

なんでも言い合えるし
気を使わずに素の自分をだせるし
何も喋ってなくても一緒にいるだけで落ち着く。
そんな仲間達です。



心も体もリフレッシュできたし
また矢板でサッカー三昧の毎日を過ごしていきたいです！

まぁーまた1、2週間後戻ってくると思うけどね。笑笑

それまでさらば(^○^)




んで今から関谷と和田とスシロー
]]> https://ameblo.jp/ryoki-71/entry-11792781064.html Mon, 10 Mar 2014 20:24:25 +0900 始めました。

このたびブログを始めました。

まだまだ分からない事が
たくさんあるので教えていただければ
幸いです（＾◇＾）


]]> https://ameblo.jp/ryoki-71/entry-11792752479.html Mon, 10 Mar 2014 19:48:48 +0900