風の無い日は 水面に映る日本丸が綺麗。
#夜景 #横浜

今冬の銀座イルミネーション、お花が咲いてます。
#夜景

久々の新宿南口
#夜景

御存知の方も多いかと思いますが、磁器に絵付をするポーセリングとアートを合わせた造語だそうです。

初心者の私に優しく 楽しく 教えて下さったのはアートリーフ主宰の橘 葉子先生。

実は、今回の体験は全くの予定外(^^;;

数年前に首を痛め、元来の姿勢の悪さを正すべく守田千明先生の美姿勢トーニングレッスン（月に１回）を受けに恵比寿に伺ったところ、美姿勢の認定講師でもいらっしゃる葉子先生も参加してらしたのです←なんて素敵な出逢い❣️

そして美姿勢トーニングからの〜ポーセラーツ♪というプログラムに、飛び入りオッケー！と言うことで、急遽参加させていただきました‼︎

ポーセリングは、私の従姉妹が目黒で、そして学生時代の友人は新百合ケ丘で お教室を開いていて「いつか、どちらかのお教室に行きた〜い」と、願っていたのですが…。

まさか、このタイミング ここ恵比寿で実現！(#^.^#)

今回は体験ゆえに、まずは簡単なシールで♬

女子ならテンション上がる薔薇を、カップ&ソーサーにあしらいました。

「なぁんだ、シール貼るだけなのね(￣▽￣)」

なんて言わないで…(^^;;

薄いシールをシワにならないように、そして空気を残さないように…小さなカップとお皿の中でどんな風にお花を散らしましょうか？と、ヘラでキュッキュッと優しく貼り付けつつレイアウトも考えて…♪とても楽しく、そして無心になれる作業でした。

コリコリだった身体を美姿勢トーニングで整えたあとに、モヤモヤしてた心までポーセラーツでリフレッシュできた1日。

「あ〜、私って こういう作業がホント好きなんだよね〜〜💕」と、自分を再認識してしまう時間でした。

身体もメンタルも、自分で整えられるのがベスト。

お二人のレッスンを受けて、改めてセルフメンテナンスの大切さを実感した１日でした。

数日後に届いた作品に嬉しくなって久々ブログ更新です💕

ん〜〜ちょっと盛りすぎたかな？(#^.^#)

ソメイヨシノが終わったら、これ。
何があっても、植物はそこにある限り、淡々と 季節を紡いでくれる…
そして 見る者を癒し、 励ましてくれます。

花房が伸びていくのが楽しみですね。
#藤#癒し#励まし

桜に見惚れ過ぎてた訳じゃないけど～
今日は、２つもミスしちゃいましたよ…>_

東京は、今週中 桜が楽しめましたね。
一昨年までは、桜の花粉アレルギーで お花見も防御スタイル…思うように満喫出来ませんでしたが 今年はサイエンススキンケアのおかげで 肌だけでなく 喉のイガイガや目の痒みまで軽減！(#^.^#)
今年は、普通の姿で散策できました💕*\(^o^)/*

このスキンケアに興味があったらコメントして下さいね(*^^*)

#夜景 #桜#中目黒#スキンケア

【本日の学習】
今日の猛禽カフェはスカイツリーの麓♪
で、楽しいひと時…その時、オーナーさんから「お触り禁止～」と注意。…>_<…

鳥は、羽繕いのクチバシが届かない頭などを撫でたりしちゃうと必要な皮脂が取れて復活出来ず「羽が水を弾く」という機能を奪ってしまい、結果として水浴び後に乾きずらくなった羽が傷む→その下の皮膚が荒れる…という現象になるそうです。（そうだったのか(>_<)ゴメン）
羽は、飛ぶだけではなく 鳥さんの身体を守る大事なモノなんですよね…。

あ～でも、鳥さん達 ウットリした顔するんだよねぇ。つい、ナデナデ&カキカキしたくなる～(^^;;

人間の皮膚も一緒だね。
擦ると、効き目のある洗浄やマッサージしてる気になるけど…ホントは逆なのよね。←これ、最近 スキンケアアドバイザー検定で学んだ事。

気になる方は、ご相談ください♡(#^.^#)

#夜景 #スキンケア #猛禽カフェ#スカイツリー

【本日の学習】
今日の猛禽カフェで楽しいひと時…その時、オーナーさんから「お触り禁止」と注意。…>_<…

鳥は、羽繕いのクチバシが届かない頭などを撫でたりしちゃうと必要な皮脂が取れて復活出来ず「羽が水を弾く」という機能を奪ってしまい、結果として水浴び後に乾きずらくなった羽が傷む→その下の皮膚が荒れる…という現象になるそうです。（そうだったのか(>_<)ゴメン）
羽は、飛ぶだけではなく 鳥さんの身体を守る大事なモノなんですよね…。

あ～でも、鳥さん達 ウットリした顔するんだよねぇ。つい、ナデナデ&カキカキしたくなる～(^^;;

人間の皮膚も一緒だね。
擦ると、効き目のある洗浄やマッサージしてる気になるけど…ホントは逆なのよね。←これ、最近 スキンケアアドバイザー検定で学んだ事。

気になる方は、ご相談ください♡(#^.^#)

#夜景 #スキンケア #猛禽カフェ

今年のイルミネーションは、何色ベースかなぁ？と、毎年楽しむ帰り道♪

#夜景 #スキンケア