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<title>♡r.m.happy♡</title>
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<description>久々にAmeba再開♡美食楽素敵なブログをアップしていきたいと思います♪</description>
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<title>おはようございます♡</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>私と上の娘ちゃんのお弁当<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/238.png" alt="お弁当" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><div id="4A2E01A1-3C7F-46BC-BD8E-AA41738A72DC" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160513/07/ryokolove1117/4d/a1/j/o0480064113644597204.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160513/07/ryokolove1117/4d/a1/j/o0480064113644597204.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{4A2E01A1-3C7F-46BC-BD8E-AA41738A72DC}"></a></div><br><br></div><div><br></div><div>玉こんにゃくピリ辛醤油</div><div>ウインナー</div><div>親子丼具</div><div>チーズつくね</div><div>春雨サラダ</div><div>セロリと大根葉ピリ辛炒め</div><div><br></div><div><div id="5C939D5B-9B33-4BD5-8250-4E904EA3AD6E" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160513/07/ryokolove1117/90/da/j/o0480064113644597214.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160513/07/ryokolove1117/90/da/j/o0480064113644597214.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{5C939D5B-9B33-4BD5-8250-4E904EA3AD6E}"></a></div><br><br></div><div><br></div><div>朝ごはんはダブル卵サンド</div><div><br></div><div>これもうまし</div><div><br></div><div><div id="F387A3DC-49AF-4E53-993A-DF1AA56281C0" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160513/07/ryokolove1117/1d/1c/j/o0480064113644597221.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160513/07/ryokolove1117/1d/1c/j/o0480064113644597221.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{F387A3DC-49AF-4E53-993A-DF1AA56281C0}"></a></div><br><br></div><div><br></div><div>いってきまぁす<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" alt="照れ" width="24" height="24"></div>
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<pubDate>Fri, 13 May 2016 07:22:49 +0900</pubDate>
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<title>さてさて(,,•̆ ·̭ •̆,,)</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div>キッチンに立ちすぎて疲れた私～～<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/011.png" alt="えー" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><div id="336E6D65-9E33-4A89-A4C4-486A0476C108" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160512/17/ryokolove1117/5b/1a/j/o0480064113644120490.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160512/17/ryokolove1117/5b/1a/j/o0480064113644120490.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{336E6D65-9E33-4A89-A4C4-486A0476C108}"></a></div><br>朝の作り置き<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png" alt="アセアセ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>豚肉生姜焼き←焼くだけ</div><div>チキンの照り焼き←焼くだけ</div><div>豚肉ガーリック焼き←温めるだけ</div><div>チキンと野菜のトマト煮込み←温めるだけ</div><div>冷凍するより味がしみて、期限内に調理したほうが美味しいよねぇ～</div><div><br></div><div><br></div><div><div id="F7C32E6F-7117-41C5-B420-6EE0B55B5E94" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160512/17/ryokolove1117/98/b2/j/o0480064113644120497.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160512/17/ryokolove1117/98/b2/j/o0480064113644120497.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{F7C32E6F-7117-41C5-B420-6EE0B55B5E94}"></a></div><br>ふわふわ卵焼き</div><div><br></div><div>これマジうまし<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/012.png" alt="ニヤリ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>強火で一気に焼くのがコツ</div><div><br></div><div><div id="323E0CBB-11F2-4CA7-9B92-594957DAE23A" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160512/17/ryokolove1117/49/ba/j/o0480064113644120509.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160512/17/ryokolove1117/49/ba/j/o0480064113644120509.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{323E0CBB-11F2-4CA7-9B92-594957DAE23A}"></a></div><br>もやしナムル</div><div><br></div><div>今日もお一人様らしい～</div><div>寂しい～～仕方ないけどね</div><div>晩酌するかな<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" alt="照れ" width="24" height="24"><br></div><div><br></div><div>あははは<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/212.png" alt="生ビール" width="24" height="24"></div><div><br></div>
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<pubDate>Thu, 12 May 2016 19:33:51 +0900</pubDate>
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<title>おはようございます♡</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div>お天気いいので朝から洗濯<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif" alt="晴れ"></div><div><br></div><div>ふうぅ～～疲れが取れない</div><div>明日から新たに医療事務、秘書の仕事<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" alt="ガーン" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>いくらスキルアップとはいえ…</div><div><br></div><div>朝、7時半には出ないと間に合わない</div><div>という事は5時には起きないと…</div><div><br></div><div>昼の仕事9時から19時まで</div><div><br></div><div>その後、夜のバイト<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/011.png" alt="えー" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>倒れないようにしよっと<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png" alt="ニヤリ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><div id="766E7B73-44FC-426C-8169-060B0918021C" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160512/07/ryokolove1117/3b/7a/j/o0480064113643783018.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160512/07/ryokolove1117/3b/7a/j/o0480064113643783018.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{766E7B73-44FC-426C-8169-060B0918021C}"></a></div><br>朝ごはんはリクエストで稲庭うどん<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/236.png" alt="鍋" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>お弁当は上の娘ちゃんだけ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/249.png" alt="サラダ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/240.png" alt="パン" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>夜そのまま出かけるからいらないと言われたけど…捨てられるお弁当箱で</div><div><br></div><div><div id="7BED6FDB-29E4-456D-A3AC-0AF8BAA0ED18" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160512/07/ryokolove1117/63/d8/j/o0480036013643783019.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160512/07/ryokolove1117/63/d8/j/o0480036013643783019.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{7BED6FDB-29E4-456D-A3AC-0AF8BAA0ED18}"></a></div><br><br></div><div>コーンスープ</div><div>ミニホットドッグ</div><div>サツマ芋天</div><div>牛カルビ</div><div><br></div><div>パスタサラダ</div><div><br></div><div>下にリボンパスタ</div><div><br></div><div>しっかりした味つけてるので</div><div><br></div><div>野菜に軽くドレッシングかけて混ぜて食べてねぇ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/249.png" alt="サラダ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>ベーコン、水菜、ベリーリーフ</div><div>ゆで卵、カニカマ</div><div><br></div><div><div id="D0B32CFB-C326-424B-BF63-B216AD9E4B60" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160512/07/ryokolove1117/e6/44/j/o0480064113643783026.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160512/07/ryokolove1117/e6/44/j/o0480064113643783026.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{D0B32CFB-C326-424B-BF63-B216AD9E4B60}"></a></div><br><br></div><div>さっ私はもう少し作り置きして</div><div>明日に備えて色々やります<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" alt="照れ" width="24" height="24"></div>
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<pubDate>Thu, 12 May 2016 07:38:16 +0900</pubDate>
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<title>作り置き</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div><div id="DF61DA0D-F2B8-458F-A593-3D5069D81877" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160511/21/ryokolove1117/b9/e8/j/o0480030213643514163.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160511/21/ryokolove1117/b9/e8/j/o0480030213643514163.jpg" border="0" width="400" height="251" alt="{DF61DA0D-F2B8-458F-A593-3D5069D81877}"></a></div><br>めちゃ疲れました</div><div>お肉とかはつけれなかったから明日できる限りやります<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" alt="照れ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>水菜、キャベセン、ゆで卵、あさづけ</div><div><br></div><div>👆カットしたり茹でたり</div><div><br></div><div>ポトフ</div><div>きのこ煮</div><div>ほうれん草</div><div>アスパラ</div><div>小松菜と、揚げポン酢</div><div>サツマイモ甘露煮</div><div>キュウリ、人参のピクルス</div><div>カレイの煮付け</div><div>大根のダシ煮</div><div>蒟蒻醤油</div><div>玉ねぎ酢酢</div><div>ハンペン焼き</div><div>ブリの照り焼き</div><div><br></div><div>眠い<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" alt="ガーン" width="24" height="24"></div><div><br></div>
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<pubDate>Wed, 11 May 2016 21:45:27 +0900</pubDate>
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<title>常備菜など</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>本日の作り置き～</div><div>明日はもっと作るよぉ～<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png" alt="ニヤリ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>朝の時間だからこれしか出来ず<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><div id="DF4C1EF8-87A3-4FB9-B482-9E72A0B13086" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160509/16/ryokolove1117/89/82/j/o0480036013641621050.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160509/16/ryokolove1117/89/82/j/o0480036013641621050.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{DF4C1EF8-87A3-4FB9-B482-9E72A0B13086}"></a></div><br>昆布と蒟蒻の煮炒め</div><div><br></div><div>春雨チャンプル</div><div><br></div><div>南瓜煮</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Tue, 10 May 2016 08:34:47 +0900</pubDate>
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<title>母の日</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div>初任給で色々買ってくれたのに<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" alt="照れ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>またまた、ランコムのジューシーシェーカーグロス<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png" alt="アセアセ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png" alt="アセアセ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png" alt="アセアセ" width="24" height="24"></div><div>こんなに良い物<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" alt="ラブ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>しかも新作でこのお色なかなか買えないよぉ～<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/046.png" alt="ちゅー" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><div id="14E10CEF-2245-4925-89DD-45D4D338DD14" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160509/16/ryokolove1117/85/25/j/o0480064013641618966.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160509/16/ryokolove1117/85/25/j/o0480064013641618966.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{14E10CEF-2245-4925-89DD-45D4D338DD14}"></a></div><br><div id="260CA21E-12C1-4DE8-AB18-EB367B7F20D0" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160509/16/ryokolove1117/e9/6a/j/o0480048013641618971.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160509/16/ryokolove1117/e9/6a/j/o0480048013641618971.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{260CA21E-12C1-4DE8-AB18-EB367B7F20D0}"></a></div><br><br></div><div><br></div><div>どうもありがとう<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>まだまだ昼、夜仕事頑張って</div><div>今年中には旅行に行きたいね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png" alt="口笛" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>お互い頑張ろう<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png" alt="ウインク" width="24" height="24"></div>
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<pubDate>Mon, 09 May 2016 16:04:05 +0900</pubDate>
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<title>ジェネライブ&amp;テッド</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div>下の娘ちゃんライブに行くので<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>テッドとコラボ</div><div><br></div><div>旗手作り（笑）</div><div><br></div><div><div id="39CA70AE-DDDE-4C21-806E-EEF7D0ABC092" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160508/17/ryokolove1117/fc/87/j/o0480036013640716758.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160508/17/ryokolove1117/fc/87/j/o0480036013640716758.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{39CA70AE-DDDE-4C21-806E-EEF7D0ABC092}"></a></div><br><br></div><div><div id="D00499FA-21F2-4385-8EAE-4AB98A6EDB64" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160508/17/ryokolove1117/6a/01/j/o0480036013640716764.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160508/17/ryokolove1117/6a/01/j/o0480036013640716764.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{D00499FA-21F2-4385-8EAE-4AB98A6EDB64}"></a></div><br>もっと欲しい（笑）</div><div>テッド～</div>
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<pubDate>Sun, 08 May 2016 19:34:17 +0900</pubDate>
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<title>フット( ´ &gt;ω&lt;｀)♡</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div>本日は午前中で仕事終わり～～</div><div>フットネイルやろうかなぁ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png" alt="ニヤリ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>そろそろやらないと足をみせる機会も増えてきたしぃ～<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/415.png" alt="マニキュア" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>頑張るかな<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" alt="照れ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>その前に仕事がんばりますぅ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/021.png" alt="グラサン" width="24" height="24"></div>
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<pubDate>Sat, 07 May 2016 09:38:05 +0900</pubDate>
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<title>お呼ばれ</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div>昨日友達のお母さんが</div><div>また沢山天ぷら揚げるからおいで～って</div><div><br></div><div><div id="1917C6A6-E866-4924-B0AC-BCDE45209A2B" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160506/12/ryokolove1117/8d/4a/j/o0480064113638573716.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160506/12/ryokolove1117/8d/4a/j/o0480064113638573716.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{1917C6A6-E866-4924-B0AC-BCDE45209A2B}"></a></div><br>上げ膳据え膳で軽くお酒いただき</div><div>帰って参りましたぁ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" alt="照れ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>いつも美味しいご飯ありがとう<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png" alt="アセアセ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png" alt="アセアセ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><div id="C4572F81-B1A2-4D86-86B5-E76CE1E0B717" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160506/12/ryokolove1117/0e/0e/j/o0480064113638573717.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160506/12/ryokolove1117/0e/0e/j/o0480064113638573717.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{C4572F81-B1A2-4D86-86B5-E76CE1E0B717}"></a></div><br>この野菜たっぷりお揚げ煮</div><div><br></div><div>美味でした<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>さっ午後も頑張ろう<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"></div>
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<pubDate>Fri, 06 May 2016 12:07:01 +0900</pubDate>
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<title>おはようございます⁝(ृ‘ᾥ’  ृ　)ु⁝</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div>上の娘ちゃん弁当</div><div><br></div><div>唐揚げ、ねぎ入り卵焼き、ウインナー</div><div>竹輪チーズ天ぷら</div><div><br></div><div><div id="00075407-9E89-4A62-9BF4-EEF287D670DD" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160506/07/ryokolove1117/96/84/j/o0480036013638383700.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160506/07/ryokolove1117/96/84/j/o0480036013638383700.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{00075407-9E89-4A62-9BF4-EEF287D670DD}"></a></div><br><br></div><div>竹輪チーズ天ぷらがうまし</div><div><br></div><div><div id="528289A2-74A2-47B0-A5DA-93B3E10A78E7" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160506/07/ryokolove1117/4a/b0/j/o0480064113638383702.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160506/07/ryokolove1117/4a/b0/j/o0480064113638383702.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{528289A2-74A2-47B0-A5DA-93B3E10A78E7}"></a></div><br><br></div><div>朝ごはんはタマゴ粥<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><div id="3A8E9B7D-75FA-4D62-B99E-5C4562E1D848" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160506/07/ryokolove1117/6e/60/j/o0480064113638383706.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160506/07/ryokolove1117/6e/60/j/o0480064113638383706.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{3A8E9B7D-75FA-4D62-B99E-5C4562E1D848}"></a></div><br>今日も頑張って行ってらっしゃい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" alt="照れ" width="24" height="24"></div>
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<pubDate>Fri, 06 May 2016 07:10:21 +0900</pubDate>
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