https://ameblo.jp/ryorockryo/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja
数年前はよく東池大勝軒を食べていましたが、それとは全くの別物でしたねまた食べたいです！
]]> https://ameblo.jp/ryorockryo/entry-10939208498.html Thu, 30 Jun 2011 17:26:17 +0900

………の結果…




まともに歩けません…(笑)自分の言うことを聞いてくれなくなってます(>_<)


今日の敵は己自身と階段でした ]]> https://ameblo.jp/ryorockryo/entry-10938121421.html Wed, 29 Jun 2011 15:26:56 +0900 来週には意地でも回復させます(>_<)
とりあえず呼吸がしんどいっす(>_<) ]]> https://ameblo.jp/ryorockryo/entry-10925789156.html Fri, 17 Jun 2011 07:18:31 +0900 宜しくお願いしますm(_ _)m ]]> https://ameblo.jp/ryorockryo/entry-10922102470.html Mon, 13 Jun 2011 14:44:14 +0900
「お？すげー…先輩の言うことは何でも聞いてみるもんだなー」って……








…今日朝目が覚めてびっくり


全身筋肉痛です(笑)…そうです、加齢により筋肉痛が遅れてきてただけでした(笑)
それでも先生の言うことは聞こうと思います！ ]]> https://ameblo.jp/ryorockryo/entry-10917959782.html Thu, 09 Jun 2011 13:48:42 +0900 そして放送日は今月の19日だそうです！ご覧になられる方は是非！食べられる方はもっと是非！ ]]> https://ameblo.jp/ryorockryo/entry-10917170473.html Wed, 08 Jun 2011 18:36:50 +0900 ダンベル筋トレ、一分ラッシュ、足キック、腹パンチ、ラストにスクワット…と本練習よりキツい練習が待っていました…でも先生方の言いつけを守り、しっかり柔軟をしたので今日はそんなにダメージはなかったですm(_ _)m
とりあえず今日はゆっくり休養！
…拳の皮が破れて痛いです(;_;) ]]> https://ameblo.jp/ryorockryo/entry-10917083056.html Wed, 08 Jun 2011 16:57:48 +0900
池麺キングコング＠池袋に行ってきました。今月店長おすすめの６月限定ビアンコラーメンをいただいてきました
…いやー…なんというか…自分はあっさり系ラーメン、塩ラーメン等はほとんど食べた事がないのですが、美味いサッパリしているが、魚介の旨味がしっかりしていました(^_^)v
…正直びっくりしましたね…ラーメンはコッテリで当たり前だと思ってたので(笑)
具材もとても豊富で飽きがなくいただけます
たまにはサッパリといきたい方にはオススメです！あとサービスで白飯かデザートが付きますのでm(_ _)m ]]> https://ameblo.jp/ryorockryo/entry-10916175534.html Tue, 07 Jun 2011 18:47:20 +0900
今日も俺の空＠池袋でランチでした(笑)
自分はいつも通りの掛け豚そば味玉入りでしたが、仕事仲間が新メニューの和えそばを初注文をしたので一枚撮らせていただきましたm(_ _)m
中太縮れ麺の油そばと混ぜそばの間みたいな感じで上には小口ネギとタマネギが乗っています少し味見させていただきました(笑)…濃い感じが良いですね！
店の女将さんは白飯に合うという事でしたが間違いなさそうですただ結構なボリュームなんで女性は厳しいかもですが…今度自分もいただいてみますm(_ _)m ]]> https://ameblo.jp/ryorockryo/entry-10909008177.html Tue, 31 May 2011 18:24:09 +0900 完全なおねむりモードです…
機嫌悪いですが…今日はロックの３歳の誕生日
（完全に忘れてた）
誕生日おめでとう無事３歳まで生きてくれてありがとう
また次の誕生日まで一緒ですアトピー大変だけど頑張ろうね…父ちゃんも、一生懸命生きようと仕事でボロボロだけど、空手始めたよお互い頑張ろうねo(｀▽´)o
おめでとう ]]> https://ameblo.jp/ryorockryo/entry-10908221019.html Mon, 30 May 2011 21:32:24 +0900