龍馬ぉかん's BLOG https://ameblo.jp/ryoma1687/ 2004/8/7生まれの息子『龍馬』と1977/7/9生まれのぉかん『優香』の日記です ja も1つのアメブロ 知らず　知らずに　自分のページ　２つあったあせる

http://ameblo.jp/ryoma87/

]]> https://ameblo.jp/ryoma1687/entry-10319830817.html Thu, 13 Aug 2009 09:45:49 +0900 ダイエット記録5/15～ 5/15　58.9　35.3％　　1174　　４　　標準　　　　44　　　-1　36.0


5/16　58.6　37.3％　　1136　　４　　標準以下　49　　　-2　34.5


5/16　58.8　35.3％　　1170　　４　　標準以下　44　　　-1　35.8

]]> https://ameblo.jp/ryoma1687/entry-10033774038.html Tue, 15 May 2007 14:56:05 +0900 外部BLOGのURL 主にコッチで活動中　　　←ベル来て(*´ｴ｀)(´ｴ｀*) ﾈｰ口紅 ]]> https://ameblo.jp/ryoma1687/entry-10029925005.html Thu, 05 Apr 2007 09:28:54 +0900